Первый месяц жизни ребенка

Питание кормящей мамы

Доказано, что вес матери не влияет на успешную лактацию. Не жестких требований к рациону кормящей матери. Потребность женщины в белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных веществах в этот период повышается, однако если эти потребности в дополнительной энергии и питательных веществах не удовлетворяются, то синтез грудного молока будет происходить за счет тканей матери. Нормально питающаяся женщина накапливает во время беременности необходимые запасы питательных веществ, которые затем используются в первые месяцы лактации.

Распространенное мнение о том, что для нормальной лактации необходимо значительное увеличение потребления жидкости, не подтверждено научными исследованиями. Когда матери не хватает жидкости, моча становится концентрированной, женщина испытывает жажду. Поэтому обычно женщина сама регулирует количество потребляемой жидкости, таким образом, чтобы не испытывать жажду. 

Форма и размер груди не определяет количество молока и возможность грудного вскармливания. Часто причину неудачного прикладывания ребенка к груди объясняют формой сосков. Маленькие, плоские или вдавленные соски нередко являются причиной беспокойства матери: сможет ли ребенок правильно взять грудь, не тяжело ли будет ему сосать. В большинстве случаев плоские соски не являются препятствием для грудного вскармливания, чаще всего причину неудачного кормления грудью следует искать в нарушении техники прикладывания ребенка к груди. Медицинский персонал должен помочь Вам правильно приложить ребенка к груди как можно раньше, лучше всего в первый день после родов, до того как «прибудет молоко» и грудь станет полной. Если по каким-то причинам ребенок не может сосать грудь, то следует сцеживать молоко и кормить из чашки. Не нужно кормить ребенка из бутылочки, так как это затруднит в дальнейшем прикладывание ребенка к груди.

• Противопоказания к грудному вскармливанию со стороны ребенка –тяжелое состояние, низкий вес при рождении.
• Противопоказания к грудному вскармливанию со стороны матери – тяжелое состояние, прием некоторых медикаментов, ВИЧ-инфекция.

Прививки

Национальный календарь профилактических прививок действует на всей территории России. Его положения носят рекомендательный характер, поскольку, по законам Российской Федерации, пациент (или его опекун) имеет право отказаться от любого медицинского вмешательства, в том числе и прививки.

В некоторых случаях для формирования хорошего иммунитета нужна не одна, а несколько вакцинаций, поэтому они носят порядковый номер: первая, вторая, третья.

В отличие от иммунитета, образующегося после перенесенной болезни, поствакцинальный иммунитет более слабый и через некоторое время может угаснуть. Для этого нужна ревакцинация – возобновление иммунитета.

Необходимо помнить, что вакцинация должна проводиться только здоровым детям. Кроме того, для каждой вакцины есть свои противопоказания. Фраза “вакцина вводится всем детям” подразумевает под собой тех детей, у которых нет противопоказаний. О них Вы можете прочитать в инструкции к вакцине. Для этого в третьей колонке таблицы есть конкретные названия используемых вакцин. Определять наличие или отсутствие противопоказаний должен врач непосредственно перед вакцинацией.

Российский национальный календарь профилактических прививок

(Минздравсоцразвития, 2012 год. Примечания взяты из официального текста и упрощены для понимания неспециалистами. Названия вакцин приводятся по данным портала http://www.rlsnet.ru/).

Данный календарь был утвержден Минздравсоцразвития в 2011 году и каждый год дополняется и пересматривается. В планы входит включение в него вакцины от пневмококковой инфекции, а также внесение вакцинации против ВПЧ (Гардасил), которая проводится сейчас только в некоторых регионах.

Группы риска

Группой риска называется контингент людей, у которых вероятность заболевания повышена по сравнению с остальными. Для каждой инфекции группы риска свои.

Повышенный риск туберкулеза имеют:

• дети, проживающие в регионах с повышенной заболеваемостью;
• дети из семей, где есть больной туберкулезом человек.

Повышенный риск гепатита В имеют:

• дети, которые родились от матерей, больных гепатитом В, или его носительниц;
• дети, которые родились от матерей, не имеющих результатов или не проходивших обследование на гепатит В;
• дети наркозависимых матерей, в семьях которых есть больной гепатитом человек.

Повышенный риск гемофильной инфекции:

• дети с иммунодефицитными состояниями (ослабленный иммунитет) или анатомическими дефектами, приводящими к резко повышенной опасности заболевания Hib-инфекцией (неправильное развитие легких, бронхов, дефекты лица и носовой полости и т.д.);
• дети с онкогематологическими заболеваниями (рак крови) и/или длительно получающие иммуносупрессивную терапию;
• ВИЧ-инфицированные дети или рожденные от ВИЧ-инфицированных матерей;
• дети, находящиеся в закрытых детских дошкольных учреждениях:домах ребенка, детских домах, специализированных интернатах (для детей с психоневрологическими заболеваниями и др.), противотуберкулезных санитарно-оздоровительные учреждениях.

Кормление грудью

Материнское молоко – оптимальная еда для младенца. Более совершенной пищи придумать не удалось.

После родов женский организм начинает выработку молозива. Этой жидкости образуется ограниченное количество. Она богата на питательные вещества и микроэлементы. В ней содержится иммуноглобулин, служащий защитой от инфекций. Молозиво предшествует грудному молоку. Оно подготавливает детскую желудочно-кишечную систему к правильной работе.

Через три-пять дней после родов появляется так называемое переходное молоко. Полноценное молоко образуется в женской груди на второй неделе. В его состав входят все необходимые крохе витамины, минеральные элементы, гормоны. Находятся в грудном молоке и ферменты с антителами.

Профилактика кожных высыпаний

У малыша красные или розовые высыпания на участках кожи, которые больше всего потеют, — на складках в районе шеи, локтях, коленях, а также на ягодицах, спине и щеках? Это может быть потница. Сыпь этого рода не причиняет малышу и малейшего дискомфорта, однако она немало расстраивает маму. Чтобы научиться распознавать и предотвращать потницу, надо принять некоторые меры:

• Не держите малыша весь день в подгузниках, по возможности используйте их только на прогулках и для ночного сна;
• Подмывайте после каждого испражнения проточной водой;
• Не перегревайте малыша, следите за тем, чтобы температура в помещении была комфортной (оптимально — 20 – 22°), на прогулку одевайте по погоде (определить, замерз ребенок или нет, можно потрогав его плечики и носик);
• Убедитесь, что одежда и постельное белье малыша из натуральных тканей;
• Купайте ребенка каждый день, используйте для купания отвары трав;
• Обязательно устраивайте воздушные ванны на одноразовой пеленке или многоразовой с обычной хлопчатобумажной пеленкой поверх — это замечательная закаливающая процедура и отличная профилактика потницы;
• Применяйте специальные кремы в зоне под подгузником.

Именно профилактика, то есть правильный уход за кожей, — лучшее средство борьбы с потницей. Напомним вам общие рекомендации, которые могут предотвратить появление кожных высыпаний:

• Задумайтесь о питании: если вы кормите грудью — скорректируйте свою диету, убрав из нее все продукты, которые могут вызвать аллергию; если ребенок на искусственном вскармливании — следите за реакцией на смесь.
• Помните о правильной гигиене и уходе за ребенком (мы подробно пишем об этом здесь).
• Попробуйте другие подгузники и дезинфицирующие салфетки.
• Стирайте детскую одежду и постельное белье гипоаллергенными детскими порошками.
• Уберите все возможные аллергены из квартиры.

Если вы применяете все методы лечения и профилактики, но сыпь не проходит, размер пятен увеличивается, жидкость меняет цвет, значит заболевание осложнилось и нужно обязательно обратиться к врачу. Он подберет для вашего новорожденного малыша специальные медикаменты и назначит лечение.

Ежедневный туалет малыша

Юлия Рожко:

– Раньше молодым мамам советовали ежедневно во время утреннего туалета протирать ребенку отдельно уши, глаза, носик… Сейчас считается, что все должно быть максимально естественно. Умываетесь сами – умойте и малыша. Специально промывать носик и глаза, чистить уши нет необходимости.

Промывать глазки нужно, только если в уголках глаз есть скопления. Для этого достаточно ватный диск смочить теплой водой и протереть глаз от наружного угла к внутреннему. Только так и не иначе! Затем взять чистый диск и повторить процедуру на другом глазе.

Нос также следует обрабатывать только по мере необходимости, когда есть слизистые выделения или дыхание затруднено. Сухой жгутик из ватного диска (не надо его смачивать в масле!), вводят в носовой проход в нос и аккуратно прокручивают, чтобы высохшие корочки зацепились и вышли наружу. Можно закапать физиологический раствор для размягчения образовавшихся корочек. Каждый день эту процедуру выполнять не надо, еще раз подчеркивает эксперт! Чем чаще вы раздражаете слизистую носа, тем больше будет выделяться секрета, тем чаще придется выполнять туалет носа.

Чтобы малышу легко дышалось, нужно поддерживать в комнате оптимальную температуру и влажность воздуха. Температура должна быть не выше 20-22 ⁰С. Влажность – 60%.

Развитие ребенка с помощью упражнений и игр

Разговаривайте с малышом. Даже если поначалу вам кажется, что ребенок слишком мал и не может вас понять, постоянно говорите с ним – во время кормления, переодевания, купания, отдыха

Наблюдение. Возьмите достаточно яркий предмет или игрушку, подержите ее перед ребенком на расстоянии 30-40 см

Когда малыш сосредоточит внимание, медленно перемещайте по кругу, из стороны в сторону, следя за тем, чтобы ребенок наблюдал за движением. После каждого вида движений оставляйте немного времени на отдых

Мамино лицо

Помогите малышу сфокусировать взгляд на вашем лице. Медленно перемещайтесь – ребенок будет поворачивать головку вслед за вами.

Мамин голос. Если вы перемещаетесь по комнате, в которой находится ребенок, назовите малыша по имени, чтобы прилечь его внимание. Переходя в другое место, снова подайте голос. Это развивает слух ребенка и помогает ориентации в пространстве

Массаж. Поскольку время для подвижных игр еще не настало, делайте массаж и гимнастику. Начинайте с поглаживания легкими движениями, разомните и ступни, разогните ручки и ножки. Чем больше тактильного контакта ощущает малыш, тем спокойнее и комфортнее он себя чувствует.

Можно попробовать поиграть в следующие развивающие игры в первый месяц жизни малыша:

• «Мордашки» — на кружках картона рисует лица с разными эмоциями – улыбающиеся, грустные, сердитые и т.д. прикрепляем каждую из них на палочку. По очереди показываем каждую из них крохе на расстоянии полуметра от глаз. Дождавшись, пока он сфокусирует свой взгляд на предмете, начинаем водить игрушкой из стороны в сторону;
• «Шумелка» — подбираем звучащие предметы – бубенчики, детские музыкальные инструменты, погремушки и демонстрируем ребенку. Задача игры – развить слуховую координация, чтобы малыш научился определят направление, откуда звук исходит;
• «Болталки» — эмоциональные беседы с малышом, в которых будут варьироваться интонации. В качестве текстов отлично подойдут народные потешки, вроде «Ладушки-ладушки».

Почему малютка плачет?

Плач  новорожденного — основной способ заявить о себе, о своих предпочтениях, о дискомфорте… Как сообщить маме о нежелании расставаться с ней, о  том, что ему холодно или жарко, очень хочется пить или есть? Только плач! Других вариантов нет!

Важно понимать, что отсутствие реакции  взрослых на крик младенца — это очень плохо… Если вы полагаете, что малыш плачет без причины, значит вы пока не поняли, чего он хочет..

Считается, что от качественного контакта  ребенка   с матерью после родов и в первые дни жизни,  зависит частота  плача  в последующие  два года,  привязанность к матери и возможные психологические проблемы в старшем возрасте…

В первые три месяца  у ребенка невозможно сформировать никаких долгосрочных привычек, поэтому не бойтесь делать то, что помогает  успокоить малыша: носите на руках, кормите по требованию…

Почему ребенок может плакать часами, не реагируя на все ваши попытки успокоить его? Причин много:

• в комнате холодно, жарко, сухой воздух;
• заболел;
• громкие звуки, яркий свет;
• грубые швы на одежде;
• переполненный подгузник;
• неудобная постель;
• колики, проблемы с кишечником;
• голод, жажда;
• переутомленность;
• недостаток контакта с мамой;
• резкая перемена погоды и т.д.

Так как же успокоить плачущего малыша? Предлагаю  посмотреть  фильм с очень полезными рекомендациями:

Если вы не можете установить причину бесконечного детского плача — срочно обращайтесь к врачу! Возможно, ребенку нужна медицинская  помощь!

Алкоголь

Для душевного спокойствия лучше всего избегать употребления алкоголя в течение первых трех месяцев жизни вашего ребенка. Любой алкоголь, который вы пьете, проходит через грудное молоко к вашему ребенку.

Печень вашего новорожденного еще незрелая. Ваш ребенок усваивает алкоголь в два раза быстрее, чем вы, пока ему не исполнится три месяца .

Грудное вскармливание работает лучше всего, когда вы кормите своего ребенка по требованию, поэтому у вашего тела может не быть времени, чтобы избавиться от алкоголя между кормлениями.

Когда вашему ребенку исполнится несколько месяцев, вы можете немного расслабиться. Употребление одной или двух единиц алкоголя один или два раза в неделю вряд ли причинит ему вред.

Пробовать:

• Накормите своего ребенка, прежде чем выпить.
• Выпей с едой.
• Отведите два-три часа, чтобы алкогольный напиток очистился от вашей системы, прежде чем снова кормить ребенка.

Как выглядит новорожденный ребенок фото:

Вода для ребенка в первый месяц жизни

Если ребенок питается молоком матери – воду давать не рекомендуется, так как материнское молоко содержит все, что необходимо детскому организму.

Молочная смесь отличается от материнского молока по плотности и составу. Это значит, что малышу нужно пить водичку. Дневной объем воды для ребенка первого месяца жизни, равен объему одного кормления.

Посоветовавшись с педиатром, можно заменить водичку на травяной чай или напиток от колик.

Не следует спешить с введением прикорма, если появился дефицит грудного молока. Сначала нужно выполнить рекомендации по увеличению объемов молока: участить прикладывания, обеспечить кожный контакт, настроиться на кормление, думать о чем-то приятном.

Advertisement

1 месяц малышу – развитие

Нервная система крохи еще находится на начальной стадии формирования, но он уже многое умеет, и развитие ребенка в 1 месяц идет усиленными темпами

Очень важно, чтобы родители осознавали, что одномесячные младенцы являются полноценными участниками всего происходящего и чутко воспринимают царящий вокруг эмоциональный фон. Вот почему если рядом находятся спокойные, радостные мама и папа, дитя чувствует себя комфортно, а если кто-то раздражен и зол, малыш становится тревожным, плачет

Что умеет ребенок в 1 месяц?

Для того, чтобы кроха адаптировался к окружающему миру и подготовился к осознанным движениям, природа наделила его важными рефлексами. У здорового младенца они отчетливо проявляются, и при желании родители могут проверить их (при этом ребенок не должен быть голодным, усталым, мокрым). Рассмотрим основные рефлексы, присущие ребенку в 1 месяц:

1. Сосательный – если в ротик малыша попадает какой-либо предмет (соска, сосок), он начинает совершать ритмичные сосательные движения.
2. Поисковый – при нежном прикосновении к щечке и уголкам рта крохи он вытягивает нижнюю губку и начинает искать материнскую грудь.
3. Верхний защитный – если малютку уложить вниз животом, он сразу же поворачивает голову набок.
4. Хватательный – малыш непроизвольно сжимает руку в кулачок и крепко удерживает палец, вложенный в его ладошку.
5. Рефлекс ползания – при прикосновении к подошвам малыша ладонью в положении на животике он попытается оттолкнуться, как бы совершая попытку ползти.
6. Рефлекс «автоматической» походки – при удерживании крохи вертикально и приближении его стоп к твердой опоре он станет совершать движения ножками, напоминающие ходьбу.

Изучая поведение новорожденного в первый месяц жизни, можно легко научиться понимать его потребности и желания. Плач пока еще является единственным способом общения со взрослыми, но внимательная мама может заметить, что он не всегда одинаковый, а имеет разные интонации, громкость и так далее. Так, если малыш не видит никого рядом, но нуждается в общении, скучает, его плач характеризуется тем, что звучит по несколько секунд с небольшими паузами. Голодный плач зачастую постепенно набирает громкость, а плач от боли – монотонный, беспрерывный, с периодическим усилением крика.

Что уже умеют многие малыши в этом возрасте:

• удерживать голову на весу в течение нескольких секунд при перекладывании на животик;
• реагировать на окружающие звуки (моргает или вздрагивает при резких звуках, прислушивается к звону колокольчика, поворачивает голову в сторону звуков);
• узнавать мамин голос;
• во время кормления фокусировать взгляд на мамином лице, рассматривать неподвижные и плавно движущиеся предметы на расстоянии 20-30 см;
• различать яркие однотонные цвета;
• осознанно улыбаться, видя знакомые лица;
• пытаться повторять мимику своего «собеседника»;
• произносить «булькающие», сопящие и гортанные звуки, «отвечать» на обращение к нему.

Во время бодрствования кроха совершает некоординированные движения ручками и ножками, что связано с физиологическим гипертонусом его мышц, зачастую исчезающим к четвертому месяцу жизни. Любимым положением во сне является «поза лягушки» – лежа на спине, согнутые ручки подняты вверх, согнутые ножки раздвинуты в стороны. Когда малютка лежит на животе, коленки его подтянуты к груди, ручки согнуты в локтях.

Игрушки для детей в 1 месяц

Когда исполняется 1 месяц ребенку, развитие его психологических способностей и моторных навыков уже можно улучшать посредством игрушек. Это должны быть безопасные и приносящие пользу предметы, развивающие тактильные ощущения, визуальное и слуховое восприятие:

• механическая карусель, крепящаяся к кроватке, с негромкой музыкой и небольшим количеством разных игрушек спокойных цветов;
• погремушки, которые можно удерживать в ручке;
• мягкие погремушки-браслеты на ножку или ручку;
• игрушки, крепящиеся на резинке (цветные и черно-белые).

В ручки грудничка можно вкладывать небольшие игрушки, шнурочки с узелками, ленточки. Нарисовав на картоне черно-белые геометрические фигуры, улыбающееся или грустное личико, полезно давать ему рассматривать такие изображения

Кроме того, важно уже в этом возрасте рассказывать крохе стишки, потешки, короткие сказки, петь песенки. Следует почаще брать его на руки, разговаривать, комментируя свои действия, называть находящиеся вокруг предметы

Ваши отношения с партнером

Если вы находитесь в отношениях, может быть легко забыть о чувствах вашего партнера, когда вы сосредоточены на своем ребенке. Но важно помнить, что вы в этом вместе. Получите некоторое представление о том, каково это для него. Иногда новоиспеченные  папы не могут не чувствовать ревность ко всему вниманию, которое требует ребенок в первый месяц. Или, возможно, он обеспокоен тем, что он не так близок со своим ребенком, как вы

Иногда новоиспеченные  папы не могут не чувствовать ревность ко всему вниманию, которое требует ребенок в первый месяц. Или, возможно, он обеспокоен тем, что он не так близок со своим ребенком, как вы.

Если ваш партнер не проводил много времени с детьми в прошлом, он может не чувствовать уверенности в том, что сможет успокоить вашего малыша, когда он плачет.

Кожа к коже – это отличный способ для вашего партнера провести некоторое время, общаясь со своим новорожденным. Он мог бы попробовать успокаивающий массаж ребенка.

Убедитесь, что ваш партнер знает насколько важна его поддержка для вас тоже.

Не бойтесь обращаться за профессиональной помощью, если она вам тоже нужна. Если у вас возникнут какие-либо опасения по поводу каких-либо ваших послеродовых симптомов , обратитесь к акушерке или врачу общей практики .

Уход за пуповиной

После рождения пуповина малыша фиксируется зажимом на расстоянии нескольких сантиметров от животика и крепко перевязывается в месте будущего пупочка малыша, после чего перерезается. Когда отпадает пуповина у новорожденного? Оставшийся небольшой участок пуповины самостоятельно отпадает в течение первых нескольких дней после рождения.

В месте отделения пуповинного остатка и появляется так называемая пупочная ранка. Как и любую другую рану, ее необходимо обрабатывать. Как это правильно делать, вам подскажет врач-педиатр, а мы дадим общие рекомендации.

Что нужно иметь для обработки пупочной ранки:

• Ватные палочки;
• Пипетка;
• Перекись водорода (раствор 3 %);
• Зеленка, марганцовка или спиртовой раствор хлорофиллипта.

Пошаговая обработка

• Обработка обязательно производится после купания ребенка.
• Перед тем как обрабатывать пупок, необходимо тщательно вымыть руки.
• Смоченной в перекиси водорода (концентрация 3 %) ватной палочкой удаляют отделяемое из ранки и смазывают всю ее поверхность.
• Если отделяемого много и палочка им пропитывается, то для дальнейшей обработки берут новую.
• Если в ранке есть остатки перекиси водорода, то их удаляют чистой сухой ватной палочкой.
• На заключительном этапе ранка смазывается зеленкой, марганцовкой или хлорофиллиптом.

Если вы заметили выделения из ранки или покраснение кожи вокруг нее, то обработка должна проводиться 2 раза в сутки (утром и вечером), также необходимо уведомить об этом патронажную медсестру или врача.

Гигиена новорожденного с незажившей пупочной ранкой

До тех пор, пока ранка не зажила, необходимо минимизировать риск контакта кожи пупка с бактериями. 

Для предотвращения попадания в ранку инфекции проводят следующие мероприятия:

• В воду для купания добавляют раствор марганцовки (до бледно-розового цвета) или морскую соль;
• Смена распашонок и ползунков обязательно производится минимум раз в день, даже если одежда малыша не запачкалась;
• Пупочная ранка не должна закрываться подгузником, чтобы не мокнуть, также на ней не должно быть повязок, резинок и давящей одежды;
• Все белье ребенка после стирки и высыхания проглаживают утюгом.

При соблюдении гигиенических рекомендаций и правил обработки ранки заживление пупка происходит не позднее чем через 10 – 14 дней после рождения.

Что умеет ребенок в 1 месяц и что должен уметь ребенок в 1 месяц

Что ребенок должен уметь делать в 1 месяц?- месячный ребенок не только имеют уникальные рефлексы, но также имеют ряд физических характеристик и поведения, которые включают следующее:

• Голова оседает, когда ее поднимают, ее необходимо поддерживать.
• Поворачивает голову из стороны в сторону, когда лежит на животе.
• Глаза иногда не скоординированы, могут выглядеть косоглазыми.
• Сначала фиксирует глаза на лице или свету, затем начинает следовать за движущийся объект
• Ребенок на время начинает поднимать голову, когда лежит на животе
• Неустойчивые движения
• Подводят руки ко рту

1 месяц малышу фото:

Прогулки с новорожденным

Прогулки очень важны для закаливания младенца, а также для его развития, потому что во время прогулок он начинает познавать мир.

Гулять с малышом уже можно с 5-7-го дня после рождения. Вначале прогулки носят кратковременный характер (менее 30 минут), постепенно они становятся более продолжительными – до 4 часов в день. Избегайте мест скопления людей, не гуляйте у магазинов, не контактируйте с простуженными людьми.

Если на улице лето, гулять с новорожденным можно сразу после выписки из родильного дома. Начинать можно с 15 минут на свежем воздухе, добавляя по 5-10 минут ежедневно. Продолжительность прогулки постепенно можно увеличить до 2-3 часов, при этом нужно ориентироваться на состояние погоды и желание мамы.

Поскольку способность к терморегуляции формируется у ребенка постепенно, необходимо правильно одевать ребенка, чтобы не допустить как переохлаждения, так и перегрева.

Продолжительность прогулок в холодное время года, конечно же, должна быть меньше, чем в теплое

Очень важно правильно одевать ребенка на прогулку, чтобы он не переохладился, и не перегрелся. Помните о том, что способность к терморегуляции у ребенка не врожденная, а приобретается постепенно

Если малыш родился зимой, педиатры рекомендуют подождать несколько дней, прежде чем выходить на прогулку. При морозе ниже 10-12 градусов первые прогулки с новорожденным лучше заменить непродолжительным сном на застекленном балконе.

Свежий воздух жизненно необходим ребенку и маме: после прогулки улучшается кровообращение, повышается аппетит, нормализуется сон. Разница в температурах дома и на улице очень важна для закаливания. Без солнечного света у ребенка не вырабатывается витамин D и может развиться рахит.

Многие мамы задаются вопросом: как часто нужно гулять с малышом?

Это зависит от погоды: летом можно находиться на улице практически целый день. Зимой прогулки с месячным ребенком должны составлять не менее 1,5 часов. Лучше всего разбить то время на 2-3 прогулки.

Как быть, если Вы дома одна и Вам нужно подготовиться к прогулке?

Сначала нужно одеться самой и только потом одеть ребенка, чтобы он не вспотел и не простудился.

Не нужно думать, что чем теплее Вы оденете ребенка, тем лучше. Перегревание для младенца не менее опасно, чем переохлаждение, поэтому на улице нужно периодически проверять, не вспотел ли ребенок, не мокрый ли он под одеждой.

Правило «+1» означает: Вы одеваете новорожденного на прогулку так же, как одеваетесь сами, но добавляете к этому еще один слой. Внимательно следите во время прогулки за температурой ручек, ножек и головы: они не должны мерзнуть.

Не нужно туго пеленать новорожденного на прогулку, так как в этом случае он не сможет двигаться и быстрее замерзнет. Оставьте лицо младенца открытым и внимательно следите за цветом его лица: если он раскраснелся, то ему, вероятнее всего, жарко, а если побледнел, то холодно.

Иногда прогулку можно заменить сном на балконе. Это позволит маме отдохнуть или, наоборот,  сделать срочные  домашние дела

Если мама неважно себя чувствует, то сон на балконе – прекрасная альтернатива прогулке. Главное, чтобы балкон выходил не на проезжую часть и ребенок во время сна не дышал выхлопными газами

Важно позаботиться о безопасности: в коляску, стоящую на балконе, не должны попасть посторонние предметы с крыши, верхних этажей или с улицы. Если Вы волнуетесь, что можете не услышать, как ребенок проснулся, то воспользуйтесь «радионяней». Так называют передающее устройство, оснащённое микрофоном, которое помещается рядом с младенцем. Оно передаёт звуки по радиоволнам  на приёмное устройство с громкоговорителем, которое носит с собой мама или другой член семьи.

До тех пор пока ребенок не научится самостоятельно садиться или вставать на четвереньки, Вы можете спокойно оставлять его спать в коляске на балконе.

Правда ли, что чем дольше прогулка, тем лучше?

Такой вопрос часто возникает у мам. Дело в том, слишком долго гулять с новорожденным сложно по нескольким причинам.

Во-первых, малыша нужно прикладывать к груди «по требованию», а сделать это на улице очень проблематично. Летом это можно сделать, если у мамы есть слинг. Его называют по-разному : лоскутный держатель, перевязь, sling, и вот уже более 30 лет используют во всем мире. Но в холодное время года, даже при наличии слинга, покормить ребенка на улице крайне затруднительно.

Во-вторых, при долгих прогулках новорожденный будет вынужден несколько часов подряд находиться в испачканном подгузнике, и это вызовет у него дискомфорт.  Главное – помнить о том, что во всем нужна мера и постепенность: ребенок очень медленно приспосабливается ко всему новому. Сначала он адаптируется к своей кроватке, затем – к слингу и коляске. 

Спать или не спать?

Вам кажется, что новорожденный слишком много спит? Или наоборот, вы считаете, что он много плачет? Желательно с первых дней жизни  приучать малыша к длинному сну в ночной период и увеличивать время бодрствования днём.

Но даже днём не стоит переутомлять ребенка, иначе,  переполняемый эмоциями, он не сможет нормально уснуть. Больше разговаривайте с ним когда он не спит, играйте, носите по дому, показывайте игрушки, делайте массаж и зарядку. Не забывайте и про гигиенические процедуры. Избегайте укачивания и засыпания во время кормления.

Если ребенок плохо засыпает, проверьте, комфортно ли он себя чувствует. Для крепкого сна  лучше всего подойдет:

• влажный и прохладный воздух в спальне (от 18 до 22 градусов);
• достаточно проветренное помещение;
• отсутствие подушки и достаточная жёсткость матраса.

Не стоит пренебрегать ритуалом перед ночным сном: введя его с первых дней жизни, вы поможете малышу легко засыпать и в будущем. Для легкого засыпания используйте белый шум…

Фото питания ребенка в 1 месяц

Также рекомендуем просмотреть:

• Питание ребенка в 8 месяцев
• Питание ребенка по месяцам
• Питание ребенка в год
• Смешанное вскармливание
• Смеси для новорожденных
• Рациональное питание детей
• Питание ребенка в 2 года
• Питание ребенка 1 год 1 месяц
• Питание месячного ребенка
• Питание ребенка в 10 месяцев
• Питание ребенка в 6 месяцев
• Аутизм детей
• Питание ребенка в 7 месяцев
• Питание грудного ребенка
• Искусственное питание для детей
• Питание ребенка в 9 месяцев
• Детское питание для детей
• Питание ребенка в 4 месяца
• Питание ребенка в 11 месяцев
• Супы для детей
• Ребенок срыгивает молоком
• Аппетит ребенка
• Прикорм ребенка
• Рацион питания ребенка
• Меню питания для детей
• Питание детей в школе
• Таблица питания ребенка
• Ребенок не ест мясо
• Пюре для детей
• Что можно из еды ребенку

Врожденная катаракта

Катаракта глаза бывает врожденной и приобретенной.
Врожденное помутнение хрусталика, по данным врачей, составляет свыше 50% всех врожденных глазных дефектов и считается одной из главных причин плохого зрения и слепоты у детей раннего возраста. В зависимости от того, сколько глаз затрагивает данная патология, она может являться двусторонней или односторонней. 
По локализации помутнения она делится на несколько видов:

• слоистая — является самой распространенной, затрагивает несколько слоев хрусталика от ядра до периферии, всегда оказывает существенное влияние на качество зрения;
• ядерная — затрагивает оба глаза и почти всегда носит наследственный характер, в большинстве случаев сильно снижает зрение (до 0,1);
• капсулярная — для нее характерно помутнение задней или  передней капсулы хрусталика, снижение остроты зрения напрямую зависит от степени помутнения  капсулы. Может возникать у ребенка из-за болезни беременной матери или внутриутробного воспаления;
• полярная — при таком типе врожденной катаракты помутнение затрагивает два глаза, распространяется не только на капсулы, но и на вещество хрусталика у заднего или переднего полюса. Влияние на зрение зависит от формы и размера помутнения;
• полная катаракта, при которой помутнение распространяется на весь хрусталик, почти всегда является двусторонней. Ребенок в данном случае ничего не видит, но может испытывать светоощущения. Полная катаракта может развиться еще в материнской утробе или в первые недели после появления на свет. Нередко сочетается с косоглазием, нистагмом, микрофтальмом и другими дефектами развития зрительных органов;
• осложненная катаракта возникает из-за тяжелых заболеваний или инфекций (вирусная краснуха, диабет). Обычно сопровождается другими врожденными пороками развития: глухотой, пороком сердца и т.п. 

Детям, появившимся на свет с врожденным помутнением хрусталика, врачи рекомендуют как можно раньше провести оперативное лечение. Если этого не сделать своевременно, ребенок может получить пожизненную слепоту. 

Поскольку на первом году жизни зрительная функция малыша только формируется, глаз с мутным хрусталиком становится невосприимчив к изображению, и световые лучи перестают стимулировать сетчатку. Вот почему при запущенной форме врожденной катаракты зрение может не восстановиться даже после операции. Чтобы сохранить зрительную функцию, офтальмологи рекомендуют удалять помутневший хрусталик в течение двух месяцев после рождения.
Главным отличием врожденной катаракты от приобретенной является непрогрессирующая форма.

Плановые осмотры ребенка в 1 месяц

После патронажа, при достижении малышом возраста 1 месяц необходимо прийти на медицинский осмотр грудничка к специалистам. Здоровому ребенку нужно посетить педиатра, невролога, хирурга, ортопеда и окулиста. При наличии патологий список специалистов составляется индивидуально.

Что взять с собой на прием:

• документы (сертификат о прививках, полис, СНИЛС);
• памперсы на замену, 2 пеленки, влажные салфетки;
• игрушки, запасную соску;
• запасную одежду;
• записную книжку с вопросами к врачу.

Педиатр

Во время первого визита врач взвесит малыша, измерит рост, проведет осмотр и оценит физическое и нервно-психическое развитие. Врач уточнит у мамы особенности развития ребенка, даст рекомендации по уходу

Необходимо обратить внимание доктора на любые вздрагивания, подергивания и судороги

Врач измерит окружность головы, груди, произведет осмотр родничков, уточнит прибавку в весе, которая указывает на правильное развитие. Маму попросят рассказать об умениях малыша. К месяцу ребенок может удерживать в поле зрения предметы, следит за игрушкой, немного поворачивая голову, реагирует на голос, кратковременно поднимает голову, улыбается. Если ребенок здоров, его направляют на вторую прививку от гепатита В (первую делают в роддоме).

Невролог

Для оценки нервно-психического и умственного развития необходимо прийти на прием к неврологу в поликлинике. Врач проверяет наличие врожденных рефлексов, оценивает тонус мышц. При повышенном или пониженном тонусе назначают массаж. Врач изучает результаты УЗИ головного мозга, оценивает умения и навыки младенца.

Хирург

Доктор оценивает рефлекторное развитие, осматривает пупок, диагностирует или исключает паховую и пупочную грыжи, проверяет наличие гипо- и гипертонуса мышц. У мальчиков осматривают наружные половые органы, чтобы исключить различные патологии: водянку, гипоспадию, крипторхизм. Врач может обнаружить лимфангиому, гемангиому и поражения сосудов

При необходимости назначают лечебный массаж, дают рекомендации, на какие мышцы обратить внимание

Ортопед

Специалист оценивает развитие костей и мышц. Врач при осмотре может диагностировать врожденный вывих тазобедренного сустава, косолапость, дисплазию суставов. Ортопед, осматривая ребенка, активно сгибает и разгибает конечности, выполняет множество манипуляций для определения состояния костно-мышечной системы.

Для исключения рисков проводят плановое УЗИ тазобедренного сустава, с результатами которого врач знакомится на приеме и определяет точную картину состояния малыша. Большинство патологий успешно лечатся до 1 года, пока ребенок не начал ходить.