Рост и вес ребенка в 9 месяцев

Питание ребенка в 9 месяцев

Основной пищей малыша по-прежнему остается грудное молоко либо молочная смесь. Меню становится более разнообразным. В рационе присутствуют каши (гречневая, кукурузная, рисовая, пшеничная, перловая, овсяная), фрукты (яблоки, бананы, персик, чернослив, груша), овощи (картофель, кабачки, морковь, тыква, капуста), мясо (курица, телятина, индейка, нежирная свинина), кисломолочные продукты, супы, яичный желток, сухари, сок.

Можно давать в качестве прикорма готовые овощные, мясные и фруктовые консервированные пюре, растворимые каши, соки. Также можно готовить прикорм самостоятельно.

Примерное меню ребенка:

• 06:00 — грудное молоко или молочная смесь;
• 10:00 — овсяная каша, фруктовое пюре, сок или компот;
• 14:00 — суп, мясное пюре, овощное, сок или компот;
• 16:00 — печенье, детский кефир;
• 18:00 — овощное пюре, творог, сухарик;
• 21:00 — грудное молоко или молочная смесь.

Режим дня и питание

На развитие ребенка на 9 месяце жизни влияет не только воспитание, но и питание

Основу рациона составляет прикорм, но важной составляющей меню остается грудное молоко. Грудь лучше всего предлагать с утра и перед сном

В день достаточно 5 приемов пищи, перерыв между едой до 4 ч. Объем одной порции не должен превышать 200 г.

В рационе должны присутствовать овощи, каши, фрукты, мясо, молочные продукты и соки, 1-2 раза в неделю дается половина куриного желтка. Мясо подается в виде пюре или фрикаделек в первых блюдах. В 9 месяцев можно вводить рыбные блюда, но только использовать морские сорта рыбы.

Поскольку у малыша уже есть 4-6 зубов, можно ему давать грызть сухари, но осторожно, чтобы ребенок не поперхнулся. Полноценное и сбалансированное питание поможет оставаться активным, но важен и режим

Дети должны спать ночью не менее 8 ч., а также есть дневной сон. Малыши спят 2 раза по 1,5-2 ч., чаще утром после завтрака и бодрствования, и после обеда

Полноценное и сбалансированное питание поможет оставаться активным, но важен и режим. Дети должны спать ночью не менее 8 ч., а также есть дневной сон. Малыши спят 2 раза по 1,5-2 ч., чаще утром после завтрака и бодрствования, и после обеда.

В среднем сон малыша 9 месяцев длится 14-15 ч. в сутки.

Тест развития 8-месячного ребенка

1. К восьми месяцам ребенок может сидеть прямо в кроватке без помощи взрослого, может двигаться с места — откатиться, отодвинуться и т.д. Может сам садиться, лодиться, вставать, переступать у опоры.

2. Ребенок пытается, применяя усилие, отнять у взрослого игрушку. Если вы попытаетесь вытереть ребенку нос, то он будет отталкивать вашу руку.

3. Если вы помещаете игрушку вне кровати (рядом — на стуле), то ребенок протягивает руку, трогает игрушку и захватывает ее.

4. В положении сидя с опорой ребенок может освободиться от пеленки, которой вы накрыли его. При этом он не падает, а остается сидеть.

5. При организованной игре в прятки ребенок с интересом смотрит в направлении, в котором появляется лицо взрослого, и смехом приветствует его появление.

6. На глазах у ребенка вы отбираете у него игрушку и кладете ее в карман (часть игрушки должна высовываться). Ребенок достает эту игрушку.

7. Ребенок хватает вторую погремушку, не роняя при этом первую, и делает движения двумя руками.

8. Громко и четко произносит различные слоги. Визжит и гулит от удовольствия. Узнает и различает близких людей на фотографии.

9. Долго и разнообразно занимается игрушками, действует с ними, в зависимости от их свойств (катает, вынимает, открывает, нажимает и др.).

10. По просьбе взрослого машет рукой при прощании, хлопает в ладоши. Следит взглядом за движущимися изображениями людей, животных на экране телевизора

Данные отечественных педиатров

Нормативные показатели могут меняться в зависимости от генетики, региона, климата и др. факторов. В таблице указано, сколько должен весить здоровый ребенок в 9 месяцев по данным отечественных педиатров. В отличие от данных ВОЗ, в таблице отечественных врачей указаны верхняя и нижняя границы роста и веса. Нормативное значение находится в указанных пределах. Значение роста представлено в см, веса – в кг.

Рост и вес малышей в 9 мес. по отечественным стандартам

9 мес.	Минимальный показатель	Максимальный показатель
Девочка, вес	7,5	9,7
Мальчик, вес	7,9	10,5
Девочка, рост	67,5	74,1
Мальчик, рост	68,2	75,1

Тест развития ребенка в 9-10 месяцев

1. В девять-десять месяцев ребенок хорошо сидит без опоры, передвигается, ползет вперед за игрушкой, поднимается в ответ на протянутые к нему руки, ходит, держась за опору, берет мелкие предметы двумя руками. 2. Подражает в действиях другому ребенку, общается с помощью жестов. 3. Если вы дадите ребенку палочки, покажете, как можно барабанить ими по столу, то он сможет подражать этим действиям. Так же ударять ложками друг о друга. 4. Ребенок в этом возрасте хорошо играет в “ладушки”, “дай ручку” и т.д., а на вопрос “где?” и просьбу “дай” отыскивает повсюду нужный предмет. 5. Хорошо знает свое имя, откликается на него. Знает по имени близких ему людей, названия окружающих предметов и показывает на картинках изображения животных. 6. Может по просьбе (без показа) выполнить заранее заученные действия. Понимает слова “иди”, “сиди”, “лежи” и другие. 7. Может самостоятельно с опорой подняться и спуститься с невысокой лестницы. 8. Ребенок может уже играть в компании с другими детьми, если взрослые будут оказывать помощь. 9. Повторяет за взрослыми новые слоги, использует псевдослова, выражающие отношение ребенка к происходящему. 10. Спокойно относится к высаживанию на горшок. Голосом сигнализирует о биологических нуждах.

Как развивать ребенка на девятом месяце жизни?

Чтобы малыш в 9 месяцев продолжал развиваться, нужно проводить обучающие занятия. Акцент следует делать на совершенствование моторики и ловкости рук, речи, логического мышления, фантазии, укрепление мускулатуры.

У ребенка должны быть такие игрушки:

• мягкие кубики;
• машинки;
• музыкальные детские инструменты (барабан, пианино);
• куклы;
• красочные книжки;
• конструктор с массивными элементами;
• неваляшка;
• сортеры;
• пирамидка.

Важно обращать внимание на свойства игровых предметов: они должны быть простыми в использовании и уходе

Мелкая моторика

Важно тренировать мелкую моторику девятимесячного ребенка. Учеными доказана связь между развитием ловкости рук и становлением речи

Рекомендуется познакомить малыша с туалетной бумагой: показать, как она разматывается.

Грудничок с удовольствием будет рвать и раскидывать части рулона. Также можно прилепить к ладони кусочек скотча. Ребенок начнет изучать лоскуток, пытаться его оторвать.

Еще одним вариантом развития мелкой моторики является поиск игрушек в миске с крупой. Для улучшения тактильного восприятия стоит давать малышу трогать предметы различной фактуры: шершавые, гладкие, твердые, мягкие.

Полезно для мелкой моторики и рисование. Малыши в 9 месяцев еще не умеют держать в руке карандаши и кисточки, пользоваться акварелью. Можно познакомить ребенка с пальчиковыми красками. Рисование способствует развитию воображения, творческих навыков.

Двигательная активность

Если ребенок в 9 месяцев не умеет ползать, то нужно приложить все усилия для формирования такой способности. Для этого следует создавать опору для двух ног поочередно.

Детский домик с тоннелем

Если грудничок хорошо ползает, то стоит купить ему домик с тоннелем. Малыш будет активно передвигаться в нем, закрепляя освоенный навык. Нередко причиной того, что ребенок не начинает ходить или ползать является слабость мышц.

Для укрепления мускулатуры рекомендуется выполнять массаж и различные физические упражнения (особенно на фитболе). Желательно, чтобы мануальное воздействие проводил массажист. Дома можно применять простые техники массажа. Комплекс физических упражнений легко найти в интернете или разработать со специалистом.

Пример гимнастики для грудничка:

• поставить ребенка перед коляской таким образом, чтобы ему было удобно держаться за нее руками;
• начать аккуратно и медленно двигать детское транспортное средство вперед. Малыш будет тянуться за коляской, делать первые шаги;
• посадить ребенка на гимнастический мяч спиной к себе. Придерживая его за бедра, начать наклонять фитбол в разные стороны. Это упражнение хорошо развивает координацию;
• между мебелью натянуть длинный шнурок на уровне колен крохи. Держа малыша за руки, заставить его переступить через преграду.

Девятимесячные дети очень любят помогать маме или папе по дому. Нельзя игнорировать такое стремление. Мальчикам можно давать игрушки строительной тематики, а девочкам – пластиковую посуду, вовлекая в процесс применения таких предметов. Благотворно влияют на физическое развитие занятие плаванием.

Оно способствует не только укреплению мышц, но и совершенствованию умственных способностей. Если родители практиковали методику раннего обучения плаванию, то малыш в 9 месяцев должен уже хорошо держаться на воде

Важно, чтобы занятия были грамотно организованными и регулярными

Речевые навыки

Для правильного становления речи необходимо много общаться с малышом. Ребенок еще лишь выговаривает слоги, но его пассивный лексикон активно формируется. В разговоре взрослым рекомендуется употреблять простые слова.

Важно, чтобы все члены семьи общались на одном языке. Билингвальность часто становится причиной задержек в развитии речи крохи

Стоит вовлекать ребенка в разговор, задавать ему простые вопросы.

Малыш еще не может ответить, но он будет пытаться издавать различные звуки. Родителям рекомендуется повторять за ребенком произнесенные слоги. Также стимулирует развитие речи чтение вслух детских книг, стихов, пение. Некоторые родители практикуют включение малышу мультфильмов по компьютеру либо телевизору.

Но это ошибочный подход к обучению

Ребенку важно живое общение. Полезно проводить занятия с карточками Домана

На них изображены различные объекты, а внизу указано их наименование. Рекомендуется использовать карточки разной тематики.

Обучение малыша должно проходить в игровой форме. Не рекомендуется заниматься с ребенком, если он болен или в плохом настроении. Развивать грудничка нужно всесторонне и поэтапно.

Уход

Ежедневными процедурами для ребенка 9-месячного возраста остаются умывание, подмывание, купание, чистка зубов, высаживание на горшок, очистка ушей, стрижка ногтей, расчесывание и прочие гигиенические манипуляции. Чистить зубки малыша рекомендуют дважды в день, используя для этого специальную резиновую щеточку.

Ребенка девяти месяцев продолжают закаливать, не забывая о постепенности и систематичности процедур. Следует проветривать помещение перед сном ребенка, а если кроха спит при открытой форточке, ее следует закрывать за полчаса до пробуждения. По-прежнему актуальны такие виды , как солнечные ванны, обтирания, воздушные ванны и купание.

Гимнастика и массаж

Для укрепления позвоночника и мышечного каркаса в 9-месячном возрасте большое значение имеют гимнастика и массаж. Поскольку в этот период движения у ребёнка уже более или менее согласованы, все упражнения рекомендуется сопровождать короткими понятными командами: сядь, сгибай, делай шаг. Малыш запоминает слова и уже вскоре будет следовать тому, что ему говорит взрослый.

Заданиями массажа и гимнастики для девятимесячного малыша являются укрепление и активизация мышц, которые берут участие при ходьбе.

Родители могут выполнять следующие гимнастические упражнения

• согнуть ножки ребёнка в коленях. Поочерёдно распрямлять каждую ногу в скользящем движении;
• посадить ребёнка и дать в каждую руку гимнастическое кольцо. При помощи пальцев сводить и разводить руки в сторону. Попросить малыша сделать это движение самостоятельно;
• исходное положение с гимнастическими кольцами то же, только руки разводятся не в сторону, а поочерёдно вперёд и назад (имитация боксёрских движений);
• поставить ребёнка, провернув к себе спиной. Придерживать руками за живот и колени. Попросить малыша поднять с пола игрушку. Во время наклона удерживать колени от сгибания.

Массаж включает поглаживающие и растирающие движения спинки, ножек, живота ребёнка

• круговыми движениями погладить область пупка по часовой стрелке; перейти на косые мышцы;
• погладить спинку от затылка до ягодиц;
• подушечками пальцев «поколотить» спинку и ягодицы, легонько пощипать;
• тыльной стороной ладони растереть мышцы спины;
• погладить ладонями область груди; проработать эту зону лёгкими вибрирующими движениями.

Каждое упражнение пройти в 2–3 приёма. Завершить массаж поглаживанием.

Вес, рост ребенка и отклонения

Для определения оптимальной массы в два месяца, три месяца и старше существует специальная таблица, в которой отображена зависимость между возрастом, весом и ростом. С учетом индивидуальных особенностей развития небольшие отклонения допустимы. Если разница с показателями в таблице не превышает 7-8%, это считается нормой.

Таблица 1. Зависимость между возрастом, весом и ростом.

Разница от 9% до 15% свидетельствует о склонности к набору лишней массы или о возможных проблемах с ее недостатком. Отклонение около 16% считается незначительным. А уровень от 16% до 25% уже является патологией. В таком случае врач подкорректирует питание и при необходимости назначит лечение.

Важно, чтобы 2-месячный младенец и тот, которому исполнилось 9 месяцев, набирал массу тела постепенно. Если во второй, пятый месячный период жизни малыш растет медленно, то это повод для беспокойства и принятия срочных мер

Расхождения с данными таблицы 1 до 3-4% считаются нормальными. Если отклонения составляют более 10%, нужно обращаться к врачу, не дожидаясь, когда младенцу исполнится 9 месяцев или больше.

Если замечено несоответствие между массой тела и ростом малыша, то младенец развивается негармонично. Например, при маленьком росте он достаточно крупный.

Непропорциональность или отклонения в развитии могут быть вызваны различными причинами: нарушение работы эндокринной или пищеварительной системы, гормональный сбой.

Чтобы отслеживать динамику развития, необходимо ежемесячно вносить данные в карточку. Если педиатр не ведет такой график, родители могут делать это самостоятельно.

По мнению педиатров, оптимальным весом новорожденного считается 3-4 кг. Нормальный рост колеблется от 44 до 56 см. Мальчики обычно крупнее девочек. Поэтому, определяя, сколько должен весить ребенок, нужно учитывать и гендерные отличия.

Развитие ребенка в 9 месяцев

Девятимесячный малыш умеет быстро ползать в различных направлениях, легко может залезть на небольшие возвышения (например, подушку, лесенку детской горки). Он без труда ложится из положения сидя и садится из положения лежа. Может сидеть самостоятельно длительное время, играя с игрушками. Большинство малышей уже могут стоять, подпрыгивать, передвигаться приставным шагом, держась за опору одной или двумя руками.

В 9 месяцев ребенку нравится подражает взрослым: хлопать, опускать и поднимать ручки, мотать головой. Он с большим интересом рассматривает в зеркале свое отражение. С легкостью берет в руку небольшую игрушку, рассматривает ее, пробует на вкус, размахивает и гремит ей.

Ребенок осваивает пинцетный захват: теперь он берет игрушки только двумя пальчиками — большим и указательным. Он совершенствует свои действия с небольшими предметами: высыпает, вынимает их из емкости, собирает все обратно, открывает и снимает крышки с коробок. Малыш может одновременно играть с двумя игрушками, держа по одной в каждой ручке.

Девятимесячный ребенок начинает проявлять особый интерес к некоторым игрушкам. Радуется в ответ на получившиеся действие (например, высыпал игрушки из коробки). Ему интересно наблюдать за другими детьми и их играми

В этом возрасте ребенок выражением лица может показать интерес, радость, обиду, удовольствие, внимание

В 9 месяцев ребенок знает названия многих окружающих предметов, игрушек. Он прекрасно понимает слова «кушать», «ложись», «брось», «вставай», «дай», «на», «мама», «папа», «деда», «баба» и многие другие, которые чаще всего слышит. Он воспроизводит множество звуков и интонаций. Его лепет потихоньку начинает приближаться к осмысленной речи. Ребенок повторяет за взрослыми различные звуки, слоги. Подражает взрослым: чихает, пищит, гудит, фыркает.

Девятимесячный малыш может самостоятельно пить из поильника, кушать хлеб, печенье, сушку.

Правила ухода за ребенком

Чтобы грудничок не болел, хорошо себя чувствовал и нормально развивался, нужно за ним правильно ухаживать. После пробуждения стоит умывать лицо. По мере необходимости родителям надо чистить ребенку уши и нос. После каждого опорожнения кишечника надо использовать влажные салфетки либо подмывать грудничка.

купать младенцаЛучше делать этоМыло разрешается использовать не чаще раза в неделю.

После каждого купания кожу ребенка необходимо обрабатывать увлажняющим кремом. Если малыш находится в памперсах, стоит следить за тем, чтобы не появлялись опрелости. Полезны воздушные ванны, во время которых оставляют ребенка полностью голым. Такую процедуру можно проводить лишь при условии оптимального микроклимата в помещении.

В девять месяцев у детей уже есть зубы

Важно регулярно проводить гигиену ротовой полости

Рост и вес детей в возрасте 9 месяцев по данным ВОЗ

Как понять, что вес ребенка в 9 месяцев в пределах нормы? Все дети развиваются по своему личному графику, в медицине существуют общепринятые значения, на которые необходимо ориентироваться. Ежемесячно измеряются рост и вес ребенка, чтобы проследить цикличность физического развития. Медики ВОЗ разработали таблицу со средними показателями в определенном возрасте.

Таблицы ВОЗ показывают современные данные, которые собирались в результате наблюдений за 8-9 тысячами детей по всему миру. В исследовании принимали участие малыши, которые растут в благоприятной обстановке, питаются материнским молоком в первые месяцы жизни, не подвергались инфекционным болезням

Важно отметить, что женщины во время беременности употребляли здоровую пищу, исключали алкоголь и прочие вредные привычки. Данные ВОЗ показывают нормальные значения, допустимые и критические отклонения

Например, 72 см – нормальный рост в 9 месяцев, если мальчик весит не меньше 8,9 кг. Вес здоровой девочки в 9 месяцев не должен превышать 8,2 кг при росте 70,1 см. Если 1 из показателей значительно превышает или не добирает норму, следует провести обследование.

Мальчик и девочка

Таблица веса 9-месячных, в кг

	Ниже нормы	Низкий показатель	Нижняя норма	Норма	Верхняя норма	Высокий показатель	Выше нормы
Мальчик	6,4-7,1	7,1-8,0	8	8,9	9,9	9,9-11,1	11,1-12,3
Девочка	5,8-6,5	6,5-7,3	7,3	8,2	9,3	9,3-10,6	10,6-12

Таблица роста 9-месячных, в см

	Ниже нормы	Низкий показатель	Нижняя норма	Норма	Верхняя норма	Высокий показатель	Выше нормы
Мальчик	65,2-67,5	67,5-69,7	69,7	72	74,2	74,2-76,5	76,5-78,7
Девочка	62,9-65,3	65,3-67,7	67,7	70,1	72,6	72,6-75	75-77,4

Избыточный вес ребенка

Родители всегда рады, если их малыш хорошо питается и прибавляет в весе, но не всегда его увеличение – показатель нормы. Чрезмерная масса в девять месяцев усложняет работу кровеносной и нервной системы, желудочно-кишечного тракта. В будущем возможно развитие болезней: это сколиоз, диабет, гипертония, плоскостопие.

Ребенок и измерительная лента

Здоровый малыш не съест больше, чем ему нужно. Перекормить ребенка сложно, от лишней еды он откажется. Небольшой набор веса не представляет опасности. Педиатры утверждают, что в детском организме происходит регуляция питания, создается резерв в виде избыточной массы тела. В следующих месяцах малыш наберет меньше, и вес вернется в норму.

Обратите внимание! Если вес ребенка не приходит в норму течение 2-3 месяцев, необходимо измерить уровень сахара в крови, обследовать эндокринную систему, проверить гормоны. Если один из родителей страдает ожирением или сахарным диабетом, осмотры проводятся регулярно

Родителям важно вовремя распознать проблемы с избыточным весом. О наличии проблемы говорят следующие симптомы:

• вес превышает нормативные показатели;
• увеличилась жировая прослойка, появилось больше складок на теле;
• кожный покров теряет эластичность;
• постоянная опрелость, особенно в складках;
• кожа стала бледнее;
• характерная внешность: тело пухлое, грудь расширена, шея широкая и кажется короткой;
• рахит.

Причины возникновения избыточной массы тела

Девятимесячный ребенок в основном питается материнским молоком. Через грудное вскармливание дети получают полезные и вредные вещества из еды, которую съела мама. Кормящей следует изменить свой рацион, уменьшить количество жирных продуктов, сладкого, выпечки.

Обратите внимание! Большое количество сахара, мучного и цитрусовых в рационе матери может спровоцировать в будущем аллергию у ребенка. Дети прибавляют в весе во время искусственного вскармливания, если молочная смесь выбрана неправильно

Некоторые смеси с повышенной калорийностью разработаны для детей с недобором веса, для всех они не подходят. Питание должно подбираться индивидуально

Дети прибавляют в весе во время искусственного вскармливания, если молочная смесь выбрана неправильно. Некоторые смеси с повышенной калорийностью разработаны для детей с недобором веса, для всех они не подходят. Питание должно подбираться индивидуально.

Основные причины увеличения массы на искусственном вскармливании:

• питание частое, между приемами пищи проходит меньше 1-2 часов;
• избыток калорий в рационе;
• первый прикорм выбран неправильно;
• смеси могут задерживать жидкость в организме;
• малоподвижный образ жизни, полученная энергия не вырабатывается;
• нарушение метаболизма.

Несмотря на отклонение от нормы, детские врачи считают скачки веса нормальными в случае, если:

• Малыш появился на свет недоношенным;
• Родители имеют крупное телосложение, которое передалось по наследству. Имеется в виду скелетный каркас, а не жировая прослойка;
• После рождения ребенок весил до 2800 г.

Как привести вес малыша в норму

В возрасте до года проще вернуть в норму массу тела, если вовремя предпринять меры. У младенцев еще не выработаны привычки, их рацион полностью зависит от родителей.

Ребенок ест

Первое, что нужно сделать, – правильно организовать детское питание. Педиатр уточняет, чем и сколько кормить, корректирует питание мамы, если ребенок на грудном вскармливании. В качестве прикорма для девятимесячного следует выбирать овощные и фруктовые пюре без сахара. Растительная пища менее калорийна, богата пищевыми волокнами, которые улучшают работу ЖКТ.

Интенсивнее расходовать калории поможет физическая активность. С малышом нужно больше играть, пускай он собирает игрушки, хлопает в ладоши, ползает, пробует ходить, встает и приседает, танцует. Главное – увлечь ребенка в процесс, чтобы он сам захотел двигаться. Дети должны проводить много времени на улице, дышать свежим воздухом.

Важно! Если избыточный вес малыша связан с нарушением гормонов или повышенным сахаром, диета и активные игры не помогут. Лечение и режим питания назначает педиатр

С самого рождения малыш находится под наблюдением врачей. Вес и рост ребенка – главные показатели развития его тела. Недостаток или перебор массы говорит о нарушениях, неправильном питании или болезнях

Если вес и рост значительно отличаются от нормы, нельзя это игнорировать и пускать на самотек, важно вовремя обратиться к врачу

Сколько ест ребенок в 9 месяцев

В этом возрасте ребенок уже кушает многое из того, что едят взрослые. Интерес к тому, что вы едите, возрастает, и будьте готовы к тому, что малыш захочет попробовать и то, что у вас в тарелке.

В рацион ребенка в 9 месяцев входят:

• Сок (80мл);
• Пюре фруктовое или овощное (180 г);
• Молочные каши, крупяные или злаковые (180 г);
• Продукты кисломолочные (50-150 мл);
• Творожная паста, можно с фруктами (30 г);
• Яичный желток (14);
• Пюре мясное (50 г);
• Раз в неделю не жирная рыба (30-50 г);
• Подсолнечное, сливочное масло (5 г);
• Сухари, хлеб, печенье (5 г).

Если что-то из пищи ребенку не нравится – не заставляйте его есть это, значит, организм еще не привык к такой пище, не торопите события. У малыша еще нет всех зубов, он не может хорошо жевать пищу, разделяйте всю еду на мелкие кусочки.