Седьмой месяц беременности
Мама. Все симптомы предыдущего месяца – зуд, боль в спине, судороги икр, покалывание в руках и ногах, увеличение груди – могут сопровождаться затруднением засыпания, одышкой. Это связано с давлением постоянно растущей матки на диафрагму.
Часто в это время возникает запор, который может привести к геморрою. Позаботьтесь о правильной диете, богатой клетчаткой. Иногда могут возникнуть судороги, так называемые Бракстон-Хикс сокращения. Они обычно безболезненные, спорадические.
Запор
В этот период беременности начинает подтекать грудь. На белье остается желтоватая жидкость – молозиво. Женщина невнимательна и неуклюжа. Под влиянием гормонов, эти симптомы могут сопровождаться страхом и беспокойством по поводу здоровья ребенка, родов и того, с чем семья столкнется в будущем.
Тесты, которые вы должны сделать в этом месяце: Иммунные (анти-Rh) антитела, анализ мочи, измерение артериального давления, масса тела, рН вагинального секрета, оценка подвижности плода, акушерское обследование (высота нижней части матки).
Ребенок. Начинает появляться подкожный жир, окостеняет скелет. Мозг значительно растет. У него уже есть борозды и витки, поэтому ускоряется передача нервных импульсов.
Накопление жира имеет свое назначение. Жир – хороший изолятор, он поможет выжить после рождения, когда у малыша больше не будет постоянной температуры, поддерживаемой в теле матери. Он также обеспечивает запас энергии на период после родов, когда пищеварение еще не полностью функционирует.
Если ребенок – мальчик, в паховом канале находятся яички. Яичники девочки вырабатывают собственные гормоны и содержат все половые клетки, которые будут выделяться в будущем во время менструальных циклов.
Ребенок четко реагирует на болевые раздражители, делает более точные движения конечностей и мышц лица. Это также тренирует память. Очень вероятно, что после рождения он будет отвечать на голоса или музыку, услышанную в утробе матери.
В этом месяце у ребенка может начаться икота, вызванная сосанием большого пальца и глотанием воды. Это также будет ощущаться беременной. Малыш имеет рост около 40 см и весит более килограмма. Беременность протекает спокойно.
Насколько рискованно для малыша, если мама заболеет на этом сроке?
Незначительное повышение температуры на девятой неделе беременности при отсутствии симптомов простуды и других заболеваний не должно приводить в волнение будущих мам, ведь это явление связано с активной гормональной перестройкой организма и началом усиленного функционирования всех его систем. Также в начале девятой недели нередко отмечается возникновение насморка, который не имеет никакого отношения к простудным и другим заболеваниям. Это так называемый физиологический ринит беременных — отек слизистых по причине накопления в организме жидкости, которое в некоторых случаях и приводит к нарушению носового дыхания. Это тоже относится к последствиям деятельности прогестерона, поэтому подобный насморк ничем не нужно лечить. Если же к подъему температуры и легкому насморку примешиваются боль в горле, ломота в теле, кашель и т. д., то следует безотлагательно обратиться к врачу и, конечно же, ни в коем случае не заниматься самолечением. Тем более, что некоторые лекарственные препараты в период беременности строго противопоказаны.
О рационе
Более строго придется отнестись к диете. Еду нельзя досаливать, нельзя есть жареное, острое, консервированное. Нужно исключить колбасные изделия, фастфуд, мучные изделия ограничить, отказаться от майонезов и соусов. Если вы еще не перешли на правильное питание с обилием свежих овощей и фруктов, необходимо это сделать прямо сейчас. В рационе также должны присутствовать творог, отварное нежирное мясо и рыба. При неправильном питании организм женщины забьется ядами и шлаками, проявятся скрытые, а потом и наружные отеки. Это может привести к обострению ваших хронических заболеваний, а также к тяжелому осложнению беременности — токсикозу II половины беременности (повышение артериального давления, отеки, расстройство функции пищеварительных органов, почек, снижение функции плаценты и как следствие отставание в развитии плода, что, естественно, приведет к тяжелым для него последствиям). Чтобы токсикоз не развился, вставайте легко, с хорошим настроением, соблюдайте диету и все предписания врача. Необходимо много бывать на свежем воздухе, начать заниматься дыхательной гимнастикой и укреплением мышц тазового дна, бедер, спины. Это активизирует организм, усилит кровообращение в теле и, соответственно, в матке, хорошо подготовит организм к родам.
Рекомендации, запреты и советы
Как и на протяжении всей беременности, представительнице прекрасного пола рекомендуется максимально следить за своим здоровьем. Двигательный режим, особенности питания, эмоциональный фон – те факторы, которые потенциально влияют на развитие плода.
Типичными советами врачей будущим мамам являются:
- Кушать натуральную свежую пищу с увеличением количества фруктов и овощей в рационе.
- Из-за возрастания ОЦК следует употреблять в день до 1,5 литров воды. Преимущество отдавать сокам, зеленому чаю, морсам.
- Максимально ограничить вредную пищу (фаст-фуд, полуфабрикаты, газировка и тому подобное).
- Исключить прием алкоголя и курение сигарет.
- Если женщина работает в условиях с высоким уровнем шума или загрязненности, ей нужно избегать всех этих воздействий.
Самолечение в период первого триместра запрещено. При возникновении любых нарушений общего состояния здоровья обязательно нужно проконсультироваться с врачом. На 11 неделе не рекомендовано принимать лекарства вообще.
Если нет возможности обеспечить сбалансированность рациона, можно применять витаминные комплексы. Предварительно следует установить, какого конкретно элемента не хватает. По-прежнему необходимо употреблять йод и фолиевую кислоту в рекомендованных врачом количествах. Они обеспечивают правильное формирование ЦНС малыша на данном этапе.
Из физических упражнений преимущество нужно отдавать пешим прогулкам, фитнесу для беременных и плаванию. Исключаются тяжелые виды спорта.
10 неделя беременности
12 неделя беременности
Ощущения будущей мамы
Заканчивается 1 триместр, самый непредсказуемый и опасный с точки зрения риска выкидыша. Малыш уже «обжился» в утробе, а тело будущей мамы привыкло к своему новому положению. Чаще всего у женщины на этом сроке беременности хорошее самочувствие: уходят или уже исчезли симптомы токсикоза, снизилась эмоциональная возбудимость.
Что происходит с организмом женщины?
- Матка выросла до 10 см в ширину и несколько сместилась в брюшную полость. Поэтому позывы к мочеиспусканию становятся реже.
- Прибавка в весе в норме составляет 1,5-3 кг. Живот еще не растет или увеличивается незначительно: все зависит от общего строения тела, количества беременностей.
- Снижение количества прогестерона может отразиться на состоянии кожи: возникает сухость, шелушение, акне.
- Могут появиться первые отеки. Под воздействием гормонов увеличивается содержание натрия, который притягивает жидкость.
- Учащается сердцебиение, что связано с увеличением объема кровотока и повышенной нагрузкой на сердце.
Но есть и приятный бонус. Из-за высокой концентрации эстрогенов заметно улучшается состояние волос: они становятся гуще и пышнее.
Проблемы 11-й недели беременности
К 11-й неделе беременности считается, что первый опасный период уже пройден, малыш постепенно переходит в новый этап развития (фетальный период). Но это не повод, чтобы отказаться от соблюдения правил. Риск появления различных проблем очень высок.
На этом сроке женщина может столкнуться со сложностями, которые могут повлиять на благоприятный исход беременности.
Токсикоз
В большинстве случаев к 11-й неделе беременности интенсивность токсикоза снижается, и женщина начинает чувствовать себя намного лучше. Но в некоторых случаях наблюдается противоположная картина. Токсикоз не только не ослабевает, но и усиливается.
Нужно срочно обратиться к гинекологу, если отмечаются следующие симптомы:
- учащение рвоты (чаще 3 раз в день), низкий набор массы тела, полное отсутствие аппетита;
- повышение артериального давления, вызывающее сильное недомогание;
- боли в спине, справа или слева, болезненное мочеиспускание, изменение цвета мочи.
Женщина должна понимать, что токсикоз бывает у всех беременных, но выражается в разной степени. Медики называют это состояние патологическим, так как при отсутствии должного контроля и своевременного лечения возможны сложные последствия: выкидыш, ухудшение здоровья матери, вплоть до летального исхода.
Простуда
Обычную простуду женщины не всегда воспринимают всерьез, а между тем во время беременности она может стать причиной неприятных последствий.
Повышение температуры тела, прием самоназначенных препаратов, лечение “народными” средствами без консультации у гинеколога могут привести к печальным последствиям.
Нельзя парить ноги, принимать горячую ванну, пить травяные настои, ставить банки и горчичники без разрешения врача.
Во время беременности организм очень уязвим и податлив. Чтобы не лечить простуду или вирус, желательно избегать ситуации и мест, где можно заразиться
Самопроизвольный выкидыш
Вероятность самопроизвольного выкидыша на 11-й неделе беременности снижается, но все еще присутствует. Женщине нужно внимательно относиться к ощущениям, которые появляются.
Следует экстренно обратиться за помощью к медикам, если беременная обнаружила характерные для выкидыша симптомы:
- боли в животе, постепенно увеличивающиеся;
- появление кровавой мазни или кровотечения.
При раннем обращении за медицинской помощью вероятность сохранения беременности велика, если выкидыш был спровоцирован внешними факторами, а не генетическими отклонениями у плода.
Замершая беременность
Примерно у 1 из 200 беременных женщин встречается замершая беременность.
Если говорить простым языком, то на определенном этапе развития по разным причинам происходит замирание развития плода, и в результате он погибает.
В то время, пока погибший плод находится в материнском организме, начинается процесс разложения, который может вызвать инфицирование матки.
Чем раньше произойдет аборт, тем выше шансы скорее вернуть возможность забеременеть и выносить здорового ребенка.
Подозрение о случившемся может появиться у женщины при возникновении характерных симптомов:
- боли в животе, усиливающиеся при нажатии;
- повышение температуры тела выше 37,5 градуса по Цельсию;
- резкое исчезновение токсикоза;
- изменение цвета выделений на красные, коричневые, с примесью гноя;
- снижение болезненности груди.
В интересах женщины быстрее очистить свой организм и приступить к лечению возможной инфекции. Врач отправляет на аборт.
На 11-й неделе беременная женщина проходит первый плановый скрининг (УЗИ и тройной тест), по результатам которого врач может судить о здоровье развивающегося плода, возможности проявления генетических отклонений.
Иногда по результатам исследований гинеколог может предложить женщине прервать беременность из-за сложных генетических отклонений или нежизнеспособности плода.
Принять предложение доктора или отвергнуть его — сложный выбор, который нужно сделать. В такой ситуации женщина должна помнить, что выбор зависит только от нее.
Перед тем как принять решение, ей нужно оценить все за и против, при сомнениях стоит проконсультироваться у другого специалиста.
Мама уже хорошо видит изменения в своем теле, радуется отступлению токсикоза.
Многие женщины на этом сроке смогут впервые увидеть своего малыша на УЗИ и услышать биение его сердечка.
Уже пора начать носить специальное белье и продолжить следовать принципам здорового образа жизни.
Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее
Фото УЗИ ребенка на 9 неделе беременности
В этот период происходит активное формирование структур мозга, в частности гипофиза и мозжечка. Нижние и верхние конечности удлиняются, у малыша появляются почки и печень. Также идет закладка черт лица. Пол ребенка еще не определяется, однако в организме плода начинают вырабатываться половые клетки – яйцеклетки у девочек и предшественники сперматозоидов у мальчиков. Размеры плода можно сравнить с размерами крупной вишни.
На УЗИ врач четко видит многоплодную беременность, а также определяет место прикрепления плодов. Сердцебиение хорошо прослушивается. На снимке не видны патологии и пол ребенка.
Развитие плода
Малыш в утробе матери продолжает активно расти и развиваться. Он все больше обретает вид полноценного маленького человечка. Наиболее заметными изменения на данном этапе в организме ребенка являются:
- Укрепление позвоночника. Плод способен выпрямлять голову. Полностью дифференцируется шея.
- Продолжают развиваться конечности. Пальчики начинают двигаться, появляется хватательный рефлекс. Малыш отталкивается от внутренней поверхности плодовых оболочек, более активно двигается.
- Плод начинает чувствовать вкус и запах. Околоплодные воды попадают в его нос и ротовую полость.
- Формируется прямая кишка.
- Четырехкамерное сердце активно бьется с частотой в 140-160 ударов на минуту. Предсердия и желудочки пока не отделены, и кровь свободно смешивается в их полостях.
- Половые органы продолжают активно развиваться, но пока трудно установить, мальчик или девочка появится на свет.
11 неделя беременности – очень важный период в жизни малыша. На данном этапе роль «портального сердца» выполняет печень. Она составляет 10% от массы всего тела ребенка и выполняет ряд критически важных функций:
- Синтез белков, витаминов, гормонов.
- Продукция желчных кислот.
- Фильтрация крови.
- Накопление гликогена.
- Обеспечивает кровоток у эмбриона.
Ученые считают, что печень может возвращаться к роли «портального сердца» и у взрослых людей во время комы.
Обследования на седьмой неделе беременности
Седьмая неделя и вообще первые месяцы считаются самыми рискованными. В этот период ребенок активно развивается, и повлиять на его состояние может почти что угодно, поэтому наблюдение у врача обязательно: благодаря ему тревожные симптомы можно заметить заранее. Именно на седьмой неделе женщина становится на учет по беременности. Гинеколог проводит осмотр, дает беременной рекомендации по изменению образа жизни, отправляет к другим специалистам. Среди исследований, которые нужно пройти:
- анализ крови на ХГЧ, гормон, по которому можно определить беременность;
- гинекологическое обследование;
- при необходимости, например если есть подозрение на многоплодную беременность, УЗИ;
- ЭКГ (кардиограмма).
Гинеколог назначает прохождение профильных специалистов: окулиста, ЛОРа, стоматолога, хирурга, генетика, эндокринолога
Это важно, потому что беременность влияет на все системы организма, и нужно заранее понять, в каком состоянии они находятся, не понадобится ли беременной дополнительная поддержка.
Беременность 19 недель: развитие плода
Девятнадцатая неделя беременности – это период активного роста малыша. Сейчас в нем 240-270 граммов и 20-23 см. Ему еще достаточно места в утробе, поэтому он часто двигается, переворачивается, кувыркается, толкается. Его действия более скоординированы. Тело имеет правильные пропорции, хрящевая ткань продолжает заменяться на костную. Возникает режим сна и бодрствования, который зачастую может не совпадать с маминым, и тогда многие женщины просыпаются по ночам, чувствуя шевеления плода.
Стремительно развивается нервная система:
- В головном мозге формируются зоны, отвечающие за восприятие запаха, звуков, прикосновений и зрительных образов.
- Продолжается образование миелиновой оболочки нервных волокон, отвечающей за связь между клетками.
- Завершается развитие зрительных анализаторов, скоро малыш начнет открывать и закрывать глаза.
Как часто шевелится ребенок на 19 неделе беременности
Нормой считается 10 шевелений в течение 12 часов. Меньшее число свидетельствует о недостатке кислорода у плода и требует консультации специалиста. Однако на этом сроке проводить подобные подсчеты рановато: ребенок не столь крупный, чтобы мама могла отследить все его движения.
Тест информативен с 24-28 недели в зависимости от того, какая беременность по счету.
Ощущения будущей мамы
На двенадцатой акушерской неделе большинство беременных женщин перестает страдать от резкой смены настроения, тошноты и рвоты. Стабилизируется гормональный фон. Теперь за выработку необходимых для вынашивания ребенка гормонов отвечает плацента. С каждым днем растет нагрузка на женский организм, поэтому сохраняется сонливость и утомляемость. Увеличение объема крови заставляет работать сердце, печень, почки и легкие в усиленном режиме.
Возросший аппетит. Высокое содержание прогестерона в организме будущей мамы вызывает повышенный аппетит. Многим женщинам приходится проявить волю, чтобы держать свой вес в норме и соблюдать все рекомендации по питанию. Это может стать поводом выработать новые полезные привычки в питании.
Повышение либидо. К концу первого триместра улучшается общее состояние женщины. Она уже освоилась с произошедшими изменениями. Под влиянием изменившегося гормонального фона у беременных повышается влечение. Растущий объем крови способствует увеличению ее притока к половым органам и эрогенным зонам в моменты возбуждения, что позволяет испытать новые ощущения.
Проблемы со стулом. Прогестерон расслабляет мускулатуру матки, чтобы защитить плод. Вместе с маткой расслабляется и кишечник, что приводит к запорам, газообразованию или диарее.
Заложенность носа. Гормоны беременности вызывают отечность слизистых, это и является причиной заложенности носа. Во втором триместре отек уменьшается и это ощущение проходит.
Что происходит с малышом
На 11 неделе беременности малыш уже не эмбрион, а плод! У него работает сердце, продолжают развиваться печень, эндокринные железы, почки.
Внешне он еще не похож на ребенка, но постепенно принимает форму, привычную человеческому глазу:
- шея выпрямляется, голова теперь посажена почти прямо;
- оформляются наружные половые органы, но идентифицировать пол пока сложно — слишком уж они маленькие;
- зрачки пигментируются;
- развивается сосудистая сетка, пронизывающая тело;
- закладываются волосяные фолликулы, но волоски начнут расти только через 10-14 дней;
- пальцы удлиняются, а ладонь может сжиматься в кулачок;
- ушные раковины уже есть, но расположены пока низко.
Помимо ребенка, в матке развивается плацента. На 7-9 неделе плод «подключился» к плацентарному кровообращению, но этот процесс завершится только на 4 месяце гестации. Плацентарные круги кровообращения еще не полностью готовы, но плацента уже выполняет большую часть своих эндокринных функций: продуцирует гипоталамическиподобные, гипофизарноподобные и ростовые гормоны, цитокины, специфические гормоны беременности. Все, что нужно растущему организму.