Внешнее воздействие на сперму
Семенная плазма защищает клетки спермы от внешнего воздействия во время эякуляции. Однако есть много факторов, которые влияют на выживание спермы.
- Воздух. Как только сперма попадает на свежий воздух, ее жизнеспособность сокращается до нескольких минут. При этом объем семенной жидкости влияет на жизнь мужских половых клеток лишь незначительно. Но холод может и продлить срок жизни сперматозоидов. Если сперма охлаждается до очень низких температур (замораживается) в герметичном контейнере сразу после эякуляции, ее можно хранить годами, затем использовав для оплодотворения.
- Вода. Время выживания мужских клеток в воде еще меньше. В жидкой среде они не могут двигаться, потому что вода вызывает разрыв клеточных стенок.
- Кожа. Сперма, вступая в контакт с кожей, умирает через несколько минут. Это происходит из-за того, что семенная плазма, необходимая для жизнедеятельности половых клеток, быстро высыхает. В результате чего сперматозоиды теряют подвижность и активность.
- Ткань. Если эякулят попадает на ткань, содержащиеся в нем сперматозоиды погибают через несколько секунд. Таким образом забеременеть при попадании спермы на нижнее белье или другую одежду практически невозможно.
Алкогольные напитки при ЭКО
Как известно, метод ЭКО способен помочь парам, насколько возможно, завести ребенка, даже когда естественное зачатие почти невозможно. Поэтому ЭКО и алкоголь – несовместимый помысел.
Любой алкогольный напиток противопоказан, как крепкий, так и слабый. Оказавшись под влиянием гормонов, женский организм работает в полную силу, для того, чтобы выработать необходимое количество качественных яйцеклеток для искусственного оплодотворения. К тому же, прописанные медикаменты и так отрицательно сказываются на печени. Алкоголь только усугубит ее работу.
Чтобы получить должный и желаемый результат, забудьте об алкоголе и ответственно отнеситесь к лечению бесплодия.
Что такое сперма
Сперма, также называемая семенной жидкостью, вырабатывается при эякуляции мужчины и выделяется из уретры. Это молочно-прозрачная жидкость, состоящая из семенной плазмы и миллионов сперматозоидов. Сперматозоиды чрезвычайно чувствительны и могут выживать только при достаточном количестве семенной плазмы.
Семенная плазма — важная часть эякулята, которая отвечает за оплодотворение женщины. Она состоит из различных секретов половых желез.
Образование и развитие сперматозоидов в яичках длится около 72 дней. Затем они могут там оставаться в жизнеспособном состоянии до месяца.Хотя с эякуляцией выделяет от 20 до 150 миллионов сперматозоидов, в женскую фаллопиевую трубу поступает только от 500 до 800 экземпляров. Это связано с многими естественными препятствиями. Например, на жизнеспособность спермиев значительно влияет низкий уровень рН влагалища и цервикальной слизи. Благодаря такой защите в шейку матки попадают только здоровые и очень быстрые сперматозоиды. И только самые активные из них достигают яйцеклетки!В период овуляции сперма может выжить в матке до 5 дней, так как местный рН в это время становится более щелочным. Сокращения мышц полового органа во время оргазма облегчает проникновение спермы в матку. Иными словами, у испытавшей удовольствие женщины шансы на беременность выше.
Алкоголь и анализ на сифилис
После употребления алкоголя можно получить ложноотрицательные или ложноположительные результаты анализа на RW. Чаще всего получают ложноположительные. Механизм аналогичный таковому при анализе на ВИЧ. В организме в ответ на сифилис продуцируются антитела, которые связываются с тестовой системой, и указывают на наличие заболевания. При употреблении алкоголя иммунная система начинает стимулировать синтез антител против токсинов алкоголя. Они могут ошибочно связываться с тестовой системой, и указывать на развитие такого заболевания, как сифилис.
[], [], [], [], [], [], [], [], []
Потребность в витаминах при планировании беременности
Витамины относятся к низкомолекулярным органическим соединениям, которые в малых количествах обеспечивают различные метаболические процессы в организме человека. Особая роль отводится производным водорастворимых витаминов, содержащихся в ферментных системах, которые катализируют процессы обмена липидов, углеводов и белков. К ним относится и витамин Е, потребности в котором возрастают при планировании беременности.
Жирорастворимые витамины Д и А действуют наподобие гормонов – они связываются с внутриклеточными рецепторами в тканях-мишенях. Потребности в витаминах покрываются за счёт продуктов питания, только фолиевая кислота, которая, как и витамин Е, необходима при планировании беременности, а также пантотеновая кислота, витамин К и цианокобаламин (витамин В12) в минимальных количествах, которые не обеспечивают потребности организма беременной женщины, синтезируются той микрофлорой, которая находится в кишечнике. Только витамин Д может вырабатываться в коже при достаточном количестве ультрафиолетовых лучей. Поэтому витамины при планировании ребёнка необходимо принимать дополнительно.
Даже если в организм человека поступает достаточное количество витаминов, по каким-то причинам может развиться витаминная недостаточность. Одной из таких причин является беременность, при которой потребность в этих биологических веществах повышается почти в два раза. Часть из них используется растущим плодом, а часть для возросших потребностей материнского организма. Если нехватка витаминов достигнет критического уровня, то резко снизится активность ферментов. За этим последуют функциональные и биологические нарушения, подобные таковым при стрессе.
Рано или поздно у беременной женщины могут появиться признаки авитаминоза. Какие витамины надо пить при планировании беременности? В реальности может развиться только авитаминоз при недостаточном количестве тиамина и фолиевой кислоты. Это витамины, которые используются при планировании беременности для женщин. В других случаях можно говорить о гиповитаминозе. Это касается и витамина Е. При планировании беременности его дозировка должна быть индивидуальной. Современная фармацевтическая промышленность выпускает витамины, рекомендованные при планировании беременности, в сочетании с минералами. Конечно, их считают очень эффективными средствами профилактики пороков развития плода и спонтанного прерывания беременности. Но не следует забывать, что в витаминно-минеральных комплексах порой находятся ингредиенты, которые либо конкурируют за пути всасывания, либо вообще являются антагонистами на уровне рецепторов.
Принимать антибиотики, противовоспалительные и некоторые другие лекарственные препараты
Прием некоторых лекарственных препаратов нужно прекратить за несколько месяцев до зачатия ребенка, поскольку они могут уменьшать вероятность зачатия или повышают риск патологий эмбриона.
Прием антибиотиков до беременности и на ранних сроках влечет за собой повышенный риск нарушения развития органов у ребенка.
Период выведения антибиотиков — от нескольких часов до нескольких суток и даже месяцев (в случаях узкоспециализированных сильных антибиотиков). Поэтому если женщина принимала антибиотики незадолго до зачатия, на ранних сроках беременности они все еще могут находиться в ее организме и негативно повлиять на плод.
У мужчин антибиотики могут снижать качество и количество спермы, что влияет на зачатие, а точнее — на вероятность того, что оно состоится. Вопреки расхожему мнению, прием антибиотиков будущим отцом чаще всего не представляет опасности для здоровья будущего ребенка. Хотя есть и опасные антибиотики, которые влияют на генный аппарат, заложенный в сперматозоиде.
Поэтому при планировании беременности следует учесть временной фактор и закончить прием антибиотиков задолго до зачатия.
К нарушениям эмбрионального развития также может привести прием высоких доз стероидов, некоторых препаратов от мигреней, антикоагулянтов, вальпроевой кислоты и антималярийных препаратов. Кроме этого, при подготовке к зачатию не следует злоупотреблять противовоспалительными препаратами («Мовалис», «Вольтарен», «Диклофенак»), поскольку они могут помешать имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
Соблюдать строгую диету или голодать ради снижения массы тела
Несмотря на необходимость контролировать рацион питания, строгие диеты — это то, что нельзя перед беременностью.
Резкое ограничение в питании или вообще голод являются сигналом для организма о «неблагоприятной» ситуации в окружающей среде. В таких условиях резко сокращается вероятность зачатия, так как организм «решает», что у него не хватит ресурсов выносить ребенка.
Поэтому при необходимости скорректировать массу тела необходимо менять рацион плавно, постепенно заменяя калорийные продукты овощами и фруктами, меняя способ приготовления мяса и рыба на запекание или приготовление на пару, чтобы подготовить организм к переменам, привыкнуть к полезной пище и избежать слишком быстрого снижения веса.
Важно учитывать, что скудный рацион может привести к развитию дефицита важных витаминов и микроэлементов, что может стать причиной ненаступления беременности. Поэтому на этапе подготовки к зачатию рекомендуется принимать специализированные витаминные комплексы для мужчин и женщин
Комплекс «Прегнотон» разработан специально для женщин, которые планируют беременность. В состав «Прегнотона» входят витамины В2,В6, Е, С, фолиевая кислота, йод, цинк, селен, магний, аминокислота аргинин, экстракт витекса священного (лат. Vítex agnus-castus). Именно эти витамины и минералы необходимы для наступления зачатия и развития плода на самых ранних стадиях беременности. И, к сожалению, дефицит этих веществ наблюдается почти у всех женщин репродуктивного возраста.
Хотя «Прегнотон» и не является гормональным препаратом, он содержит вещества, которые помогают нормализовать гормональный фон, что повышает шансы на скорейшее наступление беременности.
Так, «Прегнотон» помогает справиться с дисбалансом гормонов прогестерона и пролактина, что часто является препятствием для наступления беременности. Если же гормональный баланс в норме, не стоит бояться того, что препарат может каким-либо образом его нарушить. В этом случае «Прегнотон» просто поможет женской репродуктивной системе подготовится к беременности.
Начать прием препарата «Прегнотон» следует за 3 месяца до зачатия.
Подготовить к зачатию организм мужчины поможет витаминный препарат «Сперотон». В его состав входят фолиевая кислота, селен, цинк, витамин Е, и аминокислота L-карнитин. Эти компоненты стимулируют сперматогенез, способствуют повышению концентрации и активности сперматозоидов, улучшают их строение.
Так же, как и «Прегнотон», начать прием «Сперотона» следует за 3 месяца до зачатия.
Кроме того, обоим родителям будет полезен прием комплекса «Синергин», который дополняет действие «Прегнотона» и «Сперотона». «Синергин» — это 6 мощных природных антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и помогают снизить или устранить оксидативный (окислительный) стресс в организме
Особое внимание стоит обратить на «Синергин» женщинам, которые принимали оральные контрацептивы, а также жителям городов и тем, кто старше 35 лет
Употребление алкоголя перед оплодотворением
Статистики, которая бы подтверждала, сколько случаев беременности наступает при опьянении одного или одновременно двух партнеров, никто не ведет. Однако многие мужчины уверены, что прием алкоголя перед половым актом, не может нанести вреда здоровью будущего малыша. Это убеждение строится на том, что сперматозоиды «созревают» в течение нескольких месяцев. Поэтому при половом акте участвуют те из них, кто еще не пострадал от влияния этанола. Людей, которые так считают, придется разочаровать.
- выкидыш на любом сроке беременности, в том числе и позднем;
- врожденные уродства будущего человека;
- отсталость в развитии младенца;
- физическая неполноценность.
У женщин каждый месяц появляются новые яйцеклетки. Однако на их созревание влияют множество обстоятельств, в том числе и алкоголь, который она употребляет в этот период. Чрезмерные возлияния приводят к повреждению яйцеклеток. Поэтому во время зачатия у такой дамы могут заранее возникнуть проблемы с беременностью, рождением малыша с разными патология и. Естественно, что ребенок может появиться на свет вполне здоровым, но в будущем такие дети начинают отставать от сверстников, как в физическом, так и психоэмоциональном плане. Поэтому алкоголь перед беременностью – одно из основных препятствий на пути появления на свет здорового младенца.
Как алкоголь влияет на сперму?
Влияние алкоголя на сперму происходит сразу по нескольким направлениям: снижает подвижность сперматозоидов, уменьшает количество здоровых, разрушает структуру ДНК, которая перейдет к будущему ребенку (а, может быть, в дальнейшем передастся всем потомкам). Соответственно, алкоголь может привести к следующим рискам при зачатии:
- невозможность зачать ребенка (менее подвижные сперматозоиды просто не смогут добраться до яйцеклетки);
- выкидыш;
- рождение недоношенного ребенка, ребенка с гипертрофией;
- последующие отклонения в ментальном здоровье ребенка (расстройство интеллекта, задержка в умственном развитии, девиация поведения, гиперактивность, бессонница и т.д.);
- последующие отклонения в физическом здоровье родившегося ребенка (задержка в физическом развитии, появление генетических отклонений у ребенка, вплоть до инвалидности).
В случае, если муж пьет перед зачатием, он увеличивает потенциальное количество дефектных сперматозоидов – и, соответственно, вполовину повышает упомянутые риски для своего будущего ребенка.
Последствия
Необходимо воздерживаться от алкоголя перед зачатием, так как последствия могут быть самыми печальными:
- ребенок может появиться на свет с различными физическими дефектами, уродствами;
- возможны психологические проблемы, сбои в работе нервной системы;
- тяжелые врожденные заболевания, такие как порок сердца, детский церебральный паралич, проблемы с почками;
- различная степень задержки умственного и психического развития;
- наиболее тяжкие последствия — слабоумие различной степени тяжести и даже олигофрения (патология головного мозга).
Причем отклонения могут выявиться как сразу в детском возрасте, так и в последующей взрослой жизни ребенка. Употребление родителями спиртных напитков перед самым зачатием вызывает у детей недостатки в развитии, связанные с алкоголем:
- происходят сбои в работе автономной нервной системы, которая отвечает за такие функции, как пищеварение, дыхание, кровообращение, выделение, обмен веществ. Причем все это может проявиться уже в сознательном возрасте;
- беспокойный сон, бессонница или наоборот, вялость, сонливость, апатия;
- неустойчивая психика, резкие перепады настроения, частый плач без видимой причины, ребенка очень трудно успокоить;
В дальнейшем, в процессе взросления могут выявиться следующие факторы:
- трудности в процессе обучения в школе, быстрая утомляемость, часто болит голова, невозможно долго сосредоточиться на чем-то одном;
- сложный, неустойчивый характер, крайности — или очень боязливый, «зашуганный», или наоборот, враждебный ко всем, с замашками тирана;
- у таких детей очень часто бывают депрессии;
- возникают проблемы с лишним весом, ожирение, вялость мышечных тканей, мускулов;
- на этом фоне складывается очень тяжелый характер, дети упрямы, конфликтны, неуправляемы.
У повзрослевшего человека появляется низкая самооценка, различные страхи, из которых главный — это оказаться ненужным, снижение качества жизни. Отсюда постоянное желание самоутвердиться за чей-то счет, сложности в будущей семейной жизни.
Люди подобного склада зачастую бывают агрессивными, им трудно контролировать себя в конфликтных ситуациях. Они могут стать и жертвами насилия, после чего начнут мстить всему миру.
Рациональное питание при подготовке к беременности
В первую очередь при планировании беременности стоит задуматься о своем питании. Полноценное питание до беременности поможет развивающемуся плоду получать все необходимые вещества уже с первых недель беременности, когда происходит закладка всех органов. Пищевой рацион будущих родителей должен включать сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, а также витамины и минеральные вещества. Многие продукты содержат канцерогены, красители, консерванты и всякие другие добавки, постоянное употребление которых наносит значительный вред здоровью.
Также стоит отказаться от «фаст-фуда», сухомятки. Желательно исключить из рациона полуфабрикаты. Кушать нужно регулярно 4-5 раз в день небольшими порциями, не переедать. В ежедневный рацион планирующей беременность женщины должно входить побольше свежих фруктов и овощей, зелени, молочных продуктов, особенно творога и кефира, зерновых. От консервов лучше отказаться вообще. Желательно ограничить количество легко усваиваемых углеводов и животных жиров, а также кофе.
Перед беременностью желательно нормализовать свой вес, поскольку и избыточный вес и чрезмерная худоба отрицательно сказываются на способности женщины зачать и выносить малыша.
Примерно за 3 месяца перед планированием беременности обоим партнерам желательно начать прием фолиевой кислоты. Этот витамин значительно снижает вероятность пороков развития нервной системы у будущего малыша. Очень часто будущим родителям рекомендуется также прием препаратов йода, поскольку практически во всех районах нашей страны отмечено недостаточное содержание йода в воде. Достаточное содержание йода в пище или дополнительный прием препаратов йода способствует зачатию и вынашиванию малыша.
Сдайте спермограмму.
Любой доктор вам скажет, что здоровье сперматозоидов зависит не от количества спермы, а от ее качества. Спермограмма определит:
- Сколько в вашем эякуляте активных сперматозоидов. Нормальный показатель — 20-100 миллионов.
- Сколько подвижных сперматозоидов. Хороший анализ — это 60-70% активных клеток, а остальные 30-40% — малоподвижные и неподвижные. Сегодня хорошим показателем считается половина подвижных. Но вы удивитесь: даже половина есть далеко не у всех пациентов, считавших себя здоровыми.
- Насколько быстро сперма становится жидкой. Здоровая сперма разживается уже в организме женщины, через 10-30 минут после семяизвержения. В таком виде половым клеткам проще преодолеть барьеры женского организма и достигнуть яйцеклетки.
Спиртное и яйцеклетки
Проникают ли эти «градусы» и токсичные продукты метаболизма в яичник и в фолликулы, где зреют яйцеклетки?
Если рассматривать с точки зрения физиологии – да, конечно. Около 1/5 спирта быстро всасывается в кровоток в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, а остальная порция – в кишечнике.
Этанол легко проникает даже в неизмененном виде в ткани и жидкости – с кровотоком. И нет никаких причин, которые остановили бы его от проникновения в ткани яичника и фолликулы.
Но вот исследований уровня этанола в фолликулярной жидкости не проводилось. Мы до сих пор не знаем, в каком количестве алкоголь может проникать в яичники и как он там на что влияет. И даже массовые ретроспективные анализы данных тут не особенно помогают: они строятся на опросах женщин с детьми, а в них всегда есть место субъективному фактору и простой забывчивости.
Однако есть статистические данные по странам, где прием слабых алкогольных напитков и вина – часть культурной традиции. И там количество новорожденных с врожденным алкогольным синдромом или иными отклонениями, которые можно было бы связывать со спиртным, не выше, чем у других народов.
С другой стороны, эксперты (JAMA, 2017) говорят о том, что в ряде европейских стран с привычным употреблением вина женщинами (Франция, Италия, Испания) выше количество детей с проявлениями алкогольного синдрома, выраженного не так явно. Такие дети могут казаться здоровыми, но у них есть проблемы в следующих областях:
координация тела;
поведение;
обучение;
внимание и концентрация;
логическое мышление.
Так можно ли пить планирующей женщине?
Как спиртное влияет на репродуктивное здоровье женщин?
Алкоголь и зачатие у женщин – это противоречивые факторы. Женщина носит под сердцем малыша и дает ему жизнь. По этой причине ее здоровье играет огромную роль для зачатия. Женский организм уникален. С рождения в нем содержится определенный запас фолликулов, которые будут поочередно каждый месяц созревать в течение всей жизни.
Этанол способен разрушить любую яйцеклетку и в любой жизненный момент, даже когда беременность не планируется. Алкоголь нарушает структуру и качество женской половой клетки, не только той, которая созревает, но и всего имеющегося жизненного запаса. Такие нарушения невозможно исправить, они целиком и полностью способны изменить жизнь, приводя даже к бесплодию. Следовательно, шансы забеременеть здоровым ребенком, у пьющей женщины минимальны и в том случае, если употреблять алкоголь она перестала за 2-3 месяца. Ведь никто не знает, какая яйцеклетка оплодотворится, здоровая или поврежденная.
