Как сэкономить на подгузниках
Семейный бюджет, к сожалению, не резиновый, а с рождением ребенка становится все более скудным. Поэтому экономия денег на подгузниках — актуальная тема для обсуждения между мамочками любого возраста. Сберегать средства на покупке памперсов можно разными действенными методами. Все перечисленные способы неоднократно проверены на практике, поэтому смело берите их на вооружение.
Уменьшайте количество подгузников
Это можно сделать следующим образом:
- Летом гуляйте без впитывающих трусов. Берите с собой на прогулку сменку (ползунки, шорты, колготки, марлевые трусики).
- Днем дома играйте и спите без памперсов. Стелите под младенца впитывающие пеленки.
- Используйте бабушкин метод ухода за младенцами. Пеленание и тканевые подгузники никто не запрещал.
- Чаще устраивайте малышу воздушные ванны. Голенького карапуза выкладывайте в теплой комнате на одноразовые пеленки, делайте массаж, играйте в пальчиковые игры. Это полезно для тела и ума.
- Приучайте к горшку после 7–8 месяцев. Но не заставляйте сидеть в ожидании писаний и каканий часами, максимум 15 минут в хорошем расположении духа.
Тратьте деньги экономно
Не нужно покупать одноразовые трусики слишком большого размера, на год–полтора вперед, пока кроха до них не дорос.
Вы можете не угадать со сроком хранения или отучить ребенка от памперсов очень рано, тогда потратите деньги зря.
- Следите за акциями в сетевых магазинах, в интернете. Можно подписаться на рассылку или чаще заходить в нужные маркеты по пути с прогулки.
- Беседуйте с многодетными мамочками на детских площадках. Многие из них точно подскажут, где выгоднее покупать не только подгузники, но и гардероб, мебель для детской и так далее.
- Покупайте бюджетный вариант памперсов. Производители брендов закладывают в стоимость товаров расходы на рекламу и другие ненужные вам статьи. В топ самых дешевых одноразовых непромокашек хорошего качества входят марки Aro, Nixi, Dada и другие.
- В первые месяцы жизни покупайте подгузники большими упаковками. Опт всегда дешевле розницы.
Пользуйтесь многоразовыми подгузниками
Это самый эффективный вариант экономии денег на памперсах. На приобретение 10 пар трусиков и 20 вкладышей сразу понадобится 8–10 тысяч рублей, но вы обеспечите ребенка непромокашками на год–полтора вперед. Ежедневные и ежемесячные траты семейного бюджета не коснутся.
Сшейте подгузники сами
Подготавливайте приданое заранее, до рождения малыша, особенно если вы не специалист в пошиве тканевых или марлевых подгузников. Сделайте 20 пар самодельных трусов, 15–20 вкладышей из толстой фланели, махры. Схемы и пошаговую инструкцию можно посмотреть здесь.
Кстати, этот вариант не только дешевый, но и экологичный, безопасный для здоровья ребенка. Для пошива самодельных трусиков используют хлопок, шерсть — натуральные ткани. О химических ингредиентах, вредно воздействующих на здоровье малыша, думать маме-рукодельнице не придется.
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .
Расход подгузников
Как часто необходимо менять памперс новорождённому зависит от ситуации, но желательно менять подгузники каждые 3 часа. Исключение составляет ночной сон и длительная прогулка. Как только ребёнок покакает, изделие необходимо поменять, подмыв малыша. Если нет возможности помыть, кожу требуется очистить детскими влажными салфетками.
Зачем менять памперс каждые 3 часа:
- Детки, которые хорошо кушают, часто писают.
- Переполненный подгузник перестаёт «принимать» влагу.
- Заполненное изделие теряет свои «дышащие» свойства.
На вопрос сколько памперсов в день уходит точного ответа не даст никто. В сутки расходуется 8-12 штук. Эти цифры зависят от того сколько раз грудничок покакал. Многоразовые подгузники менять необходимо по наполняемости, или достаточно сменить вкладыш.
Если у малыша режутся зубки: Что такое ниблер и чем он полезен для первого прикорма?
Как менять подгузник: правила
В смене памперсов нет ничего сложного, главное – набить руку и придерживаться определенного алгоритма действий:
- На пеленальный столик или любую другую поверхность кладем клеенку, сверху которой стелим хлопчатобумажную пеленку;
- Кладем ребенка на спинку, приподнимаем ножки за щиколотки, обхватывая их одной рукой, и немного наклоняем их к туловищу, дабы поясница была чуть-чуть приподнята;
- Аккуратно вытягивая памперс из-под ребенка;
- Если ребенок покакал, как правило, не вся поверхность памперса испачкана. Чистой частью можно убрать фекалии, двигаясь в направлении от животика к ножкам;
- Складываем подгузник пополам и фиксируем его теми же застежками;
- По необходимости несем малыша в ванну и подмываем или же протираем его влажными салфетками. В случае если кожа ребенка мокрая и нет доступа к воде, можно воспользоваться сухими гигиеническими прокладками.
Необходимо заострить внимание на том, что одноразовый подгузник не зря так называется. Ввиду своих функциональных особенностей, он не подлежит стирке, химчистке или сушке.. Каждый малыш индивидуален, поэтому прежде, чем бежать в магазин и скупать пачками подгузники, родителям стоит понаблюдать за малышом, подсчитать, сколько штук расходуется в день
Примерно через неделю после родов количество расходуемых памперсов достигает максимума. От этой цифры и стоит отталкиваться, рассчитывая покупку на ближайший месяц.
Каждый малыш индивидуален, поэтому прежде, чем бежать в магазин и скупать пачками подгузники, родителям стоит понаблюдать за малышом, подсчитать, сколько штук расходуется в день. Примерно через неделю после родов количество расходуемых памперсов достигает максимума. От этой цифры и стоит отталкиваться, рассчитывая покупку на ближайший месяц.
Как правильно надевать памперс
Казалось бы, в таком простом деле не может быть сложностей, но они возникают, особенно у родителей, которые до этого не имели опыта. Если неправильно надевать памперс, то результатом становится мокрая одежда и постель. Самая распространённая проблема: протекание подгузника сбоку. Так происходит в трёх случаях: выбран неправильный размер; плохо застёгнуты липучки или загнулись манжеты; памперс переполнен и пора его сменить.
Простые пошаговые инструкции помогут понять, как избежать ошибок при смене подгузника:
Подготовить место: пеленальный столик, кровать или диван. В доступности положить чистый памперс, влажные салфетки, присыпку или крем под подгузник.
Положить кроху на спинку, снять грязный подгузник, очистить попу при помощи влажных салфеток. Оставить малыша на некоторое время без подгузника, чтобы кожа «подышала». Затем обработать присыпкой или кремом.
Развернуть новый подгузник. Приподняв ножки ребёнка, подсунуть заднюю часть памперса под спинку. Боковые застёжки растянуть.
Расправить переднюю часть подгузника, поправить резинки на ножках. При помощи липучек-застёжек закрепить памперс на передней части. Между животиком ребёнка и закреплённым подгузником должен свободно проходить палец.
Как сменить подгузник новорождённому
У новорождённых пупочная ранка нуждается в особом внимании. Она полностью заживает до конца первого месяца жизни, но вначале очень уязвима — через неё в организм малыша может попасть инфекция. Доступ воздуха к пупку позволяет ранке зажить быстрее.
Когда нет возможности приобрести особые памперсы, необходимо проследить, чтобы пояс не натирал пупочную ранку. Для этого пальцем посредине подгузника делается загиб материала на внешнюю сторону. Пупочная ранка не обрабатывается каждый раз при смене подгузника. Это делается раз в сутки после купания.
Подгузник для новорождённого должен иметь вырез в области пупка
С надеванием трусиков-подгузников проблем не возникает. Они предназначены для малышей, которые уже умеют стоять. В этом случае можно в таком положении их надеть, застегнув липучки. После использования боковые застёжки просто разрезаются.
Трусики-подгузники удобны для активных малышей, одеть которых непросто
Либо же можно надевать трусики по схеме для обычных подгузников.
Какие памперсы брать в роддом?
Стандартный набор рожаницы
К счастью, мы живём в то время, когда рынок детских средств гигиены перенасыщен. Выбор подгузников настолько велик, что иногда неопытные родители теряются и не знают, какая продукция подойдёт их малышу наилучшим образом. Если вы не знаете, какие подгузники нужно брать с собой в роддом, и сколько их должно быть, тогда эта статья – именно для вас.
Итак, сколько всего подгузников нужно брать в роддом? Какую марку лучше всего выбрать? И как при этом сэкономить свои денежные средства по максимуму? Давайте разбираться.
Вне всякого сомнения, любая будущая мама задавала этот вопрос и себе, и своим подругам, и своему акушеру. Итак, какие подгузники лучше всего приобрести для пребывания в родильном доме? Одни говорят, что покупают исключительно «Pampers», другие не устают нахваливать продукцию японских брендов. К кому же из них прислушаться?
На самом деле, ответить на этот вопрос однозначно невозможно. Ведь у каждой отдельно взятой семьи – свои приоритеты, предпочтения и финансовые возможности. Оптимальное решение этой проблемы – купить понемногу разных подгузников от различных производителей. Практически в любой современной аптеке можно приобрести памперсы поштучно. Так вы сможете быстро определить, какие именно подгузники подходят вашему малышу больше всего. И при этом не потратите деньги впустую, купив большую пачку ненужных подгузников.
Ответы на частые вопросы
Какой подгузник нужно купить еще не родившемуся малышу
Мамы в России, да и за рубежом готовят приданое ребеночку до момента родов. Это удобно и полезно — после появления малыша времени на походы в магазин будет немного.
Делая покупку заранее, ориентируйтесь на стандарты. 70–80% младенцев от 0 до 1 месяца весят 3–5 кг. Возьмите небольшую упаковку подгузников первого размера и второго. Тройку и четверку купите позже.
При выборе памперса беременным мамочкам можно ориентироваться на данные УЗИ. Последнее обследование проводят на 33–34-й неделе, приблизительный вес еще не рожденного ребенка будет известен. Прибавьте к этим данным по 100–150 граммов на каждую неделю до родов, получите примерный вес вашего малыша при рождении.
От этой цифры и отталкивайтесь. Например, на УЗИ (33-я неделя) масса тела ребеночка 2400 граммов, к 40-й неделе он будет весить около 3200. Значит, вам нужно купить памперсы от 3 кг — это размеры NB, или 1–2.
Стоит ли пользоваться подгузниками на размер больше
Чем больше размер памперса 4 или 3, тем больше влаги он впитывает. В целях экономии средств некоторые родители предпочитают покупать подгузник третьего–четвертого размера детям с недостаточным для него весом. Это неправильно. Использование памперсов большего, чем нужно размера, не экономит деньги.
Во-первых, их цена выше, чем 1–2. Во-вторых, ребенку в таких трусиках неудобно. Памперс 3-4 съезжает, не фиксируется плотно, могут образовываться натирающие кожу складки из лишнего материала.
Носить подгузники малыш будет недолго. Одноразовые трусики после 1–1,5 года вы будете использовать только ночью, поэтому экономить на них не стоит.
Какие подгузники подойдут недоношенным детям
Дети, рожденные раньше срока, весят меньше, чем доношенные. При выборе памперсов для такой категории младенцев это основная сложность. Обычный размер (номер 1) им большой. Компании Libero, Pampers, Huggies, Goo.N позаботились и о них. Для новорожденных с низкой массой тела от 2 кг разработаны серии с цифровой маркировкой 0 или буквенной NB.
Можно ли использовать размеры магазинного памперса для изготовления марлевого подгузника
Самодельный подгузник из марли крепится на теле ребенка с помощью пояса, завязок.
Его боковые края нужно сшивать. Готовое изделие фиксируется липучками или удерживается специальной эластичной резинкой. Поэтому для определения размера марлевого варианта трусиков использовать макет памперса из магазина можно, но следует прибавить 1–2 см к высоте, объему талии и ширине средней части.
На какие характеристики памперсов, кроме размера, стоит обратить внимание при выборе
Покупая первые подгузники для новорожденного, важно знать следующее:
Эластичные части в пояске делают памперс 3-го, 2-го и другого размера более универсальным по ширине в талии. Не забывайте, что животик малыша после еды увеличивается
Наличие расширяющихся вставок очень важно.
Проем под ножки должен плотно прилегать к телу. На качественных изделиях есть вставки с резиночками для ножек
Это помогает избежать протекания жидкого кала и мочи.
Ароматические добавки избавляют от неприятного запаха, но могут вызвать аллергию у младенца. Не покупайте новорожденному памперсы с пропитками, особенно в первые 2–4 месяца жизни.
Кроме веса, роста и возраста ребенка при покупке подходящего по всем параметрам подгузника нужно учитывать настроение грудничка и его реакцию на новый предмет в уходе. Если малыш не теребит памперс, спит спокойно, у него нет сыпи, покраснений на попе и следов от резинки, значит, вы сделали правильный выбор. Подгузники прекрасно выручают родителей грудничков и более больших детей (старше года).
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .
Алгоритм смены подгузника
Проще всего менять подгузники месячному грудничку. Новорожденные малыши не вертятся, не носятся по комнате как годовалые. Но к процедуре родителям нужно подготовиться заранее, чтобы избежать падений и других неприятностей. Вам понадобятся:
- Стол, кровать, если вы не планируете переодевать крошку на полу или в коляске.
- Клеенка. Постелите ее на пеленальный столик, кровать.
- Пеленка или большой кусок чистой материи. Тканью застелите клеенку.
- Крем, присыпка, лосьон для кожи.
- Влажные салфетки и банное полотенце, чтобы подмыть и вытереть карапуза.
После подготовки всего необходимого следуйте инструкции:
- Положите малыша спинкой на подготовленную поверхность.
- Снимите штанишки, приподнимите футболочку.
- Расстегните подгузник.
- Снимайте сразу, если кроха пописал.
- Если в памперсе есть кал, снимать подгузник не спешите. Сначала уберите с тела переднюю часть и вытрите попу салфеткой. Аккуратно вытягивайте остатки памперса из-под малыша, приподнимая кроху за лодыжки, и тут же обтирайте спинку.
- Подмойте грудничка под проточной водой после какания или оботрите салфеткой после писания.
- Высушите кожу полотенцем после подмывания.
Верните крошку на пеленальный стол и устройте воздушную ванну минут на пятнадцать.
- В это время массируйте ножки, попу, наносите ухаживающий крем, присыпки, лосьоны.
- Теперь можно надевать чистый подгузник. Приподнимите попу за ножки, можно взять за бедро. Положите непромокашку в развернутом виде под спину.
- Верните ребеночка в лежачее положение, протяните передний край трусиков между ног и положите его на живот грудничка.
- Расправьте края, проверьте отсутствие перекосов, застегните липучки.
- Расправьте резинки между ножек.
- Наденьте нужную одежду.
Теперь ваш карапуз готов к играм дома, сну, кормлению или прогулке. Если кроха начал плакать, кричать, дергает ножками, явно выражая недовольство или дискомфорт, проверьте расправленность пояса, резинки и тугость застежек непромокашки на животе.
Как снимать трусики-памперс
Подгузники без липучек и застежек называются непромокаемыми трусиками, их используют как обычное нательное белье. Удобная резинка позволяет легко натягивать изделия на шустрых малышей, умеющих ползать и ходить.
Надеть трусики-памперс правильно не составляет труда, а вот снять испачканные калом непромокашки кажется многим новичкам крайне затруднительно. На самом деле производители таких памперсов продумали все до мелочей, поместили инструкцию по пользованию трусиками на упаковку, расписали алгоритм действий пошагово:
- Если малыш пописал или вы просто решили надеть чистое белье, снимайте трусики-памперс через ножки.
- Если ребенок покакал, разорвите подгузник по бокам без усилий, там есть специальная насечка, и снимите как стандартный подгузник с липучками.
Грязные и мокрые трусики перед отправкой в ведро нужно свертывать пополам, склеивать по специальным полоскам спереди и сзади.
- Затем вытрите попу малыша салфеткой, подмойте водой при возможности и наденьте новые трусы.
Сколько времени ребенок должен проводить в памперсе?
Какой бы эта вещь не была хорошей, не рекомендуется держать в ней ребенка постоянно. Во время сна и на прогулках (в холода особенно) это является необходимостью.
Но если дома тепло, то малышу можно устраивать воздушные ванны, дав ему полежать голеньким. Также педиатры не рекомендуют надевать подгузник во время кормления. Отказаться от него нужно во время высокой температуры у ребенка или же когда вокруг стоит жара.
Сколько памперсов нужно малышу в день
Количество используемых в сутки подгузников зависит от частоты смены. При частой смене может уходить не менее десятка в день. Некоторые матери умудряются обходиться и тремя штуками.
Как определить, что подгузник ребёнку маленький и пора поменять размер
У всех производителей есть своя весовая градация для определения размеров подгузников. Но иногда кроха ещё не достиг нужного веса, а вот привычные памперсы ему стали явно маловаты. Понять, что ваш малыш «перерос» свой размер, можно по следующим признакам:
- манжеты оставляют на ножках следы;
- пояс на подгузнике намного ниже пупка;
- застёжки закрепляются не симметрично;
- между поясом памперса и телом малыша не помещается ваш палец;
- подгузник часто протекает.
Не стоит ждать, пока малыш «дорастёт» до веса, который указан производителем. На то, какой размер выбрать, ориентироваться нужно индивидуально.
Одноразовые подгузники — одно из лучших изобретений, способных значительно облегчить жизнь любой мамы. А вот пользоваться ими или нет — каждый решает самостоятельно.
Сокращение количества подгузников
Поскольку качественные и безопасные для новорождённых памперсы – дорогостоящая продукция, родителям надо привыкать использовать их разумно. Тем более что существуют случаи, когда временно можно обойтись и без них:
- Можно применять многоразовые трусики из марли, микрофибры и других хорошо впитывающих жидкость тканей.
- После кормления малыша можно подержать его над тазом или ванной – именно в это время новорождённый чаще всего опорожняет мочевой пузырь, в этой ситуации не придётся использовать подгузник.
- Частично памперсы можно заменить обыкновенными пелёнками из натурального материала, так как грудничку важен лишь комфорт и сухость.
- Если в квартире тепло, то малышу желательно устраивать воздушные ванны. Во-первых, это полезно для его кожи, во-вторых, так малыш закаляется. Грудничков мужского пола лучше класть животиком – так он научится держать головку и не описает всё вокруг себя. Температура в детской должна быть не ниже 21 градуса.
Подгузники используются только для ночного сна или во время прогулки, в другое время можно применять многоразовые трусики и пелёнки. Кроме того, можно покупать памперсы во время акций, которые нередки, особенно, если это изделие от известных, хорошо себя зарекомендовавших себя производителей.
Много споров вызывает ночной уход за новорождённым ребёнком. Родители, по большей части против того, чтобы будить маленького с тем, чтобы сменить ему бельё. Если подгузник качественный, гипоаллергенный и с хорошим наполнителем, не следует тревожить младенца – ткань всё равно не пропустит воду, зато карапуз прекрасно выспится.
Обязательной смена белья является только в двух ситуациях:
- Если у малыша гиперчувствительность, он способен почувствовать влагу даже сквозь непромокаемый материал. Из-за этого ребёнок просыпается и требуется замена.
- Если новорождённый покакал, то сменить бельё на чистое просто необходимо. Даже небольшое количество испражнений способно вызвать высыпания на теле грудничка.
Неопытные родители закупают огромное количество подгузников, не задумываясь о том, что ребёнок постоянно растёт и уже через месяц, а то и раньше ему потребуется другой размер изделия.
Одноразовые и многоразовые памперсы легко сменить даже отцу, если вдруг родительница отлучилась по своим делам. Самое главное, не забывать мыть ребёнка после дефекации и хотя бы протирать при опорожнении мочи. После гигиенической процедуры кожа его должна полностью просохнуть, в некоторых случаях можно нанести на наиболее уязвимые места присыпку или гипоаллергенный крем. Все детали подгузника должны быть расправлены на теле младенца, чтобы не образовались складки, способные натирать нежную кожу.
Будучи в курсе, сколько подгузников (памперсов) нужно новорожденному в день, супруги смогут рационально распределить свои усилия и правильно организовать уход за малышом. По мере роста младенца растёт и растягивается его мочевой пузырь, а частота мочеиспусканиё существенно сокращается. Со временем число мокрых подгузников заметно поубавится, а через шесть месяцев их потребуется в два раза меньше.
Оказалась полезной статья «Сколько подгузников (памперсов) нужно новорожденному в день»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять
Как правильно одеть подгузник новорожденному — инструкция
Доброго времени суток, дорогие читатели! Сегодня я хочу рассказать вам, как правильно одеть подгузник новорожденному. Желание у меня такое появилось не просто так: ходили мы с мужем в гости, и я стала свидетелем комичной сцены, молодой папочка пытается надеть памперс на своего сына.
Тот дрыгает ножками, а папа все никак не поймет, с какой стороны должны быть липучки. В итоге пришлось помогать, но смеху-то было!
На самом деле, смешно это лишь тогда, когда рядом есть опытный наставник, который в любой момент сможет помочь. Однако если такового не имеется – лучше пополнить свой багаж знаний. При неправильном использовании памперса можно навредить ребенку. Часты случаи передавливания органов малыша или появления раздражений кожного покрова.
Предлагаю начать обучение с выбора подгузника.
Выбираем подгузники
Прогресс двигается вперед, а с ним создаются все новые предметы обихода. Производители подгузников стремятся усовершенствовать свой продукт, чтобы малышам было максимально удобно в них находиться.
Сейчас уже существуют подгузники, которые нужно выбирать, отталкиваясь от пола ребенка. Так, строению трусиков для девочек характерно уплотнение абсорбента в задней и средней части подгузника. Для мальчика впитывающая полоска располагается спереди.
Подгузники бывают:
- марлевые;
- на липучках;
- в виде трусиков.
Новорожденному больше всего подойдут памперсы на липучках. Их мы и будет учиться надевать.
Приступаем к процессу надевания подгузника
Предлагаю вам ознакомиться с поэтапной инструкцией процесса надевания подгузника своему малышу.
Итак:
Подготавливаем место. Нам понадобится удобное место для переодевания ребенка. В идеале — это пеленальный стол (комод) или доска. Если таковых нет, подойдет кровать или диван. Расстелите пеленку (на ней мы будем переодевать ребенка), подготовьте сменный памперс, крем от опрелостей (или присыпку) и влажные салфетки.
Обрабатываем кожу. Ребенка кладем на спинку, снимаем старый подгузник, обмываем попку малыша влажными салфетками (или в ванной, если ребенок опорожнился). Втираем детский крем от раздражений в складочках (или воспользуйтесь присыпкой). На влажное тельце подгузник не надевайте, подождите до полного высыхания (буквально пару минут, воздушные ванны полезны новорожденным).
Надеваем подгузник. Расправьте памперс. Возьмите ребенка за ножки одной рукой и приподнимите немного вверх
Второй рукой подложите подгузник под попку и осторожно опустите ножки
Обратите внимание, что застежки должны быть на той части изделия, на которой малыш лежит, то есть под попкой.
Застегиваем подгузник. Расправьте застежки
Поднимите верхнюю часть памперса и расправьте её на животике (если пупочная ранка зажила не до конца, заверните края подгузника так, чтобы они не соприкасались с пупком), после чего закрепите застежки
Не затягивайте застежки туго (проверить просто: если ваш палец проходит между изделием и животиком ребенка – все правильно).
Расправляем подгузник. После того как памперс надет – поправьте его на ребенке. Проследите, чтобы изделие не жало на ножки, а также, чтобы не было заминок на складочках.
На самом деле здесь нет ничего сложного, уже через пару дней вы будете ловко переодевать малыша, не замечая никаких сложностей.
Советы по использованию подгузников
Если следовать нескольким простым рекомендациям – кожа ребенка не будет раздражена, а сам малыш будет себя чувствовать комфортно:
- Во-первых, нужно определиться с тем, как часто менять подгузник. Многие неопытные мамочки меняют памперс лишь после их наполненности. Лучше процедуру проделывать каждые два-три часа.
- Во-вторых, всегда пользуйтесь присыпкой или кремом. Это поможет не только оградить нежную кожу ребенка от натираний, но и предотвратить появление опрелостей.
- В-третьих, пытайтесь дома использовать марлевые подгузники и устраивать новорожденному воздушные ванночки – это оградит кожу от раздражений.
- В-четвертых, запомните, сколько нужно раз в день подмывать малыша. Здесь все просто: каждый раз после пробуждения и перед сном – обязательно! Если ребенок опорожнился – также лучше подмыть, а не натирать попку влажными салфетками.
Как видите, нет ничего замысловатого в надевании памперса новорожденному, самое главное – это спокойствие и направленность на результат.
А если остались какие-то вопросы, посмотрите это видео:
2015-12-02
