5 секретов восстановления хрящевой ткани
1. Восполните дефицит синовиальной жидкости.
С этой целью в рамках комплексного лечения артроза или остеоартроза стоит пройти курс внутрисуставных инъекций «Нолтрекс» или препарата на основе гиалуроновой кислоты. Эндопротез является заменителем синовиальной жидкости, поэтому с его появлением поверхности суставной сумки постепенно раздвинутся и перестанут тереться друг о друга. Синтетический Noltrex отличается гипоаллергенным характером, практически не имеет противопоказаний к введению и не распознается иммунными клетками организма, потому действует дольше, чем гиалуронат натрия.
2. Подберите комплекс упражнений.
При адекватной физической активности смазывающие вещества в суставе выделяются и самостоятельно, однако на поздних стадиях лечения артроза этого недостаточно для полноценного функционирования колена. При комплексной терапии правильная лечебная физкультура поможет развить подвижность сустава после застойных явлений. С помощью специалиста можно подобрать пассивные упражнения, которые смогут выполнять люди разного возраста, с разными физическими данными, получая хороший результат.
Движение – жизнь, даже при артрозе коленного сустава
3. Наполните рацион правильными продуктами.
Для успешной борьбы с артрозом колена в меню должно быть достаточно источников кальция – молочных продуктов, мяса, наваристых бульонов. Вегетарианское меню – это прямой путь к ломкости суставов даже в молодом возрасте. А вот газированным напиткам, продуктам быстрого приготовления и слишком зажаренным – на столе у пациента с таким диагнозом не место! В идеале стоит придерживаться дробного питания – до 6 раз в день небольшими порциями.
Восстановить хрящевую ткань, будучи вегетарианцем, практически невозможно
4. Займитесь йогой.
Во время лечения артроза или остеоартроза очень важно сохранять хорошее общее самочувствие, улучшать состояние и других суставов, поскольку болезнь может прогрессировать и на других участках тела – есть риск полиостеоартроза. С этой целью медики рекомендуют йогу – размеренные физические нагрузки, имеющие целенаправленное воздействие на проблемные места организма
Главное – уделять этому занятию время каждый день.
Освойте, например, такой утренний комплекс йоги для начинающих – продолжительностью до 20 минут:
5. Пейте хондропротекторы.
Лечащий врач пропишет препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин. Их наносят местно, в виде геля или мази, а также принимают в форме таблеток. Действие лекарств направлено на восстановление хрящевой ткани, однако процесс этот длительный и дает результат только в комплексной схеме.
А вот самостоятельно назначать и принимать долгое время противовоспалительные и обезболивающие средства не стоит. Это лишь временная мера, которая не имеет ничего общего с истинным лечением артроза колена. Направляя все силы на борьбу с болезненной симптоматикой, вам совершенно точно не удастся восстановить хрящевую ткань в суставе и вернуть себе подвижность. Прислушивайтесь к рекомендациям лечащего врача, настраивайтесь на комплексную терапию – только так можно справиться с этим коварным заболеванием!
Масло для ингаляции от кашля
Простой и в то же время эффективный способ применения перечисленных выше эфирных масел – ингаляционный, с одновременным увлажнением дыхательных путей водяным паром, уменьшением вязкости мокроты, а также снятием заложенности носа и облегчением дыхания. Достаточно двух процедур в день с продолжительностью каждой не более пяти минут.
Для проведения ингаляций предназначены и реализуемые в аптеках масла Махольда от кашля и заложенности носа при простуде (с прилагаемым к ним специальным ингалятором – Mahold inhaler). Это смесь эфирных масел эвкалипта, мяты, чайного дерева, розмарина и кедра. В инструкции отмечается, что данное средство не применяется пациентам младше 12 лет и беременным.
Эфирные масла от кашля для детей
Детям эфирные масла чаще всего применяются наружно, подробнее в публикации – Мазь от простуды у детей: растирать или не растирать? Больше полезной информации приводится в статье – Мази от кашля
Полезными детям при кашле и ОРВИ считаются масла герани, кипариса, голубой (немецкой) ромашки, мандарина, сандалового дерева. Детям до трех лет – из-за угрозы судорог и остановки дыхания – противопоказаны масла укропа, мяты, эвкалипта, чайного дерева, гвоздики, корицы, розмарина и вербены. А мальчикам подросткового возраста не рекомендуется применять масло чайного дерева и лаванды.
Специалисты подчеркивают необходимость разбавления эфирных масел любыми растительными маслами и указывают на то, что масло, хорошо переносимое при наружном применении, может быть токсичным при приеме внутрь.
Эфирные масла от кашля для аромалампы или парового испарителя
Все ранее упомянутые эфирные масла от кашля могут использоваться для аромалампы, с помощью которой происходит их интенсивное испарение в процессе нагревания.
Дополнительно в аромалампе можно испарять масло лимона и других цитрусовых (обеспечивают нормальное дыхание, очищая верхние дыхательные пути); пихтовое и сосновое масло (помогают уменьшить образование мокроты и облегчить ее выведение из дыхательных путей); масла розмарина и кедра, способствующие разжижению густой мокроты, а также расслаблению гладких мышц трахеи и бронхов и снятию кашля.
Рецепт универсальной смеси от кашля для аромалампы (или парового испарителя): 12 капель эфирного масла эвкалипта, 10 капель эфирного масла лимона, по 8 капель эфирного масла тимьяна и лавра, 6 капель эфирного масла мирры и по 4 капли эфирного масла ели (кедра и сосны) и ладана.
Ароматерапевты отмечают, что с осторожностью следует использовать мятное, лавровое, гвоздичное и тимьяновое масла, так как они могут вызывать раздражение слизистых оболочек. О том, какие и как именно используются эссенциальные масла от кашля в бане, читайте – Баня при бронхите
О том, какие и как именно используются эссенциальные масла от кашля в бане, читайте – Баня при бронхите
Следует иметь в виду, что эфирные масла – камфорное, пихтовое, чайного дерева, душицы, тимьяна, ментоловое, горькой полыни и эстрагона – в период беременности и грудного вскармливания использовать нельзя. О том, какие масла от кашля при беременности можно применять, в материале – Чем лечить кашель при беременности
[], []
Противопоказания к применению
Любое эфирное масло недопустимо использовать в лечении простудных и других заболеваний при наличии индивидуальной гиперчувствительности, которая у некоторых может доходить до полной непереносимости.
Противопоказания к применению масел эвкалипта и пихты включают артериальную гипертензию, эпилепсию и выраженную недостаточность почек. Кроме того, пихтовое масло не следует использовать при стенокардии и наличия в анамнезе инфаркта миокарда.
А масло чайного дерева противопоказано при низком АД и сосудистой дистонии.
Ментол и само масло мяты не рекомендуются тем, кто страдает бессонницей, а также при спазмах бронхов и сенной лихорадке.
При наличии эпилепсии и привычных судорогах небезопасно использовать камфорное масло, а кардиологические проблемы, в частности, аритмия и сердечная ишемия, налагают строгий запрет на применение эфирных масел тимьяна и душицы.
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата “Масла от кашля: какие использовать и как применять?” переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Польза масел при кашле
Начнем с масла от кашля для приема внутрь, которое мы часто используем просто по привычке. Конечно, это сливочное масло, применяемое в нескольких вариантах. Самый простой из них и, наверное, самый «древний» – молоко с маслом от кашля.
Обратите внимание, что практически во всех рецептах присутствует молоко: молоко с медом, масло с медом и содой от кашля или молоко с медом, маслом и содой от кашля
Хотя молоко и не снимает данный симптом, но в этом продукте содержится незаменимая аминокислота триптофан, повышающая выработку эпифизом гормона мелатонина, который способствует засыпанию, и синтез другого гормона – серотонина, который обеспечивает устойчивость иммунной системы организма. Кроме того, наряду с другими жирными кислотами, в состав молока входит масляная или бутановая кислота (около 3%). Биохимики выяснили, что она может влиять на активность клеточного иммунитета – подавляя реакцию провоспалительных клеток.
К сведению тех, кто считает, что козье молоко от кашля полезнее коровьего: содержание бутановой кислоты в козьем молоке выше, но больше всего ее в молоке буйволиц. Молочная кислота в форме ацилглицерола трибутирина содержится и в концентрированном молочном жире – сливочном масле.
Аюрведа считает прошедшее термообработку сливочное масло лекарством от многих болезней, так что смело можно класть в горячее молоко топленое масло от кашля (чайную ложку на стакан).
В чуть меньшем количестве следует класть в подогретое молоко масло какао от кашля по рецепту, описанному здесь – Какао с маслом и медом от кашля
Эффективность масла какао-бобов при кашле бесспорна, так как в нем имеется пуриновый алкалоид теобромин, который блокирует аденозиновые рецепторы, снижая тонус бронхиол; при этом бронхиолы открываются, что облегчает дыхание при обструктивном бронхите.
Хорошо известны противовоспалительные и стимулирующие иммунитет свойства алоэ, обусловленные наличием в этом растении соединений серы, сапонинов (лупеола), а также фенольных кислот-антисептиков – бензилиденуксусной (коричной) и 2-гидроксибензойной (салициловой). Вот почему можно объединять алоэ, мед и масло от кашля при простуде и бронхите (в пропорции 5:1:2); рецепты в статьях:
Добавление в горячее молоко взбитого с сахаром желтка сырого яйца с маслом от кашля при ларингите и боли в горле при тонзиллите применялось давным-давно, и смесь называлась гоголь-моголь. Но, учитывая риск заразиться сальмонеллой, сегодня в это средство не стоит класть сырой яичный желток.
Никто не проверял эффективность таких сомнительных домашних средств, как пиво или водка с маслом от кашля: даже отзывы о них отсутствуют… Хотя при простуде и кашле очень полезно больше пить, а при боли в горле напитки должны быть умеренно горячими. См. – Напитки от кашля. Что же до напитков горячительных, то медики рекомендуют избегать алкоголя при кашле, так как он обезвоживает организм и ослабляет иммунную систему.
Несмотря на то что масло из семян льна богато омега-3 жирной кислотой, льняное масло от кашля, сопровождаемого образованием мокроты, эффекта не дает. Однако при сухом, «дерущем» горло кашле, вызываемом гастроэзофагеальным рефлюксом, это масло (внутрь по чайной ложке пару раз в течение дня) помогает снять раздражение слизистых оболочек и увлажнить их.
Применяют внутрь и кокосовое масло от кашля и боли в горле. Оно наполовину состоит из насыщенной жирной лауриновой кислоты, трансформирующейся в организме в монолаурин. Исследованиях in vitro выявили антибактериальные и противовирусные свойства этого моноглицерида. Самый популярный рецепт средства для приема внутрь: две столовых ложки кокосового масла + две столовых ложки меда + чайная ложка молотой корицы. Принимать смесь по чайной ложке дважды в день.
Если температура тела нормальная, то для уменьшения интенсивности мокрого кашля и лучшего откашливания мокроты можно делать согревающие компрессы из масла – на грудную клетку. Обычно используют растительное масло, подогретое до +40°С, это может быть подсолнечное или оливковое масло.
Используются хорошо впитываемые кожей касторовое масло от кашля, а также получаемое из ядер косточек плодов персиковое масло – как основа домашних средств для растирания грудной клетки. Например, можно смешать 50 мл касторки или персикового масла, столовую ложку тертого имбирного корня, половину чайной ложки молотого красного перца и 10 капель эфирного масла эвкалипта.
Сохраняющий антимикробную активность фенолпропаноидных соединений масляный раствор прополиса или масло прополиса от кашля при респираторных инфекциях и тонзиллитах применяется для смазывания воспаленных миндалин.
Почему хрящ в колене разрушается
В течение жизни человек многократно сгибает и разгибает колено. Если в суставе достаточно синовиальной жидкости, этот процесс проходит безболезненно, поскольку смазка смягчает трение. Как только смазывающего вещества оказывается мало, суставы начинают тереться друг о друга. Это приводит к быстрому износу и разрушению хрящей.
Клетки хрящей (хондроциты) питаются через синовиальную жидкость, поскольку непосредственно в суставе отсутствуют сосуды, транспортирующие питательные вещества
Именно поэтому для восстановления нормальной работы колена важно восполнить дефицит смазки, а также выполнить ряд других процедур
Без восполнения дефицита синовиальной жидкости любые другие манипуляции теряют смысл
Лечение наружного отита
Как бы банально это не звучало, но самый эффективный метод лечения отита у взрослых и детей — это не заниматься самолечением и своевременно обратиться за медицинской помощью. При симптоме наружного отита у взрослого или ребёнка нужно обратиться к врачу — оториноларингологу для постановки правильного диагноза и назначения эффективного лечения. Точная диагностика крайне важна, поскольку основываясь только на своих предположениях, можно выбрать не эффективное средство терапии, что чревато развитием серьёзных осложнений. Только после посещения лор-врача, получив нужные рекомендации, можно продолжить лечение отита у детей и взрослых в домашних условиях. Но помните, что любое народное средство может применяться в комплексе с медикаментозным лечением, но никак не вместо него.
Народный метод, помогающий снизить болевые ощущения, — использование согревающего компресса. Но такой способ показан только при отсутствии гнойных выделений из слухового прохода. Можно приложить к уху, нагретое с помощью утюга полотенце или ёмкость с горячей водой, завёрнутую в ткань. Можно промывать ухо раствором фурацилина или перекисью водорода.
Часто встречающаяся ошибка, которую допускают пациенты, занимающиеся лечением дома — постановка в ухо ватной турунды, пропитанной спиртом, особенно борным. Такие меры только усилят боль!
Можно использовать, опять же по назначению врача, турунды, пропитанные специальными антибактериальными мазями. Закапывать в ухо что-то, пока лор-врач не убедится в целостности барабанной перепонки, также запрещено, даже если вы используете специальные ушные капли.
Снять болевые ощущения возможно с помощью обезболивающих препаратов типа «Нурофен», «Кетанов» и другихнестероидных противовоспалительных препаратов.
При особо тяжёлых воспалениях может быть назначено лечение антибиотиками.
Хороший эффект в терапии достигается при проведении физиотерапевтических процедур (например, сеансы инфракрасной лазерной терапии и сеансы ультрафиолетового облучения наружного уха и наружногослухового прохода).
При ограниченном наружном отите вскрытие фурункула производится только лор-врачом!
Чтобы избежать хронизации воспалительного процесса, нужно полностью пройти курс терапии, даже если все признаки улучшения состояния на лицо.
В период лечения и в течение пары недель после него необходимо избегать попадания воды и чего бы то ни былов наружный слуховой проход, не рекомендуется совершать авиаперелёты на самолёте и пользоваться наушниками. Во время принятия душа помещайте в ухо ватный тампон, что предостережёт от попадания в слуховой проход воды.
Лечение ребенка в домашних условиях, равно как и лечение взрослого, увы,чревато развитием осложнений. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением! Перед использованием того или иного метода, проконсультируйтесь с лор-специалистом.
Наша клиника специализируется на заболеваниях уха, горла и носа!
Пожалуйста, не тяните — записывайтесь на приём и приходите!
Наши лор-врачи помогут вам быстро, грамотно, а главное, эффективно!
Всегда ваш, .
Об авторе: ЛОР врач высшей категории, кандидат мед. наук.
Причины болезни
Наружное воспаление у взрослого человека чаще встречается у людей, часто контактирующих с водой, например, дайверов или пловцов. Поэтому у болезни есть ещё одно название – «ухо пловца».
Главные причины развития воспаления — это переохлаждение или попадание в ухо грязной воды, содержащей бактерии.
Переохлаждение возникает из-за разницы в температуре воздуха и воды. Когда на суше очень жарко, а вода в море или водоёме прохладнее примерно на восемь градусов, или когда вода тёплая, а температура воздуха значительно холоднее — возникают прекрасные предпосылки для развития болезни. Поскольку перепад температур ослабляет защитные силы человека — организм в этот момент испытывает сильный стресс. Чем жарче на улице, тем выше шансы заболеть.
Форма наружного уха позволяет воде самостоятельно вытекать из уха. Поэтому мы можем купаться и плавать, избегая неприятных последствий. Но при нырянии или подводном плавании, жидкость заполняет наш наружный слуховой проход. Проблема в этом случае не столько в воде, а сколько в бактериях, которые в ней содержатся. Как правило, виновницей болезни в данном случае выступает бактерия стафилококка и стрептококка. В благоприятной среде бактерии начинают активно размножаться, в результате чего запускается мощный воспалительный процесс.
Инфекция может проникнуть в наружный отдел уха через ранки и травмы в слуховом проходе, при хроническом воспалительном процессе в среднем ухе, а также иных болезнях, протекающих в организме и снижающих его защитные силы.
Заболеть можно и не контактируя с водой. К таким причинам болезни относят:
- попытка прочистить уши не предназначенными для этого предметами (например, спичками, булавками или шпильками);
- воздействие аллергенов, вызывающих зуд в наружном слуховом проходе и заставляющем человека постоянно расчёсывать ухо;
- использование чужих наушников;
- ношение слухового аппарата;
- хронические воспаления среднего отдела уха.
Чтобы распознать и своевременно начать лечить в домашних условиях наружный отит, необходимо знать первые проявления болезни.
Грелки
Сухое тепло − один из наиболее безопасных тепловых методов для облегчения симптомов ОРВИ, потому что исключает другие виды воздействия. Он незаменим у детей, страдающих аллергией. В продаже доступны следующие варианты промышленных грелок: резиновая водная, электрическая, парафиновая, солевая, гелевая, автомобильная и даже USB-грелка. Производители предлагают изделия самых разных форм — круглые, прямоугольные, в виде воротников и поясов, одеял и подушек, перчаток и тапочек. Грелку полезно иметь в доме, где есть ребенок. Но если простуда застала вас врасплох, не отчаивайтесь. Подручные материалы вполне подойдут для создания самодельной грелки. Это может быть бутылка с теплой водой, полотняный мешочек с подогретой на сковороде солью или песком и даже сваренное вкрутую яйцо. Помимо обычных согревающих процедур на ножки, спину и грудь, при необходимости (но только с разрешения ЛОР-врача) можно делать прогревания околоносовых пазух и ушей. Все, что необходимо знать о применении грелки, отражено в инструкции к ней и в общих правилах к проведению тепловых процедур, приведенных выше. Позаботьтесь о том, чтобы грелка не соприкасалась непосредственно с кожей ребенка — оберните ее мягкой натуральной тканью. И, конечно же, нагревайте приспособление до безопасной температуры.
Ванны
Применение общих ванн для детей ограничено в связи с их относительной небезопасностью: проведение этой процедуры затрудняют ранний возраст и детская неусидчивость. А вот теплые ножные ванночки — отличное средство профилактики ОРВИ у детей, если ребенок промочил ноги или замерз, а также отвлекающее мероприятие при кашле, отеке носа и насморке. Рефлексогенное воздействие тепла на биологически активные точки стоп активизирует иммуннитет, кроме того ванны обеспечивают усиление притока крови к конечностям и одновременный ее отток от головы. Это позволяет снять отек с воспаленной слизистой оболочки дыхательных путей, облегчить дыхание. Не рекомендуется добавлять в ножные ванны перец, горчичный порошок и другие раздражающие средства. Лучше приготовьте настой или отвар из трав, обладающих противомикробными и общеукрепляющими свойствами (хвои, мяты, шалфея, ромашки или эвкалипта) — так вы проведете, по сути, еще и ингаляцию. Использование лекарственных растений возможно, если у малыша нет на них аллергии, разумеется. Помните, что быстрое нагревание вызывает спазм сосудов вместо их расширения и является сильным стрессом для организма, поэтому лучше сделайте воду умеренно теплой и по мере привыкания добавляйте горячую. Соблюдайте технику безопасности: нельзя наливать горячую воду в таз, если в нем находятся ноги ребенка.
Тройка самых популярных эфирных масел
1. Кокосовое.
В составе этого средства – группы жиров с полезными для суставов свойствами. Кокосовое масло оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект, а также питает ткани, поэтому его хорошо применять для растираний, предварительно нагрев. Рекомендуют и компрессы: к двум частям кокосового масла добавить по одной части яблочного уксуса и куркумы.
2. Касторовое масло.
С этим средством хорошо делать горячие компрессы, особенно при лечении остеоартроза коленного сустава или гонартроза.
3. Льняное.
Идеально для растирания проблемных зон, поскольку содержит полезную для суставов и хрящей альфа-линоленовую кислоту.
Народная медицина рекомендует для суставов масло на основе зверобоя, пихты или чеснока
Если компоненты эфирного масла подобраны правильно, под контролем врача, компрессы, растирания и массажи дадут положительный результат. Уменьшится боль и воспаление, улучшится циркуляция крови. Главное – использовать в лечебных целях 100 % натуральные эфирные масла высокого качества от брендов всемирно известных производителей, а также не отказываться от других методов лечения.
Этапы развития болезни
Лечение острого отита длится от одной до трёх недель. Выделяют несколько этапов развития заболевания. Но совсем необязательно, что больной пройдёт их все. Если лечение инфекционного отита начато вовремя и лечением острого заболевания занимается грамотный ЛОР-врач, выздоровление не заставит себя долго ждать.
Итак, течение болезни условно разделяют на несколько этапов:
- Катаральная. Болезнетворные микроорганизмы начинают активно размножаться, запуская в ухе воспалительный процесс. В это время наблюдается катаральный отёк и воспаление.
- Экссудативная. Воспаление приводит к активному образованию жидкости (секрета). Она накапливается и здесь продолжают размножаться болезнетворные микроорганизмы. Проведение своевременного лечения на этом этапе позволит вылечить отит, избегая осложнений.
- Гнойная. Острое гнойное воспаление характеризуется усиленным образованием гнойных масс в полости среднего уха. Они накапливаются, больной испытывает давление изнутри. Состояние заложенности не покидает. Эта фаза обычно длится от нескольких дней до нескольких часов.
- Перфоративная. В эту стадию скопившийся гной вызывает разрыв барабанной перепонки, гнойные массы выходят из барабанной полости наружу. В этот момент больной начинает ощущать заметное облегчение, высокая температура снижается, болевые ощущения постепенно сходят на нет. Бывает, что барабанная перепонка не способна разорваться, тогда врач вручную делает прокол барабанной перепонки (парацентез) и тем самым высвобождает гнойные массы наружу в слуховой проход.
- Репаративная фаза — выход гноя завершается. Отверстие в барабанной перепонке затягивается. Как правило, после правильно проведённого симптоматического лечения больной быстро идёт на поправку.
Аппликации и обертывания
Парафиново-озокеритовая смесь отлично сохраняет тепло и является нейтральным согревающим средством для аппликации на спину и грудь у детей со склонностью к аллергии. Пропорции можно выбирать самостоятельно. Парафин в остывшем состоянии более хрупок, озокерит придает массе пластичность и обогащает процедуру благодаря своему противовоспалительному, рассасывающему, спазмолитическому и общеукрепляющему действию. Растопленную на водяной бане смесь выливают в форму (например, коробку из-под конфет) слоем не менее 0,5 см и остужают до пластичного, хорошо теплого состояния. Спичкой проверяют, чтобы в толще массы не осталось жидкого горячего слоя, накладывают на грудь и спину, покрывают пищевой пленкой и укутывают. Можно применять этот состав и в виде аппликации на ткани (что предпочтительнее у детей раннего возраста).
Как могут помочь эфирные масла
Главная задача любой терапии – обеспечить кровоснабжение и питание сустава, а также вывести из него нежелательные вещества, например нерастворимый кальций. С этой целью практикуют самые разные методы, и каждый из них сочетается с применением эфирных масел.
В составе эфирных масел – не только ароматические соединения, но и очень полезные для суставов химические компоненты. Среди последних – терпеноиды и терпены, углеводороды и альдегиды, органические кислоты, амины и т. д. Все они оказывают противовоспалительное, спазмолитическое и регенерирующее действие. Поступая через кожу путем растирания, они увлажняют сустав, что особенно актуально в условиях дефицита синовиальной жидкости.
Безусловно, для восстановления функциональности в полном объеме этого недостаточно. Необходим курс внутрисуставных инъекций заменителя синовиальной жидкости, например «Нолтрекс». Однако в сочетании с ним эфирные масла могут ускорить восстановление.
Какие эфирные масла считаются самыми полезными? Мнение врача-ароматерапевта:
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата “Эфирные масла при простуде” переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Как правильно использовать эфирные масла при простуде
Существует несколько методов использования эфирных масел при простуде и ОРВИ: в виде ароматерапии, паровых и распылительных ингаляций, полосканий, растираний и принятия ванн.
Если испарения эфирных масел чайного дерева, можжевельника или розмарина в помещении больше подходят для профилактики распространения риновирусов, то ингаляционный метод направлен на борьбу со многими симптомами острых респираторных заболеваний.
Масло эвкалипта при простуде чаще всего используется для паровых ингаляций при кашле – максимум по 7 капель на 200-250 мл горячей воды, а также для полоскания горла – по три-четыре капли на полстакана воды.
Дозировка масел при проведении ингаляций (в расчете на одну процедуру): масло пихты – три капли; чайного дерева или тимьяна – две капли; масло с ментолом (перечной мяты) – три-четыре капли; душицы – не более двух-трех капель.
Кстати, масло с ментолом при простуде помогает справиться с головной болью, для чего достаточно по одно капле втереть в виски.
Рекомендуется делать смесь эфирных масел от простуды (для ингаляций), к примеру, по две капли масел эвкалипта и чайного дерева, либо по три капли масла эвкалипта и перечной мяты, либо пять капель масла эвкалипта и одна капля масла тимьяна (или душицы).
Чем «подмасливать» простуду?
Когда мы чувствуем простудное недомогание, в первую очередь, в ход идут различные чаи от простуды. Известные всем народные средства придут на помощь при насморке, а также, если першит в горле или начинается кашель. Довольно быстро справиться с данными симптомами многим помогают молоко с маслом при простуде или молоко с медом и маслом при простуде с кашлем.
Кстати, в этом случае лучше добавлять в молоко не обычное сливочное масло, а масло какао при простуде. За счет содержащегося в нем метилксантинового алкалоида теобромина можно ослабить кашель, избежав осложнения в виде воспаления бронхов.
Применение эфирных масел при простуде
Все эфирные масла имеют растительное происхождение, и их основу составляют сложные эфиры, в молекулах которых содержатся углеводородные радикалы и кислород. Это производные карбоновых кислот и фенола, алифатические спирты, альдегиды и кетоны, а также многочисленный класс изопреновых соединений в виде терпенов и терпеноидов, имеющих в своем составе атомы углерода и фрагменты изопрена – выделяемого растениями фитогенного непредельного диенового углеводорода, защищающего растения от негативных факторов внешней среды.
Применение эфирных масел при простуде обусловлено тем, что большинство данных веществ имеют выраженные лечебные свойства. Перечислять эти вещества пришлось бы достаточно долго, потому что их очень много, например, в эфирном масле чайного дерева или мяты перечной содержится почти сто компонентов. Правда, фармакодинамика биологически активных составляющих, как и их фармакодинамика, не описываются, а лишь указываются присущие им свойства, в том числе: антибактериальные и антивирусные, противовоспалительные и анальгезирующие, вазоконстрикторные и спазмолитические.
Чаще всего используются такие эфирные масла от простуды, как масло эвкалипта, пихты, можжевельника, розмарина; масло чайного дерева; масла душицы, тимьяна (чабреца), перечной и лимонной мяты; камфорное масло.
Так, антисептический и бронхолитический эффект, благодаря которому широко применяется в виде паровых ингаляций масло эвкалипта при простуде с кашлем, обеспечивается моноциклическим терпеном цинеолом (на него приходится около 72% состава), монотерпеном пиненом и таким терпеновым кетоном, как пиперитон (усиливающим образованием мокроты в нижних дыхательных путях). А противовоспалительное действие этого эфирного масла оказывают терпеновый спирт цитронеллол, циклические монотерпены (фелландрены) и альдегид цитраль. Подробнее см. публикацию – Эвкалиптовое масло, где подробно описано, как можно лечить этим маслом простудный насморк и как правильно делать ингаляции.
В составе эфирного масла чайного дерева (которое, как и эвкалипт входит в ботаническое семейство Myrtaceae) тоже имеется цинеол; кроме того, в нем содержится смесь многих монотерпенов с антисептическими и анальгезирующими свойствами и сесквитерпеновый лактон кариофиллен – сильное антимикробное и противовирусное вещество. Содержанием кариофиллена объясняется сильное антибактериальное действие, которое оказывает масло пихты при простуде и ОРВИ.
Давно известно, что многие эфирные масла от простуды свои лечебные свойства проявляют благодаря наличию фенольных производных (монотерпеновых фенолов). К примеру, масло тимьяна (чабреца) и душицы богаты тимолом и карвакролом. А камфорное масло – кроме карвакрола – содержит терпеновый кетон камфору; терпены (камфен, пинены, лимонен); альфа-терпинеол; терпеновые спирты-антисептики бисаболол и борнеол. В достаточных количествах имеется борнел в маслах пихты, тимьяна и душицы.
Ментол, также относящийся к монотерпеновым спиртам, является одним из основных компонентов мяты перечной масла (ментолового масла); он действует как местный анестетик (раздражая кожные терморецепторы) и сужает капилляры кожи. В дополнение, в мятном масле присутствуют фелландрены и пинены, пиперитон и ментилацетат.
Несмотря на разнообразный состав, масло тмина при простуде применяется крайне редко: его используют, в основном, при проблемах с пищеварением и повышенным газообразованием в кишечнике, для снятия спазмов в ЖКТ.
Компрессы
Накладываются на грудь и/или спину при кашле для его уменьшения, облегчения отхождения мокроты и снятия отека дыхательных путей. Также компрессы могут назначаться врачом в дополнение лекарственному лечению при отите. Неправильно поставленный компресс может стать причиной термического, химического ожога, аллергической или токсической реакции, поэтому не накладывайте ингредиенты непосредственно на тело (накладывайте марлевую прослойку). Компресс сверху покрывается калькой, компрессной бумагой или пищевой пленкой и укутывается. Во избежание переохлаждения малыша из-за остывания наложенной повязки хорошо закрепляйте и утепляйте ее, используя только натуральные ткани (х/б, шерсть). Наиболее распространенные компрессы, безопасные для детей:
- полуспиртовой компресс — в основе марля, смоченная теплой водкой или спиртом, разведенным водой 50/50), подходит в качестве согревающего средства при отитах, не применяется в раннем детском возрасте из-за активной всасывающей функции кожи;
- картофельный — 4 вареных толченых картофелины с 3 чайными.ложками пищевой соды.
Некоторые компрессы, оказывающие противокашлевое действие, можно наносить прямо на кожу:
- масляный — теплое рафинированное подсолнечное масло;
- жировой — из барсучьего, свиного, гусиного жира;
- медовый — подогретый на водяной бане мед (можно также покрыть сверху ошпаренным капустным листом);
- масляно-медовый — смесь сливочного масла и меда в равных пропорциях, нагретая на водяной бане.
Воздержитесь от применения детям компрессов с добавлением горчичного порошка, скипидара и других агрессивных веществ.
