Какие продукты могут спровоцировать изжогу?
Вероятность развития изжоги и отрыжки после еды повышается, если употреблять следующие продукты:
- все виды цитрусовых;
- продукты, содержащие какао-бобы;
- кофе, чай, газированные напитки;
- помидоры;
- капуста;
- бобовые;
- молочные продукты (кроме нежирных кисломолочных);
- жирные сорта мяса и рыбы и бульоны из них;
- выпечка и сладости;
- кислые ягоды;
- яблоки;
- острые соусы и практически все специи;
- алкоголь3.
Здоровому человеку не нужно полностью исключать эти продукты, но нужно следить за их количеством. Тем, кого изжога беспокоит часто, рекомендуется убрать перечисленную еду из рациона, чтобы не усугублять состояние2.
Заказ в аптеках Москвы
Представленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара.
Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствие со статьей 55 Федерального закона «Об обращении лекарственных средств» от 12.04.2010 N 61-ФЗ.
| Название препарата | Цена за 1 ед. | Цена за упак., руб. | Аптеки |
|---|---|---|---|
| Гастал таблетки для рассасывания, блистер 6, пачка картонная 10, код EAN: 3850114224017, 5900004074371, № П N014448/01, 2011-05-12Teva (Израиль) | |||
| 6.37 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания, блистер 6, пачка картонная 10, код EAN: 5900160304190, № П N014448/01, 2011-05-12Pliva Hrvatska d.o.o. (Хорватия) | |||
| 6.37 | |||
| 8.2 | |||
| 8.25 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания, блистер 6, пачка картонная 5, код EAN: 3850114223997, 5900004074364, № П N014448/01, 2011-05-12Teva (Израиль) | |||
| 8.74 | |||
| 9.63 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания, блистер 6, пачка картонная 4, № П N014448/01, 2011-05-12Pliva Hrvatska d.o.o. (Хорватия) | |||
| 10.29 | |||
| 11.88 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания мятные, блистер 6, пачка картонная 4, код EAN: 3850114216210, № ЛС-002166, 2011-05-12Pliva Hrvatska d.o.o. (Хорватия) | |||
| 10.29 | |||
| 12.88 | |||
| 15.46 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания, блистер 6, пачка картонная 2, код EAN: 3850114227988, № П N014448/01, 2011-05-12Teva (Израиль) | |||
| 10.42 | |||
| 13.83 | |||
| 17 | |||
| 20.25 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания, блистер 6, пачка картонная 5, код EAN: 5900160302196, № П N014448/01, 2011-05-12Pliva Hrvatska d.o.o. (Хорватия) | |||
| 11.47 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания вишневые, блистер 6, пачка картонная 4, код EAN: 3850114216234, № ЛС-002166, 2011-05-12Pliva Hrvatska d.o.o. (Хорватия) | |||
| 11.88 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания, блистер 6, пачка картонная 2, № П N014448/01, 2011-05-12Pliva Hrvatska d.o.o. (Хорватия) | |||
| 12.92 | |||
| 13.67 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания мятные, блистер 6, пачка картонная 2, № ЛС-002166, 2011-05-12Pliva Hrvatska d.o.o. (Хорватия) | |||
| 12.92 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания, блистер 6, пачка картонная 4, код EAN: 5900160301199, № П N014448/01, 2011-05-12Pliva Hrvatska d.o.o. (Хорватия) | |||
| 13.08 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания вишневые, блистер 6, пачка картонная 2, № ЛС-002166, 2011-05-12Pliva Hrvatska d.o.o. (Хорватия) | |||
| 13.58 | |||
| Гастал таблетки для рассасывания апельсиновый (ые), блистер 6, пачка картонная 2, код EAN: 3850114237406, № ЛС-002166, 2011-05-12Pliva Hrvatska d.o.o. (Хорватия) | |||
| 17.25 |
Почему возникает изжога после еды?
Состояние изжоги тесно связано с едой, так как состояние провоцирует обратное передвижение пищи из желудка в пищевод1. Стенки желудка имеют защиту от раздражающего действия кислоты в желудочном соке. А покрытие пищевода очень нежное и не рассчитано на воздействие агрессивной среды. Поэтому пищевой комок из желудка раздражает стенки, может вызывать даже ожоги3.
Основные причины изжоги после еды:
- употребление большого количества еды за раз;
- еда на ночь;
- сон или лежание после еды;
- предпочтение жареной, острой, пряной, жирной пищи;
- употребление некоторых продуктов, провоцирующих выработку кислоты в желудке;
- лишний вес;
- беременность;
- ношение тугих поясов;
- курение;
- поднятие тяжестей и наклоны после еды2.
Чаще всего состояние развивается через 15-30 минут после приема пищи2. Если у человека отмечается постоянная недостаточность сфинктера между желудком и пищеводом, то связь с пищей может не прослеживаться. У таких людей изжога может появляться даже ночью за счет горизонтального положения3.
Даже у здорового человека периодически может возникать ощущение жжения за грудиной из-за заброса содержимого желудка. Но это не значит, что не нужно принимать никаких мер для облегчения состояния.
Как избавиться от изжоги после еды?
Для устранения жжения за грудиной используются следующие группы препаратов:
- Антациды. Механизм действия: нейтрализация соляной кислоты. Таким образом пища, даже попав из желудка в пищевод, не раздражает его. Препараты дают быстрый, но кратковременный эффект5.
- Альгинаты. Образуют особый барьер, который препятствует раздражению пищевода кислотой. Применяются для симптоматической терапии, не влияют на механизмы формирования изжоги1.
- Антисекреторные препараты. К ним относятся ингибиторы протонной помпы5. Они подавляют секрецию кислоты в желудке, то есть действуют непосредственно на механизм формирования изжоги5. Одним из представителей данной группы является Омез 10 мг с действующим веществом омепразол6. Препарат принимается раз в сутки и действует 24 часа4.
Люди иногда предпочитаются справляться с симптомом народными средствами. Сода от изжоги после еды – самый распространенный метод борьбы с чувством жжения. Применять его не рекомендуется. Сода нейтрализует кислоту в пищеводе и желудке, поэтому приносит кратковременное облегчение. Однако в организме запускается механизм компенсации, из-за чего выработка кислоты возрастает. Следующий приступ изжоги будет даже сильнее3. То же самое касается молока как средства для скорой помощи при жжении. Из народных средств единственным безопасным способом облегчить состояние считается выпить стакан чистой негазированной воды.
Изжога не всегда свидетельствует о наличии болезни. Симптом может возникать даже у здоровых людей. Но не нужно игнорировать чувство жжения, ухудшающее повседневную жизнь. Придерживайтесь рекомендаций и сможете забыть об этом состоянии на долгий срок.
Как избежать развития изжоги после еды?
Уменьшить вероятность развития изжоги сразу после еды можно, если выполнять следующие рекомендации:
- Ешьте не менее 3-4 раз в день маленькими порциями. Ужин должен быть за 2-3 часа до сна минимум.
- Исключите продукты, вызывающие изжогу. Добавьте в рацион каши, разрешенные овощи, нежирные сорта мяса и рыбы.
- Пищу готовьте отварную, запеченную. Исключите жареное, ограничьте жирное и не увлекайтесь специями, особенно острыми.
- На праздниках контролируйте количество съеденного и выпитого. Ограничивайте алкоголь и газированные напитки.
- После еды ограничьте физические нагрузки. Не наклоняйтесь, старайтесь не поднимать тяжелые вещи. Но ложиться тоже не рекомендуется, поэтому лучше всего прогуляться на свежем воздухе.
- Откажитесь от вредных привычек: курения и употребления алкогольных напитков. Они расслабляют сфинктер между желудком и пищеводом.
- Носите удобную одежду, не затягивайте слишком сильно пояса и ремни.
- Занимайтесь спортом и нормализуйте массу тела2.
Этих мероприятий может быть достаточно, чтобы предотвратить изжогу после еды, но они не дают 100 % гарантии. Если неприятный симптом все же возник, не нужно терпеть.
Алмагель
Альмагель при беременности разрешен к применению. Представляет собой антацидный препарат, который помогает нейтрализовать повышенную кислотность желудочного содержимого. Состав препарата Альмагель представлен оксидами алюминия и магния. Выпускается в виде суспензии, которая принимается внутрь. Попадая в желудок, оказывает свое лечебное воздействие.
Эта суспензия имеет лимонный приятный вкус, поэтому ее приятно пить. Лечение не вызывает какого-либо дискомфорта.
Альмагель характеризуется быстрым развитием терапевтического эффекта. Облегчение состояния наблюдается обычно через 3-5 минут после приема препарата. Длительность действия непосредственно зависит от скорости эвакуаторной способности желудка. Так, если Альмагель при беременности принят натощак, то длительность действия составляет примерно час, а если суспензия принята через 60 минут после еды, то стоит рассчитывать на 3 часа.
Терапевтическое воздействие Альмагеля
Альмагель, принятый внутрь, оказывает следующее воздействие на желудок:
— нейтрализует кислотность желудочного сока; — обволакивающее действие; — адсорбирующее действие; — повышает выработку простагландинов в слизистой оболочке желудка (простагландины – это вещества, вырабатываемые в слизистой оболочке и защищающие ее от воздействия повреждающих факторов); — предупреждает обострение язвенной болезни.
Ионы алюминия в кровоток не всасываются, ионы магния всасываются в незначительном количестве – обычно это 10%, поэтому препарат не оказывает системного влияния на организм беременной женщины и плода.
Показания для применения Альмагеля во время беременности
Альмагель – это препарат разрешенный к назначению беременным женщинам. Его используют в следующих ситуациях:
— воспаление слизистой оболочки желудка; — язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; — воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки (дуоденит); — воспалительные процессы кишечника (энтерит, колит); — заброс содержимого из желудка в пищевод; — эрозии слизистой оболочки желудка на фоне приема лекарственных препаратов (чаще всего это нестероидные противовоспалительные средства); — изжога (часто наблюдается у беременных женщин); — воспаление поджелудочной железы (панкреатит).
Противопоказания для назначения Альмагеля при беременности
Не следует принимать Альмагель беременным в следующих случаях:
— повышенная индивидуальная чувствительность к различным составляющим препарата; — почечная недостаточность; — сниженное содержание фосфатов в крови; — непереносимость фруктозы с детства.
Способ применения Альмагеля и дозы во время беременности
Обычно с лечебной целью во время беременности Альмагель назначают по одной или две столовые ложки трижды в день. Кратность приема может быть увеличена до 4, также можно увеличить и разовую дозу до 3 мерных ложек.
В таком режиме препарат следует принимать пока не будет достигнут терапевтический эффект. Затем требуется снижать до одной мерной ложки трижды в день. Курс лечения обычно продолжается в течение 3-4 недель.
После того, как принята суспензия Альмагеля, не рекомендуется кушать и пить жидкости на протяжении 15 минут, так как это будет снижать эффективность лечения.
Аналоги
Вообще любое средство с антацидным эффектом, то есть со способностью нейтрализовать соляную кислоту, и есть аналог Альмагелю. Однако, если мы хотим найти препарат, который идентичен ему ещё и по принципу воздействия, то стоит обратиться к его структурным аналогам. В таблице ниже приведены препараты, которые имеют такой же список показаний к применению, что и Альмагель, и тот же комплекс активных веществ. Посмотрим, в чем заключается их отличие.
Таблица структурных аналогов Альмагеля
Название препарата Форма выпуска Противопоказания Сравнение с Альмагелем Фосфалюгель Гель для приёма внутрь
Непереносимость компонентов; почечная недостаточность.
В отличие от Альмагеля, который можно принимать только с 10 лет, Фосфалюгель разрешён к приёму с самого рождения
Немаловажно ещё и то, что у этого препарата в принципе меньше противопоказаний и более доступная цена. Маалокс. Жевательные таблетки; суспензия
Жевательные таблетки; суспензия.
не рекомендован к приёму детям до 12 лет; аллергия на отдельные компоненты состава; дисфункция почек.
Соотношение гидрооксида алюминия к гидрооксиду магния в составе 1:1, в то время как в Альмагеле оно 3:1, и из-за меньшего количества алюминия в составе риск запоров при приёме у Маалокса ниже. Аджифлюкс
Жевательные таблетки; суспензия.
Непереносимость компонентов; болезнь Альцгеймера; не рекомендован к приёму детям до 12 лет.
При большом количестве положительных отзывов в сравнении с Альмагелем проигрывает в цене (Аджифлюкс дороже). Маалукол
Таблетки; суспензия; гель для приёма внутрь.
Гиперчувствительность; нарушения функционирования почек; болезнь Альцгеймера.
В отличие от Альмагеля разрешён к приёму в период беременности, но курсом до 3 дней, не более.
Фотогалерея структурных аналогов Альмагеля
Я всегда очень острожно подхожу к выбору аналогов назначенного препарата, потому что у каждого есть свои побочные действия и противопоказания, которые, даже прочитав инструкцию, можно упустить из виду. Например, при приёме Фосфалюгеля врачи настоятельно советуют пить много жидкости, иначе лекарство может спровоцировать запор
При использовании же Альмагеля такого риска нет, поэтому принимая его, я никаких особых мер предосторожности не предпринимаю
Так что если вы по какой-либо причине решили заменить назначенный препарат аналогом, обязательно перед этим свяжитесь с лечащим врачом и проконсультируйтесь, особенно это важно для беременных. Ведь каждая мелочь, любой новый элемент в составе, может привести к определённым последствиям
Функциональные аналоги Альмагеля
Антацидные препараты, подобные Альмагелю, по принципу действия делятся на всасывающиеся и невсасывающиеся. Альмагель относится ко второй группе, так как после воздействия с ним кислота превращается в нерастворимые соли и выводится из организма. Функциональные аналоги Альмагеля — препараты, которые также нейтрализуют кислоту, но их действующее вещество частично всасывается в желудке. То есть принцип действия их в организме несколько иной, однако нацелены они на решение тех же проблем, что и Альмагель.
В аптеках можно найти довольно много лекарств от болезней ЖКТ аналогичного действия, однако не все могут подойти женщине в период беременности. Приведём некоторые разрешённые и наиболее доступные из функциональных аналогов.
| Название препарата | Форма выпуска | Показания | Противопоказания | Особенности |
| Ренни | Жевательные таблетки |
|
| Инструкцией разрешено применение во время беременности в соответствии с указаниями врача. Максимальная суточная доза при этом — 11 таблеток. Негативного влияния на плод не оказывает, в том числе, не было зарегестрировано случаев передозировки. |
| Викалин | Таблетки для приёма внутрь |
|
| В противопоказаниях к препарату указана беременность, поэтому препарат назначают только в исключительных случаях. |
Когда возникает необходимость принимать антацидные средства при проблемах с ЖКТ, я предпочитаю всё же невсасываемые препараты. По мнению врачей, они более безопасны из-за того, что вероятность ощутить на себе результат побочных действий ниже. Связано это с тем, что активные вещества препарата не усваиваются организмом, а полностью выводятся после нейтрализации кислоты, что означает меньший риск проявления аллергических и иных реакций организма на чужеродные элементы.
