Как заварить настой из череды для купания новорожденных и правила проведения процедуры

О пользе овса для печени

Печень в организме человека выполняет две главные функции. , через неё проходит вся кровь, в которой порой содержатся токсичные вещества. Эти токсины обезвреживаются клетками печени. , этот орган вырабатывает желчь, которая просто необходима для нормального процесса пищеварения. А ещё печень активно участвует в метаболизме.

При заболеваниях этого органа страдает весь организм. Как помочь своей печени восстановить нормальную работу? Фитотерапевты рекомендуют принимать отвары и настои из зёрен овса. Давайте разберёмся, чем они полезны.

Как овёс влияет на здоровье печени:

1. Злак содержит важные аминокислоты и фосфолипиды, которые помогают восстанавливать повреждённые гепатоциты.
2. Входящие в состав овса витамины A, E, B предохраняют клетки печени от неблагоприятных воздействий токсинов, которые время хранятся в органе перед тем, как покинуть организм.
3. Овёс защищает печень от пагубного воздействия алкоголя.
4. Злак усиливает секреторную функцию печени, регулирует щёлочность вырабатываемой желчи.
5. Биоактивные вещества, содержащиеся в овсе, повышают эффективность очистки крови в печени.

Купание ребенка в ванночке: инструкция

Купание малыша в детской ванне состоит из нескольких последовательных этапов, которые важно соблюдать, чтобы предупредить риски для малыша, а также обеспечить качественную гигиеническую процедуру (рис. 3)

Погружение в воду

Опускать малыша в ванну необходимо осторожно, придерживая голову. Первыми в ванне должны оказаться ступни ребенка, затем ноги и остальные части тела. 

Положение в ванне

Держать ребенка следует двумя руками: одной рукой крепко фиксировать тело малыша и опускать его в воду, а второй — придерживать голову и шею. Из-за большого количества кислорода в легких туловище малыша не опускается на дно ванны, и даже всплывает на поверхность воды. Поэтому второй рукой родителю нужно опускать грудную клетку и живот малыша под воду

Для безопасности купания важно, чтобы лицо ребенка было значительно выше уровня воды. При этом необходимо постоянно обливать эти зоны теплой водой для предупреждения переохлаждения

Мытье лица и тела

Лучше всего начать умывание с области лица, затем постепенно продвигаться вниз

Важно совершать нежные омывающие движения, следить за самочувствием и эмоциональным состоянием ребенка. 

Очищение глаз, ушей и носа

Промывание глаз нужно для того, чтобы предупредить развитие конъюнктивита и других воспалительных заболеваний. Во время купания новорожденного в ванне для промывания глаз следует использовать влажный ватный диск — движения должны быть направлены от носа к наружному уголку

Важно, чтобы диск был влажным, а не мокрым — попадание воды в глаза может вызвать дискомфорт у ребенка. Для очищения ушей новорожденного достаточно протереть зону вокруг них таким же влажным ватным тампоном. 

Важно! Запрещено использовать ватные палочки для очищения слухового прохода у маленьких детей. Это может травмировать барабанную перепонку и привести к необратимым нарушениям слуха

Очищение носа проводится только по показаниям: в случае, если у малыша наблюдается заложенность носовых ходов, которая мешает грудному вскармливанию. Чаще всего причиной таких проблем становится срыгивание молока через нос или недостаточно увлажненный воздух в помещении. Для устранения корочек из носа можно сделать ватную или марлевую турунду. Жгутик нужно ввести в полость носа, затем спиралевидными движениями устранить выделения. Но не стоит часто выполнять такую манипуляцию: это может повредить защитный слизистый слой носовой полости или вызвать носовое кровотечение.

Подмывание 

Так же, как и во время обтирания губкой, зону памперса следует оставить напоследок. Возможен альтернативный вариант: изначально ребенку следует подмыть интимные места, и только после этого опускать в ванну. Такой алгоритм купания предпочтителен в случае, если у малыша после снятия памперса остались загрязнения. 

Важно! Девочек нужно подмывать по направлению от наружных половых органов к анальному отверстию. Это важное правило интимной гигиены позволяет избежать развития половых инфекций

Завершение купания

После обмывания зоны половых органов и протирания кожных складок следует тщательно промокнуть область подгузника чистым полотенцем, чтобы полностью высушить кожу. Только после этого можно надевать чистый памперс. 

После завершения банных процедур нужно как можно скорее обернуть полотенце вокруг головы и тела ребенка, чтобы сохранить тепло, пока его кожа еще влажная. После вытирания насухо следует обернуть малыша в чистое предварительно нагретое полотенце или пеленку из натуральных материалов. 

Мытье волос

Если у новорожденного есть волосы, то их следует периодически промывать. Это поможет избежать накопления пыли и загрязнений. Для поддержания чистоты головы ребенку достаточно мыть волосы 2–3 раза в неделю, даже если купание происходит чаще. 

Существуют специальные щетки с мягкой щетиной для мытья головы. Также родители могут взять отрезок мягкой ткани: это позволит не травмировать нежную кожу головы, но тщательно вымыть волосы. 

Для промывания волос достаточно одной капли детского шампуня

Ее следует осторожно втереть в зону волос по направлению от лба к затылку. Хорошим дополнением к очищению будет массаж кожи головы

Такая процедура помогает мягко стимулировать активность фолликул и рост волос. Смывать средство можно водой из чашки или ковша, также можно стереть остатки моющего вещества с помощью влажной мочалки. Во время смывания шампуня родителям следует осторожно приложить руку ко лбу ребенка или прикрыть ладонью глаза, чтобы не допустить попадания пены в них. Если это все же произошло, смыть шампунь можно с помощью влажной губки или мочалки. 

Полезные ингредиенты чая из ромашки

Ромашка появилась в аптечках целителей достаточно давно, потому и названа она не иначе, как аптечная. В ее состав входят:

Апигенин. Вещество, способное подавлять аллергии, воспаления различной природы, бороться со свободными радикалами, угнетать некоторые виды раковых клеток. Из всех трав, которые используют для приготовления чаев, ромашка содержит наибольшее количество апигенина.
Хризин, обладающий сильным седативным свойством. Это вещество способно уменьшить беспокойство, беспричинный страх, ничем не обусловленные приступы паники, истеричное состояние, избавить от кошмарных снов.
Кумарин. Вещество, придающее ромашке характерный аромат. Известен как противоаллергическое средство, снимающее отеки, особенно связанные с нарушением лимфообращения, послеоперационные.
Аскорбиновая кислота

Самое важное вещество для нормальной работы соединительной и костной тканей. Способствует превращению холестерина в желчные кислоты, что стимулирует пищеварение и предотвращает образование камней в желчном пузыре

Является мощным антиоксидантом.
Дубильные вещества, придающие растению горьковатый вкус, способствуют улучшению работы ЖКТ, нормализации микрофлоры в кишечнике, избавляют от микробов и продуктов гниения. Эффективны для профилактики отложений солей тяжелых металлов, наносящих значительный вред всему организму.
Пектин. Назван врачами «санитаром» человеческого организма благодаря способности очищать его от вредных веществ, не нарушая естественную микрофлору. Выводит из организма радиоактивные элементы, токсические вещества и пестициды.
Каротин. Активно участвует в обменных процессах, важен для формирования костей, ногтей, зубов, жировых отложений, стимулирует рост новых клеток, замедляет старение, борется с вирусами и бактериями.
Эфирные масла, обладающие противомикробным, спазмолитическим и регенерирующим свойствами. Витамины, макро- и микроэлементы: калий, кальций, цинк, медь, железо, магний, марганец.

В отличие от черного и зеленого чая, ромашковый совсем не содержит кофеина.

Монахи из Тибета оценили всю пользу и вред от ромашкового чая, его способность восстанавливать клетки, стимулировать их регенерацию. Поэтому это растение является обязательным ингредиентом знаменитого тибетского эликсира молодости.

Как заваривать ромашку при цистите?

Существует множество способов применения лекарственных растений. Самый распространенный – это заваривание для приготовления настоев, отваров, чая. Для приготовления препаратов на основе трав используют сухое сырье. Лечебными свойствами обладают: листья, цветки, корни, стебли. Что касается ромашки, то для лечения используют только цветки.

Правила заваривания:

• Растительное сырье необходимо немного измельчить, это увеличит количество полезных веществ в готовом растворе. Если ромашку используют в сочетании с другими травами, то каждый вид растения измельчают отдельно, а затем соединяют в необходимых пропорциях.
• Отвары и настои следует готовить в стеклянных емкостях или посуде с керамическим покрытием и плотной крышкой. Металлические емкости лучше не использовать, так как они разрушают полезные свойства лекарственных компонентов.
• Готовый продукт нужно процеживать через несколько слоев марли или чистую хлопковую ткань.

Виды лечебных препаратов из ромашки, получаемые с помощью ее заваривания:

1. Настой – столовую ложку сухого сырья заливают 300 мл кипятка и закрывают крышкой. Напиток лучше готовить в термосе, оставляя настаиваться на ночь. После процеживания жидкость готова к употреблению.
2. Отвар – растительное сырье заливают кипяченной водой и проваривают на водяной бане в течение 20 минут. Затем процеживают, остужают и применяют в лечебных целях. Для приема внутрь напиток следует разбавить водой, для наружной обработки подходит насыщенный раствор.
3. Экстракт – это концентрированный отвар. Для его приготовления растительное сырье выпаривают до ½ первоначального объема.
4. Чай – растительное сырье помещают в фильтр пакеты и заливают кипятком. На стакан горячей воды берут чайную ложку ромашки. Чай настаивается 5-10 минут, для вкуса можно добавлять натуральный мед или сахар.

Отвары усваиваются медленнее, чем настои, но имеют пролонгированный эффект. При этом настои обладают большей эффективностью, так как содержат максимум полезных компонентов. Лекарственные травы не рекомендуется готовить в больших объемах, так как использовать их нужно в течение 24 часов с момента приготовления.

Как правильно подготовиться к купанию

Правильная подготовка способна свести к минимуму проблемы, которые могут возникнуть во время купания. Конечно, вы уже все знаете о правилах гигиены новорожденного, но сейчас разговор не об этом: их соблюдение вряд ли как-то влияет на настроение крохи во время купания.

А мы с вами обратим внимание на следующие вещи:

Время купания. Традиционно детей купают перед ночным сном. За одним исключением: если купание действует на ваших детей возбуждающе. Выяснить, так ли это, вы можете только опытным путем, и для этого не понадобится много времени. Под возбужденным состоянием понимается повышенная двигательная и эмоциональная активность, совсем не обязательно сопровождающаяся плачем, но в некоторых случаях перевозбуждение непосредственно перед сном может вызывать серьезные проблемы. В этом случае вы можете перенести время купания на период активности малыша или прибегнуть к помощи успокаивающих отваров трав, которые добавляются в воду при купании.

Это могут быть:

• Валериана;
• Лаванда;
• Мята;
• Душица.

Также можно приобрести пену для купания грудничков с успокоительными свойствами.

ВАЖНО! Следите, чтобы при использовании трав у ребенка не возникла аллергическая реакция. Желательно получить сначала консультацию врача и проверить ребенка на аллергическую реакцию

ВАЖНО! В статье “Как использовать, когда применять травы для купания новорожденного: ромашка, календула, череда, хмель, кора дуба, шалфей, сбор трав” мы подробное рассказали, как именно проверить реакцию.

• Режим питания. Ребенок не должен быть голоден, но и сразу после еды купать нельзя. После кормления должно пройти не менее полутора часов.
• Температура воздуха в помещении, где вы купаете ребенка и в помещении, в которое вы собираетесь перенести его после купания. Рекомендуемая – от 24 до 26 градусов. Перед купанием хорошо принимать воздушные ванны: просто разденьте малыша и дайте немного полежать голеньким, пока вы готовите ванночку.

ВАЖНО! Не забывайте, что перегрев также нежелателен, как и переохлаждение – и то и другое может быть причиной дискомфорта. 

• Температура воды. Рекомендуют купать малышей при температуре воды 37 градусов. Если вы закаливаете малыша, то снижение температуры воды от комфортной должно быть постепенным. Ваше сокровище может плакать как от холодной воды, так и от горячей. Регулировать температуру вам поможет специальный термометр для ванночки, либо старый проверенный способ – мамин локоть. Считается, если вашему локтю комфортно в воде, то малыш тоже будет доволен. И, как правило, это так.
• Поверхность для купания. Мамины руки – это прекрасно. В них удобно и привычно, но, к сожалению, у мамы их не десять. На помощь маме приходят всевозможные горки, матрасики и гамаки для купания. Убедитесь, что поверхность выбранного вами удерживающего средства устраивает грудничка. Причиной слез может стать жесткая или скользкая горка.
• Состояние здоровья малыша. Если вам кажется, что малыш нездоров, лучше отказаться от купания до выяснения обстоятельств.

Приучить новорожденного к купанию, превратив его в одно удовольствие, не так сложно, если заранее учесть все эти моменты.

Как лечить печень овсом?

Длительное проявление негативных симптомов, указывающих на патологические нарушения работы органа – повод обратиться к лечащему врачу и пройти лабораторную оценку функционирования печени, включая показатели белково-углеводного и пигментного обменов

Поддерживать нормальную работу печени важно и в домашних условиях при помощи народных рецептов, испытанных на протяжении длительного времени

Овес – безопасный для людей любого возраста и эффективный метод, который использовался с давних времён и остаётся актуальным и в XXI веке. Установлено, что отвары и настойки из овса характеризуются противовоспалительным и иммуностимулирующим эффектом, а также содержат большое количество магния. Ионы магния в организме человека необходимы для регуляции обменных процессов и поддержания работы сердечно-сосудистой и нервной систем.

С целью достижения максимального терапевтического результата нужно правильно подготовиться к процедуре приёма лечебного отвара. Сначала проводят опорожнение кишечника. Обязательность данной процедуры обусловлена необходимостью освобождения организма от уже накопившихся токсинов и избегания возможности избыточного их накопления, что приведёт к общей интоксикации организма человека.

Параллельно с отварами из овса следует употреблять большое количество сырой растительной пищи и других продуктов, богатых клетчаткой. Из рациона питания полностью исключается жирная и жаренная пища, а также копчёности и соленья.

Отвар овса для печени

Овес для печени достаточно эффективен для лечения и профилактики в чистом виде, но максимально полезные качества раскрываются в составе комплексных отваров и настоек. Однако при выборе вспомогательных компонентов следует учитывать наличие индивидуальной непереносимости (аллергии) к определённым веществам. Отмечено, что отвары лучшего качества получаются из природного неочищенного овса, который можно купить в зоомагазине или на рынке.

Базовые рецепты на основе овса

Для приготовления отвара в кастрюлю насыпают 100 гр овса и заливают 1 л воды. Полученную смесь нагревают до кипения, затем убавляют газ и кипятят в течении 20 мин, не накрывая при этом крышкой. Далее полученный раствор оставляют охлаждаться при комнатной температуре. Допустимо применение сразу после остывания.

Максимальный для приёма объём отвара из овса составляет 0,5 л в сутки. При этом употреблять можно в любое время, независимо от приёма пищи. Рекомендуется разделить суточную дозу на 3-4 порции с минимальным интервалом между ними в 4 часа. Продолжительность лечения от 6 до 8 недель, наиболее эффективной считается курсовая терапия: 1,5 месяца приёма и 1 месяц перерыва с двукратным повтором.

Для настойки необходимо предварительно измельчить до состояния мелкого помола (в кофемолке или блендере) стакан неочищенного овса. Полученный порошок разбавляется 1 л кипяченой воды в термосе и настаивается в течении 12 часов. Далее полученную смесь нужно профильтровать через мелкое сито или несколько слоёв марлевой ткани. Настойка из овса принимается перед едой. Максимальная суточная доза – 1 л, а продолжительность курса – 3 месяца.

Рецепты отваров для улучшения работы печени

В зависимости от необходимого воздействия на печень базовый рецепт отвара из овса модифицируется путём изменения технологического процесса приготовления или добавлением дополнительных ингредиентов, например:

лечебный отвар для печени готовится дольше обычного. Залитый тремя литрами стакан неочищенного овса варится в течении 3 часов на слабом огне. Смесь необходимо периодически перемешивать и не допускать закипания. Отмечено, что общий объём раствора при варке уменьшается примерно на стакан. В результате получается слизистая масса, которую необходимо перед приёмом пропустить через несколько слоёв марлевой ткани. Отвар пьётся перед приёмом пищи на протяжении 1 месяца;
приготовление очищающего отвара состоит из 2 этапов. На первом этапе готовится отвар по базовому рецепту

На следующем – полученная смесь помещается в духовку или мультиварку на 2 часа, где она томится (важно избегать закипания). После чего полученный раствор остужается, фильтруется и оставляется при комнатной температуре на 10-12 часов

Режим приёма: дважды в сутки за 30 минут перед приёмом пищи по 100 мл; допустимая продолжительность – 2 месяца.

От чего еще помогает череда?

Флавоноиды растения оказывают благотворное воздействие на сосуды, пищеварительный тракт, печень, желчный пузырь, нервную систему и суставы. Отвар череды помогает от сердечной аритмии, гастрита, бессонницы и хронической усталости.

Средство готовят из 2 ст. ложек травы и стакана тёплой воды (температура +40ᵒ С). Компоненты смешивают в стеклянной банке и ставят её на паровую баню. Как только жидкость в банке закипит, выключают огонь.

Ёмкость с отваром накрывают крышкой и укутывают полотенцем. Через 40 мин фильтруют средство и разбавляют водой до объёма 1 стакана. Пьют 2 недели, по 1 ст. ложке трижды в день.

От высокого давления, ревматических болей, женских дисфункциональных кровотечений используют настой череды. В эмалированную посуду кладут 1 ст. ложку измельчённой травы, добавляют стакан воды (температура +18ᵒ С) и ставят на паровую баню. Проваривают, регулярно помешивая, 15 мин.

Снимают с огня и выдерживают под крышкой 45 мин. Затем процеживают и доливают кипячёной водой до объёма 1 стакана. Употребляют на протяжении 10 дней, трижды в сутки по 1 ст. ложке.

Лечение аллергии

Входящие в состав череды витамины и гликозиды усиливают выработку гормона гидрокортизона. Это вещество нейтрализует действие аллергенов и устраняет крапивницу, диатез, отёки носоглотки.

Советуем прочитать: Корень солодки: лечебные свойства и инструкция по применению

Для комплексного воздействия применяют ежедневные ванны с настоем травы и внутренний приём фиточая. Его готовят из 1 ч. ложки сушёной череды и стакана кипятка.

Ингредиенты помещают в стеклянный чайник и настаивают 20 мин. Пропустив через ситечко, пьют за 15 мин до еды. Дневная порция — 3 стакана.

Полный курс занимает 4 месяца. После 3-месячного интервала лечение повторяют.

Полезные свойства для кожи

Витамин С, каротиноиды и антиоксиданты, содержащиеся в череде, замедляют старение клеток эпидермиса. Благодаря этому растение используется как элемент уходовой косметики. На его основе готовят домашние маски для лица, лосьоны и тоники.

Вот 2 эффективных средства:

• Увлажняющая маска. Мелко режут, а затем растирают в ступке 5 свежих листьев череды. Добавляют 1 ст. ложку жирного творога и 1 ч. ложку мёда. Хорошо размешивают и наносят на лоб, щёки, подбородок. Через 15 мин смывают состав тёплой водой.
• Лосьон для проблемной кожи. Кладут в стеклянную банку 1 ст. ложку сухой травы, добавляют треть стакана кипятка. Оставляют на 1 ч под крышкой. Фильтруют сквозь марлю и протирают лицо по утрам и вечерам. Лосьон хранят в холодильнике 3-4 дня, затем готовят новую порцию.

Череда для волос

Биоактивные элементы растения помогают предотвратить выпадение волос, устраняют перхоть и излишнее засаливание корней. От раннего облысения и гнёздной плешивости применяют курс лечения чередой.

Предварительно готовят водочную настойку — смешивают треть стакана сухой травы с 0,5 л водки. Состав выдерживают в тёмном месте 2 недели, затем процеживают.

Ежедневно делают смесь из 1 ч. ложки настойки и 1 ст. ложки миндального или касторового масла. Перед сном втирают средство в участки сильного поредения волос. Одновременно пьют настойку трижды в день по 15 капель.

Лечение рассчитано на 2 месяца с 2-недельным интервалом. Если по окончании курса результатов нет, прекращают приём настойки.

Спринцевание ромашкой при цистите

Введение лекарственной жидкости во влагалище или мочевой пузырь для лечения или профилактики – это спринцевание. Процедуры проводят с помощью спринцовки (резиновая груша, клизма, кружка Эсмарха, большой шприц без иглы). Такое лечение является вспомогательным методом при многих гинекологических заболеваниях, поражениях мочеполовой системы и цистите.

Для промываний используют жидкости с антибактериальным, противовоспалительным, обезболивающим, регенерирующим и расслабляющим действием. Всеми этими свойствами обладает раствор ромашки. Для приготовления лечебной жидкости следует взять две столовых ложки сухого сырья и залить литром кипяченной воды. Раствор проваривают на медленном огне в течение 20 минут, остужают и процеживают.

Спринцевания при цистите рекомендованы при неспецифическом воспалении. Процедура останавливает патологический процесс и уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Лечение проводят с соблюдением таких правил:

• Все манипуляции делают не спеша, чтобы не повредить половые органы.
• Лечебный раствор вводится с небольшим давлением. Он должен омыть стенки влагалища, но не попасть в матку.
• Жидкость не должна быть горячей или холодной. Идеальная температура 36-38 °С.
• Длительность каждой процедуры 10-15 минут.
• Спринцовка должна быть чистой.
• Раствор ромашки следует готовить непосредственно перед процедурой.
• Длительность лечения не должна превышать 5-6 дней.

Спринцевание лучше проводить в вечернее время, желательно перед сном. Схему лечения назначает лечащий врач. При остром цистите процедуры делают утром и вечером, после улучшения болезненного состояния достаточного одного промывания перед сном.

Что касается спринцевания мочевого пузыря, то данную процедуру проводит врач в стерильных условиях. Для промывания используют специальный катетер, антисептический раствор для обработки половых органов и лечебную жидкость. Для достижения максимального эффекта достаточно 5-6 процедур. Обработку мочевого пузыря рекомендуется сочетать с сидячими ванночками из ромашки.

Общие советы

• Не используйте смеси трав. Лучше купать в одной какой-то траве (так мы сможем понять, на что у малыша может быть аллергия);
• Не используйте дополнительные косметические средства. Применение шампуня, пенки и мыла может снизить лечебное действие травы. По этой же причине не ополаскивайте новорожденного после ванны обычной водой;
• Лучше купать ребенка вечером;
• Оптимальная температура воды для купания малышей 36,6 С° – 37 С°;
• Не злоупотребляйте травяными ваннами;
• Вытирайте малыша полотенцем, которое не жалко испачкать. Отвар травы могут оставить пятна на ткани, которые сложно отстирать потом.

Если после купания в череде малыш становится перевозбужденным, наблюдаются изменения в его поведении, то использование травяного сбора следует отложить до консультации с педиатром.

Поделюсь своим опытом. Дочки наши-близнецы всегда очень возбуждались после купания. У них был прилив сил, энергии. Ни о каком сне речи не было. Но нас часто педиатры называли младенцы-бодрячки . Бодрость была и днем, и ночью. Да когда эта бодрость друг за другом идет, сами понимаете, что это такое. Поэтому мы купали их за 2-3 часа до сна. И вот это время подходило нам идеально. А кто-то купает малышей непосредственно перед сном, и дети сразу сладко засыпают. Тут все очень индивидуально.