С какого возраста можно начинать присаживать ребенка?

Правила формирования навыка сидения

Нельзя насильно заставлять детей садиться. Если младенец испытывает дискомфорт, лучше воздержаться от ранних присаживаний.

Как присаживать мальчика, лучше уточнить у врача, специалист подберет подходящую схему

Важно приучать ребенка к новой позе постепенно, чтобы не навредить ему. Время увеличивать медленно, учитывая отношение младенца к применяемым методикам

Если сын не переворачивается сам, не пытается ползать, не способен стоять на ногах, держась за опору, запрещается предпринимать попытки посадить его.

Как правильно высаживать мальчика

Начинать присаживание нужно, когда младенец находится в хорошем настроении, здоров.

Доктора отвечают на вопрос, как правильно присаживать мальчика, говоря, что начинать лучше с сидения на коленках у родителя. Ребенок должен чувствовать спиной опору.

Что необходимо учитывать, присаживая мальчика. У мальчиков свои особенности

Мальчиков разрешается садить раньше, чем девочек

Важно, однако, контролировать ребенка в процессе обучения; оставление надолго в сидячем положении является ошибкой, опасно для младенца

До полугода изгибы позвоночника еще не сформировались, поэтому не стоит сажать сына. Если спина выгибается, когда ребенок сидит, его мышцы еще не окрепли, поза может причинять вред.

Когда ребенок садится сам

Однозначного ответа на вопрос о том, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть, не существует. Разным детям может требоваться различное количество времени. В среднем мальчики садятся на попу в 8-9 месяцев из положения сидя на четвереньках. Некоторым младенцам требуется больше времени.

Что делать, если мальчик не хочет сидеть

Если ребенок отказывается принимать сидячую позу, плачет, пытается прилечь, заставлять не нужно. Принимать меры следует лишь тогда, когда педиатр скажет, что сын должен сидеть, назначит специальную программу.

Рекомендован массаж, упражнения, грудничковое плаванье, через некоторое время ребенок сам проявит интерес к новой позе.

Когда можно начинать присаживать грудничка?

Согласно статистическим данным полугодовалые дети способны хорошо сидеть с поддержкой. Семимесячным малышам опора уже не требуется. В 8 месяцев ребята могут садиться из положения лежа и наоборот, принимать горизонтальное положение из позы сидя. Но нужно помнить, что дети индивидуальны в своем развитии.

Этапы развития ребенка по месяцам

Также большую роль играют родители: если с ребенком регулярно заниматься, проводить массаж, специальные упражнения, то садиться он начнет раньше. Позвоночник маленьких детей ослаблен. Если проводить раннее и неправильное присаживание, то это может привести к развитию сколиоза, сутулости, нарушению функционирования опорно-двигательного аппарата, появлению проблем в работе внутренних органов.

Оптимальный возраст для начала присаживания индивидуален для каждого малыша. Он зависит от физического состояния крохи. В среднем детей начинают садить в 4-8 месяцев. Оптимальный возраст – полгода. До четырех месяцев малышей пытаться садить не стоит: их мышцы спины и пресса очень слабые.

Признаки того, что ребенок готов к присаживанию:

• кроха легко переворачивается со спины на живот и обратно, с одного на второй бок;
• малыш хватает взрослого за пальцы и пытается принять сидячее положение;
• ребенок уверенно держит головку, приподнимает ее, лежа на животе или спине.

Комаровский отмечает, что, если ребенок в 7-8 месяцев не сидит, то это не является патологией. Как только позвоночник крохи окрепнет и будет готов к нагрузке, малыш сядет сам. Доктор утверждает, что девочек следует присаживать позже, чем мальчиков.

Раннее принятие вертикального положения для них может обернуться деформацией костей таза и появлением в будущем проблем с беременностью и родами. Если мальчика разрешается начинать присаживать с 4-5-месячного возраста, то для девочек данную процедуру лучше отложить до полугода.

Если ребенок до шестимесячного возраста начал самостоятельно присаживаться, то в таком положении ему следует быть не дольше часа в день.

Можно ли присаживать ребенка?

Многие родители с нетерпением ждут, когда их дочка начнет сидеть. Для ускорения наступления этого момента они решают ее присаживать. Большинство педиатров выступает против раннего придания спине ребенка вертикального положения. Доктора не рекомендуют присаживать малышку, пока она сама не начнет предпринимать активных попыток это сделать.

Запрещено придавать спине девочек вертикальное положение до полугода.

Раннее присаживание грозит такими последствиями:

• искривление осанки (сутулость, сколиоз);
• травмирование позвоночника;
• уплощение таза, что может привести в будущем к проблемам с родоразрешением.

Раньше врачи считали, что присаживание девочки до 6 месяцев чревато загибом шейки матки и бесплодием. Но это мнение было признано ошибочным. Нельзя присаживать ребенка в ходунки, прыгунки, на стульчик для кормления, обкладывать подушками. Более безопасны коляски и автокресла с возможностью изменения наклона спинки.

Ребенку рекомендуется придавать полулежачее положение: тогда нагрузка на позвоночник будет меньше.

Как правильно сажать девочку?

Но и без консультации, внимательные родители могут понять, что ребенок готов к присаживанию.

И об этом говорят следующие факторы:

• девочка достаточно активно и без особых усилий переворачивается со спины на живот и обратно;
• малышка уверено держит голову и может независимо поднимать её из горизонтального положения;
• девочка начинает предпринимать попытки самостоятельно подняться, удерживаясь при этом за разные предметы или родителя.

Начиная присаживать девочку, следует наблюдать за тем, чтобы ребенку в первую очередь было комфортно. Все дети по началу не могут держать равновесие, в результате чего сидят крайне неуверенно и часто заваливаются набок. Не стоит переживать в таком случае и постоянно их поправлять. Как только мышцы спины и брюшного пресса привыкнут к подобным нагрузкам, девочка станет сидеть ровнее и уверенней.

Не следует складывать вокруг ребенка горы подушек и валики из одеял. Сидя в подобной тесноте ребенку будет неудобно и он не сможет сменить позу, когда устанет

Данные меры предосторожности будут не лишними, но стоит укладывать их так, чтобы у ребенка оставалось свободное пространство для маневров

Мама присаживает дочку

Иногда бывает что у малышки не получается усидеть в правильном положении. В таких случаях, главное не заставлять девочку насильно принимать неудобную для нее позу

В подобной ситуации следует обратить внимание на специальные гимнастические упражнения для укрепления мышц спины:

• Девочку необходимо положить на живот таким образом, чтобы её ножки упирались в тело взрослого. Ребенка необходимо приподнимать, удерживая при этом одной рукой под голенью, а другой под грудью. При это ягодичные и спинные мышцы должны быть напряжены. Надо стараться удерживать ребенка в приподнятом положении на несколько секунд, а затем аккуратно укладывать обратно на живот.
• Во время ежедневного приема воздушных ванн, девочку надо выкладывать на живот, и при этом помещать перед ней яркий предмет, к которому она захочет потянуться. Таким образом отлично укрепляются мышцы пресса и спины, что поможет подготовить ее к освоению положения «сидя». Наподобие этого упражнения, можно укрепить над кроваткой яркие круглые обручи. Девочка будет стараться ухватиться за них, а в случае удачи – попробует самостоятельно принять сидячее положение.
• Девочку необходимо уложить на спину и протянуть к ней указательные пальцы. Когда она схватит их, то сделает попытку сесть. При этом спина девочки оторвется от поверхности, а мышцы пресса напрягутся. Главное в этом упражнении – попытаться удержать ребенка в этом положении на 20 секунд, после чего необходимо вернуть ребенка в исходную позу.

Ребенок ползет за игрушкой

Эти упражнения можно и нужно выполнять ежедневно. Не стоит волноваться если у ребенка не получается освоить это положение сразу. Некоторым детям нужно больше времени, хотя в этих отношениях лучше всего опираться на установленные сроки:

• начиная с 6 месяцев девочка сидит с поддержкой взрослого;
• с 7 месяцев ребенок в состоянии сидеть без дополнительной опоры;
• с 8 месяцев девочка может самостоятельно принимать сидячее положение и даже лечь из него.

Все упражнения должны проводиться с одобрения врача педиатра и строго на жесткой поверхности.

Что делать нельзя?

Нельзя слишком рано присаживать детей, поскольку сидение ребенку, по словам доктора, вообще не полезно. Чем позже малыш это сделает, тем прямее будет его спина, ровнее ножки и ручки, правильнее осанка. Раннее присаживание создает сильнейшую нагрузку на слабый и не готовый к ней позвоночник, отсюда потом у подросших детей возникают многочисленные проблемы со здоровьем.

Часто родители, заставшие своего грудничка за попыткой присесть, сразу отправляют малыша на диван, обкладывают подушками и в сидячем положении и радуются, что их ребенок быстрее всех развивается. Правильнее развивать не сидение, а ползание, ведь именно при этом процессе мышцы и костный скелет малыша укрепляются и готовятся к сидению и хождению.

Еще одна ошибка, которую часто допускают современные родители — прыгунки. Ребенка, который еще не умеет сидеть, они подвешивают в вертикальное положение, чтобы он прыгал. Взрослым кажется, что так он укрепляет двигательный аппарат. На самом деле ранняя вертикализация может быть очень опасной для крохи. Прыгунки и — не самые удачные приобретения, и их лучше убрать подальше в чулан.

Как подготовить ребёнка к посадке

Многих родителей интересует, какие способы помогут укрепить мышцы маленького ребёнка, чтобы как можно лучше подготовить его к такому ответственному моменту, как сидячее положение.

Врачи рекомендуют специальные гимнастические упражнения и массаж, который можно делать прямо на столике для пеленания или на полу, застеленном ортопедическим матрасом или одеялом. Чрезвычайно полезным считается и фитбол с использованием специального мяча. Помимо этого, для развития мышечной ткани предписываются водные занятия с кругом.

Рекомендуем: 5 способов как быстро уложить ребенка спать без слез и капризов?

1.Сеансы массажа могут проводиться специалистом, а впоследствии и родителями, если они быстро освоят эту технику.

Порядок и основные приёмы:

• Массировать следует область спины и ягодицы ребёнка;
• Начинается процедура лёгкими поглаживающими движениями снизу вверх и от позвоночника;
• Далее те же движения делаются с небольшим нажимом;
• В конце снова следует успокаивающее поглаживание подушечками пальцев.

2.Укрепляющие упражнения направлены не только на развитие спинки, но и животика, ручек младенца.

Упражнения очень просты:

Чтобы ребёнок научился тянуться, следует положить его на животик, а в некотором отдалении разместить кубики или другие интересные предметы;
В ручки ребёнка, лежащего на спинке, кладут свои пальцы, и осторожно подтягивают к себе, как только он начинает за них держаться;
Погремушки можно подвесить над кроваткой малыша, преследуя аналогичную цель – подтягивание его ручек к игрушкам.

Регулярные занятия сделают малыша сильным и готовым к новым свершениям.

3.Занятия с помощью фитбола лучше проводить в первой половине дня, через полтора часа после кормления. В это время малыш сыт, доволен и в хорошем настроении. Кроху потребуется раздеть, а мячик покрыть стерильной пелёнкой.

• Младенца следует поочерёдно класть на шар спинкой и животиком, одновременно придерживая в целях безопасности. В этом положении мяч должен слегка раскачиваться.
• Положив грудничка на животик и держа его ножки, фитбол нужно перемещать вперёд и назад.
• Можно нажимать на шар, чтобы он пружинил, ребёнок в это время находится на животике, а через некоторое время, на спинке.

Если ребёнок начал плакать и капризничать, лучше прекратить занятия, и продолжить их на следующий день.

4.Занятия по плаванью проводятся специальными, детскими инструкторами, но их можно практиковать и в собственной ванне, используя круг для грудничков. Правда, разрешается это делать только детям старше одного месяца, после того, как у них заживает пупочек.

Со скольки месяцев можно сажать ребенка (девочек и мальчиков), поможет определить ведущий ребёнка педиатр. Несмотря на то, что у малышей разных полов примерно одни и те же сроки развития, врачи рекомендуют сажать мальчиков не позже шести, а девочек после семи месяцев.

Всегда следует помнить о вреде раннего сажания, грозящего нанести ребёнку непоправимую травму. Родители не имеют права вмешиваться в столь важный процесс, а могут только позаботиться о том, чтобы укрепить здоровье малыша и его физические возможности для дальнейшего успешного формирования организма.

Можно ли обучать детей навыкам?

Этот вопрос самый важный. Почему-то считается, что мама, которая просто ждет, пока ребенок сядет или поползет, безответственная и черствая. А вот мать-наседка, которая не может ждать и чуть ли не с 3 месяцев начинает готовить ребенка к сидению и ползанию, а лучше всего сразу к ходьбе, – молодец и пример для подражания. Формированию такого стереотипа в немалой степени способствуют женские форумы, после пяти минут присутствия на которых нормальная мама становится нервной женщиной с комплексом неполноценности и чувством вины.

Нормально ли ничего не предпринимать? Да, это нормально. Многие педиатры, в том числе доктор Комаровский, профессиональным советам которого доверяют миллионы мам по всему миру, утверждает, что сформироваться навыки и должны совершенно естественным способом и в том возрасте, который для того предусмотрен природой в отношении конкретного ребенка.

Чрезмерная активность родителей, «помогающих» ребенку, нередко вредит – динамическая гимнастика, неаккуратное выполнение упражнений, насильственные присаживания чреваты тяжелыми травмами. В первую очередь при ранней вертикализации страдает позвоночник малыша, который не готов к вертикальной нагрузке. Могут случиться компрессионные деформации позвонков, позднее могут появиться межпозвоночные грыжи. У многих детей, которых рано присаживали или ставили на четыре конечности для ползания, позднее проявляются сколиоз, кифоз, лордоз, нарушения походки, деформация конечностей. Особенно это касается детей, которые немало времени в раннем возрасте провисели в прыгунках, а потом протопали в ходунках.

Чем же тогда помогать, спросите вы. Делайте ежедневный общеукрепляющий массаж, включайте в него приемы на вполне определенные группы мышц – на спинку, на живот, на руки и ноги, на шейные мышцы. Делайте зарядку, гимнастику, включайте в комплексы занятий упражнения, способствующие опять же развитию необходимых групп мышц, но никак не механическому приобретению нового навыка.

Для того чтобы ребенок быстрее осваивал новые движения самостоятельно, он должен лучше держать баланс, поэтому нужно развивать его вестибулярный аппарат. Помогут упражнения на гимнастическом мяче (фитболе). Чаще общайтесь с ребенком, научите его интересоваться окружающим миром, покажите, сколько интересного в нем есть, и тогда у малыша, безусловно, появится стимул для освоения новых умений.

Купайте ребенка, закаливайте, чаще гуляйте на улице, не перекармливайте его. Вовремя посещайте врача и не занимайтесь самолечением. Все остальное он сделает сам. Тяжелые патологии опорно-двигательного аппарата, которые мешают сидеть или ползать, имеют место быть нечасто. О них родителям обычно становится известного почти сразу после рождения малыша. Если вам таких диагнозов не озвучивали, успокойтесь и просто ждите.

Рассчитайте свою таблицу введения прикорма

О том, стоит ли бить тревогу, если ребенок в своем развитии немного не укладывается в принятые нормы и чем может быть опасно значительное отклонение от этих норм, смотрите в следующем видео от доктора Комаровского.

Рассчитайте календарь прививок

Когда девочки начинают сидеть?

Каждый ребенок индивидуален и развивается в своем собственном темпе, поэтому однозначно ответить на вопрос, когда девочки начинают сидеть, невозможно. Ясно только одно, пока не окрепнет позвоночник, нельзя сажать девочек в ходунки. Во сколько же можно? Как правило, к шестимесячному возрасту у детей завершается процесс укрепления позвоночника, приучать в этот период к полусидящему положению нельзя.

Важно учитывать и половые отличия между детьми. Так, девочки садятся позже мальчиков

Несмотря на то, что миф о вреде для половых органов раннего сажания девочек давно развеян, все же не стоит регулярно сажать девочек до достижения ими 5,5-месячного возраста. Женский пол отличается большей хрупкостью костной ткани, соответственно, и для того, чтобы уверенно сидеть, им потребуется больше времени. Как правило, малыши начинают присаживаться в возрасте шести месяцев. Они демонстрируют стремление к активности: приподнимаются на ручках, поднимают корпус в положении лежа на животе.

Допустимо использовать ходунки тогда, когда ребенок уверенно держит спину и может сидеть долгое время. Как правило, это возраст 8 месяцев.

https://youtube.com/watch?v=Bsk1WUy-KFs

Какие детские приспособления можно, а какие нельзя использовать для ребенка, который еще не сидит сам?

Сегодня выпускается множество детских товаров, которые родители спешат приобрести для ребенка.

В повседневной жизни семьи с маленькими детьми активно используют:

1. кенгуру. В этой переноске малыш находится в физиологически неправильном положении, что негативно сказывается на его позвоночнике и тазовом отделе. Использовать данное приспособление можно не более 30 минут подряд (максимальное время в сутки – 2 часа), когда ребенок научится сидеть самостоятельно;
2. слинг в виде рюкзака. Является безопасной альтернативой кенгуру, обеспечивает равномерное распределение нагрузки. Используется для переноски детей, которые хорошо удерживают голову в вертикальном положении;
3. прыгунки. Преждевременное использование аксессуара чревато проблемами с позвоночником (в т. ч. искривлением) и сдавливанием промежности. Сажать ребенка в прыгунки можно, если он умеет сидеть без опоры и самостоятельно вставать. Время использования приспособления необходимо ограничить;
4. автокресла. До тех пор, пока ребенок не сидит самостоятельно, устанавливать обычные изделия с вертикальной спинкой запрещено. Вместо них можно использовать автолюльки. Они гарантируют безопасность малыша и позволяют ему находиться в положении полулежа. Установить такой аксессуар в автомобиле можно с первых дней жизни (даже если ребенок родился недоношенным);
5. стульчики для кормления. В магазинах представлены разные типы приспособлений. Большинство из них имеют прямую спинку и предназначены для детей, умеющих сидеть самостоятельно. Использование таких стульев раньше времени приводит к высокой нагрузке на позвоночник и заваливанию набок. Для маленьких детей подойдут модели с возможностью менять положение спинки. Использовать такие стулья разрешается с 3 месяцев;
6. горшки. Покупать изделие можно после того, как ребенок научится сидеть без опоры и поддержки. В противном случае он будет заваливаться набок и падать. Кроме того, педиатры считают, что до определенного возраста в использовании этого приспособления нет смысла. Ребенок не контролирует свои позывы и не понимает, для чего его сажают на горшок;
7. ходунки. Это один из самых популярных аксессуаров. При этом в связи со множеством разногласий в сфере педиатрии, многие родители задаются вопросом, можно ли вообще использовать ходунки детям.

Важно помнить о том, что у ходунков есть ряд недостатков:

1. ранняя ходьба вредна для детского организма. Она может привести к проблемам с позвоночником;
2. когда малыш передвигается в ходунках, у него задействуются другие мышечные группы, нежели при самостоятельной ходьбе. Применение этого аксессуара позволяет родителям заниматься своими делами, не переживая о том, что ребенок упадет и что-нибудь повредит себе. Бегая в ходунках, младенец выплескивает накопившуюся энергию, что благоприятно сказывается на качестве и продолжительности сна;
3. использование приспособления приводит к тому, что ребенок пропускает этап ползания, позволяющий укрепить мышцы спины и подготовить их к предстоящим нагрузкам;
4. дети с повышенным тонусом опираются на стопу не полностью, поэтому в дальнейшем передвигаются на цыпочках;
5. ребенок привыкает ходить с опорой и боится делать это без нее.

Использовать ходунки можно, когда малыш научится самостоятельно сидеть и вставать на ноги.

Как правильно присаживать маленького ребенка

В 6 месяцев, когда ребенку можно сидеть, присаживайте его ненадолго, соблюдая следующие советы и рекомендации:

1. Опора под спиной малыша во время сидения должна быть упругой и плотной, чтобы детский позвоночник не прогибался, а всегда оставался прямым и ровным.
2. Приучайте детей к положению сидя, держа их руках или на собственных коленях. Постепенно позвоночник и мышцы спины будут привыкать к дополнительной нагрузке, а значит, ребенок научится держать равновесие и будет развиваться в этом направлении.
3. Мотивируйте ребенка к изменению его положения – повесьте над кроваткой интересные игрушки, купите развивающий коврик, манеж с загородкой из ячеистой сетки за которую можно цепляться, учите малютку ползать и делайте с ним специальные упражнения.
4. Подтягивайте малютку за кисти рук из положения лежа на спине – пусть он сделает усилие и сядет сам. Начните с 3-5 повторов, а потом постепенно увеличивайте количество тренировок.

Сроки и этапы освоения навыка

Единого возраста для мальчиков, в котором они должны научиться сидеть, не существует. Считается, что первые попытки присаживаться при помощи опоры на одну ручку ребенок теоретически может начать предпринимать с 5-6 месяцев, но вопрос этот сугубо индивидуальный – все зависит от степени развития мышцы, от их тонуса, от того, насколько хорошо ребенок научился переворачиваться и удерживать голову.

На скорость освоения навыка влияет вес малыша – «богатыри» пытаются садиться позже, чем худощавые «легковесы». Важен темперамент мальчугана: флегматики и меланхолики с неохотой идут на эксперименты, поэтому позднее начинают садиться, а холерики и сангвиники с большой охотой обучаются новым движениям, потому что им все вокруг интересно в отличие от первых двух темпераментов, которым больше интересны вкусная еда и крепкий сон.

Если мальчик постоянно находится в кроватке, и его продолжают пеленать, то с большой долей вероятности ребенок начнет сидеть позднее остальных. Чтобы научиться новому, грудничкам нужна определенная среда обитания, подразумевающая пространство намного большее, чем площадь кроватки или манежа, а также нужно наличие мотивации сесть.

Не стоит ждать от мальчика, который родился преждевременно, ранней посадки. Его мышечная и костная ткань значительно меньше готова к новым нагрузкам, чем организм детей, родившихся здоровыми и в срок. Болезненные и ослабленные дети также обучаются сидению позже.

Перед тем как сесть, малыш будет всячески демонстрировать готовность это сделать. Внимательные родители не смогут не заметить этого. Он будет активно крутиться и переворачиваться, пытаться поднять тело с опорой на руки. После этого начинается стадия краткосрочного сидения. При ней ребенок может сесть на попу, но не может долго удерживать вес и балансировать, а потому падает.

Через 1,5-2 месяца с начала этапа краткосрочного сидения мальчик сможет легче садиться и даже в течение непродолжительного времени удерживать собственный вес. С этого возраста можно сидеть с поддержкой.

Для начала в качестве поддерживающего фактора могут быть руки родителей, поэтому малыш научится опираться сам на руку или локоть. В этом периоде мальчуганы обычно долго не задерживаются, ведь свободной остается только одна рука, а для познания мира нужны две. Появляется стимул перестать опираться и научиться сидеть без поддержки. На этой стадии ребенок часто осваивает опору на четыре конечности и надолго «застревает» в таком положении – он может стоять в нем, раскачиваться, но ни садиться, ни ползти не хочет.

К 8 месяцам до 90% мальчиков могут сидеть без поддержки. К 9 месяцам ребенок начинает не только сидеть самостоятельно довольно уверенно, но и пытается научиться садиться из положения лежа. Дается это чаще всего с трудом.

Правила присаживания

Многих родителей волнует вопрос, как правильно присаживать ребенка, ведь если проводить данный процесс неграмотно, можно серьезно навредить крохе.

Профессионалы дают следующие советы:

• первые присаживания выполнять из положения полулежа;
• переход между положениями должен быть плавным, осторожным;
• усаживать кроху первый раз нужно не более чем на 1-2 минуты;
• для проведения занятий стоит выбирать мягкие поверхности.

Существуют определенные различия между девочками и мальчиками, как присаживать ребенка в 6 месяцев.

Мальчики

Некоторые родители практикуют присаживание сына на коленях. Это достаточно действенный и безопасный метод. Ребенка нужно усадить таким образом, чтобы его спина касалась живота взрослого. В таком положении стоит пребывать не более 5 минут. Начинать упражнение лучше с минуты, постепенно увеличивая его продолжительность.

Полезно заняться укреплением мышц спины. Ниже приведены действенные упражнения:

• положить кроху на живот. Приподнять его, удерживая под грудь и ноги. Это упражнение укрепляет позвоночник и способствует более скорому формированию навыка самостоятельно сидеть;
• положить мальчика на спину. Дать ему ухватиться за пальцы. Аккуратно приподнять и зафиксировать положение на 15 секунд. Затем опустить кроху, дать отдохнуть и повторить упражнение;
• аккуратно присадить ребенка, придерживая его за руку.

Также специалисты советуют родителям проводить занятия на фитболе.

Девочки

Для присаживания девочек некоторые родители покупают прыгунки либо ходунки. Но использовать данные приспособления до тех пор, пока ребенок не научится самостоятельно сидеть, специалисты не рекомендуют.

Дело в том, что в таких конструкциях позвоночник плохо фиксируется и ничем не поддерживается. Это создает вероятность травмирования.

Если девочка уже умеет сидеть, то можно пользоваться ходунками и прыгунками, но время пребывания в них не должно превышать 15 минут в день. Если малышка еще не умеет самостоятельно сидеть, то стоит применять шезлонг, детское автокресло.

При использовании последнего варианта, девочка будет находиться в полусидячем положении. Это снижает нагрузку на органы малого таза. Девочка будет видеть мать и не станет плакать, когда она отойдет по своим делам, но будет оставаться в поле зрения.

Если малышка села, но завалилась набок, проявляет неуверенность, то нужно дать ей возможность занять прямое положение самостоятельно. Это поспособствует укреплению мышц спины. Если девочка не может принять ровное положение, то стоит ей помочь.

Укрепление мышц

Укрепить мышцы, которые будут задействованы в процессе присаживания, можно с помощью массажа и комплекса упражнений. Выполнять эти процедуры нужно на жесткой поверхности (пеленальном столике или застеленном полу), и проводить их необходимо регулярно, начиная с 3-4 месяцев. Как только мышцы ребенка достаточно укрепятся, и он начнет активно переворачиваться и ползать — это сигнал, что можно пробовать его присаживать.

Упражнения-потягушки

Такие упражнения призваны укрепить мышцы спины, ягодиц и животика, а также подготовят руки малыша к процессу переворотов и ползания. После освоения данных навыков, младенец в течение месяца начнет пробовать садиться.

• Перед лежащим на животике ребенком можно класть яркие предметы, побуждая его тянуться к ним ручками;
• можно повесить над кроваткой или в коляску погремушки, к которым малыш будет стремиться потянуться;
• когда младенец лежит на спинке, вкладывайте ему в ручки свои указательные пальцы и, как только он крепко захватит их, мягко тяните их на себя, побуждая малыша подтягиваться к вам.

Плавание

Занятия в воде укрепляют не только мышечный корсет, необходимый ребенку для того, чтобы сесть самостоятельно, но и всю его мускулатуру. Можно записаться с грудничком в бассейн и тренироваться с инструктором, а если в городе нет специализированных групп для совместных занятий с младенцами, то пусть малыш плавает дома с кругом в ванной.

Заниматься плаванием можно начинать после первого месяца жизни, как только заживет пупочная ранка. Водные процедуры помогут снять тонус новорожденного, укрепят мышцы, необходимые для того, чтобы научиться переворачиваться, ползать, сидеть и ходить.

Массаж

Профилактический массаж спинки и ягодиц также замечательно укрепляет мышцы, которые задействуются, когда дети садятся. Процедуру может проводить платный специалист на дому, после профессионального курса дети начинают осваивать необходимые двигательные навыки значительно быстрей своих сверстников. Такая мера подойдет тем малышам, которые немного отстают от стандартов развития.

Если ваш малыш здоров и развивается нормальными темпами, можно обойтись обычным массажем. О том, как следует его правильно делать, вы можете поинтересоваться у массажиста или педиатра в детской поликлинике, а также прочитать тут.

Как правило, детский массаж начинается с легких поглаживаний, затем постепенно переходит в движения с легким нажимом и завершается мягким успокоительным разглаживанием мышц. Ваши руки должны направляться снизу вверх при «вертикальных» движениях, и от позвоночника к бокам при «горизонтальных».

Такой массаж очень прост, но вы заметите, сколько он принесет вам с малышом положительных эмоций. Тактильный контакт с вашими руками успокоит младенца перед сном, а — самое главное — регулярные сеансы укрепят мышцы вашего дитя. Продолжайте сеансы массажа, когда начнете присаживать малыша.

Фитбол

Весьма полезны для развития мышечной системы младенца занятия на фитболе. Проводить их следует в первую половину дня спустя 1-1,5 после еды. Грудничка нужно раздеть, а мяч накрыть чистой пеленкой. Занимайтесь с малышом ежедневно столько, сколько он сможет выдержать, не капризничая. Наиболее полно тема занятий на мяче раскрыта здесь.

1. Придерживая малыша, качайте его в разные стороны то на животике, то на спинке.
2. Положив младенца на животик, и придерживая его одной рукой, другой слегка надавливайте на мяч, чтобы он стал пружинить; повторите упражнение в положении на спинке.
3. В положении на животе удерживайте малыша за ножки и катайте фитбол назад и вперед.