Сколько времени спит новорожденный ребенок в сутки: сколько спит ночью

Нормы ночного сна

В норме ночной сон грудничка может составлять 8 – 10 часов , при условии, что вы его будете кормить по требованию. Если ребенок будет спать с вами, скорее всего ваш сон будет более спокойным и продолжительным.

От мамы пахнет молоком, чувствуется такое родное сердцебиение, тепло. Ребенок в любой момент может приложиться к груди. Если же вы практикуете раздельный сон, то первые две послеродовые недели будьте готовы к тому, что придется спать сидя рядом с кроваткой. Кормление при раздельном сне лучше налаживать по часам, установить режим. Как показывают практика, при раздельном сне, сон ребенка более кратковременен, чем при совместном – не более 6 – 7 часов.

Полезные ссылки по теме сна и кормления:

Если вы пеленаете ребенка, то сон новорожденного также будет спокойнее и крепче. (Статья “за” и “против” пеленания)

Малыш еще не различает времени суток, и вполне может перепутать день и ночь. Вот это становится настоящей проблемой для мамы, и она не может ни планировать дела по дому, ни высыпаться самой, что отрицательно влияет на её самочувствие и лактацию. Если такое произошло, сон малыша нужно мягко, но уверенно повернуть в нужное русло. Не укладывать его слишком рано вечером, предположительно наметить время сна и стараться укачать малыша в это время, плюс-минус час. Уже на следующие сутки ребенок вернется в привычный для всех образ жизни, днем – часы бодрствования, ночью – сон.

Очень хорошо влияют на сон ребенка прогулки на свежем воздухе. Легкие насыщаются кислородом, малыш легко засыпает, и при хороших погодных условиях дневной сон на улице может составить целых шесть часов подряд! Но для поддержания грудного вскармливания стоит прикладывать ребенка к груди минимум раз в три часа, не забывайте об этом. (См сколько молока должен съедать новорожденный)

То, сколько времени спит новорожденный может зависеть от эмоциональной обстановки в семье. Если маме приходится помимо забот о малыше делать как прежде всю остальную домашнюю работу, она очень выматывается и устает. У ребенка после родов остается тесная связь с матерью, поэтому её беспокойство отразится и на его эмоциональном состоянии. Он может просыпаться каждые полчаса, требуя к себе заботы, внимания, маминой ласки. Такое отсутствие режима быстро истощит все силы. Поэтому, чтобы сохранить здоровый сон себе и своему ребенку, создайте уют и комфорт в вашем доме.

Читаем далее по теме сна:

Почему новорожденный ребенок не спит (плохо спит) весь день:причины, что делать
Почему ребенок до года плохо спит ночью:как наладить сон малыша
Выбираем кроватку для ребенка.
Можно ли новорожденному спать на животе? Сон младенца на животе — плюсы и минусы – https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote.html.

Продолжительность ночного сна

Если грудничка начинать кормить не по расписанию, а по требованию, то норма часового сна может составить порядка 8-9 часов. Если мама спит совместно с ребенком, то сон будет более длительным и спокойным. Объясняется это тем, что ребенок будет чувствовать материнскую заботу, запах молока, знакомый стук сердца. Для мамы это тоже будет плюсом, так как и она сможет поспать подольше и без укачиваний. Малыши, которые спят в своей собственной кроватке, спят порядка 6-7 часов за ночь.

Забавно, что во время первых недель, младенцы практически не слышат посторонние звуки и могут легко спать даже при включенной музыке.

Часто малышам абсолютно без разницы, когда спать. Новорожденные должны спать и днем и ночью. Режим сна должен формироваться родителями. Если всё делать правильно, то мамочки могут увеличить перерыв между кормлениями ночью, тем самым в полугодовалом возрасте ребенок будет беспокоить только один раз за ночь. Ни в коем случае не нужно прерывать сон новорожденного для того, чтобы покормить. Лучше дождаться момента, когда ребенок сам проснется и захочет поесть.

Сколько раз в день должен спать новорожденный и что может обеспечивать правильный режим?

На правильный режим сна могут влиять следующие факторы:

Проветривание детской комнаты.
Влажная уборка.
Поддерживание оптимальной температуры в 20-22 градуса, влажность должна равняться 50-70 процентам.
Дневной сон на улице. Если нет возможности выйти погулять с ребенком на улицу, то можно оставлять коляску на балконе. В зимнее время года необходимо одевать малышей теплее.
Не нужно качать новорожденного малыша, если он уже спит.
Не зашторивать окна, не бояться попадания света. Шум автомобилей и приглушенные разговоры вполне допустимы.
Перед сном проводить гигиенические процедуры.
Не стремится укладывать ребенка в раннее вечернее время, нужно правильно рассчитать время, чтобы сон нормализовался.

Сколько раз в день должен спать новорожденный? Таблица убывания сна с возрастом ребенка (до года):

самые маленькие детки, которые не достигли возраста 3 месяца — нуждаются в 10,5 ночном и 7,5 дневном сне;
от 3 до 5 месяцев — необходимо спать 9 часов в ночное время и 5 часов в дневное;
до 8 месяцев — отдых в ночные часы возрастает до 10 часов, а сколько часов должен спать новорожденный днем? Дневной сон следует уменьшить до 4 часов;
в 9-11 месяцев — требуется одинаковое время сна, что и для предыдущего возраста;
к годику сон домашнего чада сокращается. Днем дите может спать 1-2 раза по 2-2,5 часа. В ночное время норма составляет 11 часов, при этом ребенок обычно не просыпается.

«Сонные» ритуалы

К 3-6 месяцам можно завести особые ритуалы перед сном, которые помогут малышу скорее «заклевать» носиком и погрузиться в волшебное царство морфея.

Покормите малыша, чтобы неприятные ощущения в животике не разбудили его посреди ночи.
Сделайте ему тёплую ванну со специальными детскими средствами для купания.
Обязательно проветрите детскую и приглушите свет.
Уберите все игрушки и оставьте только ту, которая больше всех любит спать.
Прочитайте малышу короткую и добрую сказку на ночь.
Поцелуйте крошку и обязательно пожелайте «Спокойной ночи!».

Интересный факт:

У детского питания «ФрутоНяня» есть серия специальных детских жидких молочных кашек, обогащенных инулином «Перед сном». Их можно давать детям старше 6 месяцев жизни, после консультации с педиатром. В их в состав входит молочный и зерновой компоненты — малыш будет сытым, сладко уснёт, а пребиотик инулин будет способствовать пищеварению.

Повторять эти ритуалы нужно каждый вечер в одном и том же порядке — последовательность действий очень важна для деток. И тогда сонные глазки не заставят себя долго ждать.

_{*Лучшим питанием для ребенка раннего возраста является грудное молоко. Сведения о возрастных ограничениях применения продукции «ФрутоНяня» смотрите на индивидуальной упаковке. Необходима консультация специалиста.}

Так почему же новорожденные могут уснуть и проснуться в любое время суток?

Время сна взрослых регулируется циркадными ритмами – физиологическими изменениями, которые происходят за 24-часовой цикл. Многие из этих изменений зависят от влияния света на нас. Когда Вы попадаете на солнце каждое утро, у Вас включаются внутренние часы. Даже если Вы лишены сна, утренний свет помогает гарантировать, что вы будете более внимательными в течение дня, чем в ночное время. Как день уходит и наступает темнота, Ваше тело начинает производить меньше кортизола (гормон, который помогает организму мобилизовать энергию) и больше мелатонина (гормон сонливости). Когда вы подвергаете себя яркому, искусственному освещению в вечернее время – Вы задерживаете эти изменения и от этого Вам труднее заснуть.

К сожалению, для не выспавшихся родителей, сон новорожденных не регулируется ритмами.

Он не запускается таким образом. Во время беременности, зародыши настроены на физиологические сигналы своих матерей о дне и ночи. Частота сердцебиения и дыхания эмбриона учащается, когда мама активна и замедляется во время ее сна. Такие изменения зависят от материнских гормонов, в частности от мелатонина. Мелатонин проходит через плаценту и управляет биологическими часами плода.

Но после рождения, это интимное гормональное соединение разрывается, и новорожденные должны полагаться на свои собственные внутренние часы. Но они еще не разработали свои циркадные ритмы выработки мелатонина. Вместо этого, жизнь новорожденного вращается вокруг новой проблемы: сытость. Модель сна новорожденного формируются продолжительностью времени, которое требуется, чтобы поесть, переварить, и проголодаться снова.

Для большинства детей в возрасте 1 месяц, это означает, что кормление должно проходить каждые несколько часов.

Сон в первый месяц жизни

Действительно, первый месяц жизни ребенка – самый «сонный». Проснулся, покушал и снова спать. Так день за днем. Только в конце первого месяца младенец начинает «общаться» с мамой и папой: улыбается им, сосредоточенно рассматривает неподвижные предметы, внимательно прислушивается к голосу взрослых, тем не менее большую часть суток младенец спит. Это является абсолютной нормой для него. Здоровый доношенный ребенок спит в среднем 16-18 часов, просыпается каждые 3 часа для того, чтобы покушать. Во сне он отдыхает и растет, мешать ему в этом не следует, считает Е. Комаровский. Мешать не надо, а помочь стоит непременно. Для этого необходимо правильно организовать его сон.

Обязательное условие – плотный и ровный матрац, желательно ортопедический. Лучше позаботиться заранее о сменном чехле на него, поскольку у детей с рождения появляется просто удивительная способность все пачкать и мочить. Застилать кроватку лучше тонкими пеленками, а не простынями. Их удобнее и легче стирать. Обычно покупают 2-3 комплекта постельного белья, в то время как пеленок делается гораздо больший запас. Сменить грязную пеленку не составит труда. Подушки не нужны, даже пеленка, сложенная в несколько раз, под голову не требуется.

Особое внимание необходимо уделить температуре и влажности воздуха в комнате. Оптимальные параметры – 18-19°С и 50-70%, соответственно

При более высокой температуре и меньшей влажности воздуха велика вероятность пересыхания слизистых оболочек.

Спать ребенок должен только на спине

Норма физиологического состояния с первых дней жизни и до года

Здоровый отдых важен для новорождённого. У спящего малыша вырабатывается нужное количество гормона роста, отвечающий за правильное развитие внутренних органов, тканей, за созревание головного мозга. В медицинской литературе преобладает таблица, представляющая нормы количества сна детей от первых дней жизни до года:

с момента рождения и до достижения двухмесячного-трёхмесячного возраста кроха спит 16-20 часов в сутки. Дети, родившиеся зимой, спят дольше. Днём малыш засыпает три раза и отдыхает по 120 минут, четвёртое засыпание переходит в ночной сон и длится 9-11 часов;
с четырёх до шести месяцев количество дневных засыпаний уменьшается, период знакомства с окружающим миром увеличивается. Теперь, малыш спит не больше трёх раз в день по 90-120 минут. На отдых уходит 12-16 часов в сутки, мальчики могут проспать 17 часов;
от шести до девяти месяцев дитё всё ещё может находиться в состоянии сна 12-16 часов в сутки. Ребёнок укладывается два-три раза на 90 минут. Утром малыш может начать просыпаться раньше на 60 минут;
от девяти месяцев до года кроха спит в среднем 12 часов в сутки. Основная часть времени отдаётся ночному отдыху.

Сон по часам: нормы для детей разных возрастов

У каждого малыша есть своя индивидуальная норма сна и примеры ниже несут рекомендательный характер.

Мамам и папам на заметку:

Понаблюдайте за ребёнком в течение трёх дней и записывайте в блокнотик его засыпания и пробуждения с точностью до минуты. Так вы сможете вывести его собственную «сонную» норму.

В первые недели жизни

Новорождённые спят около 19 часов в сутки, чаще всего по 4 часа. Сон ненадолго прерывается фазами бодрствования — в это время родители кормят малыша и пеленают. Если малютка спит больше 4 часов, то педиатры советуют мягко разбудить его: просто возьмите его на руки и предложите покушать

Это важно, чтобы у малыша всегда были силы, даже во сне.

Малыши от 4 до 5 месяцев

С каждым месяцем жизни и до года норма сна уменьшается примерно на полчаса. Так, к 4-5 месяцам крошке положено спать до 17 часов в сутки: в среднем 12 часов ночью и 5 днём. В этот период жизни у деток активно настраиваются их внутренние часы и со временем продолжительный ночной сон сменит частые пробуждения, а активные фазы станут длиннее.

От полугода до года

С 6 до 12 месяцев детям рекомендуют спать ночью около 10 часов и 2 раза днем по 1,5 часа.

Если малыш днём спит дольше, то лучше мягко его разбудить, чтобы не нарушать биоритм. Да, он может покапризничать, но зато ночью будет спать крепко.

На втором году жизни

До двух лет деткам нужно спать до 12,5 часов в сутки — 10 часов ночью и 2,5 часа днём. Малыш привыкает к тому, что теперь днём нужно спать всего лишь один раз.

На третьем году жизни

Некоторые малыши в этом возрасте совсем отказываются от дневного сна — и это нормально, ведь с возрастом ребёнку нужно всё меньше и меньше сна. Норма для ребят — спать около 12 часов в день.

В каких случаях ребенок долго спит

Длительный сон наблюдается у слабых детей, например, недоношенных, родившихся в ходе тяжелых родов, имеющих патологию в развитии. Плохой сон наблюдается у тех деток, которым не хватает материнского молока, уже через полчаса после кормления они просыпаются и вновь требуют грудь. Если мама не обращает внимания или не понимает причины капризов ребенка, малыш перестает набирать вес или даже начинает терять его. Истощенный ребенок начинает больше и дольше спать.

Нарушают сон желудочные колики, боли или спазмы. После избавления от этих недугов, в первые два дня после болезни ребенок также может спать дольше обычного. Простудные заболевания, сопровождающиеся температурой, могут нарушить сон ребенка или, наоборот, в дни болезни у малыша наблюдается сонливость.

В каких случаях ребенок долго спит?

Особенности сна детей до года и старше

Если ребенок крутится во сне и беспокойно спит не всегда нужно считать это нарушением. Прежде, чем волноваться, необходимо уметь различать здоровый и нездоровый сон. И лишь после того, как было точно выявлено нарушение сна, можно приступать к каким-либо действиям.

Не зависимо от того, сколько лет человеку, будь то 2 недели или 100, сон состоит из 5 закономерно повторяющихся стадий (фаз). В течение первых 4 человек находится в периоде медленного ночного отдыха. Различие меду ими состоит в глубине сна и степени активности головного мозга.

Когда ребенок засыпает он находиться в 1 фазе, постепенно сон становится все глубже и достигает максимума в 4 стадии. При этом на первых этапах, особенно при засыпании, возможны ненамеренные движения, вздохи, подергивания. Их можно легко заметить, понаблюдав за человеком. Однако это не значит, что у ребенка беспокойный сон.

Пока малыш проходит путь между 1 и 4 стадиями у него:

постепенно расслабляется мускулатура;
снижается частота сердечных сокращений (пульс);
замедляется дыхание;
усиливается моторика кишечника;
идет восстановление энергозатрат.

Находясь на 4 стадии, будь то ночью или днем, ребенок находится в самой глубокой фазе ночного отдыха. В это время его практически невозможно разбудить.

Последующая (пятая) стадия известна как фаза быстрого сна. Она отличается от других. В этом периоде человек видит сновидения, при этом они могут быть очень красочными и реалистичными. Если родители наблюдали за сыном или дочкой во время 5 фазы, то они могли отметить тот факт, что малыш беспокойно спит, кряхтит и ерзает.

Особенностью фазы быстрого сна является то, что и грудного и старшего ребенка одинаково легко разбудить. Для этого достаточно даже минимального внешнего раздражителя. После 5 фазы, сон вновь переходит в первую стадию – замыкается цикл (период) ночного отдыха.

Поскольку у малышей каждый цикл сна длится меньше, чем у взрослого, то пробуждения у них наблюдаются чаще. Так у младенца до года в среднем длина одного периода составляет 40-45 минут:

до 5 месяцев – около 30 мин.;
в 5 месяцев – может быть в пределах 30-35 мин.;
у шестимесячного – 35-40 мин.;
в 7 месяцев – 40-50 мин.;
в 8 месяцев – 45-55 мин.;
в 9 месяцев – 50-60 мин.;
в 10 месяцев – 55-65 мин.;
в 11 месяцев и у годовалого ребенка цикл составляет около 60-65 минут.

С возрастом постепенно длительность каждого периода будет увеличиваться, пока не достигнет времени взрослого человека (приблизительно в 9 лет). Однако до этого родители ошибочно могут считать, что малыш беспокойно спит, ведь длительность их циклов ночного отдыха не совпадает с детской. Также с возрастом будет снижаться доля быстрой фазы.

Стоит отметить то, что в течение первых 6 месяцев жизни малыша пятая стадия ночного отдыха длится около половины всего периода сна. Именно поэтому ребенок до 1 года легко просыпается от минимального внешнего раздражителя. А во время самого сна малыш может кряхтеть и ерзать. По этой причине родители нередко могут считать, что их младенец беспокойно спит.

Сколько спит новорожденный

О том, почему не спит новорожденный ребенок, задумывается большинство новоиспеченных родителей. Взрослый человек не столь чуток к внешним условиям, поэтому без труда засыпает при шуме, свете, неблагоприятном климате. Малыш нуждается в подходящих внешних условиях. Требуется следить за:

температурой в помещении;
влажностью воздуха;
соблюдением светового режима.

То, сколько должен спать новорожденный, зависит от возраста. Врачи определили нормативы для возрастных групп. Исключение – первый месяц жизни.

Сон новорожденного до 1 месяца

В это время организм только привыкает к автономному существованию, поэтому отсутствует система сна, питания, активности. Врачи считают, что основные показатели нормального роста – хорошее настроение, нормальный стул и адекватный аппетит. Если это исполнено, чадо отдыхает достаточно.

Первое время новорожденный постоянно спит. Средняя продолжительность бодрствования в сутки – от 4 часов, не больше 8-ми. Если чадо пробуждается всего на 3-4 часа, беспокоиться не стоит: до 28-го дня жизни это нормально.

Чем тяжелее были роды, тем больше времени младенец проводит, отдыхая. Нуждаются в длительном сне больные, недоношенные дети.

Врачи установили, сколько должен спать новорожденный в первые дни: практически круглосуточно. Он просыпается на четверть часа, иногда бодрствует чуть дольше. Времени хватает на кормление. Постепенно длительность пауз увеличивается. Ночью чадо спит без пробуждений 8-9 часов

Если новорожденный много спит, допускается будить его для кормления, но предельно осторожно, чтобы не испугать

Сон ребенка в 2 месяца

Достигнув 2-месячного возраста, младенец просыпается на 2-3 часа. Среднестатистический сон длится 7-8 часов. В это время формируется индивидуальный режим бодрствования: увеличивается длительность ночного отдыха, сокращается дневной. То, сколько должен спать новорожденный в 2 месяца, зависит от личных особенностей и здоровья: больное чадо нуждается в большем времени. Некоторым хватает 16 часов, другим нужно полных 18. В среднем младенец просыпается трижды.

Сон ребенка в 3 месяца

Не секрет, сколько должен спать новорожденный в 3 месяца. Суточная длительность варьируется в пределах 15-17 часов. Младенец просыпается трижды в день. Ночью он отдыхает порядка 10,5 часа. Если новорожденный не спит весь день, стоит обеспокоиться: ребенок или болен, или ему мешают внешние условия. Необходимо выяснить причину происходящего и устранить ее, в противном случае нарушится развитие организма.

Сон ребенка в 4 и 5 месяцев

Нормы сна аналогичны как и для 3 месячного возраста.

Сон ребенка в 6 месяцев

В справочниках указано, сколько спят новорожденные по месяцам, и уточнено изменение нормы с полугодовалого возраста. К этому моменту младенец нуждается в среднем в 14-15 часах сна в сутки. Он просыпается 2 или 3 раза в день, ночью спит не менее 10 часов. Переход с трех снов на два сопровождается изменением длительности дневного отдыха: он варьируется в пределах 4-5 часов.

Сон ребенка в 7 и 8 месяцев

Известно, сколько спит новорожденный в 7-8 месяцев: для этих периодов нормы длительности одинаковые. Суточный сон длится 13-14 часов, из которых на ночное время приходится преимущественная часть – 10. Здоровый малыш засыпает днем дважды.

Сон ребенка в 9 месяцев

Эти нормативы немного меняются на 9-м месяце существования: сокращается длительность дневного отдыха (на час), возможно уменьшение суммарной продолжительности (до 12 часов).

Сон ребенка в 10, 11 и 12 месяцев

К 10-му месяцу существования чадо отдыхает 12-13 часов в сутки. Из них на ночь приходится 10. Такой режим сохраняется почти 2 месяца. Переход с двух снов на один (дневной) рекомендован по достижении 1 года. К этому времени средняя суточная необходимость сохраняется на уровне 12-13 часов.

Сколько спит новорожденный ребенок. Фото: detskiy-mir-karta.ru

Почему у малыша беспокойный сон?

Говорят, что сон грудничка нарушается в результате шума. Однако, специалисты не рекомендуют усыплять малютку в тишине. С рождения надо приучать кроху к шуму, чтобы впоследствии он не вздрагивал от малейшего стука.

Беспокойный сон может быть связан с болями, коликами в животе. Поэтому, маме необходимо пересмотреть свой рацион питания, чтобы грудное молоко не наносило вреда организму малютки. Следует поить ребёнка укропной водой в профилактических целях. Если же малыш на искусственном вскармливании, то стоит подобрать самую подходящую смесь, тщательно изучив состав.

У малыша будет спокойный и крепкий сон, если рядом любящие и внимательные родители.

Сколько часов в сутки должен спать новорожденный

Основная часть времени у новорожденных детей уделяется сну. Для ребенка не имеет значение время суток, он может спать и бодрствовать, когда ему вздумается. Врачи советского времени считали, что сон ребенка должен быть в районе 22 часов в сутки. По нынешним меркам нормальный сон грудничков длится порядка 17-18 часов.

Но это не образцовый показатель, так как каждый ребенок индивидуален. Когда новорожденные хорошо спят, едят, то они отлично себя чувствуют, и их температура тела находится в норме. Когда дети начинают взрослеть, то им нравится вести активный образ жизни, в связи с этим они уделяют сну меньше внимания.

Что влияет на продолжительность сна новорожденного?

Новорожденный должен хорошо спать, но на продолжительность сна могут влиять следующие факторы:

семейная обстановка;
психофизические особенности ребенка;
время дневной активности;
кормление.

Критические отклонения

На нарушения режима сна новорожденных часто оказывают сбои в пищеварении. Так если ребенок не наелся и заснул на груди, то он может проснуться уже через 20 минут проснуться с криком.

Просыпания ночью могут быть нередкими. Что может стать причиной неглубокого сна новорожденного?

недостаточная жирность материнского молока;
возникновение коликов, появление дисбактериоза;
зуд, кожная сыпь;
высокая температура.

Ночные кормления, колики, плачи – всё это мешает родителям спать, и когда ребенок засыпает, то их радости нет предела. Если дети недоношенные или роды матери проходили очень тяжело, то сон их может быть больше, чем у обычных младенцев.

Сколько раз в день должен спать новорожденный, что если он спит больше обычного?

Продолжительный сон новорожденного может повлечь за собой множество проблем:

Обезвоживание. Могут возникнуть тяжелые нарушения, вплоть до летального исхода

Если ребенок слишком много спит, то в активной фазе сна можете осторожно будить младенца. Эту фазу легко определить по поведению ребенка, он будет менять выражение лица, подергивать веками, слегка махать ручками.

Недобор веса

Когда детей выписывают из роддома, то они обычно теряют в весе, а потом быстро его набирают. Чтобы не допускать снижения веса, на первых порах ребенка можно будить каждые три часа, чтобы покормить. В ночное время передышка между кормлениями будет в районе пяти часов.

Затруднение дыхания. Если новорожденный начинает дышать прерывисто, то это может означать, что у него поднялась температура. Порой на такое состояние дыхания влияет повышенная влажность и температура. Обогревателями нужно пользоваться только в случае необходимости. Затрудненное дыхание может вызывать и неправильная поза во сне, а также газы в кишечнике. Перед тем, как уложить новорожденного спать, можно поднять его на ручки, слегка похлопать по спинке. Если же дыхание неритмичное, а у ребенка синеют губы и носик – то вызывайте скорую помощь.

Если ваш новорожденный ребенок спит в первые недели очень долго, то это нормальное явление, оно не должно вызывать тревоги. Сколько раз в день должен спать новорожденный ребенок? Однозначно сложно ответить на этот вопрос, у каждой мамочки показания будут немного отличаться. Но когда кроха регулярно спит больше 3 часов днем и больше 5 часов ночью, то нужно выявить причину такого сна, а для этого нужно посетить врача.

Когда женщина становится матерью ее жизнь меняется в корне. Теперь на первом месте забота о малыше, появившемся на свет. Молодых мамочек, которые впервые вступают в роль материнства, не раз беспокоит тот факт, что малыш, после рождения почти все время спит. Но оказывается, что это вполне нормально.

Когда можно и когда нельзя сбивать повышенную температуру

Педиатры настаивают на том, чтобы жаропонижающие препараты не применялись, пока показатель термометра не достигнет отметки 38,5 градусов. Ведь, повышая температуру тела, организм ребенка старается убить вирусы и бактерии, которые, как известно, гибнут при температуре 38 градусов. Уже в первые сутки, столкнувшись с болезнетворным микроорганизмом, организм начинает выбаратывать защитные белки — интерфероны, реагирующие на вторжение «чужака». Однако их максимальная концентрация в крови человека растет лишь на вторые сутки течения болезни. Именно поэтому в первые два дня врачи не советуют слишком часто сбивать температуру, чтобы защитные силы организма имели возможность продолжать активную борьбу с размножением вируса.

Старайтесь по возможности облегчить состояние младенца не жаропонижающими средствами, а другими вариантами:

поддерживая температуру в детской комнате на уровне 20 грудусов и не выше;
стараясь не слишком тепло одевать ребенка;
как можно чаще предлагая малышу теплое, но не горячее питье (воду, клюквенный морс);
поддерживая в детской комнате достаточную влажность, тишину и комфорт.

Все эти важные «мелочи» помогут повысить теплоотдачу организма, в результате чего жар может спадать на один-полтора градуса, что вполне достаточно для поддержания нормального самочувствия ребенка.

Когда обязательно надо дать жаропонижающее средство?

Обязательно снизить температуру при жаре необходимо, если:

В любом из этих случаев следует срочно вызвать Скорую помощь. До ее приезда ребенку можно дать детскую дозу препарата, содержащего парацетамол (детский Эффералган, детский Панадол). Если эти жаропонижающие средства не помогают, можно дать ребенку препарат, содержащий ибупрофен (детский Нурофен). Очень внимательно отнеситесь к дозировке препарата: прочтите инструкцию, чтобы точно знать — какую именно дозу можно дать 1-3-месячномугрудничку.

Ни в коем случае не используйте спиртовые настойки и уксус для растирания тела ребенка: этот «бабушкин» метод способен вызвать у малыша интоксикацию и спровоцировать проблемы с внутренними органами.