Календарь планирования беременности по овуляции и калькулятор расчета

Прогноз пола будущего ребенка

Некоторые пары мечтают о рождении красавицы-дочки, другие же грезят о появлении долгожданного наследника. Вопрос о планировании пола ребенка на сегодняшний день является весьма актуальным. Еще с древности люди старались, применяя разнообразные народные способы и ухищрения, оказать влияние на пол ребенка до его зачатия.

В настоящее время ученые имеют достаточно много данных о том, как же происходит формирование мужского или женского организма. На определение пола влияют хромосомы, которые находятся в половых клетках. Для того чтобы на свет появился мальчик, необходимо, дабы в его генетическом аппарате обязательно присутствовала Y-хромосома. Унаследовать ее малыш может только от папы.

В женском организме нет Y-хромосом, а есть только парные X-хромосомы. Две X-хромосомы обуславливают появление на свет маленькой девочки.

Ученые установили, что каждый тип половых хромосом имеет ряд особенностей. Так, Y-хромосомы — более подвижные, быстрые. После овуляции они достаточно быстро достигают маточной трубы, но если оплодотворение по каким-то причинам не произошло, то они также быстро и погибают.

Несколько другими свойствами обладают X-хромосомы. Они считаются более медленными, но более жизнеспособными. В маточной трубе они могут сохраняться несколько больше времени.

Итак, для того чтобы увеличить вероятность появления в будущем на свет наследника, следует планировать половой акт непосредственно в день овуляции или же максимум за 12-15 часов до нее. В таком случае подвижные Y-хросомомы не успеют погибнуть.

Безусловно, самым точным методом планирования пола ребенка является экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). В этом случае репродуктолог сможет определить пол будущего ребенка максимально точно, так как знает генетический набор.

Все о планировании беременности по овуляции смотрите в следующем видео.

Что думает об этом медицинская наука?

В семенной жидкости мужчин всегда есть часть подвижных и активных, менее подвижных и вообще неподвижных сперматозоидов. Состав спермы неоднороден. Однако малоподвижные половые клетки с точки зрения официальной медицины почти не имеют шансов вообще добраться до маточных труб. Они, не имея должной скорости, просто погибают во влагалище в среде повышенной кислотности, поскольку быстро преодолеть этот путь и проникнуть в полость матки им просто не под силу.

Оплодотворить яйцеклетку могут только активно-подвижные и подвижные спермии (клетки групп А и В по результатам спермограммы). При этом микроскопическое исследование и генетические анализы сперматозоидов не показали определенной закономерности в их принадлежности к носителям Х или Y-хромосомы. Иными словами, в группе А (самые подвижные и быстрые спермии) есть как носители Х, так и носители Y в равной пропорции. В группе В (активные, но чуть более медленные спермии) также не обнаружено преобладания клеток с хромосомой Х.

Что касается продолжительности жизни половых клеток, то в этом вопросе врачи довольно единодушны — спермии живут около 3-4 дней вне зависимости от того, какую половую хромосому они в себе несут. Это означает, что метод планирования пола малыша по овуляции может иметь только одну точность — 50Х50. С тем же успехом можно не планировать пол малыша вообще, ведь в любом случае их двух типов сперматозоидов «победит» за право продолжить род и дать начало новой жизни только один — либо Х, либо Y.

С точки зрения традиционной медицины и науки существует только один действенный способ узнать пол ребенка еще до его зачатия — это отбор эмбрионов определенного в ходе проведения ЭКО. На такую процедуру приходится идти людям, которые не могут иметь детей определенного пола из-за страха передать им некоторые генетические заболевания, ассоциированные с определенным полом. Так, женщина, носитель гена гемофилии, имеет право на зачатие посредством вспомогательных технологий с гарантией, что она родит исключительно девочку, ведь девочки гемофилией не болеют, для нее неблагоприятная наследственность не опасна.

Методика расчета

Для определения даты овуляции можно использовать различные методики. Они позволяют вычислить требуемый день довольно точно. У каждого способа есть свои преимущества и недостатки.

Математический способ

При составлении календаря планирования беременности по овуляции обязательно отмечаются даты первого дня «месячных»

Эта дата является очень важной, так как именно по ней и ведется подсчет предполагаемого дня овуляции

Например, при 28-дневном менструальном цикле предполагаемая дата овуляции приходится на 14 день. временем при этом для предполагаемого зачатия можно считать дни цикла с 12 по 16. В это время вероятность успешного оплодотворения довольно высока.

Не всегда менструальный цикл работает «по часам». У некоторых женщин он составляет разное количество дней – так, в один месяц длительность менструального цикла может составлять 28 дней, в другой – только 25. В таком случае точно рассчитать дату овуляции посредством простого математического подсчета не получится. Риск получения недостоверного результата в этом случае довольно высок.

Определение базальной температуры

Для более точного определения овуляции врачи рекомендуют пользоваться измерением базальной температуры. Измеряется она в утренние часы, как правило, при нахождении женщины в кровати.

Отмечено, что при овуляции базальная температура увеличивается. Обычно она возрастает на 0,2-0,3 градуса по Цельсию. Такому повышению базальной температуры способствует ряд женских половых гормонов, которые появляются в крови в это время.

Используем готовые тесты

Тесты для определения овуляции на сегодняшний день можно найти в каждой аптеке или крупном супермаркете. Они различаются по стоимости, стране-производителю, имеют разный дизайн упаковки, а также определенные небольшие нюансы при проведении.

Суть такого домашнего «обследования» очень проста. Тест определяет уровень лютеинизирующего гормона в моче – он ответственен в женском организме за наступление зачатия. Уровень гормона в разные фазы менструального цикла изменяется. Непосредственно перед овуляцией его концентрация в организме существенно повышается, что и определяет этот тест.

Для проведения теста потребуется моча. Достаточно небольшого количества времени контакта теста с мочой, чтобы получить результат. Спустя несколько минут тест покажет, наступила овуляция или нет.

Часто у женщин возникает вопрос о том, возможны ли ошибки при проведении теста. Вероятность этого действительно существует, и хотя точность измерения довольно высока, однако есть целое множество различных причин, которые влияют на получение достоверного результата.

Используем современные методики

Самым редким, пожалуй, но все-таки возможным методом определения точной даты овуляции является УЗИ. Оно позволяет определить, на какой стадии находится яйцеклетка, а значит, и вычислить наступление овуляции. Подобный инструментальный тест является достаточно точным, особенно если проводится на современных ультразвуковых аппаратах.

Советы по планированию пола ребенка

Для зачатия мальчика рекомендуется следующее:

  • воздержаться от секса за 4-5 суток до овуляции;
  • вступать в интимный контакт непосредственно перед овуляцией: поскольку сперматозоиды с набором Y-хромосом более подвижны и активны, чем сперматозоиды с Х-хромосомами, то есть вероятность что гамета, несущая мужскую хромосому достигнет яйцеклетку раньше других и оплодотворит ее;
  • при половом контакте должна быть максимальная глубина проникновения для того чтобы сократить путь Y-спермиев к маточному входу, оттуда – в фаллопиеву трубу к яйцеклетке;
  • перегрев органов мошонки у мужчины губительно сказывается на половых клетках, особенно Y-сперматозоидах. Поэтому для зачатия мальчика будущий отец должен при планировании беременности отказаться от тепловых процедур, ношения тесного теплого синтетического нижнего белья;
  • женский оргазм сопровождается выделением большого количества влагалищного секрета, повышающего выживаемость Y-спермиев. Поэтому для зачатия мальчика не просто желателен женский оргазм, а чтобы женщина получила физическое удовольствие раньше партнера.

Для зачатия девочки рекомендуется следующее:

  • если женщина ведет календарь овуляции и точно знает дату овуляции, то для зачатия девочки рекомендовано не контактировать в день овуляции и через 2-3 дня после нее. В отношения вступать примерно за 3 дня до выхода яйцеклетки. X-сперматозоиды имеют больше шансов на выживание во время ожидания яйцеклетки;
  • при половом контакте должна быть минимальная глубина проникновения. X-сперматозоиды будут двигаться к женской гамете дольше, у Y-спермиев будет меньше шансов на выживание;
  • для зачатия девочки при сексе нежелателен женский оргазм, в этом случае влагалище сохранит щелочную среду в которой больше шансов на выживания у X-сперматозоидов.

Медицинские методики

Подавляющее большинство докторов относятся с подозрением к альтернативным диагностическим методам, но узнать пол будущего ребенка разными способами никто не запретит. К тому же это интересно, совпадут ли полученные результаты с официальной информацией.

УЗИ

По мнению многих медиков наилучшим способом установления пола ребенка является ультразвуковая диагностика. Правда с ее помощью определить пол ребенка можно только после зачатия на определенном сроке беременности, начиная с 16-й недели, а наиболее достоверные результаты будут только с 24-й недели гестационного срока.

Это довольно большой период ожидания известий о том, кто же все-таки родится: мальчик или девочка. Но даже УЗИ не гарантирует стопроцентный результат поскольку зачастую при исследовании плод занимает такое положение при котором яички мальчика могут быть приняты за половые губы девочки. Бывает даже наоборот.

ДНК-тест

Более точным является ДНК-тест, который ранее делался по показаниям, теперь им могут воспользоваться все желающие. Для исследования у беременной берется венозная кровь на наличие Y-хромосомы (мужской хромосомы) из фетальных клеток плода.

Если тестирование проводится на 4-5 неделе, то точность результатов составляет 95-98%, если на 7 неделе – точность 100%. При выявлении Y-хромосомы дается 99-процентная гарантия, что появится мальчик, при отсутствии мужской хромосомы такие же гарантии даются в пользу рождения девочки. Данный тест считается самым достоверным в установке пола будущего малыша.

Гендерный тест

На форумах можно встретить информацию о так называемом гендерном тесте, работа которого основана на взаимодействии женской урины и реагента. Производители уверяют, что тест действует также как ДНК-тест. Выделяя Y-хромосому в моче беременной тест-полоска меняет цвет на розовый если плод женского пола или на голубой цвет – если мужского. Одобряют данное тестирование женщины, у которых совпали результаты после родов.

Однако следует учесть, что ДНК-фрагмент можно выделить только из крови. Поэтому пользоваться таким тестом или нет – решать каждому самому, но результатам доверять не стоит поскольку для работы с ДНК необходимо серьезное лабораторное оборудование которое не смогут заменить никакие домашние тесты.

Существует еще американский тест для определения пола ребенка. Им пользуются уже на протяжении 10-летнего периода, его достоверность около 90%, стоит он недешево, найти его можно не во всех аптеках. Тест основан на реакции мочи беременной содержащей гонадостероиды плода со специальным веществом. После воздействия мочи на тестовые полоски они меняют цвет: если родится мальчик, то полоска становится зеленой, если девочка – оранжевой. Пользоваться можно с 8-недельного срока.

Многие будущие родители интересуются, возможно ли определение пола ребенка с помощью обычного теста на беременность. Нет, невозможно. Данный аптечный тест позволяет с определенной долей вероятности (в зависимости от сроков) установить только сам факт зачатия.

Определение пола ребенка по овуляции

Метод подтверждает мужскую ответственность за пол ребенка. Беременность у женщин наступает при оплодотворении яйцеклетки мужским сперматозоидом. Яйцеклетка, содержащая половую хромосому только одного вида – Х-хромосому, может оплодотвориться сперматозоидом как с Х, так и с Y- хромосомой. Пол ребенка находится в зависимости от сочетания женских и мужских хромосом. ХХ гарантирует рождение девочки, ХY – мальчика.

Созревание яйцеклетки происходит всего один раз за менструальный цикл, в день овуляции. Она сохраняет свою активность 24 часа, а вот сперматозоид, попав в организм женщины, способен к оплодотворению на протяжении нескольких дней. Это делает возможным зачатие ребенка в течение примерно семи дней (день овуляции, четыре дня до и два – после овуляции) за один менструальный цикл.

Сперматозоиды двух видов (Х и Y) кардинально отличаются друг от друга по размеру, выносливости в кислой среде и подвижности. «Женский» Х-сперматозоид, более сильный и выносливый, способен прожить в кислой среде от 4-х до двух дней. Он большего размера и имеет совсем маленький хвостик, что делает его малоподвижным. Юркий, маленький «мужской» сперматозоид с большим хвостиком, способен в условиях конкуренции значительно опередить своего соперника, но в кислой среде он не проживет более двух дней. Если точно знать, когда именно произошел решающий для зачатия сексуальный контакт, возможно вычислить пол ребенка с высокой степенью вероятности.

Планирование зачатия мальчика по «обновлению крови»

Способ очень простой и доступный. Он основан на знании биологических особенностей женского и мужского организма, а именно на том, что достоверно установлено: кровь у женщины обновляется один раз в три года, у мужчины – каждые четыре года.

Нужно высчитать у кого кровь моложе, а у кого старше, высчитывать ее надо по принципу: делят возраст матери на 3, а возраст отца на 4, затем сравнивают остатки деления, и чей остаток больше, малыша такого пола и ждать. Т.е. чем ближе возраст крови к началу периода обновления, тем больше вероятность зачатия мальчика.

Пример: женщине в мае исполнилось 24 года, мужчине в августе исполнилось 32 года. Ребёнок был зачат в октябре. Возраст крови мамы: 24:4=6, остаток = 0+5 = 5 месяцев. Возраст крови папы: 32:3 = 10,2, остаток = 2+2 месяца  = 4. Его кровь моложе, а значит родиться мальчик.

+ Формула:

Расчет достаточно прост: (Возраст папы ребенка во время зачатия + возраст мамы) * 4 / 3 = …

Если получается число с остатком 2 или без остатка – то это мальчик.

А если в остатке 1 – то это девочка.

Деление производить в столбик, а не с помощью калькулятора.

Пример расчета:

(24+21) * 4 / 3 = 60 – это мой мальчик

(32+29) * 4 / 3 = 81 и 1 в остатке – это девочка

На изменение сроков обновления крови в реальности оказывает большое число внешних факторов, о которых вы попросту можете не помнить. Это могут быть большие кровопотери, поход в донорский пункт. Если вы уже рожали ребенка или делали аборт – это тоже оказывает влияние на изменения периодов обновления крови.

Как подготовится к планированию пола по овуляции?

Есть два способа. Первый – сделать все самостоятельно. Второй – прибегнуть к врачебной помощи, что более надежно.

Способ первый. Простой

Подготовка длится самое малое – 3 месячных цикла. В этот период необходимо составить 3 графика менструальных циклов, чтобы получить достоверные данные. Так как овуляция может «плавать» – смещаться на 1–2–3 дня. Для построения графика измеряется ректальная температура. Но можно определять температуру во влагалище или во рту. Выберете для себя наиболее приемлемый способ. Большинство женщин делает это утром, так как еще два условия должны соблюдаться – это спокойный сон перед измерением не менее 3 часов, и замеры нужно производить, не вставая с постели. Результаты отмечаются в виде графика.

Графики 3-х циклов анализируются и делается расчет, на какой день вероятен выход яйцеклетки. Кроме того, можно ориентироваться на собственные ощущения. Половина женщин ощущает момент вскрытия фолликула и выхода яйцеклетки (покалывание в проекции яичника, кратковременная боль или спазм). Меняется поведение – женщина становится более игрива и активна в сексуальном плане.

Для увеличения изображения нажмите правой кнопкой мыши на график

На этом рисунке овуляция пришлась на 14 день, ей предшествует небольшое снижение температуры. Таким образом, чтобы запланировать девочку нужно начинать беременеть за 72 часа до выхода яйцеклетки. На графике – это 10 – 11 день. Это делают для того, чтобы сперматозоиды с мужским набором не дожили до овуляции. Так создаются условия, при которых оплодотворение произойдет только сперматозоидом с женским набором. Чтобы зачать мальчика необходимо беременеть в период подъема температуры. На нашем графике это 14, 15, 16, 17 сутки.

Из-за того, что овуляция может смещаться, в 2% методика не срабатывает. Для более точного планирования пола можно обратиться к доктору-гинекологу. Это будет вторая альтернативная версия планирования пола по овуляции.

 Второй способ

Определять созревание и день выхода яйцеклетки можно более точно при помощи ультразвукового датчика. Мониторинг за фолликулярным аппаратом начинается после менструации и продолжается до момента овуляции.

Доктор на УЗИ следит в динамике за созреванием и развитием доминантного фолликула. Исследование проводится раз в 2–3 дня. Семейная пара в это время предохраняется с помощью презерватива.

Планирование девочки по овуляции

Чтобы запланировать девочку за семь суток до овуляции, врач рекомендует: 1) прекратить механическую контрацепцию (презерватив) и 2) произвести половой контакт. После этого снова нужно использовать презерватив. Таким образом, полностью исключается встреча сперматозоида с Y-хромосомой (они просто не доживают) с яйцеклеткой.

Планирование мальчика по овуляции

С мальчиками планирование пола по овуляции намного проще. Контрацепция снимается после овуляции. Быстрые сперматозоиды, несущие «мальчиковую» хромосому, устремляются к женской половой клетке. Оплодотворение сперматозоидом из «легкой кавалерии» обеспечивает мужской пол эмбриону.

Этот метод работает на 98% только в тех случаях, когда женщина и мужчина полностью здоровы. Поэтому, до того как начать планирование пола ребенка по овуляции, обязательно следует пройти все три этапа подготовки к беременности.

Определять выход яйцеклетки можно еще и при помощи тестов. Этот способ больше подойдет тем, кто хочет запланировать мальчика. Потому что тесты позволяют фиксировать только день свершившейся овуляции.

Планирование пола ребенка по овуляции рассчитать просто. Метод доступный каждой семье. Пусть рождаются у вас такие долгожданные крохи: девочки и мальчики.

Как узнать о выходе яйцеклетки

Поскольку время полового контакта, срок овуляции и пол ребенка связаны между собой, женщине надо научиться определять точный период выхода яйцеклетки из яичника. Продолжительность перерыва между месячными у всех женщин разная, поэтому нельзя назвать единой точной даты овуляции для них. Вторая фаза цикла длится в среднем две недели. Самый простой способ рассчитать овуляцию требует вычесть из общей продолжительности цикла 14 дней.

Для планирования пола по овуляции можно воспользоваться более достоверными способами:

  • мерить базальную температуру;
  • делать тесты;
  • отслеживать рост фолликула по УЗИ.
  • Воспользоваться нашим онлайн-калькулятором (в этой статье чуть выше). 

О моменте разрыва фолликула некоторые девушки узнают без дополнительных расчетов. Они четко чувствуют овуляцию и знают, в каком яичнике она происходит.

Можно ли узнать, произошло зачатие или нет

Возможных методик для оценки наступления гестации существует достаточное количество. Самые распространенные из них:

  • внимательно следить за менструальным календарем. При успешном оплодотворении месячные не наступят еще долгое время;
  • купите тест – полоску. Их эффективность оценивается как высокая только спустя 12 – 14 дней после предполагаемого зачатия;
  • сдайте клинический анализ крови из вены на определение уровня ХГЧ. Его повышение означает наступившую беременность;
  • ведите график базальной температуры. Во время овуляции нормальный показатель – 37 градусов, и если он держится длительное время – вы вполне можете быть беременны;
  • есть народный способ: пролейте утром небольшое количество мочи на поверхность (лучше использовать бумагу), капните туда йод. Если оттенок, полученный в результате, будет синим – вероятность удачного оплодотворения очень высока.

При наступившей беременности часто отмечается ухудшение самочувствия: появляется желание спать, вялость, увеличение груди и небольшая раздражительность.

Планирование пола ребенка по обновлению крови родителей

У этого метода нет научного обоснования и все же он довольно популярен. Создатели теории утверждают, что кровь в мужском организме обновляется через каждые четыре года, в женском — через три. Однако метод не сработает, если не учесть серьезные кровопотери при любых проведенных операциях, включая роды. Если операция проводилась — отсчет необходимо начинать с момента ее окончания. Возраст (или период после проведения операции) женщины необходимо разделить на три, возраст мужчины — на четыре. В остатке появятся числа: у кого их значение выше — тот обладает более «сильной» кровью и, значит, пол данного родителя и есть пол планируемого ребенка.

Зачатие ребенка

Без овуляции беременность наступить не сможет – факт, подтвержденный на огромном количестве примеров. Когда же происходит овуляция? Она наступает за 12 – 16 дней до начала месячных, независимо от длительности менструального цикла. Если у женщины продолжительность цикла 28 дней, период овуляции наступает в середине этого срока.

Длительность первой фазы изменяется при показателях цикла, когда они длиннее или короче. После выхода яйцеклетки и до следующих месячных обычно проходит около 16 суток.

Женщина может забеременеть, если интимная близость произошла с 3 – 4 дня овуляции (с учетом жизни сперматозоидов, до 4 дней) и заканчивая 1 днем после овуляции (продолжительность жизни яйцеклетки).

Чтобы точно определить момент разрыва фолликула, измеряйте свою базальную температуру, ведите ее график. Можно определить также по количеству и цвету слизи из шейки матки – ее становится больше, а консистенция меняется на тягучую, вязкую

Безусловно, это не является признаком овуляции на 100 %, но это важно

Поза для зачатия

Когда вы точно определите день «Х», уделите внимание подготовке: откажитесь от спринцеваний, мыла и косметических средств после полового акта. На это есть как минимум 2 причины: вы можете просто вымыть всю сперму из половых путей и создадите неблагоприятную среду для жизнеспособности сперматозоидов

За полчаса – час до предполагаемого сексуального контакта примите душ – это нужно для восстановления во влагалище нормальной среды.

Что касается позиции для интимной близости, то можно заниматься любовью так, как удобно и комфортно обоим партнерам. После семяизвержения женщине рекомендуется немного полежать на боку – чтобы избежать вытекания семенной жидкости.

Можно ли выбрать пол ребенка?

Планирование пола будущего малыша очень желанно для пар, у которых уже есть ребенок. Как правило, родители хотят второго кроху противоположного пола. Согласно научным исследованиям, сперматозоид, который является носителем мужской хромосомы, гораздо более активный и подвижный, чем женский набор хромосом.

При стабильном и регулярном менструальном цикле у женщины (согласно норме 28 дней), важно, чтобы половой акт происходил в день овуляции – тогда велика вероятность рождения мальчика. Если вы очень хотите дочь – интимная близость должна произойти на 2 – 3 суток раньше дня овуляции

Это не дает 100 % гарантию – ведь статистика берет свое начало от здоровых во всех смыслах будущих родителей. Если есть проблемы со здоровьем, могут возникнуть проблемы и с подвижность сперматозоидов, качеством спермы

Если вы очень хотите дочь – интимная близость должна произойти на 2 – 3 суток раньше дня овуляции. Это не дает 100 % гарантию – ведь статистика берет свое начало от здоровых во всех смыслах будущих родителей. Если есть проблемы со здоровьем, могут возникнуть проблемы и с подвижность сперматозоидов, качеством спермы.

К примеру, если мужчина очень сильно утомляется, имеет истощенный организм, а у женщины нарушен кислотно – щелочной баланс в половых путях.

Рассмотрим таблицу, в которой описаны предположительные дни для благоприятного оплодотворения:

Длительность месячного циклаДни цикла, наиболее подходящие для зачатия
224 – 14
245 – 15
266 – 16
287 – 17
308 – 18

Помните о том, что это все среднестатистические усредненные данные, которые могут быть разными для разных пар. Наблюдайте за своим здоровьем, ведите календарь зачатия, высчитывайте дни овуляции – только в этом случае можно спланировать беременность.

Специальное питание или диеты

Соблюдение определенных правил питания и диеты способствуют зачатию ребенка желаемого вами пола. Это не означает, что нужно пренебречь правилами здорового питания: употребление некоторых продуктов желательно ограничить, другим, наоборот, отдать предпочтение. Ради поставленной цели примерно на месяц можно собственные предпочтения в еде отодвинуть на второй план, если вы намерены зачать, чтобы родился мальчик.

Бытует мнение, что для зачатия мальчика женщина должна есть только мужскую пищу. К ней относят мясо, копчености, сало, яйца, любые блюда с высоким содержанием животные белков и жиров.

  1. Мясо и колбасы всех сортов.
  2. Старайтесь, чтобы в рационе обоих родителей преобладала пища с увеличенным содержанием ионов кальция и натрия. Самый простой способ – не ограничивать себя в соли, разумеется, в пределах разумного.
  3. Свежие фрукты и соки должны быть в рационе ежедневно и ограничений по их выбору не существует.
  4. Способствует зачатию мальчика и употребление напитков с большим содержанием кофеина. Причем в зеленом чае этого вещества содержится больше, чем в заварном натуральном кофе. По одной чашке утром и в обед вполне достаточно.
  5. Постарайтесь ограничить употребление свежего молока и молочных продуктов, откажитесь на время от какао. При покупке минеральной воды следите, чтобы жидкость была с уменьшенным содержанием кальция.
  6. Мясо и рыбу можно есть любые и в любом виде. Не стоит отказываться от копченых и соленых, вяленых продуктов. Но, как и во всем, нужна умеренность. Подготовка к зачатию мальчика не означает, что нужно скупить все вкусняшки и питаться только мясом и рыбой, забывая о необходимости разнообразить свое меню. Употребляя рыбу, помните, что речь не идет о морепродуктах. Крабов, креветок, моллюсков из рациона придется исключить.
  7. Что касается хлеба и хлебобулочных изделий, ограничения касаются только продуктов на основе дрожжевого теста. Печенье и сладости тоже должны быть на бездрожжевой основе и без использования в процессе приготовления молочных продуктов.
  8. Крупы и каши из них, блюда из макаронных изделий и риса можно есть как обычно. В овощах отдавайте предпочтение картофелю и стручковой фасоли.
  9. Несколько труднее придется любительницам мороженого – от него желательно полностью отказаться. Также не рекомендуются изделия с кремами, особенно молочными.

Как видите, даже диетой эти рекомендации назвать сложно – каждая из вас может составить рацион с учетом собственных предпочтений и даже потребовать от супруга некоторых вкусностей.

Как нужно проводить зачатие?

Теперь поговорим о более конкретных способах родить мальчика или девочку. Но для начала необходимо разобраться в том, как именно мы можем повлиять на эффективность зачатия, вне зависимости от того, ребенка какого пола хотим получить. Чтобы повысить свои шансы забеременеть, следует принять к сведению следующие рекомендации:

не совершайте водных процедур хотя бы в течение 5 минут после полового акта;
постарайтесь не доводить себя до стрессового состояния в период возможного зачатия;
уделяйте внимание собственному питанию, поддерживая постоянную массу тела.

Согласно официальным научным исследованиям, мужская сперма бывает двух видов, различие между которыми заключается в наборе хромосом: XY (мужской) и XX (женский). От того какой именно сперматозоид успеет первым оплодотворить яйцеклетку зависит пол будущего чада.

Чтобы пополнить свою семью долгожданным наследником, необходимо обеспечить слияние сперматозоида с яйцеклеткой в день овуляции, который довольно просто рассчитать при помощи вышеописанных методов. По причине чрезвычайно высокой активности «мужских» половых клеток они достигают своей цели намного быстрее «женских». Именно поэтому следует выбрать такой момент, когда яйцеклетка имеет наивысшие показатели готовности к оплодотворению. Таким образом, сперматозоиды с набором XY-хромосом оказываются в более выигрышном положении.

Несмотря на то, что мужские половые клетки имеют крайне высокую степень подвижности, их недостатком является очень слабая живучесть, по сравнению со сперматозоидами «женского» типа. Вследствие этого для рождения девочки необходимо выбрать такой день зачатия, который будет опережать овуляцию на несколько суток. В течение этого времени «женские» сперматозоиды с набором XX-хромосом способны сохранять свою способность к оплодотворению, чтобы произвести слияние с открытой яйцеклеткой, когда для этого наступит подходящий момент.

Первые признаки беременности

  1. Чувствительная грудь. Уже через несколько дней после зачатия беременная женщина может заметить первые изменения. Соски становятся чувствительнее, чем обычно. Это касается и остальной части груди. Но не всегда чувствительная грудь является признаком беременности. Подобные ощущения могут возникать в период овуляции или перед менструацией.
  2. Задержка менструации. Один из основных и наиболее достоверных признаков, указывающих на беременность, но не 100-процентный. Возможно, вы таким образом реагируете на смену климата, или это гормональный сбой, задержка менструации может быть признаком серьезных гинекологических заболеваний. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом. Однако задержка до пяти дней считается нормой. Может произойти и такое, что вы беременны, но месячные продолжают идти. Здесь можно посоветовать только: после незащищенного полового акта прислушиваться к своему организму и сделать тест на беременность.
  3. Учащенное мочеиспускание. Является одним из симптомов беременности. Но это также может быть симптомом заболевания, переохлаждения, стресса и т.д.
  4. Потемнение ареола сосков. Происходит обычно не раньше, чем через две недели. Однако потемнение может быть вызвано влиянием половых гормонов и у не беременной женщины.
  5. Усиление слюноотделения. Как правило, появляется с тошнотой в первые три месяца беременности. Также слюноотделение — характерный симптом при практически всех заболеваниях ротовой полости, желудочно-кишечного тракта и даже при воспалении тройничного нерва.

ХГЧкалендаре беременности

Как подготовиться к зачатию?

Для использования этого метода женщина должна точно знать, когда у нее происходит овуляция. Обычно при стандартном 28-дневном менструальном цикле разрыв фолликула и выход зрелой яйцеклетки происходит на 14 день после первого дня последней менструации. Если цикл более длинный, например, он составляет 30 суток, то овуляция, как правило, происходит на 15 сутки. При более коротком цикле овуляция также происходит в его середине.

Труднее всего высчитать овуляцию при нерегулярном цикле. Тут на помощь женщине должны прийти врачи, которые могут путем ультразвукового сканирования отследить процесс созревания фолликула и его разрыва. Также можно попробовать воспользоваться специальными аптечными тестами на овуляцию. По тесту ошибки возникают достаточно редко.

Если цикл регулярный и месячные никогда не опаздывают больше, чем на 1-2 дня, можно рассчитать подходящее для зачатия время, пользуясь специальным календарем или онлайн-калькулятором. Программа обозначит наиболее дни для зачатия, причем некоторые из них даже отмечают, ребенка какого пола, согласно методу планирования по овуляции, можно зачать именно в этот день.

Женщина, внимательно понаблюдав за своим организмом, может определить приближение овуляции и по характерным симптомам: меняется настроение, появляется повышенный сексуальный аппетит, в промежности наблюдается повышенная влажность, выделения становятся тягучими, прозрачными, напоминающими сырой яичный белок, грудь становится более чувствительной, секс в преддверии овуляции и в день овуляции обычно доставляет женщинам больше удовольствия, чем в остальные дни. Некоторые отмечают в момент выхода яйцеклетки болевые ощущения в правом или левом боку (все зависит от того, с какой стороны произошел разрыв фолликула).

Как только нужный день определен, можно приступать к планированию интимной жизни. Вероятность оплодотворения в целом (вне зависимости от пола) повышается, если перед решающим половым актом воздержаться от секса на 2-3 дня, не больше.

Когда планирование пола важно для здоровья

Что значит планирование пола ребенка «по медицинским показаниям»? Это предполагаемая доказательной медициной ситуация, когда у будущего ребенка с большой вероятностью могут проявиться наследственные заболевания родителей. В этой ситуации вопрос родителей «как запланировать пол ребенка-мальчика» или «как запланировать пол ребенка-девочку» далек от эгоистических соображений. К примеру, носителем гемофилии (когда кровь не свертывается и человек может погибнуть от ее потери даже при небольшой царапине или порезе) является исключительно женщина, но заболеть гемофилией способен только мужчина. К наследственным заболеваниям, которые специалисты именуют «сцепленными с полом», относятся также мышечная дистрофия (дегенеративные процессы в мышцах) и болезнь Фарби (болезненное жжение в конечностях).

Именно в подобных случаях, а также, когда возраст потенциальных родителей, планирующих ЭКО, превышает 35 лет (поскольку с возрастом родителей генетики связывают риски наличия некоторых генетических отклонений у плода), генетики предлагают провести предимплантационную диагностику. Этот анализ определяет хромосомный набор эмбриона и дает возможность заранее предположить наличие генетических проблем. Методика определения пола основана на том, чтобы отделить Y-сперматозоид от его «собрата», содержащего Х-хромосому: для этого требуется немало времени и особая обработка спермы. Однако даже этот метод не дает 100%-й гарантии планирования пола ребенка, хотя вероятность такого прогноза довольно высока.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий