Воспитываем сына – как папа должен участвовать в воспитании ребёнка

Спорт и воспитание сына отцом

Спортивные секции и кружки являются обязательным пунктом в воспитательном процессе. Даже если папа не стал примером в этом вопросе.
Начиная с возраста дошкольника, мальчик учится в спортивных секциях дисциплине и здоровому соперничеству.
Конечно есть абсолютные и относительные противопоказания для занятия тем или иным видом спорта и все зависит от здоровья ребенка.

Психологи рекомендуют отдать предпочтение таким видам спорта:

1. Командные игры спорта (футбол, волейбол, баскетбол) – развивает чувство плеча, общеукрепляющее действие на организм.
2. Единоборства (кикбоксинг, карате) – развивает чувства собственного достоинства, уважение к противнику, ловкость и реакцию.
3. Плаванье – развивает мышечную систему плечевого пояса, тренирует дыхательную систему и действует как процедуры закаливания.
4. Спортивные или бальные танцы – ловкость, осанка и чувство ответственности за партнершу, музыкальный вкус.

Настаивать на спортивных увлечениях должен именно отец, который или своим личным примером или примером из жизни великих спортсменов должен убедить мальчика в необходимости таких занятий.
К всеобщему огорчению нет единого рецепта или свода правил воспитания сына отцом.

Правильное суждение, что личный пример очень хорошая вещь, но откуда взять пример, если отца в семье нет. Или, что бывает более часто отец все время на работе, в длительных командировках или не желает участвовать в воспитании ребенка. На этот вопрос однозначного ответа нет. В качестве примера подойдут другие родственники мужского пола дедушка, дядя.

Роль отца в воспитании девочек и мальчиков

Если вспомнить выражения «маменькин сынок» и «папина дочка», сразу становится ясно, что роль отца в воспитании детей обоих полов чрезвычайно важна. Причем если для девочки быть «папиной дочкой» хоть и почетно, но не обязательно, то быть «маминым сынком» для мальчика — фатально стыдно. Такой гендерный стереотип обусловлен статусом мужчины в обществе, и мальчику, лишенному полноценного общения с отцом, гораздо труднее будет его достичь.

Отец и сын

С незапамятных времен сыновья идут по стопам отцов. Это подтверждают легенды, сказания и другие литературные памятники. Ролью матери было родить и выкормить, больше от нее ничего не зависело. С тех пор прошло много времени, женщины добились равноправия с мужчинами, стали более самостоятельными, но они по-прежнему не в силах дать своим сыновьям то, что может дать только отец. В маленьком мальчике заложен огромный потенциал, для активации которого нужен достойный пример перед глазами. Именно поведение отца определяет, каким вырастет его сын, какая у него будет система ценностей. Без папы ребенок дезориентируется в социальном пространстве, не зная, на кого равняться, и в кумиры может выбрать не лучшую кандидатуру.

Влияние отца на мальчика проявляется уже в 1-3 года, когда малыш учится говорить, и не прекращается всю жизнь. Если отец не следит за своей речью, поведением — это, как в зеркале, отражается в речи и поведении его сына. Со стороны это иногда выглядит забавно, но в будущем может иметь печальные последствия. Если же мальчик растет совсем без отца, то он на всю жизнь получает незаживающую психологическую травму, что тоже порой заканчивается плохо. Такие дети гораздо чаще, чем дети из полных семей, становятся «трудными подростками».

Все, что требуется от хорошего папы — стараться быть достойным примером для сына и проводить с ним побольше времени. Отец и сын могут и должны стать лучшими друзьями, но при этом отцу не следует забывать, что на нем большая ответственность. Он тот, кто оценивает все слова и поступки своего мальчика, одобряет или порицает, поощряет или наказывает. При этом нельзя допускать, чтобы его слова расходились с делом: чтобы научить сына не лгать, самому нужно быть правдивым, чтобы научить быть терпимым — самому уметь признавать свои ошибки.

Папа и дочка

Часто бывает, что отцы, строгие и жесткие в отношении сыновей, души не чают в дочерях и балуют их без удержу. Это объясняется другим стереотипом: девочку должна воспитывать мать, а отцу разрешается просто любить ее. Действительно, мудрое женское воспитание жизненно необходимо девочкам, и мама для них всегда будет на первом месте. Но именно от отца зависит, какой идеальный образ мужчины начнет формироваться в детском сознании, чтобы впоследствии определить выбор спутника жизни.

Наиболее ярко влияние отца проявляется в подростковом возрасте, когда девочка начинает осознавать себя как женщина и ей нужно налаживать контакт с противоположным полом. Если отец всю жизнь общался с ней на языке денег — точно так же потребительски она будет относиться и к потенциальным партнерам. Наоборот, если он был скупым на подарки — девушка будет принимать за настоящее чувство любое проявление щедрости.

Кроме образа идеального мужчины отец дает девочке незаменимое чувство стабильности, защищенности, спокойствия за себя и за маму. Он способен ответить на сложные вопросы, помочь решить логическую задачу. Так же, как и мальчику, девочке нужен пример отца как сильной личности, человека, на которого стоит равняться. Очень часто случается, что даже профессию дочери выбирают ту же, что и у папы.

Дети любого пола, получая гармоничное семейное воспитание, определяют для себя ту модель семьи, которая появится у них самих в будущем

Поэтому родителям важно создать в своем маленьком мире атмосферу полного доверия и взаимопонимания, в которой дети смогут получить любовь, заботу и правильную систему ценностей

Функции папы в процессе формирования малыша

Личность ребенка формируется под влиянием семейных отношений. Папино поведение становится для него примером мужского поведения. Он для малыша — олицетворение защиты, силы, а мама — забота и ласка.

В полной семье формирование ребенка происходит под мужским и женским влиянием, это положительно сказывается на характере, помогает лучше ориентироваться во взрослых отношениях. Дети, выросшие в неполной семье, лишены этого примера, поэтому чаще сталкиваются с проблемами.

Функции папы в воспитании:

• развивать все виды мышления (абстрактное, конкретное, логическое);
• устранение зависимости от матери;
• заниматься физическим развитием ребенка;
• прививать навыки общения с людьми вне дома.

Создание модели отношений

На примере отца дети учатся общению с представителями другого пола. У них происходит правильная половая идентификация. Со временем на примере семейных отношений они выстраивают свою модель поведения с представителями своего и противоположного пола.

Авторитет отца для сына

Для того чтобы у мальчика сформировалась правильная модель поведения, отец должен постоянно присутствовать в жизни семьи и сына. Тогда ребенок с малых лет уяснит, каким должен быть настоящий мужчина. Для него будет нормой забота о финансовом благополучии семьи, внимательное отношение к интересам ребенка, чуткое отношение к жене. У мальчиков, растущих в неполной семье, пример мужского поведения отсутствует.

Пример отцовского отношения к матери программирует будущие взаимоотношения юноши (молодого мужчины) с противоположным полом. В своей собственной семье будет моделировать отношения, к которым привык с раннего детства.

Ребенок растет активным, здоровым, уверенным в себе, если чувствует интерес папы к своим делам. Для мальчика много значат совместные занятия спортом, мужскими делами (рыбалка, ремонт велосипеда или бытовой техники)

Для сына важно чувствовать, что отец его друг. Ему важна отцовская оценка поступков, похвала, поощрение, поддержка

Защитник для дочери

С первых дней жизни папа для девочки становится образцом мужчины, многие выбирают в мужья мужчин, похожих на отца. Это касается благополучных семей, где глава семьи с уважением относился к жене и детям. Девушки из неблагополучных и неполных семей часто совершают ошибки при выборе спутника жизни.

Отец не должен чрезмерно баловать дочь подарками, он должен относиться к ней по-доброму, в меру требовательно. Главное в правильном воспитании девочки — нежное, заботливое отношение к ее матери. Оно станет эталоном для ее взрослой жизни.

На отце лежит ответственность за формирование личности дочери. Он должен стимулировать ее любознательность, развивать эрудицию. Этому способствует совместное чтение книг, просмотр фильмов, посещение концертов, выставок.

Папа и дочь

Дочь для отца — его идеальная женщина, любящая его беззаветно, абсолютно и безусловно.

Отец чрезвычайно важен для гармоничного развития и воспитания дочери именно как девочки. Дочки не могут подражать папам, моделью для них является мама. Но одобрение и поддержка отца крайне важны девочкам для выработки самоуважения и уверенности в себе. Именно папа способен воспитать в своей принцессе чувство собственного достоинства, уверенность в себе как в будущей женщине, поскольку женственность дочери является продолжением мужественности отца.

Любовь к дочери идет у отца от его любви к ее матери: восхищаясь женой, мужчина восхищается дочерью, и через восхищение собой дочь улавливает отцовское восхищение матерью. Если отец ценит женские качества своей супруги, матери девочки, то он поощряет их и в дочке.
Когда девочка вырастет, она вступит в мир взрослых отношений между женщинами и мужчинами. Ориентиром для выбора себе партнера, мужа, отца своих будущих детей станет ее собственный папа. Любящие взаимоотношения дочери и ее отца послужат основой для строительства теплой и доверительной атмосферы в ее собственной семье.
Таким образом, именно через отца девочка получает представление о том, каким должен быть мужчина и как он должен относиться к женщине

Это чрезвычайно важно осознать папе, и в первые годы, когда основы этих представлений только формируются, ему обязательно следует участвовать в жизни и воспитании дочери.
Психологи считают, что самооценка девочек больше зависит от мнения папы, чем от мнения мамы или других людей. Вера отца в привлекательность дочери, ее способности и таланты формирует ее собственное восприятие себя

Девочка, которую называют красавицей и умницей, растет с ощущением того, что она достойна восхищения и успеха.
Лучшим вариантом поддержки для девочки будет внушение ей уверенности в собственных силах, а не критика действий, особенно со стороны отца (неосторожные высказывания мамы или подруг могут остаться незамеченными, отцовское неодобрение поселит в душе сомнения и неуверенность).
Если отец придерживается традиционных гендерных моделей поведения, то он будет поощрять все женские проявления в характере и активности своей дочери — восхитится мягкостью нрава, красотой прически и платья, чистотой и порядком в комнате. Папа может знакомить девочку и с «мальчиковыми» занятиями, если она проявляет к ним интерес, но не настаивать на них, особенно в случае, когда он мечтал о сыне.

Быть хорошим родителем — непростая задача, и ее нельзя решить раз и навсегда. «Настоящим» отцом мужчина становится, каждый день работая над собой и над отношениями с близкими людьми, за которых отвечает. Главное не сдаваться, набраться терпения и спокойно и уверенно выполнять свою самую главную работу — быть взрослым мужчиной и отцом.

Отец и сын: необходимость дружбы и одобрения

Как воспринимает папу сын? Что мальчик может почерпнуть от общения с отцом?

1) Отец – образец для подражания.

Папа всегда будет являться примером сыну. Именно папино поведение, характер, его привычки и образ жизни закрепятся в сознании мальчика как основополагающие. Мальчик с детства, смотря на отца, будет моделировать свои действия с тем, как ведёт себя отец

Хотя бы поэтому папам следует всегда обращать внимание на своё поведение и вовремя его корректировать, дабы не быть плохим примером. А вот ребята, которых воспитывает одна мама, не имеют образца для подражания, и часто не имеют представления о том, как ведут себя мужчины в той или иной ситуации

2) Полная семья: знакомство с культурой отношений.

Сын, наблюдающий за отношениями родителей, постигает культуру общения мужчины и женщины. Этот долговременный процесс формирует у будущего юноши представления о семье, о том, как мужчины относятся к женщинам, какова роль мужчины в современном мире. Часто происходит так, что модель семейных отношений, увиденная в детстве, воспроизводится в собственной семье.

3) Здоровье сына в папиных руках.

Кто, как ни отец, позаботится о физическом развитии сына? В этом направлении у отцов все преимущества. Папа научит сына ловкости, силе, быстроте, выносливости

Именно папа откроет сыну важность физической подготовки, потому что для мальчиков очень важна функциональность собственного тела. Папа откроет сыну весь спектр видов спорта и, наряду с этим, будет обучать порядку, организованности, аккуратности, дисциплинированности: ведь известно, что физкультура и спорт также развивают позитивные качества характера, волю

4) Папа – лучший друг.

Одобрение со стороны отца, похвала, радость успехам собственного сына – очень важны для мальчиков. Отцовская доброта не влияет на сына отрицательно, как многие думают. Поощрение и поддержка – важные моменты, которые указывают именно на отцовскую дружбу и на хорошее взаимопонимание, а не на стремление относится к сыну как к девочке. Учёные утверждают, что сильные и успешные мужчины воспитаны в тех семьях, где царит любовь и взаимопонимание.

Таким образом, хороший папа для сына – образец для подражания, эталон по отношению к противоположному полу, лучший спортивный тренер и, конечно, отличный товарищ.

Защита слабых

Главный вопрос в воспитании сына
В воспитании сына отцом заключается еще одна важная миссия. Отец должен приложить все усилия, чтобы мальчик был благородным и великодушным.

Защита и забота о слабом – понятие, которое должно красной нитью пройти через всю жизнь мальчика, а затем мужчины. То каким вырастет ваш ребенок сильным духом и телом, готовым прийти на помощь и защитить девушку от хулиганов, снять кота с дерева или элементарно помочь будущей жене с обедом, зависит от поведения отца в семье.

Насилие — удел слабых духом мужчин

Мужчина, у которого есть превосходство в физической силе над слабыми женщинами и детьми несет ответственность, за применение этой силы

В семьях где идет соперничество между сыном и отцом за внимание и лидерство,  вырастают мальчики, которые всю жизнь стремятся доказать свою значимость. И методы эти совсем неблагородные

Склонность к насилию, избиение женщин и детей во взрослой жизни – это результат деструктивного воспитания отцами семейства. Сила не должна является бесспорным аргументом в спорах в семье.

Роль отца в воспитании ребёнка

Мама – это забота, тепло, нежность и любовь, папа – защита, сила, уверенность в собственных силах, стабильность. Модель является не традиционной или стереотипной – она единственно верна, но, конечно, только в том случае, если зиждется на мудрости.

Роль отца в воспитании огромна, поскольку он является главой, оплотом, главной поддержкой

Поэтому важно, чтобы показываемый отцом пример был положительным, и времени с семьей проводилось достаточно. Достаточно – не означает постоянно, но регулярность и качество совместной деятельности очень важны.При этом, когда мы говорим о силе, мы имеем в виду мудрость, ответственность, умение принимать важные для маленького племени решения. Тирания, грубость, крики – это негатив и для отца, и для всей его семьи, стопор в развитии

Тирания, грубость, крики – это негатив и для отца, и для всей его семьи, стопор в развитии.

Роль отца в воспитании девочки

Роль отца в воспитании ребёнка важна независимо от пола, но она будет разной. Поговорим о девочках.Девочка – это будущая женщина, мать, успешная карьеристка или хозяйка уютного семейного гнёздышка

Неважно, что она выберет в будущем, но любовь отца будет определять многое

Папа – первый мужчина и пример того, каким он должен быть. Даже при негативных сценариях девушки, женщины ищут партнеров, похожих на отца.

Маме девочки нужно поддерживать образ героя, рыцаря, работать над его созданием, папе – стремиться к идеалу, поскольку на кону будущее его любимой принцессы.

В паре отец-дочь основой отношений является безусловная любовь, полное принятие. Если папа любит девочку сильно и такой, какая она есть, она тоже будет любить себя, окружающий мир, мужчин, вырастет уверенной в собственных силах. Даже если мать объективно сильнее отца, нужно формировать положительный образ, делать акценты на хороших качествах. Главенство мамы в семье мальчики переносят тяжелее, но и на девочек оно влияет негативным образом.

Роль отца в воспитании мальчика

Должен ли отец участвовать в воспитании мальчика? Обязательно и делать это правильно. Сына мама любит безусловно, папино расположение еще нужно заслужить, да и видится с ним ребёнок намного реже. В сыновьях отцы видят возможности для реализации амбиций – отсюда более строгое отношение.

Требовательность важна, главное не перегибать. Папа должен узнавать у ребенка, нравится ему или нет выбранная секция, чем он хочет заниматься сейчас. Одобрения, похвала очень важны, поскольку через них мальчик считывает отношение к себе и формирует самооценку. Отцы, помните – вы друзья и наставники, а не тираны.

Как отец влияет на вашу жизнь

Отцами не рождаются, а становятся. Чувство отцовства проявляется у мужчин позже, чем чувство материнства у женщин. Отцовству необходимо учиться, чтобы стать хорошим папой. Рассмотрим достоинства хорошего отца:

• отец доступен для ребёнка
• он хочет и может объяснить малышу непонятные ему вещи
• он щедр на похвалы
• любит включаться в совместную деятельность с сыном или дочерью
• ответственно подходит к материальному обеспечению детей
• вникает в интересы и потребности ребёнка
• следит за развитием детей

По-настоящему заботливый отец – тот, кто способен быстро реагировать и откликаться на потребности ребёнка. Именно с такими папами дети вырастают целостными, гармонично развитыми интеллектуально, эмоционально и физически. Любовь отца к детям обеспечивает благополучие, психологическую гармонию в семье, а вследствие этого дети, воспитанные в такой семье, становятся более жизнерадостными и успешными. Именно любовь отца к детям даёт ребёнку представление о том, как мужчина должен заботиться о семье, относится к женщине. Модель поведения любящего отца станет для ребёнка моделью построения собственных семейных отношений в будущем.Папа способствует формированию следующих качеств у ребёнка:

• эмоциональная сдержанность
• неспешность
• уравновешенность
• безмятежное спокойствие
• оптимизм
• высокое чувство ответственности.

Папа в декрете

Средний европейский отец умеет подогреть детское питание и накормить им ребенка, сам знает, как менять подгузник, и периодически этим занимается, иногда встает к малышу по ночам.

В нашей стране папа в декретном отпуске – явление довольно редкое. А между тем с каждым годом все большее количество молодых мам через 2-3 месяца после родов выходит на работу. “Если женщина способна более успешно решить вопросы материальной обеспеченности семьи, будет лучше, если хлопоты по уходу за новорожденным возьмет на себя мужчина, – говорит Ольга Младова. – Вопрос о том, кто останется дома с ребенком, а кто выйдет на работу, нужно решать, руководствуясь не бессмысленными стереотипами, а здравым смыслом. Другое дело – психологическая готовность отца к этому. Сможет ли ваш муж отказаться от временной потери своего социального статуса и при этом чувствовать себя комфортно?”
Российским законодательством определено, что отпуск по уходу за ребенком может быть использован полностью или по частям его родителями (мамой или папой), а также бабушкой, дедом, другим родственником или опекуном, фактически осуществляющим уход за малышом (ст. 256 Трудового кодекса РФ). На период отпуска за работником сохраняется место работы и должность. Для оформления декрета отцу необходимо написать заявление на имя руководителя с просьбой предоставить ему отпуск по уходу за ребенком до достижения им возраста трех лет и приложить к заявлению копию свидетельства о рождении малыша. Работодатель не имеет права отказать отцу. С 2006 года пособие на пери­од отпуска по уходу за ребенком до достиже­ния им возраста 1,5 лет выплачивается в разме­ре 700 рублей независи­мо от числа детей, за ко­торыми осуществляется уход. Размер пособия при рождении ребенка сегодня – 8000 руб. Выплаты небольшие. Наверное, это также влияет на то, что наши мужчины не сильно стремятся в декретный отпуск. Для сравнения: кто бы ни сидел с малышом в декретном отпуске, британское правительство выплачивает в течение 9 месяцев 106 фунтов в неделю. Во Франции 2% мужчин прерывают свою профессиональную дея­тельность и берут отпуск по воспитанию детей.

Любовь, 32 года, медсестра (работает на полставки), мама близнецов Мити и Марины в возрасте 1 год и 9 месяцев:
“Тяжело справляться с двумя грудными близнецами. В течение первых полутора месяцев Андрей активно мне помогал. Над ним нет начальников, и у него была возможность спланировать свое время, как ему удобнее. Но потом он снова вошел в обычный рабочий ритм и теперь возвращается домой к 7 часам вечера, чтобы увидеть детей. Если к этому времени они не поели, он их кормит. Выходные он полностью посвящает детям: купает их, переодевает, стирает, готовит еду… Мы сменяем друг друга. Это необходимо: я медсестра и часто работаю в выходные. В этом случае Андрей все берет на себя. Но все равно в остальное время я делаю намного больше. Мне бы очень хотелось, чтобы в он чаще помогал мне со стиркой, глажкой, хотя бы иногда в будние дни готовил что-нибудь перекусить. При этом мне не на что жаловаться, он и так много делает!”Андрей, 36 лет, продавец недвижимости, муж Любы:
“Когда я стал отцом, начал работать менее интенсивно. Это произошло само собой, не по принуждению. Так как моя профессия предполагает некоторую свободу, я регулярно провожу целый день с детьми. Это дает передышку Любе. Если в тот день она не работает, то может заняться чем-то другим. Из нас двоих у меня больше свободы по организации рабочего дня. Если кто-то из детей заболеет, дома останусь я”.

Роль отца в воспитании сына

Уже с самого раннего детства малыш должен чувствовать авторитет отца в семье и пытаться добиться такого же уважения своими поступками. Но и сам отец не должен упускать эти важные моменты жизни ребенка, когда ему просто необходимо твердое и надежное отцовское плечо.

Отношения отца и сына должны быть дружескими и равноправными в любом возрасте. Такой мужской тип взаимоотношений работает как особенный тип или метод воспитания, и он невозможен между сыном и мамой. Сыновья просто впитывают все отцовские качества и не только положительные. Любой папин поступок или действие является для ребенка самым правильным и неоспоримым.

Watch this video on YouTube

Общая характеристика

Название «моносахариды» с греческого переводится как «одиночный сахар». Эти простые углеводы состоят из одного элемента и не могут быть разбиты на более мелкие блоки. Моносахариды являют собой самую простую форму углеводов, но они могут объединяться, образовывая более сложные соединения. Например, 2 моносахарида создают дисахариды, соединение от 3 до 10 элементов – это уже олигосахариды, а 11 больше моносахаридов, связанных воедино, образуют полисахариды.

• Общая характеристика
• Классификация простых углеводов
• Изомеры моносахаридов
• Биохимические свойства
• Функции простых сахаров
• Моносахариды и сахар в крови
• В роли питательных веществ
• Характеристика пищевых моносахаров
• Потребность в моносахаридах

Исследователям впервые удалось получить глюкозу в 1811 году: русский ученый Константин Сигизмунд гидролизовал это вещество из крахмала, а через 33 года другой русский ученый К. Шмидт придумал углеводам их название.

В пище моносахариды представлены 3 веществами: глюкозой, фруктозой, галактозой.

В природе простейшие углеводы обычно представлены в форме глюкозы.

Все они обладают общей формулой – С6Н12О6. И поскольку каждый из них имеет в составе 6 атомов углерода, принадлежат к гексозной группе. Меж тем, несмотря на общую молекулярную формулу, расположение атомов в каждом из этих веществ отличается. Это позволяет называть их структурными изомерами.

Первый год жизни: знакомство с папой

С мамой новорожденный, можно сказать, уже знаком. Участие отца в жизни малыша в идеале тоже должно начинаться еще до момента рождения. Если будущая мама чувствует себя защищенной и окруженной заботой, то и ребенок, скорее всего, будет спокойным. А присутствие и помощь папы на родах прежде всего ему самому помогает понять, какое это чудо — рождение его ребенка. Такая казавшаяся раньше дикой практика получает все большее распространение в России, и многие женщины уже оценили, какое это благо — когда родной человек поддерживает в такой необыкновенный момент.

Но даже участие в родах само по себе не пробуждает отцовский инстинкт. Он начинает развиваться только при условии частого и близкого контакта папы с малышом. Ребенок, в свою очередь, очень скоро начинает различать людей, которые с ним контактируют. Еще до того, как он научится различать лица, младенец узнает маму по голосу, который привык слышать с тех пор, как находился в утробе, по запаху молока (у новорожденных отлично развито обоняние!)

Точно так же ему важно ощущение надежных отцовских рук, отцовского голоса и запаха

Психологи утверждают, что именно в этом возрасте в человеке начинает закладываться способность делить любовь и привязанность между двумя людьми, что очень пригодится ему во взрослой жизни. Войдя в свою роль, отец чаще играет с ребенком, и со временем малыш определяет для себя, что мама — это молоко, забота и нежность, а папа — игры, сила, и иногда даже временная замена маме.

Зачем нужен папа?

Прежде чем начинать по полочкам раскладывать особенности отцовского воспитания, уясним, нужен ли папа вообще? Со временем в мире выработалась система ценностей, согласно которой все функции мужчины как отца сводятся к двум главным обязанностям:

• Отец должен объяснить сыну суть социальных отношений и научить адекватно оценивать свое поведение и поведение других членов общества.
• Папа обязан помочь сыну осознать себя как мужчину, чтобы избежать проблем в сфере взаимоотношения полов.

Благодаря этим двум пунктам малыш сможет личностно и социально развиваться. Если же по каким-то причинам отец и сын не сблизились, папа пренебрег своими обязанностями, то не стоит удивляться, что позже малыш будет изгоем в компании. Вполне возможно, что его будут называть «маминым сынком», и все только потому, что у него перед глазами не было примера мужского поведения, он не знает, чем отличается мужской и женский способы решения проблем. Незнание каких-либо особенностей мужской субкультуры тоже может послужить предметом насмешек. Общение с противоположным полом может затрудняться из-за того, что мальчик просто не знает, как себя нужно вести с девочками, как выстраивать отношения.

Часто корни всех этих проблем лежат именно в нехватке отцовского внимания. Скорее всего, в детстве были ситуации, когда мальчику нужна была помощь папы в виде обычного разговора или беседы. Как правило, на задушевные разговоры нет времени, потому что папа зарабатывает деньги и устает на работе. Сегодня пропагандируется такая модель поведения папы. Естественно, материальное благополучие семьи — это тяжелая ноша, которая далеко не каждому мужчине под силу. Однако нехватка отцовского воспитания может в сотни раз хуже сказаться на развитии малыша, нежели отсутствие денег. Если папа сможет распределить свое время так, чтобы в нем всегда было место для сына, малыш будет видеть с малых лет идеальную модель семейных отношений, которую в дальнейшем будет строить в своей семье.

Важнейшие моносахариды, примеры содержащих их продуктов

Представителями группы являются глюкоза (декстроза), галактоза, фруктоза (левулоза), манноза, фукоза, рибоза. Монозы содержатся в сиропах, шоколаде, хлебобулочных изделиях из муки грубого помола, безалкогольных сладких напитках, цельнозерновых крупах, бобовых и злаковых..

Первое из перечисленных веществ относится к наиболее распространенным. Перечень основных продуктов, богатых декстрозой, приведен в таблице ниже.

Список	Содержание элемента (г) в 0,1 кг
Мед	36
Финики сорта Меджул (Маджуль)	33,7
Курага	33,1
Виноград (зеленый, красный)	7,2
Слива, бананы	5
Вишня	4,2
Кукуруза	3,4
Смородина (белая, красная)	3,2
Яблоки, груши	2,5
Красный перец (сладкие сорта)	1,9
Свежая белокочанная капуста	1,8
Соки:	6,8
виноградный
манго	5,3
апельсиновый	2,3

Продукты животного происхождения содержат минимальное количество моносахарида глюкозы. Так, в 0,1 кг устриц выявлено 0,96 г декстрозы, в аналогичном количестве желтка куриного яйца — 0,23 единицы, молока (коровьего, 2% жирности) — 0,01 грамм.

Голодания, строгие диеты и несбалансированное питание приводят к развитию гипогликемии (дефицита рассматриваемого вещества). Следствиями патологического состояния являются расстройства памяти, нарушения клеточного обмена, сбои в работе сердца, бессонница, хроническая усталость.

Моносахарид фруктоза отличается от глюкозы более насыщенным сладким вкусом, неустойчивостью к кислым и щелочным растворам, относительно низкой скоростью всасывания. Расщепляется в печени.

Левулоза содержится в тех же растительных продуктах, что и декстроза. Лидерами по количеству элемента являются: мед (34-42%), финики и курага (32 и 12 г в 0,1 кг сухофруктов соответственно). Употребление пищи, богатой фруктозой, не приводит к резкому повышению уровня сахара в крови.

Стать папой

Большинство мужчин, представляя себе свое будущее родительство, мечтают о том, как вместе с ребенком они будут ходить в походы и на рыбалку, ремонтировать машину и делать пиццу воскресным утром. Воображение рисует яркие картины того, как ребенок смог поехать на двухколесном велосипеде или выиграл соревнования, и будущий отец заранее ликует вместе со своим маленьким триумфатором, покорившим очередную вершину, ведь без его активного участия в этом деле не обошлось. Но картин смены подгузников и бессонных ночей с орущим младенцем в воображении будущих пап обычно нет.

Реальность может сильно разойтись с фантазиями, и это не пойдет на пользу никому. Поэтому мужчине необходимо быть готовым к жизни, где нет места мечтам и планированию отложенного во времени будущего: жизнь с младенцем — это здесь и сейчас, когда в ответ на потребности малыша от взрослых ожидаются конкретные действия.

Что может сделать женщина для того, чтобы помочь своему мужчине вжиться в новую для него роль?

Создайте атмосферу доверия и спокойствия в доме: для первых контактов папы и его малыша это очень важно.
Папа впервые берет новорожденного на руки — поддержите его морально, не осыпайте его замечаниями вроде «не так взял», «не то говоришь», дайте своему супругу возможность насладиться первой встречей с малышом.
Предоставьте мужчине полную свободу действий, чтобы он мог спокойно узнать своего малыша, доверьтесь ему и позвольте общаться с ребенком так, как он хочет.
Контакт «кожа к коже» может помочь пробудить в мужчине отцовские чувства — пусть новорожденный полежит у папы на животе.
Если мужчина чувствует неуверенность в своих действиях и паникует из-за того, что малыш плачет у него на руках (а малыш плачет, потому что чувствует, что папа паникует), — не торопитесь принять младенца обратно в свои руки, вселите в мужчину уверенность в том, что он справится; как только к папе вернется сила духа, ребенок это прочувствует и перестанет беспокоиться.
Познакомьте папу со всеми правилами ухода за младенцем или просто делайте всё вместе в первое время; скоро вы сможете ему доверить уход за малышом без вашего неусыпного контроля.
Давайте папе конкретные и четкие поручения: покормить из бутылочки, искупать, подержать на руках, убаюкать, выйти на прогулку.
Чаще привлекайте отца к уходу за ребенком и чаще хвалите его за это.
Помните, что чем папа отец будет брать на себя обязанностей по уходу и воспитанию ребенка, тем сильнее он будет к нему привязываться.
Цените то, что глава семьи делает для вас с ребенком; чтобы и ваш муж, и малыш искренне верили, что «папка — самый лучший», в этом не должны сомневаться и вы сами.