Шалфей для прекращения лактации

Настои и отвары

Если у вас есть возможность вырастить шалфей самостоятельно, то используйте для лечения свежие листья. Их заваривают горячим молоком и пьют как чай каждые шесть часов. Спиртовая настойка более эффективна, но для её приготовления потребуются сухие листья.

Очень удобно использовать шалфей в форме пакетированного чая. Его просто заваривают кипятком и пьют ароматный напиток после 3–5 минут настаивания. Принимать его лучше перед едой. Это поможет остановить процесс формирования лактозы из полезных веществ, поступающих с пищей. Можно также заваривать шалфей с мятой – получается состав, который уменьшает лактацию и нормализует настроение.

Настой шалфея поможет остановить лактацию

Если молока очень много и вы боитесь, что грудь затвердеет, то можно приготовить более эффективное лекарство – отвар шалфея. Для этого пакетик или чайную ложку сухого сырья заливают стаканом воды и доводят до кипения. Затем напиток надо проварить пару минут, охладить и процедить. Принимают такое лекарство по 40–50 мл натощак за 10–15 минут до приёма пищи. Одной приготовленной дозы должно хватить на сутки.

Для приготовления спиртового настоя шалфея берут 3 ст. л. измельчённых сухих листьев и заливают бутылкой водки, а затем ставят на месяц в солнечное место в плотно закрытой посуде. Принимают такое средство по 30–60 капель, растворяя его в воде, до 6 раз в день.

«У нас в семье все женщины страдают от миомы: бабушка, мама, старшая сестра. Я вижу, скольких усилий им стоит держать свой недуг под контролем. И очень хочу избежать этой участи. Есть ли какие-то эффективные меры профилактики?» Мария Вебер, Минск

– Действительно, миома довольно часто передается по наследству. Но часто – не значит, всегда. Науке известно много случаев, когда долгая семейная история с наследованием миомы резко прекращалась. И, наоборот, без каких-либо генетических предпосылок миома вдруг появлялась у женщины и затем передавалась по наследству ее дочери и внучке. К сожалению, миома – дама капризная и непредсказуемая. Мы точно не знаем всех «черт ее характера», поэтому и не можем выработать эффективные меры защиты от нее. Но некоторые провоцирующие факторы все же известны.В первую очередь, это изменения уровня половых гормонов и нарушения иммунитета. Если таковые имеются, нужно регулярно проходить обследования и, если необходимо, лечение. В семьях, где миома – «семейная проблема» желательно искусственно не прерывать беременность. Это может спровоцировать рост опухоли.Также советую надолго не откладывать рождение детей. Так как показывает статистика, чаще всего миома появляется в возрасте после 30 лет.И конечно, не забывайте об обследованиях у – не реже одного раза в год. Это правило действует для всех, но в вашем случае регулярные визиты к женскому доктору должны войти в привычку.

Почему стоит выбрать шалфей?

Прекращение лактации не всегда может быть успешным: если игнорировать простые правила, могут возникнуть такие проблемы, как мастопатия, застой молока в протоках, образование злокачественных опухолей и т.д

Поэтому очень важно правильно организовать снижение выработки грудного молока. Конечно, можно использовать «бабушкины» методы или медикаментозные средства специального назначения

Однако и те, и другие методы очень рискованные.

1. Многие утверждают, что лактация снижается вследствие перетягивания груди тугим бинтом (в частности эластичным) или прикладыванием льда к молочным железам. Возможно, этот способ действительно эффективен. Но в этом случае есть риск травмирования груди, вследствие чего может возникнуть мастит или лактостаз. И тогда потребуется срочная медицинская помощь, а иногда даже хирургическое вмешательство.
2. Лактация снижается, если ограничить дневную норму выпиваемой жидкости. Данное утверждение тоже весьма спорно, поскольку выпитая жидкость не особо влияет на выработку молока. Прекращение лактации в этом случае может вызывать стрессы, депрессии, ухудшение общего самочувствия.
3. Применение специальных медикаментозных препаратов поможет в короткие сроки сократить выработку молока. Но эти препараты изготовлены на гормональной основе, и инструкция к ним предупреждает, что женщину от их употребления ожидает целый ряд побочных эффектов: нарушение гормонального фона, ухудшение работы ЖКТ, депрессии, головные боли. К тому же прежде чем начать принимать подобные препараты, нужно проконсультироваться с врачом. Самолечение недопустимо!

Как видим, безопасно прекратить лактацию и просто, и одновременно сложно. И чтобы не рисковать своим здоровьем, для прекращения выработки грудного молока можно использовать шалфей.

Но как влияет шалфей на процесс лактации? Согласно научным исследованиям, в составе шалфея содержится высокая концентрация фитоэстрогенов. Эти вещества сильно схожи с эстрогенами – женскими половыми гормонами. По сути, фитоэстрогены – это аналог женских эстрогенов, которые отвечают за женское здоровье, а именно за половую систему, за состояние груди и всего организма. Снижение пролактина происходит тогда, когда в женском организме повышается уровень эстрогена. Чтобы ускорить этот процесс, женщинам, у которых продолжается лактация, назначают шалфей. С ним прекращение выработки молока сводится к нулю. При этом масло или настойка этого растения укрепляют весь организм женщины и помогают прекратить лактацию безболезненно и без стрессов.

Другие причины гиперпролактинемии

Еще одной причиной возрастания уровня пролактина в крови становится прием некоторых препаратов. Например, нейролептики и антидепрессанты подавляют действие дофамина. Таким образом, теряется контроль над уровнем пролактина, и его количество начинает расти.

Увеличивается уровень гормона и под действием эстрогена. Следовательно, противозачаточные средства на его основе также способны вызвать гиперпролактинемию.

Другими препаратами, способными спровоцировать развитие данного процесса, являются противосудорожные, некоторые противорвотные средства, антагонисты кальция, наркотические анальгетики.

Обычно при отмене подобных медикаментозных средств уровень гормона восстанавливается в течение 3 суток. Но если нет возможности отказаться от него полностью, то существуют и другие способы корректировки состояния. Например, в случае с нейролептиками можно снизить дозу либо подобрать иной антипсихотик, который менее воздействует на пролактиновый уровень. Либо к терапии подключают агонисты дофамина.

В определенных случаях гиперпролактинемия выступает не как отдельное заболевание, а в качестве одного из симптомов другого патологического состояния. Это наблюдается в случае развития печеночной либо почечной недостаточности, снижении функции щитовидной железы, в результате поликистоза яичников. В этом случае от избыточного содержания пролактина в крови поможет избавиться лишь терапия основного заболевания.

«Год назад мне удалили субмукозную миому матки при помощи гистерорезектоскопии. Cейчас на этом месте опять видно образование. Врач предлагает вновь сделать ту же операцию. И что же теперь каждый год придется обращаться к хирургу?» Т.Н., Москва

– Гистерорезектоскопия – это органосохраняющий метод лечения. И хотя эта операция проводится под общим наркозом, побочные эффекты минимальны: матка сохраняется, нет спаек и шрамов на животе.К сожалению, миома может появиться вновь. Ведь механическое удаление узла не влияет на основную причину – гормональный дисбаланс. Рано или поздно, он вновь заявляет о себе. И чем моложе женщина, тем с большей вероятностью это происходит. С возрастом снижается уровень женских половых гормонов, и риск появления нового узла становится меньше.А пока, особенно если вы еще планируете беременность, не сомневайтесь и без колебаний соглашайтесь на вторую операцию.

Полезные свойства шалфея при лактации

Обычно кормящих матерей предупреждают, что им запрещено употреблять в пищу это растение ни в каком виде. Даже если полчайной ложки высушенных листьев попадёт в блюдо в качестве приправы, это может снизить лактацию. А вот тем, кто хочет избавиться от избытка молока, это средство придётся кстати. Можно принимать его в форме таблеток или капсул, а также самостоятельно приготовить чай или настой или же использовать эфирное масло. Обычно шалфей рекомендуют, когда женщина планирует уже заканчивать грудное кормление. Но иногда его применяют, когда молока в избытке и надо уменьшить его количество. Огромный плюс шалфея – его доступность, его легко вырастить у себя на даче или даже на подоконнике.

Шалфей может стать отличным украшением цветника на даче

«Мама запрещает мне ходить на акваэробику. Она утверждает, что такие занятия могут спровоцировать рост миомы и даже вызвать кровотечения. Права ли она?» Ольга Н., Москва

УЗИ органов малого таза

Стоимость: 2 000 руб.

Подробнее

– Чтобы ответить на ваш вопрос, нужно знать, сколько у вас узлов, какого они размера, а главное – где расположены. Если они находятся внутри матки, то любой спорт, в том числе и аэробика, может вызвать болезненные ощущения и кровотечения. Матка – мышечный орган, и интенсивная физическая нагрузка на организм нередко приводит к ее сокращениям. Отсюда и все неприятности.Поэтому прежде чем отправляться на занятия, нужно проконсультироваться с врачом и сделать . Он же и посоветует вам, каким видом спорта лучше заняться. Вполне возможно, вам придется лишь сменить довольно энергичную акваэробику на более спокойное плавание.

Шалфей с молоком(рецепт) — как приготовить?

Готовить шалфей можно на воде или молоке. Рецепт приготовления на воде приведен выше. Соотношение компонентов, способ заваривания и употребления — одинаковы. Однако, на молоке отвар более рекомендован, чем на воде.

Рецепт: ложка столовая сырья на один стакан натурального коровьего молока. Залить в такой же эмалированной посуде, закипятить и потомить 5-6 минут, снять на 1-2 минуты с плиты, затем опять довести до кипения. Снять с огня и процедить.

Далее: положить половину чайной ложки масла сливочного на стакан средства, мед пчелиный (примерно 1-1,5 чайных ложки), все тщательно перемешать.

Пить на ночь по 1 стакану для взрослых, или по половине стакана для детей. Объем стакана подразумевается на уровне 250 миллилитров.

Как заварить шалфей от кашля — отвар

Это самое простое, но от того — не менее эффективное, средство. На стакан воды — 1 ложка столовая травы сушеной. Залить в эмалированной посуде, закипятить, потомить так 6 минут, снять на несколько минут с плиты, затем опять довести до кипения. Затем снять с огня и процедить. Отвар готов.

Его можно перелить в стеклянную банку и хранить в холодильнике при температуре не выше +5 градусов около 48 часов. Пить перед сном по половине стакана 1 раз в день, курс — 1 неделя. Для детей дозировку уменьшают в 2 раза.

Если симптомы не проходят, усиливаются, или проявились побочные эффекты — следует немедленно прекратить прием средства и обратиться к врачу.

Как применять шалфей для прекращения лактации?

Мудрец – так еще называют шалфей, является безопасным, эффективным и натуральным средством, которое поможет остановить выработку грудного молока. В составе шалфея содержится в значительном количестве фитоэстрогены — женский гормон эстрогена растительного происхождения, которые помогают уменьшить лактацию. Эстроген ингибирует выработку пролактина – гормона, отвечающего за лактацию.

Принцип действия шалфея на выработку женского молока не очень сложен: он увеличивает количество эстрогена в организме, при этом существенно понижая выработку пролактина. Не выделяется пролактин – не вырабатывается молоко.

Шалфей можно принимать двумя разными способами: в виде настоя (чай), или настойки. Народные средства не являются научно проверенными. В любом случае если не имеете противопоказаний, стоит попробовать.

Можно применять в разном виде

• Рецепт чая прост: не большое количество шалфея залить 200 мл кипятка. Настоять около часа. Отфильтровать и пить по 50 г 4 раза в день после еды. Можно добавить мед и молоко.
• Отвар: в сотейник влейте 200 мл кипящей воды, всыпьте 2 ст.л. шалфея, проварите 10 минут. Процеживать и пить по 20 г 4 раза в день.
• В аптеке приобрести масло шалфея. Легкими массажными движениями нанести на грудь. Это предотвратит скопление молока и возникновение мастита.

Применять шалфея нельзя при эпилепсии, сильном кашле, остром воспалении почек, и во время беременности.

Ингаляции с шалфеем при кашле

Тоже довольно часто применяются и дают ощутимый положительный эффект. Ингаляция является процедурой, сравнительно сложной. Но ее целебное воздействие полностью оправдывает все эти трудности.

Итак, первым делом следует приготовить настой. Он готовится по тому же рецепту, что и для полоскания горла. Но между полосканием и ингаляционной процедурой есть существенная разница. Вторая проводится так:

 Настой должен быть температурой не менее 80-90 градусов (чтобы из поверхности жидкости осуществлялось испарение, которое и будет вдыхаться больным).

 Настой переливается в кастрюлю такого объема, чтобы площадь испарения была не менее 30-35 сантиметров.

 Кастрюля не должна заполняться до краев с целью избежания термических ожогов.

 Она ставится на устойчивую твердую поверхность, больной склоняется над ней (высота от жидкости до головы — около 30 сантиметров).

 Голова больного, вместе с кастрюлей, накрывается одеялом или полотенцем, чтобы пары от настоя не распространялись по помещению, а целенаправленно вдыхались им.

 Над паром нужно провести от 5 до 10 минут (но, здесь все сугубо индивидуально, если нет физической возможности больше вдыхать пары, процедуру сразу же нужно прекратить. И не выполняйте ее при повышенной температуре тела. Особенно осторожными следует быть с детьми, не допускать их к проведению ингаляций вплоть до 10 лет!).

 Не выходите на улицу после ингаляции, даже в теплое время года, как минимум — 1 час, зимой — 2-3 часа.

 Лучше дышать парами на пустой желудок. Последний прием пищи — 2 часа назад. Не нужно кушать и после процедуры 1 час, но через 5 минут после нее желательно выпить 200-300 миллилитров теплого коровьего молока, что позволит усилить эффект от лечения и закрепить его.

Ингаляция должна выполняться под присмотром взрослого человека (кого-то из близких, медицинского работника и так далее), который сможет вовремя прервать процедуру и помочь, если во время нее станет плохо

Притом, не важно, пациентом является ребенок или уже взрослый самостоятельный человек. Помощь может потребоваться как первым, так и вторым

Но, не следует, также, думать, что данная процедура столь опасна, что лучше вообще обходить ее стороной! При соблюдении мер предосторожности, вероятность негативного влияния сводится к нулю. Кстати, ингаляции при кашле и насморке можно делать не только из травы шалфея, но и используя другие лекарственные травы

Кстати, ингаляции при кашле и насморке можно делать не только из травы шалфея, но и используя другие лекарственные травы.

Как заготовить или где купить шалфей? 

Есть два варианта, которые подходят для того, чтобы их рассмотреть.

Как правильно заготовить шалфей на зиму? Если только вы не желаете заготовить шалфей самостоятельно, что и является вариантом номер два. Распространено это растение на большей части нашей страны. Встречается, в основном, на лугах и полях. Чтобы собрать его, подождите, пока оно начнет буйно цвести.

Этот период сходится, примерно, с серединой лета, ближе к концу июля. Срезайте растения под самый корень. Чтобы высушить их — вяжите в пучки по 5-7 веток и подвешивайте в жарком месте, но не под прямыми лучами солнца. Идеально для этого подойдет чердак.

Когда сырье просохнет до того состояния, что начнет ломаться пот механическом воздействии на него, а листья будут крошиться, его можно снять, измельчить как можно мельче любым удобным и доступным способом, раскладывать по мешочкам из натуральной ткани или стеклянным банкам.

Хранится шалфей в таком виде около 2-3 лет, не теряя при этом своих целебных положительных свойств. Главное — влажность воздуха в комнате хранения не должна быть высокой: чем ниже — тем лучше.

Можно ли применять шалфей от кашля при беременности?

В этот особенный для каждой женщины период шалфей строго противопоказан. Притом, независимо от характера течения беременности, его срока и прочих факторов. Данный вопрос интересует многих будущих мам или тех, кто хочет о них позаботиться. Но здесь ответ однозначный, и он уже был озвучен!

Кашель вызывает серьезные опасение за состояние здоровья беременной женщины и плода. При этом, начинаются поиски именно натуральных природных средств, способных от него избавить

И часто именно на шалфее ищущие останавливают свое внимание в виду его действительно красноречивой эффективности и сравнительной безопасности. Но только не при беременности

За счет того, что в его составе есть компоненты, способные повлиять на лактацию, в негативном ключе, а также — на развитие плода, шалфей противопоказан беременным! Не забывайте об этом.

А какие еще существует моменты, на которые необходимо обратить особое внимание, если вы собрались лечить кашель шалфея травой? Смотрим дальше

Чем проявляется гиперпролактинемия

Помимо влияния на молочные железы, гормон гипофиза, выделяемый его ацидофильными клетками, принимают участие и в других процессах организма.

Так, он регулирует уровень полового возбуждения до и после полового акта, работая в антагонизме с дофамином, а также принимает непосредственное участие в достижении оргазма. Пролактин контролирует уровень половых гормонов: эстрогена и прогестерона, снижая его.

Кроме этого, предполагается его участие в иммунном ответе, образовании новых кровеносных сосудов. Не исключено, что этот гормон оказывает и обезболивающее действие, это объясняет анальгезирующий эффект наркотических анальгетиков, антидепрессантов, транквилизаторов и нейролептиков, повышающих его выработку.

Вообще, сформулировано около 300 функций этого биологически активного вещества.

Количество пролактина резко возрастает ночью и ранним утром, а также во время полового акта и физических нагрузок. Стимулируют его продукцию и болевые ощущения, стрессорные воздействия, прием пищи. После устранения перечисленных факторов его уровень возвращается в норму.

Если же содержание пролактина стойко увеличено, то речь идет о гиперпролактинемии. Симптомами этого состояния у женщин, прежде всего, является сбои менструального цикла с последующей аменореей. В случае зашкаливания показателей появляется галакторея – истечение молока из молочных желез без наличия факта беременности. К этим же признакам присоединяется увеличение молочных желез за счет разрастания железистой ткани.

К другим признакам гиперпролактинемии относят:

• снижение сексуального желания;
• бесплодие;
• гормональный дисбаланс среди половых гормонов;
• избыточное оволосение на теле – гирсутизм. В области подмышек и лобка – оскудение волосяного покрова;
• снижение физической активности, быстрая утомляемость, нарушение эмоциональной стабильности;
• ожирение;
• слизистая половых органов становится сухой, что затрудняет половой акт;
• гипоплазия яичников;
• угроза образования тромбов за счет дефицита витамина Е;
• в случае поражения гипофиза – головная боль, снижение зрения.

«Одна моя знакомая утверждает, что вылечила миому настоями цветка оносмы. Может ли это быть так? И если да – то как его правильно применять?» Г.Ж., Алматы

– Многие уповают на народную медицину, пытаясь избежать операций или гормонального лечения миомы. Психологически такие действия понятны – женщины стремятся решить проблему, по возможности защитив себя от нежелательных последствий. Но, к сожалению, «безвредные» народные методы могут оказать «медвежью услугу». И принести гораздо больший вред, чем та же операция или гормоны. Так как при лечении травами будет упущено драгоценное время. И потом придется проводить уже более серьезные операции, чем это можно было бы сделать раньше. Как бы ни хотелось, но ни фитотерапия, ни гомеопатия при миоме не помогают.А что касается вашей знакомой, то здесь нужно еще разбираться. Вполне возможно вы просто не в курсе, и ей помогло другое лечение, которое она применяла одновременно с фитотерапией. Или же в силу возраста и снижения гормонального фона миома исчезла сама. Настоятельно советую на будущее: меньше слушать знакомых, а по всем вопросам консультироваться с доктором.

Немедикаментозное избавление от недуга

Причин, вызывающих данное патологическое состояние, существует достаточно много. Каждая из них требует особого лечения. Но существуют и общие рекомендации, соблюдая которые станет значительно легче достигнуть баланса и устранить гормональный всплеск. Данные рекомендации исходят из условий, также провоцирующих развитие этого состояния:

1. Нормализация сна, борьба с бессонницей.
2. Физические нагрузки должны быть умеренной силы. Усиленные, изматывающие занятия спортом способны вызывать пролактиновые скачки.
3. Не допускать голодания. Следить за питанием, избегая злоупотребления белковой пищей.
4. Курение и наркотические препараты также влияют на уровень гормона. Поэтому для его снижения и приведения в норму, нужно отказаться от вредных привычек.
5. Избегать хронических стрессов.

В качестве вспомогательных средств в борьбе с заболеванием используют и народные методы. Например, употребление в пищу определенного набора продуктов: кисломолочных, морских, а также овощей и фруктов.

Для нормализации эмоционального фона, снятия напряжения и противостояния стрессам применяют травяные чаи или настои. Ромашку или мяту можно заваривать в виде чая, а из пустырника, боярышника и валерианы готовят сбор из расчета 2 ст.л. смеси на 1л кипятка. Настаивают и выпивают по стакану перед сном.

Шалфей можно употреблять в качестве настоя, также использовать его для спринцевания. Для этого 1 ст.л. травы заливают 300 мл горячей воды, настаивают и используют по назначению.

Среди других средств растительного происхождения используют болиголов, смесь тыквенных семечек и кунжута, травяные сборы №1, 2, 3.

Уровень пролактина в организме человека достаточно нестабилен и постоянно колеблется.

Если это вызвано физиологическими, ситуативными причинами, то это нормально: вскоре нормальный уровень гормона восстановится самостоятельно, без посторонней помощи.

Когда его уровень сохраняется стабильно высоким на протяжении достаточного времени, это дает повод задуматься. Ситуация в данном случае, скорее всего, носит патологический характер и требует коррекции с помощью медикаментозного вмешательства.

Лактация: норма и противопоказания

Молоко для кормления малыша в женском организме появляется дозировано – по потребности. То есть, сколько ребенок будет употреблять молоко матери, столько оно и будет появляться, причем именно в том количестве, которое нужно малышу. Когда грудничок станет употреблять молока меньше, его, соответственно, станет мало вырабатываться. Если кроха перестала брать грудь совсем, то молоко со временем сойдет на нет.

Причины, по которым нужно прекратить образование молока:

• Бывает так, что малыш продолжает просить грудь, хотя женщина считает, что естественное кормление надо прекращать.
• Бывает, что необходимо прекратить кормление по показаниям врача – путем отлучения ребенка от грудного вскармливания с мягким переходом на искусственное питание.
• Огрубение молочных желез женщины, возможные различные формы мастита;
• Сложное состояние только что родившей мамы (в данном случае кормление грудью может быть вообще противопоказано);
• Мертворождение. 

Противопоказания к применению

Шалфей – вовсе не безобидное растение и имеет ряд противопоказаний. Его нельзя употреблять при беременности, а также при острых заболеваниях почек у детей и у взрослых. Запрещён он и при эпилепсии. Слишком длительное лечение препаратами из этого растения может вызывать сильное раздражение слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта.

Не стоит забывать и о возможных аллергических заболеваниях

Хоть это бывает и нечасто, предусмотреть реакцию конкретного человека на шалфей трудно, поэтому лечение необходимо начинать осторожно, с маленьких доз

Шалфей – лекарственное растение, которое помогает за 2–3 недели прекратить лактацию. Его можно принимать в виде настоя, отвара или эфирного масла. Лекарство имеет минимум побочных эффектов и не препятствует грудному вскармливанию, если женщина планирует только немного уменьшить количество молока.

Масло шалфея

Что касается масла шалфея, то мнения о нём как о лекарстве для прекращения лактации разделились. Считается, что это антибактериальный и ранозаживляющий препарат, который можно наносить на соски при трещинах, но не принимать внутрь. Тем не менее, существуют тысячи положительных отзывов, подтверждающих его эффективность.

Масло шалфея обладает антибактериальными свойствами

Чаще всего масло рекомендуют принимать внутрь по 0,5 чайной ложки перед едой трижды в сутки. А ещё из него можно делать компрессы на грудь. Нужно смешать 25 мл. натурального растительного масла и смешать с несколькими каплями шалфея. Полученным составом надо смочить влажную марлю и положить на грудь на 30–60 минут. Делают такие компрессы пару раз в сутки. Совмещение внутреннего и внешнего применения усилит эффект.

«Узнала, что сейчас можно удалить миому без операции – при помощи эмболизации. Но говорят, что после этого всегда поправляются и несколько месяцев держится температура и болит живот. Действительно ли это так?» Ольга Мелискина, Санкт-Петербург

Эмболизация маточных артерий

• Стоимость: 72 000 руб.
• Продолжительность: от 15 до 50 минут
• Госпитализация: 1 день в стационаре

Подробнее

– это оперативный метод лечения.Под местной анестезией в артерию на бедре вводится тонкий катетер. Под рентген-контролем врач доводит его до сосудов, питающих миому, и вводит в них особое вещество. Оно перекрывает ток крови. Миома, лишенная питания, значительно уменьшается. А иногда и исчезает совсем. Операция длится от 20 минут до 2-х часов. Понятно, что за это время можно только лишить питания миому. На то, чтобы дождаться видимого результата, нужно время. Как правило, уже через три месяца узлы заметно уменьшаются.Конечно, такие действия не могут пройти незамеченными для организма. Обычно, его реакция выражается в болях в нижней части живота, повышении температуры, слабости, усталости и сонливости. В таких случаях следует принимать обезболивающие, много пить и ограничить физическую активность. Неприятные ощущения могут беспокоить периодически в течение 7-дней – 2-х месяцев. Затем все приходит в норму. Но ценность заключается в том, что в некоторых случаях применение ЭМА – это единственная возможность сохранить матку и детородную функцию.А вот на фигуре эта процедура никак не отражается

Так что если вдруг вы заметите какие-либо изменения в сторону увеличения веса, обратите внимание на рацион. Возможно, вы просто «дали слабину» и позволили себе больше, чем обычно

Подготовила Наталья ЕПИФАНОВАЖурнал “Женское Здоровье”,  сентябрь 2010 г.

Как приготовить настой для полоскания горла с травой шалфей

Кашель очень часто возникает по причине раздраженного горла, которое страдает от вредного воздействия патогенной микрофлоры.

Вирусы, бактерии и даже грибы — вот самый частый провокатор таких состояний. Что спасет горло от таких проблем, сопровождающихся, к тому же, сильнейшим дискомфортом в виде жжения, боли, сиплости голоса и так далее. Фармацевтические препараты? Их стоимость часто оставляет желать лучшего. Они имеют массу противопоказаний, побочное воздействие часто наносит сильный вред организму. Да и эффект от аптечной продукции не всегда даже примерно соответствует ожидаемому.

Но, выход есть! Полоскание горла — вот в чем он заключается.

Рецепт настоя. Чтобы приготовить настой для полоскания, следует взять сухого шалфея траву и чистую питьевую воду. На 500 миллилитров воды — 2-2,5 столовых ложки сырья. Вода доводится до кипения в эмалированной посуде. Затем, сушенное сырье заливается в эмалированной посуде кипяченной водой. Настаивать его следует 10-15 минут. Процедить тщательно через марлю и перелить в чистую стеклянную посуду.

Важно: в настое не должно оставаться частиц травы, так как при полоскании они могут раздражать горло и вызывать еще более сильный кашель или рвотный рефлекс. Полоскание горла выполняется от трех до пяти раз в сутки

Также горло можно полоскать водным раствором соды, который отлично помогает при боли в горле и ангине

Полоскание горла выполняется от трех до пяти раз в сутки. Также горло можно полоскать водным раствором соды, который отлично помогает при боли в горле и ангине.

Средний его курс должен составлять около 5-7 суток. Далее — по состоянию, он может быть продлен еще на 1-2 дня.

Когда не рекомендуется использовать шалфей?

Несмотря на чудодейственные свойства шалфея, его приятный мускатный аромат и слегка горьковатый, но совсем не противный привкус, это растение может оказаться опасным для здоровья. Так, прекращение лактации нельзя осуществлять, если женщина:

• беременна;
• болеет эпилепсией;
• имеет острые формы заболевания почек;
• склонна к сильным аллергиям;
• имеет проблемы с ЖКТ.

Если вы сомневаетесь в целесообразности применения настоек шалфея или масла этого растения, попросите помощь у специалиста: педиатр или гинеколог расскажет, как эффективнее и безопаснее всего прекратить лактацию. Не занимайтесь самодеятельностью. Помните, что здоровье восстановить гораздо сложнее, чем предупредить развитие болезней.

← Диета при грудном вскармливании для похуденияХранение грудного молока после сцеживания →