Эмоциональное развитие ребенка
В 5 месяцев малыш уже понимает и чувствует настроение людей, которые находятся вокруг него. Он умеет испытывать и показывать свою радость, испуг или недовольство.
Новые знакомства заставляют малыша испытывать дискомфорт и требуют времени на адаптацию. Если его сейчас возьмет на руки неизвестный, он может расплакаться и огорчиться. Мама и папа – самые близкие и родные для него на данный момент.
Если вы чем-то недовольны, он уже сможет прочувствовать это по вашей интонации. Поэтому старайтесь не ругаться при малыше, а разговаривать спокойно и мягко. Но если его действия угрожают его безопасности, то лучше показать своим тоном, что так делать нельзя. Это будет хорошим стартом для будущего осознанного воспитания и останется в его голове надолго.
Питание ребенка в 5 месяцев
Безусловно грудное молоко является лучшим видом питания для малыша. Если есть возможность кормить грудью, то не следует прекращать грудное вскармливание. При этом не требуется введения прикорма, при условии, если карапуз ест не менее 6 раз в день, выпивает около 1000 мл молока и хорошо набирает вес.
Если ребенок в 5 месяцев питается молочной смесью, то в этом возрасте пора начинать введение прикорма. Считается, что лучшим продуктом для первого прикорма является овощное пюре. Малышу сначала дают 1 ложечку пюре, постепенно доводя до нормы 150 г. Делается так для того, чтобы посмотреть за реакцией (сыпь, жидкий стул) организма на новый продукт.
Сколько класть на тарелку
Следить за размерами поглощаемого важно всегда, в том числе и при правильном питании. Исследования свидетельствуют — люди далеко не всегда адекватно оценивают тот объем пищи, который съедают
И, между прочим, понять, не переедаете ли вы, можно, проведя простой тест, о котором я упоминаю в статье «Почему мы переедаем» .
А способов, как измерить порцию, несколько.
При помощи весов, ложек и стаканов, а также при помощи ладони. Последний – самый популярный и простой. Но не всегда применимый – например, вы же не измерите суп ладонями?
Точность, как в аптеке
Весы — это самый ожидаемый, вероятно, способ — покажут вес до точности буквально в граммах . И самый долгий и неудобный.
Но, если вы хотите математической точности, то он может пригодиться вам, особенно на первых порах. Правда, вам придется перевешивать все то, что вы готовите.
Кухонные весы всегда должны быть под рукой. Однако, набив руку, как говорится, вы через некоторое время и сами сможете уже на глаз определять требуемое количество.
Проще некуда
Проще всего придерживаться «правила кулака» — примерно таков (один-два кулака, тут все индивидуально) натощак объем нашего желудка, если он не растянут.
Отсюда и необходимость класть в него столько еды, чтобы не растягивать его. При этом, конечно же, не стоит обманывать себя, и съев «один кулачок», докладывать на тарелку еще один.
Смотрим на ладонь
Этот метод более сложный, но зато более точный по сравнению с предыдущим. И на самом деле, очень простой: взглянешь на ладонь – и точно знаешь, какая порция должна иметь нормальный размер .
Первый прикорм с 5 месяцев
Многим родителям советуют в 5 месяцев начинать вводить малышу новые продукты, но ВОЗ утверждает, что ребенок не нуждается в прикорме, кроме материнского молока, до 6 месяцев. Грудное и искусственное вскармливание полностью обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми витаминами и минералами к данному возрасту.
Когда начинать давать прикорм
Ребенок проявит анатомические признаки готовности к прикорму, такие как:
- интерес к еде;
- должен держать голову прямо;
- язык рефлекторно выталкивает твердую пищу. Этот рефлекс защищает от аспирации;
- уметь проталкивать пищу в заднюю часть рта.
- нижняя губа должна хорошо двигаться.
Желудочек ребенка должен созреть для прикорма и вырабатывать определенные ферменты.
Что можно давать пятимесячному малышу из еды
5 месячному ребенку можно дать (только одно из выбранных) чайную ложечку пюре из кабачка, цветной капусты, детские каши (овсяная, кукурузная, гречневая) и соки (яблочный). Эти продукты наиболее благоприятны для первого знакомства ребенка со взрослым питанием.
Сколько каши давать ребенку в 5 месяцев
Начинать давать каши нужно детям, которые плохо набирают вес. Молочные каши следуют давать, если мама уверена, что ее ребенок не аллергик, а так безмолочные. Начинать с чайной ложечки и смотреть за реакцией малыша, с каждым днем удваивая порцию. Заставлять кушать младенца нельзя. Каждый кроха будет по разному съедать количество каши в пределах 80-150 грамм.
Реакция организма ребенка на первый прикорм подскажет маме о правильности выбранного продукта и времени. Малыш выталкивает пищу языком, скорее всего, он не готов к прикорму. Не волнуйтесь, в кратчайшие сроки, он еще захочет попробовать.
Наш совет: готовьте огромный слюнявчик и приятного аппетита!
Международные стандарты норм физиологического развития детей
Вес ребенка (норма) 5 месяцев составляет от 5,4 до 9,3 кг. Для мальчиков – от 6 до 9,3 кг при росте от 61,5 до 70,1 см. Вес девочки составляет от 5,4 до 8,7 кг при росте 59,6 до 68,6 см.
Как можно заметить, диапазон показателей немного шире, чем у российских специалистов. Связано это с тем, что иностранные педиатры рассматривают вариант индивидуального развития каждого отдельного ребенка, а также смотрят на общие показатели нации или личные параметры родителей. Бывает так, что человек высокий, но худой – это норма для данного конкретного индивидуума.
Поэтому нужно обратить внимание родителей на то, что не стоит оценивать своих детей только по показаниям в таблицах, нужно смотреть на общую картину развития. Мама не зря начинает переживать, если замечает несоответствия, которые имеет ребенок 5 месяцев
Вес, рост могут сильно отличаться от всех показателей в таблице, как в меньшую, так и в большую сторону. В этом случае необходимо разобраться в причинах. Это может быть как заболевание, так и индивидуальная особенность малыша
Мама не зря начинает переживать, если замечает несоответствия, которые имеет ребенок 5 месяцев. Вес, рост могут сильно отличаться от всех показателей в таблице, как в меньшую, так и в большую сторону. В этом случае необходимо разобраться в причинах. Это может быть как заболевание, так и индивидуальная особенность малыша.
Развитие ребенка в 5 месяцев
Пятимесячный малыш начинает активно двигаться, не может долгое время лежать на одном месте. Дети в возрасте 5 месяцев самостоятельно переворачиваются на живот, учатся ползать. К концу 5 месяца ребенок еще не может самостоятельно держать спину ровно, поэтому сидит, опираясь на подушку или спинку дивана.
Грудничок изучает свое тело: достает руками до ступней, двигает одновременно ручками и ножками, поднимает и поворачивает голову. Частично безусловные рефлексы малыша исчезают, его действия становятся осознанными и контролируемыми. Он может выхватить игрушку из маминых рук, тянуться руками и требовать что-либо ему дать.
Дети в этом возрасте запоминают голоса родителей, различают веселые и грустные интонации. Ребенок интересуется тем, что его окружает, запоминает и узнает лица, сопровождает все эмоции звуками. В 5 месяцев малыш эмоционально привязан к маме, если её нет рядом, он ведет себя беспокойно.
С 1 по 3 месяц жизни дети набирают по 800-900 г. каждый месяц, за 4 и 5 месяцы малыш может прибавить еще 1200-1400 г., рост увеличится на 2-3 см. Окружность головы составляет 40-45 см, объем грудной клетки – от 41 до 44 см.
Чтобы измерить точный вес ребенка, понадобятся электронные весы. Малыша взвешивают лежа, на нем не должно быть одежды или подгузника. Для измерения роста ребенка укладывают на стол, предварительно застелив его чистой тканью. К макушке головы и ступням прикладывают листы бумаги, можно поставить засечки на ткани. Полученное расстояние измеряется рулеткой.
Малыш на весах
Факторы, влияющие на отклонения от норм веса и роста уребенка
Как показывает практика, очень маленький процент детей развивается в пределах идеального графика. Вес детей в 5 месяцев будет зависеть от того, какое питание они получают, наличия аппетита и прочих индивидуальных особенностей.
Если вы на этом этапе кормите только грудным молоком, то набор веса будет немного меньше, нежели на искусственной смеси. Это связано с тем, что мамино молочко быстрее усваивается ребенком. Но нужно учитывать фактор частоты и количества кормлений. Иногда малыш «висит на груди» весь день, и набирает вес даже быстрее, чем искусственники.
Многие родители предпочитают в это время вводить дополнительный прикорм ребенку, что тоже является немаловажным фактором набора веса для малыша.
Обратите внимание на активность вашего ребенка. Один малыш может быть неугомонен целый день, и, соответственно, теряет больше энергии, поэтому вес набирается хуже, чем у менее активного малыша
Избыточные килограммы в этом возрасте все же считаются худшим вариантом, поэтому старайтесь способствовать активности крохи какими-то увлекательными игрушками, развивающими играми и музыкальным сопровождением.
Если рассмотреть картину в целом, то вес детей в 5 месяцев должен стать вдвое больше, чем при рождении. Соответственно, если малыш родился около 3 кг и в 5-6 месяцев весит 6 кг, то это считается нормальным показателем развития.
Как выглядят 100 калорий разных продуктов на небольшой тарелке
Сохрани, точно пригодится!
Предлагаем фотографии, как выглядят 100 калорий разных продуктов на небольшой тарелке диаметром 22 см.
Так выглядят 100 калорий овощей на тарелке диаметром 22 см
Так выглядят 100 калорий фруктов на тарелке диаметром 22 см
Так выглядят 100 калорий хлеба на тарелке диаметром 22 см
Так выглядят 100 калорий орехов и семечек на тарелке диаметром 22 см
Так выглядят 100 калорий белковой пищи на тарелке диаметром 22 см
Так выглядят 100 калорий сыра и творога на тарелке диаметром 22 см
Ещё одна картинка, но очень содержательная, наглядно показывающая сколько можно съесть фруктов на 100 калорий
Источник
Ребенку 5 месяцев
Пятимесячный ребенок заметно подрос, приобрел новые навыки и продолжает стремительно развиваться. А ведь буквально пару месяцев назад, он только лежал, спал и кушал — теперь он постоянно чем-то занят: тянется куда-то, рассматривает все, хватает игрушки, бросает их на пол, наблюдает, хохочет. Пятимесячный малыш стал меньше спать и более активным. Его нельзя оставлять без присмотра.
На 5 месяце жизни малышу интересно общаться с мамой, папой и другими родственниками, которых он уже прекрасно узнает. Именно сейчас можно впервые услышать из уст малыша его первое слово, похожее на «мама». Конечно же, говорит он его пока неосознанно, он осваивает новый этап речевого развития — лепетание. Рассмотрим, что еще умеет ребенок в 5 месяцев.
Важность индекса массы тела
Нередко вес и рост ребенка бывает значительно больше или меньше общепринятых стандартов. При этом не следует впадать в отчаяние. Если малыш развивается нормально, то такие отклонения могут быть вызваны его физиологическими особенностями. Для проверки оптимального развития ребенка следует вычислить индекс массы тела. Это крайне важный параметр, позволяющий адекватно оценивать недостаточный или избыточный вес. Расчет индекса производится по формуле: масса тела делится на показатель роста в квадрате (m/h2). Измерения должны проходить соответственно в килограммах и метрах. Пределы нормы индекса массы в 5 месяцев у мальчиков составляют от 15,9 до 18,9 кг/м2. У девочек аналогичный диапазон составляет от 15,4 до 18,4 кг/м2.Индекс массы должен подсчитываться участковым педиатром ежемесячно до одного года, а затем поквартально до 3-х лет.
Сколько должен весить ребенок в 5 месяцев?
Вес мальчиков и девочек в пять месяцев немного отличается. Эти отличия сохраняются и в последующем. По данным отечественных педиатров, вес мальчиков в возрасте пяти месяцев составляет около 6,2 – 8,3кг, а девочек – 5,9 – 7,7 кг. Немного другие показатели у ВОЗ: мальчики пяти месяцев должны весить 6,0 – 9,3 кг, а девочки – 5,4 – 9,8 кг.
Поскольку норма веса ребенка в 5 месяцев может отличаться, то в большинстве случаев обеспокоенность мам касательно недобора или перебора необоснованна. Но если вес 5-месячного малыша не вкладывается в средние показатели, значит необходимо посетить педиатра.
