Режим дня ребенка в 10 месяцев

Режим сна

В возрасте 1 года и 10 месяцев ребенок спит 10-12 часов ночью. Днем обычно дети спят один раз. Длительность дневного сна составляет около двух часов. Однако некоторые ребята до сих пор сохраняют способность спать днем два раза. Сей факт не свидетельствует ни о каких проблемах со здоровьем. Такое положение вещей – это всего лишь особенность организма конкретного малыша.

Развитие ребенка 1 года 10 месяцев характеризуется также особенностью деток вылезать из кровати, подвергая себя риску падения. Соответственно необходимо больше времени для укладывания крохи.

советЧтобы избежать падений малыша, необходимо не поощрять прыжки, убрать все лишнее и постараться наблюдать за ребенком, пока тот не заснет.

Наиболее благоприятные условия для сна

Желательно, чтобы во время сна рядом с малышом была его любимая игрушка

Дневной сон более длительный и благотворный, если проходит на свежем воздухе. Летом стоит избегать перегрева, на солнце находиться ограниченное время. Если мама устала, то ей лучше поспать вместе с малышом в хорошо проветренной комнате. Совместный сон благоприятно сказывается на психологическом состоянии как матери, так и ребенка. Усталая женщина не может адекватно реагировать, ей все в тягость.

Перед ночным сном нужно хорошо проветрить помещение, в теплое время года можно оставить открытой форточку. Если укачать ребенка в одеяле и в нем же положить в отдельную кровать, больше шансов, что он не проснется, не захочет к маме. Теплая мягкая кровать приятна и комфортна.

В помещении, где спит ребенок, не должно быть никакого шума. Если его не избежать, лучше еще во время укачивания включить колыбельные песенки. Музыку не стоит оставлять на всю ночь, мозг должен отдыхать в тишине.

Спать ночью вместе с ребенком опасно для его жизни. Чтобы были силы на ночные подъемы и укачивания, матери необходимо отдыхать днем. Часть обязанностей по дому должны взять на себя остальные члены семьи.

Режим дня ребенка в 10 месяцев

Десятимесячный ребенок успел добиться много – он приседает и подпрыгивает, стоит в кроватке, держась за поручни. У него отлично получается подражать движениям мамы и папы, повторять их слова, вполне по-взрослому реагировать на смешные замечания. Попой вперед он уверенно слезает с кресла, самостоятельно стоит, опираясь на стену или мягкую мебель, может использовать один предмет для того, чтобы достать другой. Это маленькое чудо эмоционально реагирует на встречу и расставание, активно жестикулирует и жадно ищет общения, что говорит о его возрастающей социальности.

Но он по-прежнему остается маленьким ребенком, которого необходимо постоянно контролировать и направлять, ведь он просто не может усидеть на месте. В таких условиях для приучения к дисциплине малышу обязательно нужен строгий распорядок дня по часам – таблица поможет подсказать режим, который обеспечит разумное распределение детской энергии так, чтобы ее хватило на важные дела и новые исследования.

Особенностью данного возраста является переход карапуза на двухразовый дневной отдых и четырехчасовые периоды бодрствования. Кормления проходят в обычном режиме, как и в 9 месяцев – 5 приемов пищи через каждые 4 часа. Родители должны чутко реагировать на любые отклонения в аппетите, процессе сна и общем самочувствии малыша. Ведь иногда то, что они принимают за каприз или демонстрацию характера, может быть следствием болезни или неудовлетворенных потребностей крохи.

Распорядок дня десятимесячного ребенка позволяет избежать многих ошибок, связанных с уходом, развитием и воспитанием маленького человека, а также высвобождает время мамы для супруга, других членов семьи, своих собственных дел.

Потребность в отдыхе у десятимесячных детей

В возрасте 10 месяцев малышу рекомендуется спать около 8-9 часов ночью. Исходя из того, что ему привычно просыпаться в 7-8 часов, укладывание должно происходить в 22.00-23.00 часов вечера. Так оно обычно и происходит, если в организме ребенка не наблюдается отклонений, особенно это касается нервной системы. Днем, хотя врачи и советуют отводить на отдых два раза по полтора часа, многие дети протестуют против такого графика, особенно в вечернее время. Впрочем, некоторым деткам действительно хватает всего одного тихого часа в течение дня, и они при этом прекрасно себя чувствуют.

Если ребенок привык поздно ложиться, это может вызвать устойчивое нарушение сна в дальнейшем, поэтому родителям придется постепенно восстановить более ранний отход в постель. Для этого следует ежедневно сдвигать укладывание на более раннее время – всего на 10 минут, что незаметно и безболезненно для малыша.

Эти действия необходимы в связи с тем, что теперь кроха бодрствует большую часть дня, тратит достаточно много энергии, и его организму необходимо восстанавливаться. Тихий час днем имеет большое значение, так как позволяет расслабиться не только мышцам малыша, но и его мозгу, который усиленно перерабатывает полученную информацию.

Маме с папой не помешает знать и о том, что положение ребенка во сне может свидетельствовать, как о его здоровье, так и о проблемах:

• поза на четвереньках может означать, что малютка уснул с чувством немого протеста – возможно, он был уложен в постель насильно, когда спать совсем не хотелось;
• когда дитя засыпает в позе эмбриона – свернувшись калачиком и прижав колени к груди, это говорит о наличии у ребенка фобий, детских кошмаров, повышенной тревожности;
• поза на животе – это сигнал, что у малыша болит живот, заложен носик, или он чего-то боится;
• на боку спит малыш, который чувствует себя комфортно – он уверен, что любим и защищен.

Понаблюдав за своим сыном или дочерью, родители будут лучше понимать, в чем нуждается их ребенок, и постараются изменить ситуацию, если на лицо неадекватное состояние крохи.

Однако это не отменяет основных правил, выполнение которых способствует быстрому засыпанию и глубокому сну детей в возрасте 10 месяцев:

• хорошо проветренная детская со свежим увлажненным воздухом;
• комфортная для ребенка температура в диапазоне 20-23 градусов;
• ортопедический матрас, поддерживающий спинку малыша в ровном положении;
• чистые предметы одежды и белье;
• отсутствие яркого света и громких звуков;
• правильно распределенные периоды дневного отдыха;
• плотный ужин за 30-40 минут до сна;
• расслабляющее купание и массаж;
• вечерний ритуал со сказкой или колыбельной.

Учитывать все эти важные моменты родителям поможет грамотно составленный распорядок дня и знание индивидуальных особенностей своего малыша.

Как соблюдать режим

В этом возрасте дети подвижны и активны. У них проявляются первые признаки самостоятельности, характера, индивидуальности. Они многому научились. Встают в кроватке, ползают, могут сползти с дивана или кресла. Пытаются повторять за родителями не только движения, но и слова. Такому активному непоседе обязательно нужен режим дня.

Желательно четко соблюдать составленный график сна, приема пищи, прогулок, игр и развлечений. Ребенок привыкает к определенному распорядку. Он меньше капризничает, лучше засыпает, кушает с аппетитом. Мамы, придерживающиеся определенного режима, смогут уделить время себе и другим домочадцам.

Пропустили дневной сон или уложили кроху слишком поздно – начинаются капризы. И это не проявление характера, а переутомление. Поиграли в активные игры вечером, ребенок возбудился, и снова страдает сон. Малыш спит беспокойно, и у мамы бессонная ночь.

Гигиена

Гигиенические процедуры на десятом месяце остаются прежними: это утреннее умывание, чистка зубов и расчесывание, подмывание в течение дня и увлекательные вечерние купания.

Десятимесячного младенца уже можно постепенно приучать к горшку. Конечно, «ходить» на него осознанно он сможет только годам к 2-2,5, когда созреют соответствующие механизмы в его организме. Пока ребенок не умеет разгадывать сигналы систем и сдерживать позывы к мочеиспусканию и дефекации, поэтому вам придется «ловить момент».

Сажайте дитя на горшок после пробуждения и после приема пищи;
если ребенок закапризничает, его нужно убрать с горшка, чтобы у младенца не возникло стойкой неприязни к этому важному аксессуару;
сидеть на горшке грудничку дольше 10 минут не рекомендуется;
находясь на горшке, ребенок должен быть занят только тем процессом, ради которого вы его туда посадили, никаких книжек и игрушек при малыше быть не должно;

если младенец все же «сделал дело» обязательно похвалите его.

Особенности распорядка дня в 10 месяцев

В отличие от грудничка, режим дня десятимесячного малыша несколько иной. В этот период ребенок спит один или два раза в день. Главное, чтобы продолжительность сна не была менее двух часов. В этом возрасте ребенку необходимы подвижные, развивающие игры. Ему интересно изучать окружающий мир, рассматривать и применять новые игрушки. Игры со сверстниками пойдут малышу на пользу. Только все активные мероприятия проводят в первой половине дня. После полудня лучше заняться спокойными познавательными играми. Уместны вечерние прогулки. Массаж и купание вечером принесут малышу спокойный, крепкий сон.

Особенности распорядка

Соблюдение режима дня поможет крохе избежать проблем с пока неустойчивой нервной системой

Очень важно так распланировать время, чтобы кроха имел возможность полноценно выспаться. В этом возрасте дети спят днем дважды, по 1,5-2 часа, но некоторым бывает достаточно и одного дневного сна

Ночной сон в среднем составляет 10 часов, большая часть малышей просыпается всего один раз, некоторые спят всю ночь полностью, давая мамам возможность насладиться заслуженным отдыхом.

Выделим основные особенности режима дня 10-месячного ребенка.

• Полноценный сон – основа расписания. Следует учитывать биологические ритмы конкретного малыша.
• Активные игры проводятся в первой половине дня.
• Вечер оставляют для творческих и развивающих, интеллектуальных игр.
• Массаж и гимнастика должны проводиться только через 40 минут после приема пищи.
• С раннего детства следует приучать кроху к гигиене, поэтому важны водные процедуры, проводящиеся в веселой непринужденной атмосфере.

Эти несложные правила помогут не допустить ошибки при составлении индивидуального расписания.

Типовой режим

В таблице ниже представлен вариант расписания для 10 месяцев. Родители могут взять его за основу и подогнать под биологические ритмы своего малыша.

Время	Процедура
6:00-6:30	Пробуждение и первое кормление (грудью или искусственной смесью)
6:30-7:00	Гигиенические процедуры (умывание, подмывание, чистка зубов силиконовыми щетками-напальчниками)
7:30-8:00	Игры с кубиками или пирамидками, рисование.
8:-00-8:30	Утренняя гимнастика и массаж
8:30-8:50	Развивающие игры
8:50-10:00	Игры с кубиками, игрушками
10:00-10:30	Завтрак
10:30-12:00	Дневной сон
12:00-13:30	Прогулка
13:30-14:00	Обед
14:00-15:30	Игры с игрушками, развивающие занятия
15:30-16:00	Полдник
16:00-17:30	Дневной сон
17:30-18:00	Ужин
18:00-19:30	Прогулка
19:30-20:30	Игры (не активные)
20:30-21:30	Гигиенические процедуры, расслабляющий массаж
21:30-22:00	Второй ужин (грудное молоко или смесь)
22:00-6:00	Сон

При соблюдении режима дня будет гораздо проще создать условия для нормального развития малыша, он будет спать необходимое количество часов, одновременно расслабляясь и «переваривая» полученную за день информацию, играть в активные игры, улучшать свои умения и навыки, а с пищей получать все необходимые витамины и минералы.

Примерный режим дня ребенка 10 месяцев

Длительность сна малыша сокращается. Вместо 11-12 ч, которые были необходимы в 9 месяцев, повзрослевшему крохе достаточно 10 часов. Сон становится крепче, перемещается на ночь. Дневной отдых делится на две части: между 2 и 3, 3 и последним, вечерним кормлением.

Ребенок больше гуляет днем, активно изучает окружающий мир. Некоторые дети этого возраста уже начинают уверенно ходить.

Таблица суточной активности 10 месячного ребенка:

Часы	Активность
7.00-10.00 В норме подъем до 8.00.	Подъем, первое кормление (завтрак), гимнастика, активные развивающие игры
11.00-11.30	Второе кормление
11.30-13.00	Тихий час. Можно совместить с прогулкой
13.00-15.00	Бодрствование. Активные, подвижные игры, прогулка
15.00-15.30	Третье кормление (обед)
15.30-16.30	Бодрствование. Менее активные игры, чем в предыдущий интервал, прогулка
16.30-18.00	Второй тихий час
18.00-20.20	Бодрствование. Спокойные игры, общение с близкими
20.20-21.00	Купание, ужин, отход ко сну

Как помочь крохе уснуть

Родителям рекомендуется знать, сколько должен спать ребенок в 10 месяцев, чтобы придерживаться режима. Также требуется изучить приемы, которые позволят оказать помощь младенцу с процессом засыпания. Врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:

• постепенно снижать активные игры перед отдыхом (за 20-30 минут до укладывания);
• днем проветривать помещение;
• увлажнять воздух, если показатели температуры в комнате превышают 22 градуса;
• проводить уборку, чтобы избавиться от раздражителей (пыли и мелких частичек, которые приводят к появлению зуда, кашлю, чиханию);
• выбирать для сна нужно удобную одежду, не кутать ребенка в несколько слоев, чтобы предотвратить перегревание.

Для того чтобы кроха смог поспать полноценно, нужно успокоить его, создать комфортную обстановку вокруг

Важно проведение особого ритуала, который позволит малышу понять, что настала пора спать

Примерные действия со стороны родителей:

• приглушить интенсивность света в комнате;
• погладить спинку малыша;
• спеть ласковую песенку.

В 10 месяцев можно дать ребенку в кровать любимую игрушку, которую он сможет также «укладывать спать». Перед ночным сном проводятся водные процедуры. Они эффективно снимают напряжение с мышц, успокаивают нервную систему, снижают возбудимость.

Помощь в организации сна не требует значительных усилий со стороны родителей

Режим питания ребенка в 10 месяцев

Уже давным-давно остались в прошлом ваши переживания и вопросы касательно диеты во время грудного вскармливания. Не так давно вы пробовали вводить первый прикорм. На самом деле, к этому времени уже даже не так значимо, чем вы начинали прикорм: кашами или овощными пюре. В возрасте 10 месяцев ребенок должен кушать около 5-ти раз в день.

Разумеется, вам, как родителям, лучше знать, какие порции должны быть у вашего крохи. Главным ориентиром является его темперамент. Если малыш активен, то его порции будут на порядок больше, чем у спокойных деток. Рацион малыша должен включать мясные и овощные пюре, безглютеновые каши – кукурузную, гречневую и рисовую, свежие фрукты и овощи, молочные продукты. Кроме того, в этом возрасте уже разрешены макаронные изделия, домашняя выпечка, твердые фрукты и овощи, так как у крохи есть зубы, и он может с легкостью прожевать полученную пищу.

Вы также можете давать ребенку куриное яйцо, сваренное вкрутую. Уже не стоит отделять белок от желтка, в 10 месяцев разрешено давать яйцо полностью. Однако будьте осторожны, помните, что некоторые продукты имеют свойство слабить, а некоторые крепить. Например, сливы и абрикосы могут привести к тому, что у малыша станет жидкий стул при грудном вскармливании. А вот частое употребление рисовой каши или груш может привести к тому, что у грудничка будет запор при грудном вскармливании. Поэтому всегда помните о разнообразии: ни в коем случае нельзя кормить одним и тем же продуктом или блюдом долгое время.

Чтобы ребенку не надоедало однообразное меню, вы можете давать каши вместе с фруктами, овощами или творожком. В то же время, не забывайте, что вводить новый продукт в рацион можно начинать с небольшой ложечки или даже на кончике ножа. Что же касается режима – старайтесь давать крохе утром кашу, в обед супчик, а на полдник – йогурт или творожок. Со временем, количество перекусов будет сокращаться, а вот привычка завтракать кашей останется.

Ночной сон

В норме ночной сон ребенка в 10 месяцев длится 10-12 часов. Это период активного развития головного мозга, установления новых нейронных связей. В состоянии покоя запоминается и обрабатывается вся увиденная, услышанная за день информация.

Ребенок приобретает привычку спать в одной позе. По мнению психологов, положение тела — индикатор психического и физического состояния.

• Спит на боку – чувствует себя защищенным. Малышу уютно, удобно, спокойно. Ничего не болит.
• Уснул на животе – маме стоит внимательно осмотреть кроху. Ему может болеть животик из-за скопившихся газов. Иногда так спят дети, которые были чем-то напуганы: громким лаем собаки, тенью в углу. Малыш не чувствует себя в безопасности.
• Спит с поджатыми к груди ногами – волнуется, беспокоится о чем-то. Так сворачиваются малыши из-за физического недуга, страха перед предметом или человеком.

Как установить режим

Установка режима не требует каких-либо финансовых и моральных затрат. На самом деле, это очень просто, если знать и учитывать несколько тонкостей:

• Не стоит с первых дней ломать ребенка и навязывать ему свои правила. В течение первых 2-3-х месяцев его жизни присмотритесь и поймите, какие особенности у вашего малыша, его биоритмы и предпочтения.
• Подумайте, как вы можете совместить режим крохи со своим собственным.
• Начиная с 4-го месяца жизни, пробуйте установить совместный режим со своим малышом. В основном, опираясь на его потребности.
• Для того, чтобы скорректировать определенные привычки и, соответственно, режим, наполните свой день ритуалами. Например, сначала вы гуляете, затем кушаете творожок и ложитесь спать, и т. д. Привыкая к такому распорядку, ребенок будет сам знать, что за чем идет, и даже не будет от вас требовать больше подсказок.

Рацион малыша

Десятимесячные дети должны питаться только полезной для здоровья пищей, поэтому родителям важно грамотно подойти к кормлению. Можно давать крохе овощи и фрукты – их предварительно следует порезать на удобные для него небольшие кусочки

Кроме того, их можно отваривать или запекать.

Допустимо предлагать малышу такие продукты:

• капуста белокочанная;
• кабачки;
• цветная капуста;
• картофель;
• брокколи;
• свекла;
• морковь;
• тыква;
• шпинат.

Некоторые родители, желая сформировать у крохи привычку жевать, добавляют кусочки фруктов или овощей в пюре. В этом возрасте у ребенка уже появляются 2-3 зуба, поэтому чаще всего справляется он с новой задачей без особых трудностей.

Полезна крохе и зелень, которую рекомендуется добавлять в супы (в чистом виде предлагать пока рано). Каждый овощ сначала дают попробовать, далее – наблюдают за реакцией малыша. Если все в порядке, в дальнейшем можно готовить ему смесь из различных компонентов.

Однако с экзотическими плодами (киви, ананасом) и некоторыми ягодами (малиной, клубникой) лучше не экспериментировать: они могут вызвать аллергическую реакцию.

К числу «разрешенных» фруктов и ягод относятся:

• яблоки;
• бананы;
• груши;
• абрикосы;
• персики;
• сливы.

Фрукты можно как добавлять в каши или творог для улучшения вкуса, так и отваривать или делать из них компоты.

В этом возрасте малыш ест 5 раз в сутки. Между кормлениями, как правило, должно проходить 3-4 часа. При этом не имеет принципиального значения, находится ли кроха на грудном вскармливании или перешел на смеси.

Рацион должен быть сбалансированным и разнообразным и включать в себя следующие группы продуктов:

• каши (рисовая, кукурузная, гречневая, при отсутствии аллергических проявлений и овсяная) – варить их можно как на воде, так и на материнском молоке или смеси;
• мясо (телятина, индейка, кролик, курица) в виде фарша, суфле или пюре;
• творог, кефир, натуральный йогурт;
• специальные макароны для малышей.

Примерный рацион для 10 мес. представлен в таблице.

Время	Наименование	Примерное меню
6:00-7:00 часов	Первый завтрак	Материнское молоко или искусственная смесь (200-210 мл).
9:00	Второй завтрак	Молочная каша, печенье для детей, сок.
12:00-13:30	Обед	Суп куриный, пюре (овощное или мясное), компот
16:00	Полдник	Творог или йогурт, фрукты
19:30-20:00	Ужин	Вареная морковь кусочками, пюре мясное, макароны.
21:00-22:00	Второй ужин перед сном	Молоко или смесь

В целом в рацион крохи 10 месяцев входит все больше взрослой пищи, появляются новые продукты. Можно давать ему филе рыбы (без костей), белой или красной (особенно хороша форель), допустимо познакомить с субпродуктами (печенью, сердцем).

Пить дети могут следующие напитки:

• воду;
• соки, разбавленные водой в пропорции 1:1 (употребление в чистом виде может вызвать раздражение слизистой);
• компоты;
• кисели.

Важно также и учитывать вкусовые пристрастия крохи, не заставлять его насильно есть те продукты, которые не по нраву. Кормить малыша следует по часам, в одно и то же время, чтобы это прочно вошло в привычку

Очень важно придумать и внедрить собственный ритуал, который поможет крохе настроиться на прием пищи. Это может быть надевание ему красивого яркого нагрудника, использование любимой чашки, столовых приборов.

Уход и гигиена

Гигиенический уход за ребенком в 10 месяцев также немного меняется. Если трехмесячного малыша можно купать 2-3 раза в неделю, то десятимесячного карапуза рекомендуется купать ежедневно. Это связано не только с физиологическими особенностями (повышается активность потовых желез), но и с развитием ребенка в этом возрасте. Большинство малышей в 10 месяцев начинают ходить, что существенно расширяет пространство для игр и активности и приводит к быстрому загрязнению кожи и одежды.

После купания ребенку можно сделать успокаивающий массаж. Это могут быть поглаживания, растирания и другие успокаивающие движения. Волосики крохи следует расчесывать после каждого купания, когда они немного подсохнут. Ногти требуется остригать 1 раз в неделю или по мере необходимости.

Важным элементом физического и интеллектуального развития на одиннадцатом месяце жизни являются прогулки. Они должны быть активными: лучше всего для детей данного возраста подходят игры в песочнице, прогулки в лесу, на берегу реки. Зимой можно попробовать прокатить малыша с горки, но при этом необходимо обязательно поддерживать его, чтобы не травмировать спину и голову при случайном падении. Длительность прогулок при хороших погодных условиях должна быть не менее 3-4 часов в день (разделить на 2 прогулки).

Соблюдение режима поможет не только сформировать полезные привычки, которые в будущем облегчат адаптацию в детском саду, но и укрепить здоровье за счет правильной организации сна и бодрствования, а также питания и прогулок.

Питание

Интервалы между кормлениями грудничка на десятом месяце составляют 4 часа, и они уже не так зависимы ото сна, как это было первые полгода. Малыш может проснуться и спокойно заниматься гимнастикой, пока не настало время приема пищи. Порции во время кормления постепенно увеличиваются, а на обед младенец может кушать уже два блюда — суп и гарнир с желтком, мясом или рыбой.

1. Постепенно меняется «консистенция» питания, малыша нужно готовить ко взрослому столу. Вместо овощного пюре предложите крохе мелко порезанное рагу, а мясные пюре можно заменять на суфле или фрикадельки.
2. Объемы лактации у матерей постепенно сокращаются, поэтому последнее до сна вечернее кормление грудью заменяют на кефир. Если младенец просит грудь вечером — не отказывайте ему, материнское молоко очень полезно для пищеварения, кроме того, традиционный контакт с мамой до сна успокоит малыша. Но кормление должно оставаться именно кормлением — нельзя позволить дитя засыпать с грудью во рту.
3. Сухарики, которые вы давали грудничку вместе с овощным пюре и супом, можно постепенно заменять за кусочки вчерашнего хлеба.
4. Поскольку растущие зубки должны активно работать, давайте ребенку каждый день что-нибудь покусать. Для тренировки челюстей и укрепления жевательного навыка предлагайте крохе кусочки очищенного от кожуры яблока.
5. Ребенок должен обязательно есть все рекомендованные продукты, поскольку каждый из них имеет свою неповторимую пищевую ценность. Если малышу не нравится какой-то определенный овощ или фрукт — незаметно подмешивайте его в любимые блюда крохи, постепенно увеличивая его процент содержания в порции.

Катализаторы плохого сна в младенчестве

Самые распространённые провокаторы негативного сна в этом возрасте:

• отклонения от привычного распорядка дня;
• активно режущиеся зубки;
• смена режима питания, в частности, переход от грудного скармливания к искусственному;
• перемена климата, места проживания, изменения в семье, напряжённая обстановка;
• некомфортный микроклимат в комнате — температура, влажность, качество проветривания помещения;
• неудобная пижама или положение во сне;
• чувство голода или жажды, колики в животике из-за обилия «блюд» на коровьем молоке или плохом усваивании детской смеси;
• аллергические реакции на детское питание;
• слишком активные игры перед сном, эмоциональное перевозбуждение, вызванное другими причинами;
• психологическое расстройство родителей — этот фактор тоже нельзя исключать, как бы фантастично он ни звучал;
• плохие сны и страхи от пережитых впечатлений в дневное время суток — малыша в этом возрасте может напугать многое: от внезапного падения с кроватки до «страшного дядьки» или собаки на улице;
• болезнь.

Очень важно учесть и особенности развития в данный период времени: 10 месячный ребёнок весьма активно начинает постигать занимательный мир: спокойно переворачивается и уверенно ползает, становится более подвижным, поэтому может попросту не успеть в дневное время удовлетворить все свои физиологические нужды. Поэтому очень даже вероятны ночные подъёмы исключительно для того, чтобы хорошенько покушать