Что делать если ребенок боится купаться в ванной

О пользе

Конечно, можно насильно заставлять ребенка купаться, ругать его, но ничего хорошего при таком подходе ждать не приходится – в итоге кроха на всю жизнь возненавидит банные процедуры и в зрелом возрасте рискует прослыть неряхой. Гораздо более эффективно предложить малышу сыграть в увлекательную для него игру, которая поможет абстрагироваться от стрессовой ситуации, на время перенестись в сказочный мир, получить подлинное удовольствие, а также развить и улучшить ряд полезных навыков.

В чем же конкретно состоит польза игр в ванной?

  1. Ребенок получает удовольствие, развлечения с пеной и игрушками доставляет ему подлинное наслаждение, поэтому вы можете не опасаться – у вас вырастет настоящий чистюля!
  2. Специально подобранные «увеселительные» предметы помогут улучшить мелкую моторику, координацию движений.
  3. С детьми постарше во время банных процедур можно повторять счет, алфавит, английскую лексику.

Кроме того, малыши удивительно догадливы – практически с любым ребенком 1 года и старше можно договориться, что иногда (когда родители устали или слишком заняты) купания будут «стандартными», без игр и развлечений. Но в качестве компенсации на следующий день обязательно предложить крохе новую забаву.

Детская истерика в водоемах: почему и что делать?

Если малыш боится купаться в речке, озере или на море, необходимо действовать сдержанно и постепенно.  Большое количество воды в водоемах пугает малыша, поэтому он начнет бояться и плакать.  Чтобы успокоить грудничка, следует предпринять несколько подходов.

Намочим ножки

Возьмите ребенка к себе на руки и присядьте на берегу так, чтобы приходящая волна попадала на ножки малыша. Посидите с ним несколько минут. Постепенно грудничок привыкнет и согласится искупаться.

Во время отдыха на пляже, если малыш боится купаться поднесите его поближе к водоему и усадите на берег так, чтобы волна легонько касалась ножек ребенка. Вскоре кроха привыкнет к воде

Плаваем с мамой

Медленно зайдите в водоем с грудничком, мокрыми руками потрите спинку и животик крохи. Постарайтесь окунуться по шею вместе с чадом. Не следует погружаться в воду с головой на виду крохи. Это еще больше испугает его. Ребенку важен и визуальный, и физический контакт с мамой.

Выбираем безлюдный участок

Если ребенок стал бояться воды на пляже, советуем выбрать максимально безлюдное место. Скорее всего, его пугают толпы людей и окружающий шум. Чтобы этого избежать, лучше приехать в тихие зоны (платные), например, от пансионатов.

Отдельный бассейн

Выезжая на речку или море, возьмите с собой бассейн или купальную ванночку. Наберите в нее воды и поставьте на солнце, пусть греется. Потом усадите в нее ребенка и положите игрушек. При этом не упускайте малыша из виду.

Причины, по которым дети боятся купаться

Если ребенок с самого рождения испытывает “страх” перед купанием, то причины этого явления кроются, скорее всего, в не правильно организованном первом купании. Возможно, температура воды была не комфортной для малыша (слишком холодной или горячей. Представьте состояние ребенка, которого опустили в кипяток, естественно второй раз малыш будет испытывать страх… см об правильной температуре воды для первых купаний). Или ребенок мог уйти с головой под воду и нахлебаться воды, мог испытать неприятные ощущения, если шампунь попал ему в глазки. Новорожденный мог испугаться даже громкого звука льющейся из крана воды и теперь ассоциирует неприятные воспоминания с купанием. Также, чтобы не испугать малыша, с первых дней старайтесь создать перед купанием спокойную атмосферу.

Читаем подробно – как правильно купать новорожденного

Как приучить ребенка мыться. Заинтересовывайте


Как приучить ребенка мыться. Заинтересовывайте

Часто дети капризничают в воде, потому что им скучно или они боятся самой ванночки. Отвлеките малыша, подкинув ему занятие. • Накидайте в ванночку любимых игрушек, например, уточек. Пусть они составят компанию непоседе. • Придумайте игру. Для совсем маленьких подойдут пальчиковые игры, когда малыш лежит в ванночке на спине, а мама играет с его пальчиками, занимая его. Стройте гримасы, смешите ребенка, разговаривайте с ним. С более взрослыми можно попробовать искупать любимую куклу или другую игрушку, тогда малыш будет занят важным делом, а вы сможете спокойно его вымыть.

Малыш боится воды? Что на это повлияло?

Если ребенок боится купаться и плачет во время процедуры, возможно, ему не подходит температура воды

Если новорожденный начинает капризничать во время купания, это еще не означает, что у него есть страх перед процедурой. Возможно, для него просто некомфортная обстановка. Однако если это происходит изо дня в день, рекомендуем все-таки разобраться, в чем дело. Ребенок грудного возраста может отказываться от купания, если:

  • психологическое состояние родителей нарушено. Именно этот фактор чаще всего пугает младенца, он отказывается купаться. Эмоциональное состояние родителей не должно быть возбужденным, купать ребенка необходимо в спокойной обстановке, недопустимы стрессы и неврозы во время контакта с малышом;
  • температура воды могла быть слишком горячей во время предыдущего купания, поэтому малыш боится обжечься;
  • наличие опрелостей у новорожденного ребенка. Если на поврежденную кожу попадает вода, младенец испытывает боль и начинает плакать;
  • в предыдущем купании ребенок наглотался воды или ушел под воду, поэтому снова боится этого явления;
  • грудничок получил травму: поскользнулся, упал, ударился в ванночке, когда купался в прошлый раз;
  • в глазки попадает мыло или шампунь и щиплет их;
  • новорожденный голоден и ему не до купаний;

емкость для купания скользкая и неудобная. Смотрите здесь, как правильно выбрать ванночку новорожденному.

Пути решения проблемы

Чтобы выработать у ребёнка правильное отношение к купанию, нужно создать для него максимально благоприятную обстановку как в плане эмоций и ощущений, так и с точки зрения безопасности крохи во время проведения процедуры.

  1. Создайте спокойную атмосферу, не спешите и не суетитесь. Кроха чувствует вашу нервозность и начинает беспокоиться сам. Если поначалу вам трудно справиться с эмоциями, вы боитесь чего-то или чувствуете неуверенность в своих силах, попросите кого-то более опытного в обращении с детьми помочь с купанием малыша. На эту роль лучше всего подойдут бабушка или сестра (подруга, соседка), уже имеющая своего ребёнка.
  2. Приобретите градусник для измерения температуры воды. Она не должна разительно отличаться от температуры тела ребёнка (36-37°С). И ни в коем случае не подливайте горячую воду, когда малютка уже находится в ванне.
  3. Сегодня на рынке нет недостатка в различных приспособлениях для купания новорождённых и детей раннего возраста. Вам нужно только выбрать, что подойдёт вашему карапузу лучше. Специальное кресло для купания или ванночка с матерчатым гамаком, надувной подголовник или резиновый нескользящий коврик. Или и то, и другое, и третье. Главное, чтобы кроха чувствовал себя комфортно, а вы были уверенны в его безопасности.
  4. Если у малыша опрелости, намажьте их перед купанием детским маслом.

  5. Чтобы не было проблем с глазками, купите специальный детский шампунь – он глазки не щиплет.
  6. Голову ребёнку мойте 2-3 раза в неделю. В другие дни просто играйте с ним в ванной.
  7. Чтобы не перегружать организм крохи, не купайте его слишком долго. Будет вполне достаточно 5-10 минут.
  8. И никогда не оставляйте малыша во время купания без присмотра взрослых.

Как чистить зубы без слез

А с какого возраста чистить зубы должен научиться карапуз? Научится он лишь тогда, когда мы будем показывать, как это делать. И хоть многие родители ожидают появления зубов, другие начинают с силиконового напальчника. Им массируются десна. И малыш с самого раннего возраста привыкает к тому, что в будущем в его жизни появится щетка, а потом и паста, которыми родители, а потом и он сам, будут чистить зубки.

Но что, если дите не хочет чистить зубы? Вот тут мало просто объяснить пользу процесса, нужны некоторые дополнительные действия:Выберите «вкусную» пасту, которую не страшно, если малыш проглотит. Все равно маленькие пока не научились сплевывать. Поэтому пасты должно быть мало (даже безопасной), но она должна нравиться маленькому или чистите вовсе без пасты

  1. Приучать с младенчества – чистить зубки с помощью силиконовой щетки, одевающейся на палец
  2. Рисунок на упаковке пасты, форма и расцветка щетки должны поощрять карапуза ими пользоваться, словно они играют с этими предметами или же пришли в гости к любимым героям. У нас сын сам выбирал щетку и неделю после покупки просил чистить зубы сам.
  3. Научить его чистить самого
  4. Давать мнимый выбор: Ты сам будешь чистить или тебе почистить?
  5. Притворяться, что забыли почистить зубы, чтобы он с гордостью сам напоминал.
  6. Не пропускать и не лениться самому. Часто бывает, что взрослым хочется избежать препираний по поводу гигиены и они думают: «даже начинать не хочу, устала, завтра помоемся, ничего страшного». Но это как раз и продлевает срок привыкания. Чтобы довести привычку до автоматизма, нужно просто это делать без эмоций, паники и отговорок.
  7. Чистите вместе зубки, и постарайтесь показать крохе, что вам это нравится и вам весело.
  8. Хвалите своего маленького.
  9. Заведите щетку и для его любимой куклы. Пусть он чистит и ей зубки.

Важно не только научить делать это ежедневно, но и правильно. Это очень важно! По себе знаю, если неправильно чистишь зубы, то образуются камни и как следствие воспаление десны, парадонтоз

Ребенку 1 год и он боится купаться: что делать?

Если ваш малыш перешагнул рубеж в один год и начал бояться купания, то стоит искать причину в неправильной организации процесса приема ванной. Вы можете попробовать исправить ситуацию, следуя нижеприведенным рекомендациям:

  • приобретите специальные стульчики, горки или антискользящие коврики, благодаря которым малыш будет чувствовать себя защищенным в воде;
  • проверяйте температуру воды, используя современные градусники;
  • никогда не оставляйте кроху в воде без присмотра взрослых;
  • используйте шампуни и гели «без слез»;
  • используйте мягкие полотенца, которые не травмируют кожу;
  • старайтесь купать малыша не более 5-10 минут.

Совет! Закажите монтаж поручня в ванной для ребят, которым исполнилось 2-3 года. За такие поручни ребенок сможет держаться во время водных процедур, что снизит уровень страха.

Если вышеприведенные рекомендации не помогли и ребенок боится купаться, то попробуем другие способы, которые рекомендуют опытные мамы и педиатры.

Способ №1. Купайтесь вместе с ребенком

Если ребенок испугался воды, то он в определенный момент не почувствовал поддержки мамы или папы. Поэтому стоит начать купаться вместе с малышом, предварительно одевшись в купальный костюм и приняв душ. С мамой или папой ребенок будет чувствовать себя в воде более спокойно, а также он научится играть и плавать.

Важно! Купайтесь с малышом не более 2-5 раз, после чего позволяйте малышу самостоятельно резвиться в воде, находясь неподалеку от него

Совет №2. Заинтересуйте ребенка

На полках магазинов выстроились в ряд десятки вариантов игрушек для купания: уточки, стреляющие водой, защитные круги для купания, предупреждающие погружение малыша под воду, горки, делающие водные процедуры еще более веселыми. Обязательно приобретите такие игрушки и защитные средства, которые позволят малышу почувствовать себя свободно в воде и помогут ему принять купание как увлекательную игру!

Совет №3. Научите малыша играть с водой

Если ребенок стал бояться купаться, то заинтересуйте его и покажите, что вода абсолютно безопасна. В хорошо прогретой комнате поставьте таз или кастрюлю с водой, застелив пол клеенкой, а потом пригласите ребенка поиграть с игрушками. Малыш будет радостно плескаться и осознавать, что купание сопряжено не только с мытьем головы, но и с увлекательной игрой.

Совет №4. Постепенное наполнение ванной

Ребенок боится глубины, поэтому сажайте его в ванную, а потом постепенно наполняйте ее, поливая кроху из чашки или ковшика. Малыш будет привыкать к повышению уровня воды, а нахождение рядом мамы или папы укрепит его уверенность в собственных силах.

Игры для детей в ванной

Вы, со своей стороны, можете несколько ускорить этот процесс. С помощью правильно подобранных игр. Которые должны соответствовать возрасту и темпераменту ребёнка.

Отвлечь карапуза от его страхов вполне успешно можно с помощью игры

С новорождённым малышом

Понятие «игра» для совсем ещё маленьких детей (1-5 месяцев от роду) будет не совсем верным. Это, скорее, различные манипуляции с водой, пеной, игрушками и самим малышом, направленные не только на отвлечение внимания крохи, но и на познание, освоение этого мира и всего, что в нём есть интересного.

Трогаем всё, что видим

Трогаем всё, что видим

С помощью мамы или папы «плаваем» или «ходим» вдоль бортиков ванны, на которых разложены разные предметы. Подплывая к каждому, ручкой малютки трогаете его и рассказываете о нём: «Это мочалка. Она жёлтая и мягкая», «А это щётка. Она шершавая, колючая», «А это уточка. Она резиновая, и не тонет».

Можно воспользоваться специальным приспособлением для выдувания мыльных пузырей

Мыльные пузыри

Один из родителей купает ребёнка, другой – выдувает мыльные пузыри

Большие и маленькие, много и не очень, они так притягивают к себе внимание крохи, что тот напрочь забывает, что находится в ванне, и что его ещё и купают при этом

Баночки-скляночки

Баночки-скляночки

Классика жанра. Обеспечиваете ребёнка ёмкостями разного размера. Он с большим удовольствием будет переливать воду из одной в другую (третью, четвёртую), даже не заметив, что при этом процесс купания идёт полным ходом.

Пенные прятки

Пенные прятки

Вспениваете в ванне пену. Сначала дайте крохе её потрогать, поиграть с ней. Потом, держа ребёнка над пеной, предложите ему поиграть с ней ножками. Погружайте его всё глубже, пока малютка весь не окажется в ванне. Если вы не будете спешить,  он и не подумает пугаться. Фантазий на тему пены довольно много. К примеру, игра в снежки или пенные бороды и шапки. А можно спрятать в пене игрушку и предложить ребёнку её найти. Потом кроха пусть прячет, а вы ищите.

В зависимости от того, чего именно боится малыш в процессе купания, примите меры, чтобы устранить причину его страха

С карапузом 1-2 лет

Но и здесь имеются свои хитрости. Начните с того, что полностью смените обстановку. Если ранее вы купали кроху в большой ванне, находящейся в ванной комнате, поставьте детскую ванночку на кухне.

Наберите в ванночку немного воды и предложите ребёнку поплескаться, не сажая его туда

Акцентируйте внимание малютки на том, что воды-то в ванночке совсем мало.
Если малыш согласится, поставьте его в воду ножками и поводите по ванночке туда-сюда, держа за руку.

«Нечаянно» уроните в воду игрушку и попросите малютку её поднять.. С помощью игрушек вы можете, также, побудить кроху сесть в ванночке

Какие игрушки при этом можно использовать? Удочку с рыбками, заводные кораблики и подводные лодки, разноцветные мячики, надувной мини-круг, резиновые зверушки и др

С помощью игрушек вы можете, также, побудить кроху сесть в ванночке. Какие игрушки при этом можно использовать? Удочку с рыбками, заводные кораблики и подводные лодки, разноцветные мячики, надувной мини-круг, резиновые зверушки и др.

Доливайте в ванну воду соответствующей температуры. Понемногу и, по возможности, незаметно. Когда кроха занят игрой

С каждым купанием вы можете набирать воды всё больше и предлагать карапузу всё новые игры.

Водные гонки

Водные гонки

Поместите в воду две игрушки. Пусть это будет кораблик и подводная лодка. Кораблём пусть управляет кроха, субмариной – вы. Определитесь, в каком конце ванны старт, в каком – финиш. Далее, по команде, начинайте рукой делать волны позади своих судов, как бы подталкивая их к финишу, но не касаясь. Победит тот, чей кораблик приплывёт к другому концу ванны первым.

Черпалки

Черпалки 

А в этой игре вашим инвентарём будут совки для песка из пляжного набора и 2 одинаковые пластиковые ёмкости (к примеру, лотки для пищевых продуктов). Которые вы и ваш карапуз пускаете в свободное плавание по ванне. При этом совками вы пытаетесь наполнить водой каждый свой лоток. Выигрывает тот, чей «корабль» уйдёт под воду первым.

Если вы будете соблюдать необходимые условия, чтобы купание ребёнка было комфортным для него и безопасным, будете изобретательны и терпеливы, ваш малыш, в конце концов, забудет свои страхи и станет наслаждаться водными процедурами от всей души.

Три правила, без которых невозможно научиться плавать.

Уметь плавать человек вынужден научиться так же, как и ходить. Поэтому, как только карапуз родился, постарайтесь создать для него все условия для овладения навыками плавания. Помните, что каждая личность индивидуальна. Кто-то обучается стремительно, а кто-то затрачивает больше сил и времени на это.

Существует 3 основных этапа, пройдя которые возможно освоить это мастерство:

1. Ощущение себя.

Вода – это совершенно другая стихия. Нужно научиться чувствовать ее. А для этого требуется в нее погрузиться. Выбирайте для обучения мелкий водоем с ровным днищем, во избежание возникновения испуга на глубине. Идеально, конечно, учиться в бассейне. Пользоваться надувными жилетами и нарукавниками не стоит. Ребенку следует, прежде всего, познать свое тело в новой среде. Попросите его просто пошагать по дну. Когда освоится, добавьте прыжки и бег. Как только он достигнет комфортного состояния – можно приступать к поворотам корпуса вправо-влево.

2. Дыхание.

Чтобы уметь правильно выдыхать при погружении, необходимо вначале обучиться выполнять это в воздухе.

Наберите водицы в две ладони и поднесите к лицу ребеночка. Пусть он сдует ее. Либо погоняет легкий мячик сильным и резким выдохом. Тем самым он поймет сам принцип работы. Лучше работать одновременно и через нос и через рот. Это получится более свободно и естественно.

Следующий этап – ныряем, делая такие же выдохи. Можно использовать прыжок. Подскакивая вверх – набрали воздух, погружаясь – выдохнули. Если малышок тревожится и беспокоится, можно держать его за ручки, чтоб была опора.

Баба сеяла горох             (подпрыгиваете)

И сказала деду – Ох!         (погружаетесь)

Таких вдохов и выдохов желательно производить как можно больше.

3. Движение в воде. 

Когда крошка привыкнет к обстановке и обучится выдыхать, можно просить его исполнять абсолютно любую фигуру, в зависимости от вашей и его фантазии. Это может быть и поплавок, и звезда и т.д.

Можно опереться о бортик или другую опору и поболтать ножками. Не забывайте, что любые действия выполняются юным пловцом, когда он ощущает донышко. Пусть он походит, попрыгает и побегает вдоволь по нему.

Одним из упражнений на освоение и задержку дыхания является стрела! Две руки вытягиваем и соединяем над головой путем наложения одной ладони на другую, отталкиваемся ногами и плывем, создавая скольжение на поверхности.

Обязательно хвалите маленького ученика.

Он должен сам захотеть, сам научиться, сам тянуть вас плавать!

Желаю успеха!

Симптомы

Распознать гидрофобию вполне реально с помощью определенных симптомов. Они подразделяются на 2 типа: психические и физиологические.

К первым относятся:

  • нежелание мыться, отказ купаться;
  • нервозность вблизи озера или любой водной поверхности;
  • отказ контактировать с жидкостью под любыми предлогами;
  • волнение, когда дождь или брызги попадают на тело;
  • депрессия при виде воды;
  • навязчивый испуг перед дождем или снегом.

Физиологические симптомы проявляются в виде:

  • учащенного биения сердца;
  • проблем с дыханием;
  • высокого потовыделения;
  • сухости в ротовой полости;
  • возникновения судорог;
  • появления одышки;
  • обморочного состояния;
  • головокружения;
  • онемения рук и конечностей, дрожи;
  • затруднения с ориентацией в пространстве.

Что делать, если маленький ребенок захлебнулся в воде?

Если захлебнулся совсем маленький ребёнок, то можно предпринять и другие меры. В частности можно перевернуть ребенка вниз головой и немного так подержать. Однако в данном случае необходимо закрыть рот ребенка, для того чтобы его язык не запал, и ребёнок мог свободно дышать. Уже после того как вода выйдет из легких, необходимо сделать вентиляцию легких. Если после выхода воды из легких у ребенка отсутствует сердцебиение, то требуется непрямой массаж сердца. Также параллельно с массажем сердца необходимо стимулировать дыхание ребенка.

После удаления воды из легких и привидения ребенка в сознательное состояние, необходимо одеть его в сухую одежду и укутать в тёплое одеяло. Также можно предложить ребенку горячее питье, для того чтобы он согрелся. Следует помнить о том, что даже если вам удалось ликвидировать последствия такого происшествия, визит к врачу всё равно является обязательным.

Если ребёнок захлёбывается, необходимо постараться взять себя в руки и оказать ему первую помощь, а затем обязательно показать врачу.

Создайте подходящие условия для купания

Кипятить ли воду? 

Вы, конечно, знаете: нет. Но если там, где вы проживаете, вода очень жесткая или вы не уверены в ее хорошем качестве, то первые два месяца воду для купания можно кипятить.

Какой должна быть температура воды для первых купаний? 

«Температура воды для новорожденного должна быть примерно равна температуре тела мамы (около 37°С), так как это максимально привычные условия для него

Дальше постепенно можно снижать температуру на 0.5 градуса, обращая внимание на реакцию малыша — дискомфорта и беспокойства быть не должно», — рассказывает Полина Кизино

Контролировать температуру воды необходимо специальными безопасными приборами. Например, термометр NUK «Океан» заполнен чистым рапсовым маслом — натуральным продуктом, который не принесет никакого вреда, даже если он по какой-либо причине выльется.

Температура воздуха в ванной комнате должна быть 28 градусов — это уменьшит стресс в момент, когда ребенка будут вынимать из воды и заворачивать в полотенце, чтобы просушить кожу.

Добавлять ли в воду череду, ромашку или другие травы? 

Тут всё индивидуально: травы сушат кожу, могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому используйте их только после консультации с врачом.

Какой должна быть ванна? 

«Купать в большой ванне или в детской ванночке — выбор родителей. Детские ванночки обычно удобнее для родительской спины, но в обычной ванне больше простора для плавания», — отвечает педиатр Полина Кизино. Ясно одно: если у вас нет маленькой ванночки, не покупайте. Попробуйте вариант с большой ванной, а дальше сориентируетесь по ситуации — купить никогда не поздно.

Игрушки

Чтобы купание доставляло удовольствие и не вызывало стресса, следует использовать игрушки. Прежде всего, это могут быть различные резиновые фигурки, которые быстро сохнут и не тонут. Капризному малышу, который боится воды, можно разрешить взять с собой любимую куклу.

Очень интересны игрушки на присосках – благодаря им можно на стене выложить уникальную картину, которая сохранится на время всей процедуры. Можно и с пользой повести время, если вместо забавных фигурок использовать буквы или цифры на присосках.

Современные производители предлагают более дорогие варианты, например, «Остров с пузырьками» для развития мелкой моторики. Эти веселые и яркие забавы понравятся даже самому привередливому крохе, однако их серьезный минус – стоимость.

В целом придумать и реализовать веселое купание по силам каждому родителю, для этого не требуется какое-либо дополнительное оборудование и дорогостоящие игрушки. Главное – искреннее желание порадовать своего малыша.

РЕКОМЕНДАЦИИ ЕСЛИ У РЕБЕНКА ЕСТЬ ДЕТСКИЕ СТРАХИ

Выражайте уверенность в своем ребенке, говоря о нем в его присутствии другим людям, например, инструктору по плаванию: «Да, Даниил немного нервничает, ему надо немного времени, чтобы привыкнуть к воде», вместо того, чтобы закреплять страх фразой «Даниил испугался бассейна».

  • Хвалите и поощряйте своего ребенка, когда он пытается преодолеть страх. Уверьте, что он в конечном итоге добьется успеха.

  • Найдите рассказы, в которых герои справляются со страхом перед водой и читайте их ребенку: «Мальчик, который не плавал» (автор — Деб Лаке) или «Эдвард в глубокой воде» (автор — Розмари Уэллс).

  • Научите ребенка выговариваться, освобождая душу от дневных переживаний, обид и разочарований. Дети, которые сильно переживают и страдают от дневных забот, больше других боятся воды.

  • Избегайте просмотра пугающих фильмов, историй и изображений про воду, бассейн или ванную.

  • Сами сохраняйте спокойствие. Когда ребенок проявляет признаки страха, будьте доброжелательными, чувствительными и отзывчивыми. Скажите ему, что вы понимаете, что он боится, и что все иногда пугаются. Но не позволяйте сочувствию превращаться в чрезмерное беспокойство – когда ребенок видит взволнованных родителей или чувствует их нервозность или страх, он пугается еще больше. Это рефлекс, прошедший сквозь эволюцию от животных, который обуславливает лучшее выживание в стае.

  • Научите ребенка, как расслабить тело перед купанием или плаванием. Научите его напрягать и расслаблять мышцы, дышать с помощью живота (диафрагмы). Глубокие медленные вдохи уменьшают страхи у 40% детей.

  • Отличный способ побороть страх – «сухое плавание» — гимнастика на суше, имитирующая движения в воде. Более эффективно, если такой гимнастикой с ребенком занимается инструктор.

Как помочь ребенку?

Маленькие человечки страдают гидрофобией в разные периоды развития. При контакте с жидкостью у них появляются неприятные ощущения. Также дети могут сами надумать себе страхи, насмотревшись фильмов-катастроф. В некоторых случаях водобоязнь отступает сама по себе, покуда ребенок взрослеет. Но есть и более тяжелые проблемы, когда без помощи психологов либо гипнологов не обойтись.

Однако когда еще не все запущено, важно попытаться помочь малышу справиться с тем, чего он страшится. Итак, как нужно действовать:

  • приучите свое чадо к более частым контактам с жидкостью – пусть он моет руки в ванночке, потом – в реке или озере, окунает туда ноги;
  • посещайте с ним водные развлечения в виде аквапарков, бассейнов. Наблюдая за тем, как развлекаются другие, он наверняка захочет на себе попробовать то, что им нравится;
  • делайте для ребят приятные ванны на ночь, добавляйте туда эфирные масла и прочие средства, оказывающие расслабляющее и успокаивающее воздействие;
  • принимать ванну будет намного приятнее с любимыми игрушками, поэтому не забывайте об игрушечных корабликах, куколках и т.д. организуя эту процедуру. Так вы можете придумать сказку, в которой малыш почувствует себя героем-спасателем;
  • купая ребенка, следите, чтобы шампунь, мыло и вода не попадали ему в глаза, нос или рот, иначе боязнь будет побороть сложнее;
  • наберитесь терпения – помните, вам понадобится время.

Запомните, чего точно не следует делать, чтобы не спугнуть будущих маленьких пловцов, которых вы постепенно приучаете к воде:

  • принуждать их к купанию насильно;
  • принимать за капризы панику, ругать и наказывать;
  • злиться, если во время купания ребенок расплескал воду по полу
  • доходить до ультиматумов (например, не будешь мыться – не куплю шоколадку).

Безопасность во время купания

Чтобы избежать неприятных сюрпризов во время купания, следует придерживаться определенных правил безопасности.

  • Оптимальная температура для купания — 36-37 градусов. Возможно и ниже, но приучать к ней следует постепенно, делая воду прохладней на градус каждые несколько дней. Проверять лучше всего прямо перед погружением ребенка.
  • Для крохи, который еще не умеет сидеть, удобно использовать специальную горку для ванной. С ней маме проще его удерживать. Для детей постарше необходимо стелить на дно резиновый коврик. Он не даст малышу, который активно исследует окружающий мир, поскользнуться.
  • Нельзя оставлять ребенка купаться одного или со старшими детьми даже на несколько мгновений. Чтобы он захлебнулся, достаточно нескольких секунд.
  • Не рекомендуется добавлять горячую воду в процессе купания.
  • Используемое косметическое средство должно быть мягким, не раздражающим глазки при попадании.

Как ребенку преодолеть страх перед купанием?

1

Поставьте ванночку (миску) для купания ребенка на пол в ванную комнату и наберите туда совсем немного воды. Дайте Вашему ребенку поплескаться водой, но снаружи, не заходя в ванночку. Попробуйте заманить ребенка новой игрушкой для купания или парой цветных мочалок – просто опустите их в ванночку.

2

После того, как ребенок начал плескаться и играть, предложите ему зайти в ванночку, там все равно очень мало воды. Покажите, что в ванночке воды практически нет.

3

Если ребенок решится зайти, возьмите его за руку и пусть он за руку походит в ванночке туда-сюда, пока Вы не побудите его присесть (например, с помощью игрушек).

4

К этому времени вода в ванночке охладится. Поэтому, когда ребенок сядет, дабавьте немного теплой воды. Через небольшой промежуток времени, добавьте еще немного воды. Затем еще. Когда уровень воды поднимается медленно, ребенок не будет воспринимать это, как опасность.

Проделайте такие купания несколько раз и только потом ставьте ванночку обратно в большую ванную.

5

Когда и в большой ванной ребенок чувствует себя уверенно в своей ванночке, то можете покупаться с ним вместе уже непосредственно в большйо ванной. Для этого наберите вначале совсем чуть чуть воды. А когда вы вместе уже сидите в ванной, включите воду тонкой струей и оставьте наполнять ванную.

Вот так ребенок постепенно привыкнет к ванной.

Совет: Если у Вашего ребенка был печальный опыт в большой ванной, предложите ему покупаться в маленьком тазике и постепенной возвращайте к купанию в большой ванной. Вам необходимо поменять обстановку купания и вид ванны (была пластиковая большая красная, стала маленькая пластиковая зеленая; была круглая, стала овальная и т.п.). Так ребенок быстро забудет о неудачном эксперименте или печальном опыте в старой ванной.
Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий