Ухаживайте закожей правильно10
Режим мытья(купания)
Вам нужна не горячая, а теплая вода (37-38 °С). После ванны не нужно растирать кожу. Достаточно промокнуть ее полотенцем.
Не соблюдая этих предосторожностей, Вы раздражаете кожу и провоцируете зуд и воспаление
Увлажняющиесредства
После мытья (купания) на слегка влажную кожу нанесите увлажняющий крем. Он обеспечит дополнительную защиту от агрессивных агентов окружающей среды и аллергенов.
В течение дня при появлении шелушения, или ощущения чувства стянутости, или чувства зуда кожи можно еще раз использовать увлажняющий крем или эмульсию.
Избегайте раздражениякожи при уходе за ней
Декоративная косметика, средства бытовой химии могут раздражать кожу и вызывать зуд. Избегайте спиртсодержащей косметики и таких средств личной гигиены (туалетная вода, одеколон), которые высушивают или раздражают кожу.
При стирке белья важно проконтролировать, чтобы все моющие средства полностью вымылись (дополнительноеполоскание). Используйте наиболее нейтральные или специальные средства, которые несодержат красителей, отдушек и консервантов
Используйтеподходящую одежду
Выбирайте такую одежду, ткань которой достаточно мягкая и позволяет коже «дышать». Лучше всего подходят изделия из хлопка. Теплая одежда зимой должна состоять из нескольких слоев более легкой ткани, а не из одного тесного предмета из плотной материи – это предотвратит появление дополнительной сухости и шелушения кожи.
Такие ткани, как шерсть, нейлон и полиэстер могут вызвать сильное раздражение кожи и усугубить зуд. Остерегайтесь ярких красителей для тканей, так как они могут спровоцировать обострение аллергодерматозов.
Вам вреднопотеть
Пот вызывает пересыхание и дополнительное раздражение кожи, а значит – обострение зуда и сыпи. Дома поддерживайте умеренно теплый климат (18-20°С).
Сильное потоотделение и обострение заболевания часто бывают вызваны физическими нагрузками, физкультурными упражнениями и спортом. Сразу после таких занятий идите в душ и затем нанесите увлажняющее средство.
Где купить
Нижегородская областьРеспублика ТатарстанЧувашская РеспубликаКалужская областьРеспублика МордовияЛипецкая областьОрловская областьВологодская областьВоронежская областьРязанская областьИвановская областьТульская областьРеспублика Марий ЭлЯрославская областьСмоленская областьРеспублика БашкортостанОренбургская областьВолгоградская областьПриморский крайАлтайский крайИркутская областьХанты-Мансийский автономный округЗабайкальский крайКраснодарский крайБелгородская областьКемеровская областьСвердловская областьЧелябинская областьСамарская областьСаратовская областьУльяновская областьМурманская областьВладимирская областьСанкт-ПетербургТверская областьЛенинградская областьМоскваАрхангельская областьСтавропольский крайРеспублика АдыгеяРостовская областьКировская областьТомская областьМосковская областьКрасноярский крайБрянская областьКурская областьУдмуртия PеспубликаРеспублика АлтайКалининградская областьНовгородская областьКостромская областьОмская областьРеспублика Северная Осетия-АланияХабаровский крайНовосибирская областьРеспублика БурятияПензенская областьТамбовская областьТюменская областьКурганская областьАстраханская областьРеспублика КарелияКабардино-Балкарская РеспубликаПермский крайРеспублика КомиКарачаево-Черкесская РеспубликаПсковская областьКамчатский крайЯмало-Ненецкий автономный округЕврейская автономная областьМагаданская областьАмурская областьРеспублика ХакасияРеспублика Саха (Якутия)Республика ТуваРеспублика КалмыкияСахалинская областьРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияЧеченская Республика
