Когда можно ехать на море с ребенком, и что ему взять на отдых

Одежда, обувь и аксессуары

При упаковке нарядов важно держать себя в руках и не набрать лишних вещей. Не забывайте об ограничениях: в самолет нельзя проносить багажа больше, чем 20 кг (бывают и другие нормы)

Если едете на своем автомобиле, то таких лимитов нет.

Не заполняйте баулы под завязку: наверняка захотите купить обновок на курорте, привезти домой сувениры и деликатесы.

Обязательно продумайте, чем будете заниматься: валяться на песке, ходить на экскурсии по городу и за его пределами, посещать рестораны и бары. Разузнайте особенности климата в регионе, куда направляетесь: насколько активно там солнце, часто ли идут дожди, какая температура вечером и ночью. В зависимости от этого формируйте гардероб.

Чтобы довезти свое имущество в целости и сохранности, выберите качественный чемодан.

Исходить будем из того, что пребывание на море продлится 7–10 дней. Именно на этот срок и будем составлять перечень одежды.

Женщине

Для девушки главное – соблюдать умеренность. Вы же не на модном показе, чтобы менять наряды несколько раз в день. Лучше брать действительно практичные и удобные вещи. Примерный список выглядит так:

• 2 купальника – пока первый сохнет, во втором купаетесь;
• 3-4 футболки или майки;
• 2-3 шорт;
• 2 юбки – короткая на каждый день и длинная для вечерних променадов по набережной;
• рубашка и блузка с рукавом – для защиты обгоревшей кожи от солнца;
• джинсы или брюки – на случай похолодания;
• спортивные штаны – если собираетесь на экскурсию в лес или горы;
• тонкий кардиган или кофта – накинуть вечером или в непогоду;
• 2-3 платья – сюда входят и повседневные сарафанчики, и нарядный туалет для похода в ресторан или на дискотеку;
• нижнее белье – из расчета один комплект на день;
• тонкая пижама или ночная рубашка;
• легкий халатик;
• 2-3 пары носков;
• панама, кепка или шляпа;
• тапочки или сланцы для купания;
• сандалии;
• удобные кроссовки или кеды для экскурсий;
• босоножки на каблуке или танкетке – для вечера.

Нежелательно везти дорогие ювелирные украшения. Не исключено, что их украдут или вы их потеряете. Ограничьтесь яркой бижутерией.

Возьмите солнечные очки с защитой от ультрафиолета, ремень для шорт и джинсов. Разнообразить образы поможет шелковый шарфик.

Для прогулок по городу пригодится вместительный рюкзак или сумка. А для вечерних выходов идеален небольшой клатч.

Точно понадобится расческа. А обладательницам длинных волос требуются еще резинки, заколки и невидимки, чтобы создавать прически.

Мужчине

С мужчинами проще. Они, как правило, меньше внимания уделяют нарядам, поэтому довольствуются более скромным гардеробом:

• 2 плавок;
• 3-4 футболки разных расцветок;
• 2 шорт;
• 2 брюк – легкие для экскурсий и более нарядные для вечерних выходов;
• рубашка для торжественных выходов;
• 3-4 пары носков;
• кофта с длинным рукавом;
• трусы – из расчета 1 шт. на день;
• сандалии;
• кеды или кроссовки;
• сланцы для пляжа;
• туфли под брюки;
• бейсболка или панама.

Для представителей сильного пола список аксессуаров практически аналогичен женскому: солнцезащитные очки, расческа, ремень для брюк и сумка или барсетка для прогулок.

Ребенку

Для летнего отдыха с детьми придется паковать солидный багаж. Их способность пачкаться просто феноменальна, поэтому сменных костюмов должно быть много. К тому же следует взять теплые вещи, ведь малыши мерзнут сильнее. Соберите:

• футболки и майки – 2 шт. на день;
• трусики – 2 шт. на день;
• подгузники – можно купить на месте, но если используете определенную марку, то лучше перестраховаться и везти свои;
• подгузники для плавания – для тех, кто пока без подгузника не обходится;
• шорты – 3-4 шт., девочкам частично замените на юбки или платья;
• купальный костюм или плавки – 3 шт.;
• 2 головных убора;
• носки – 4 пары;
• пижама;
• теплая одежда на холодную погоду и для поездок в транспорте с кондиционером;
• легкие рубашки – если кроха обгорел;
• сандалии;
• кроссовки;
• обувь для побережья (резиновые шлепки или сандалии).

Если малыш соглашается носить солнцезащитные очки, то это очень хорошо! Они защищают от излучения, и глаза не будут так уставать от яркого света.

Для маленьких модниц следует захватить красивую сумочку на прогулки, различные резиночки и крабики для волос.

Собираемся в дорогу правильно: советы бывалых путешественников

Собираясь в поездку, счастливые отпускники, с одной стороны, опасаются оставить дома что-то нужное, без чего будет сложно обойтись в дороге или непосредственно на курорте, а с другой — изо всех сил стараются не набрать лишнего, чтобы не перегружать чемодан. Неподъемная сумка — настоящая головная боль для туриста: ее тяжело нести, вещи внутри набиты битком, а найти нужную в конкретный момент становится задачей практически невыполнимой. А еще такая запасливость зачастую влетает в копеечку, поскольку за перегруз в аэропорту приходится доплачивать.

Мы собрали советы от опытных путешественников, которые должны помочь соблюсти баланс и сделать отдых максимально комфортным.

Составьте максимально точный и подробный список.
На время переключите внимание на что-то другое, а затем вернитесь к написанному и вычеркните лишнее (оно наверняка будет).
Не складывайте вещи сразу в чемодан, а разложите перед собой и подумайте еще раз, точно ли вам нужно брать в поездку на море на десять дней пять шерстяных кардиганов или можно обойтись одной легкой ветровкой.
Заранее определитесь, в чем поедете. Если на улице не слишком жарко, припасенную на случай непогоды теплую кофту лучше надеть на себя, чтобы она не занимала место в дорожной сумке.
Выделите отдельную небольшую сумку для самого необходимого

Положите в нее документы, технику, зарядное устройство, влажные салфетки, запасную футболку, защитные маски (а куда деваться, время такое), антисептик для рук — в общем, все, что может потребоваться здесь и сейчас. Следите, чтобы по габаритам она подходила для ручной клади — если багаж потеряют, у вас будет при себе необходимый минимум. Если летите с ребенком, обязательно возьмите ему комплект сменной одежды.
После того как все лишнее отсортировано, а жизненно необходимое уложено отдельно, можно приступать к сборам основного чемодана. Обувь кладите на дно, засунув внутрь свернутые носки. В оставшееся свободное пространство положите что-то немнущееся или не требующее глажки.
Практически любые вещи занимают меньше пространства, будучи свернутыми в тугие рулоны.
Предметы одежды, которые нельзя свернуть валиком, сложите наподобие конверта, положив внутрь твердую основу.
Чем плотнее уложены вещи, тем меньше они мнутся.
Проверьте, чтобы в ручной клади не оказалось ничего запрещенного (под запретом, например, маникюрные принадлежности и жидкости во таре, объем которой превышает 100 мл).

Дешевые туры на море: куда полететь в июле 2021

Ниже мы перечислим направления с самыми привлекательными ценами на туры. Бронировать их заранее или ждать появления очень дешевых горящих туров (тут уж как повезет), решать только вам. Наше дело — проинформировать о наличии хороших вариантов.

Стоимость туров актуальна на момент публикации. Цены меняются в режиме реального времени. Нашли тур по низкой цене — не откладывайте покупку, чтобы не упустить хороший вариант. В примерах ниже мы рассматриваем туры на двоих человек при вылете из Москвы (туры из других городов обычно стоят дороже).

Горящие туры ищите на сервисах Level.Travel и Травелата — они найдут лучшие предложения среди разных туроператоров. Хотите сэкономить? Изучите наши 7 правил покупки туров онлайн и воспользуйтесь промокодами на скидку!

Турция → от 13500 руб./чел.

Турция всегда была главным направлением, куда можно недорого поехать отдыхать. Летом 2021 года ситуация не изменилась. На июль сейчас можно найти туры на 7 ночей — от 27000 рублей на двоих, на 11 ночей — от 34600 руб., на 14 ночей — от 40700 руб. Курорты: Алания, Анталия, Кемер и другие. Путевки “всё включено” обычно стоят на несколько тысяч дороже.

Болгария → от 14500 руб./чел.

Курорты Болгарии — это также один из самых недорогих вариантов, куда можно поехать на море за границу в июле 2021 года. Страна входит в число наиболее дешевых стран для отдыха, и путевки туда стоят недорого. Всего от 29000 рублей стоят туры на неделю, от 40 тыс. — на 11 ночей, от 46 тыс. — на 14 ночей. Отдых all inclusive стоит лишь немногим дороже — на 5-10 тысяч рублей.

Большой выбор курортов: Золотые Пески, Китен, Равда, Кранево, Черноморец и т. д. Болгария славится своими золотыми песчаными пляжами.

Тунис → от 18600 руб./чел.

Пока в Египет можно поехать только самостоятельно, Тунис уверенно перетягивает постоянных “клиентов” своего североафриканского соседа в сфере пакетного туризма. Полететь отдыхать в Тунис на море в июле 2021 года можно весьма недорого: путевки на 7 ночей стоят от 37200 руб., на 11 ночей — от 44500 руб., на 14 — от 50500 руб. Туры по программе “всё включено” обычно стоят на 5-10 тысяч рублей дороже.

Узнайте, где лучше отдыхать в Тунисе.

Кипр → от 18800 руб./чел.

Кипр — это не только одно из самых популярных заграничных направлений, которое россияне выбирают для того, чтобы поехать отдыхать на море, но и одно из самых бюджетных. Путевки на остров стоят весьма дешево: на неделю — от 37600 руб., на 11 ночей — от 50500 руб., на 14 — от 62500 руб. Недорого отдохнуть можно в Лимассоле, Пафосе, Ларнаке и на других курортах Кипра. Очень удобно, что виза на Кипр просто и быстро оформляется через интернет.

Узнайте больше об отдыхе на Кипре: отзывы, лучшие отели, погода, достопримечательности, цены.

Италия → 21500 руб./чел.

Поехать недорого отдохнуть на море за границу можно и в Италию. На июль 2021 года можно найти недельные туры всего от 43000 рублей. Путевки на 11 дней — от 54800 руб, на 14 ночей — от 62500 руб. Самые дешевые путевки предлагают отдых на популярном курорте Римини. Отдых в режиме “всё включено” повышает цену тура примерно на 17-20 тысяч рублей.

Бали → 50000 руб./чел.

К сожалению, путевки и авиабилеты на Бали стоят недешево. Всему виной — долгий и оттого дорогой перелет. Однако само проживание, питание и развлечения на этом индонезийском острове стоят очень-очень дешево, поэтому на Бали выгоднее лететь на долгий срок: 10-14 дней и более. Туры на 7 ночей стоят от 100 тыс. руб., на 11 ночей — от 109 тыс., на 14 ночей — от 114 тыс.

Для сравнения: авиабилеты на регулярные рейсы на Бали стоят от 35 тысяч рублей на человека (при этом перелет с пересадками), поэтому перечисленные цены на путевки можно считать относительно невысокими.

Отдых по системе “всё включено” на Бали крайне непопулярен. Да и зачем он нужен? Ведь на острове так много отличных кафе и ресторанов, где можно вкусно и недорого питаться, в том числе и морепродуктами.

Доминикана → 60000 руб./чел.

Доминикане вряд ли место в списке направлений, куда можно дешево поехать на отдых. Однако все относительно: стоимость путевок в эту страну действительно значительно выше, чем на европейские курорты, но туры в Доминикану стоят несколько дешевле, чем в другие страны Карибского бассейна. Туры на 11 ночей на июль 2021 года с программой “всё включено” и размещением в пятизвездочных отелях сейчас стоят от 120 тысяч рублей на двоих человек — неплохое предложение для этого направления и с учетом all inclusive.

Кстати, отдых на Кубе стоит примерно столько же.

Отель для отдыха с ребенком

Выбирая тур для отдыха с детьми, лучше всего остановить свой выбор на гостиницах семейного типа, отелях, отмеченных значком “для семейного отдыха”. Во всех подобных отелях есть детские кровати, причем нескольких видов, на выбор. Вселяться в номер скорее всего придется днем, когда никаких дискотек и шумных развлекательных шоу нет. Поэтому нужно обязательно поинтересоваться у персонала, как далеко от окон номера проводятся вечерние музыкальные мероприятия. И в случае необходимости сразу попроситься в другие апартаменты. Сделать это на следующий день будет сложнее.

Наверняка в отеле предусмотрен мини-клуб (детская площадка и игровая комната). Если родители намерены какое-то время проводить без ребенка, им следует заранее поинтересоваться, можно ли будет оставлять там малыша. В некоторых отелях действует правило, согласно которому на попечение персонала можно оставить только ребенка старше пяти лет. Имеет смысл заранее уточнить и часы работы мини-клуба. Для детей старше года в некоторых отелях есть дневная и ночная няня (ночную можно пригласить в номер), ее услуги будут стоить от 5 до 15 долларов в час.

Отдых с маленьким ребенком

Нужно рассмотреть вопрос с разных сторон. Есть родители, которые считают, что ребенку вообще отдыхать необязательно. Казалось бы, он не работает, а если маленький совсем, то и не учится. Да и жизнь у ребенка осенью, зимой и весной очень однообразная. Детям нужен отдых, чтобы веселиться, развлекаться и немного сменить обстановку.

Доктор Комаровский говорит, что ребенку отдыхать так же необходимо, как и его родителям. Ведь от привычной городской жизни малыш устает не меньше взрослых. Замкнутое пространство квартиры, ограниченная двигательная активность, отсутствие чистого воздуха и солнечного света — со всем этим приходится сталкиваться детскому организму. Это неполный перечень, но, думаю, и этого хватит, чтобы убедиться — отдыхать деткам надо.

Отдых может быть самым разным. К примеру, мои лучшие воспоминания из детства — то время, когда я ездила к бабушке в деревню. Но чаще всего все хотят съездить на море, чтобы совсем уж сменить обстановку, поплескаться в соленой воде и погреть косточки на теплом песке под лучами солнца. И тут мы возвращаемся к главному вопросу: в каком же возрасте можно брать ребенка с собой на море?

Доктор Комаровский считает, что везти ребенка к морю можно уже с двух-трех лет, но оптимальный возраст — 5–6 лет. И не стоит в первый раз ехать за границу, лучше начать с отечественного моря. Ведь главная проблема поездок на море с детьми — их акклиматизация, а в пределах страны она всё же будет помягче.

Период акклиматизации у детей может длиться 5–10 дней. Ребенок может заболеть простудой, получить пищевое расстройство из-за новых продуктов питания и перемены климата. И ясное дело, что чем старше ребенок, тем легче ему в период акклиматизации. Так что лучше воздержаться от поездок на море с совсем маленькими детьми.

А теперь давай поговорим о том, как сделать отдых малыша на море максимально комфортным и избежать неприятных последствий.

Не фруктами едиными

DepositPhotosСолнцеНаходиться на солнце длительное время очень вредно. И не только для ребенка, но и для взрослых. Чрезмерный загар — это самый настоящий ожог, нельзя такого допускать. Поэтому нужно запастись кремами от загара с SPF 30, а лучше даже 50

Находиться на солнце, конечно, приятно, но нужно относиться к нему с осторожностью. Помни, что с 11:00 и до 16:00 нельзя находиться на пляже

DepositPhotosМорская водаВсе везут детей на море с целью оздоровить, искупать в соленой воде и укрепить иммунитет. Но и здесь нужно всё делать постепенно. Гораздо полезнее будет, если в первые дни ребенок только помочит ножки в воде прибоя, а остальное время будет купаться в надувном бассейне. И только спустя пару дней поплескается непосредственно в море.

И как отдельное маленькое, но очень важное правило, стоит напомнить — обязательно возьми с собой аптечку со всеми необходимыми препаратами. Так всё нужное будет под рукой, и не нужно будет метаться в поисках аптеки

Соблюдая эти правила, ты сделаешь свой отдых на море гораздо комфортнее. На самом деле необязательно ехать именно на море, ведь это не единственный вариант. Есть озера, реки, лес, деревня, в конце концов, которые ничуть не хуже морского курорта. Выбери отдых, который будет комфортным для тебя и ребенка. Ведь главное не место, а впечатления и веселье.

Полезные советы отдыхающим с детьми

Самые «густонаселенные» дни

На море это пятница, суббота и воскресенье. Как я написала выше, в эти дни плюс к туристам из всей России приезжают отдыхающие со всей Кубани. Соответственно, в эти дни места на пляже нужно занимать раньше обычного, будет не такой широкий выбор гостиничных номеров и станет несколько шумнее на улицах, как днем, так и ночью.

Кишечные инфекции

Эта неприятность часто подстерегает отдыхающих на Черном море

Можно соблюдать все меры предосторожности, и все же подхватить «кишечку». Будьте готовы к такому повороту событий и продумайте ваши действия в случае, если ребенку станет плохо

Не теряйте детей

На пляжах, где огромное количество людей, очень легко потерять ребенка, что часто и случается. Просто знайте, что существует такая опасность и лучше «перебдите, чем недобдите».

Время на солнце

Как-то раз я читала статью детского реаниматолога, где он с ужасом рассказывал о том, что к ним привозят детей с 4-й степенью ожога, который малыши получили на пляже, рядом с беспечно загорающими мамами.

Помните, что находиться на солнце детям можно с утра до 11 часов и после обеда – с 16 часов. И даже соблюдая эти правила, можно получить ожог кожи. По этой причине мои дети до обеда всегда купаются в футболках.

Несмотря на все несовершенства российских курортов, Черное море всегда любили, любят и будут любить многие тысячи наших соотечественников. Желаем вам найти «свою» гостиницу, где вас будет устраивать все: и условия, и цена, и хозяева. Хорошего вам отдыха, без приключений!

 
Фото – фотобанк Лори

Медицинские противопоказания для поездки

Существуют противопоказания для путешествия на юг – заболевания, сопровождающиеся высокой температурой и изменениями в самочувствия ребенка: острые вирусные инфекции, осложненные воспалением бронхов (бронхиты) или легких (пневмония), инфекции мочеполовой системы, кишечные инфекции, травмы, кровотечения, судороги. Степень тяжести этих расстройств и тактику поведения таких ситуациях может определить только врач. А поездку на юг лучше отложить.

Опасность таится везде

Отправляясь в жаркие страны, необходимо учитывать, что повышенная температура и влажность создают благоприятные условия для размножения болезнетворных микроорганизмов, особенно в продуктах питания с небольшим сроком годности. Эти микробы способны вызывать кишечные инфекции. Также в южных районах иногда бывают трудности с водоснабжением, и качество обеззараживания воды не всегда высокое. Поэтому для питья и приготовления пищи для ребенка необходимо использовать питьевую воду из бутылок.

Отдых с маленьким ребенком

Нужно рассмотреть вопрос с разных сторон. Есть родители, которые считают, что ребенку вообще отдыхать необязательно. Казалось бы, он не работает, а если маленький совсем, то и не учится. Да и жизнь у ребенка осенью, зимой и весной очень однообразная. Детям нужен отдых, чтобы веселиться, развлекаться и немного сменить обстановку.

Доктор Комаровский говорит, что ребенку отдыхать так же необходимо, как и его родителям. Ведь от привычной городской жизни малыш устает не меньше взрослых. Замкнутое пространство квартиры, ограниченная двигательная активность, отсутствие чистого воздуха и солнечного света — со всем этим приходится сталкиваться детскому организму. Это неполный перечень, но, думаю, и этого хватит, чтобы убедиться — отдыхать деткам надо.

DepositPhotos

Отдых может быть самым разным. К примеру, мои лучшие воспоминания из детства — то время, когда я ездила к бабушке в деревню. Но чаще всего все хотят съездить на море, чтобы совсем уж сменить обстановку, поплескаться в соленой воде и погреть косточки на теплом песке под лучами солнца. И тут мы возвращаемся к главному вопросу: в каком же возрасте можно брать ребенка с собой на море?

Доктор Комаровский считает, что везти ребенка к морю можно уже с двух-трех лет, но оптимальный возраст — 5–6 лет. И не стоит в первый раз ехать за границу, лучше начать с отечественного моря. Ведь главная проблема поездок на море с детьми — их акклиматизация, а в пределах страны она всё же будет помягче.

DepositPhotos

Период акклиматизации у детей может длиться 5–10 дней. Ребенок может заболеть простудой, получить пищевое расстройство из-за новых продуктов питания и перемены климата. И ясное дело, что чем старше ребенок, тем легче ему в период акклиматизации. Так что лучше воздержаться от поездок на море с совсем маленькими детьми.

А теперь давай поговорим о том, как сделать отдых малыша на море максимально комфортным и избежать неприятных последствий.

Не фруктами едиными

Всем нам известно, насколько полезны фрукты. И что мы делаем первым делом, когда приезжаем в теплые регионы? Правильно, пытаемся наесться фруктов на год вперед и детей ими накормить, конечно же. Вот только не надо так делать. Такая резкая смена питания может привести к расстройствам желудка. Организм и так привыкает к новому климату, а тут еще и другое питание. Хорошего понемножку.

DepositPhotos

Солнце
Находиться на солнце длительное время очень вредно. И не только для ребенка, но и для взрослых. Чрезмерный загар — это самый настоящий ожог, нельзя такого допускать. Поэтому нужно запастись кремами от загара с SPF 30, а лучше даже 50. Находиться на солнце, конечно, приятно, но нужно относиться к нему с осторожностью. Помни, что с 11:00 и до 16:00 нельзя находиться на пляже.

DepositPhotos

Морская вода
Все везут детей на море с целью оздоровить, искупать в соленой воде и укрепить иммунитет. Но и здесь нужно всё делать постепенно. Гораздо полезнее будет, если в первые дни ребенок только помочит ножки в воде прибоя, а остальное время будет купаться в надувном бассейне. И только спустя пару дней поплескается непосредственно в море.

DepositPhotos

И как отдельное маленькое, но очень важное правило, стоит напомнить — обязательно возьми с собой аптечку со всеми необходимыми препаратами. Так всё нужное будет под рукой, и не нужно будет метаться в поисках аптеки

Соблюдая эти правила, ты сделаешь свой отдых на море гораздо комфортнее. На самом деле необязательно ехать именно на море, ведь это не единственный вариант. Есть озера, реки, лес, деревня, в конце концов, которые ничуть не хуже морского курорта. Выбери отдых, который будет комфортным для тебя и ребенка. Ведь главное не место, а впечатления и веселье.

Поделиться на Facebook

published on
according to the materials

Закон есть закон

Если один из родителей ребенка не едет на отдых, необходимо получить у него нотариально заверенную доверенность с согласием на выезд малыша. В случае, когда несовершеннолетний выезжает за границу на срок свыше трех месяцев, это согласие должно быть заверено органами опеки и попечительства. Упомянутый документ лучше хранить до конца поездки – он может потребоваться и для въезда обратно в Россию.

Если второй родитель умер, нужно перевести свидетельство о смерти на язык той страны, куда намерены везти ребенка.

В ситуации, когда родители малыша не состоят в зарегистрированном браке, но отцовство установлено, также требуется нотариально оформленное согласие отца на вывоз ребенка за границу. Кроме того, нужно учитывать и условия принимающей стороны. Некоторые государства требуют нотариально заверенный перевод этого согласия на язык их страны с проставлением штампа (“апостиль”). Как и где лучше оформить подобный документ, обычно объясняют в турагентстве.

Дело обстоит сложнее, если родители находятся в разводе и отец ребенка заявляет свое несогласие с выездом сына или дочери из РФ. Тогда вопрос решается в судебном порядке.

Если местонахождение отца неизвестно, единственная возможность для матери выехать с ребенком за границу, – через суд признать родителя безвестно отсутствующим. Это особая процедура, проводимая судебными opганами по заявлению заинтересованного лица (то есть матери). Человек признается безвестно отсутствующим, если в течение года о нем не поступает никаких сведений по месту жительства.

Документа, подтверждающего данный факт, достаточно вместо согласия отца на выезд.

Если малыш едет на отдых за границу с бабушкой и дедушкой или другими родственниками, то при выезде из России им тоже необходимо иметь при себе нотариально оформленную доверенность от обоих родителей. В доверенности обязательно должны быть указаны сроки выезда и возвращения и название государства, в которое ребенок едет.

Кроме этого, необходимо получить визу в консульском отделе при посольстве принимающей страны.

Питание

Если семья отправилась на отдых с ребенком, который находится на грудном вскармливании, то маме следует быть очень осторожной в выборе блюд, поскольку кроха будет реагировать на перемены в материнском рационе. Маме грудничка полезнее всего употреблять привычную пищу – по возможности из тех продуктов, которые есть и в родном регионе

Маме грудничка полезнее всего употреблять привычную пищу – по возможности из тех продуктов, которые есть и в родном регионе.

Также следует с осторожностью относиться к новым фруктам и овощам. В ресторане не нужно ставить перед ребенком сразу несколько блюд на выбор

От изобилия и разнообразия шведского стола и у взрослого-то человека с непривычки глаза разбегаются. Лучше предложить малышу что-то одно, но существенное

В ресторане не нужно ставить перед ребенком сразу несколько блюд на выбор. От изобилия и разнообразия шведского стола и у взрослого-то человека с непривычки глаза разбегаются. Лучше предложить малышу что-то одно, но существенное.

В меню шведского стола, как правило, присутствуют и свежеприготовленные омлеты, и хлопья, и молоко, а на обед – протертый суп, овощи, нежирная рыба.

Дети часто очень консервативны в еде. Из всего разнообразия шведского стола малыш может отдать предпочтение тому, что привык кушать дома. Но даже если он будет отказываться от любой предложенной пищи, родителям не нужно настаивать или упрашивать малыша “попробовать хоть кусочек”. Во-первых, никакого вреда от того, что ребенок один раз не поест, не будет; во-вторых, акклиматизация почти всегда сопровождается понижением аппетита, а в-третьих – разве кто-нибудь видел ребенка, который умер бы от голода, сидя перед накрытым столом?

Лекарства и косметика

Дети по-разному переносят акклиматизацию, поэтому аптечка для ребенка должна содержать не только лекарственные средства, принимаемые постоянно, но и те, которые могут потребоваться в случае простудного заболевания, аллергии, кишечного расстройства и т. д. Отлично, если препараты будут храниться в специальной термосумке. Она облегчит хранение лекарств на море.

Надо взять следующие вещи:

• Солнцезащитные средства (лосьоны для детской кожи, крем от солнечных ожогов с декспантенолом).
• Антисептики и сопутствующие средства (бактерицидные пластыри, перекись водорода, бинты, маркеры с йодом или зеленкой, ранозаживляющие бальзамы и средства при укусах насекомых).
• Средства при проблемах с ЖКТ (сорбенты типа полисорба и обычного активированного угля, регидрон от обезвоживания, противодиарейные средства, применяемые детьми и взрослыми ферменты для улучшения пищеварения).
• Противоаллергические препараты (в зависимости от возраста: с 1 месяца – фенистил в каплях, с 2 лет – кларитин в сиропе, с 3 лет – тот же препарат в форме таблеток).
• Лекарства при простудных заболевания (противовирусные средства в виде капель, спреев, таблеток, не требующих хранения в холодильнике, средства от кашля и для полоскания горла, сосудосуживающие капли и морская вода для промывания носа, глазные капли при конъюнктивите и ушные, например Отипакс, которые спасут от боли в ушах при посадке и взлете).
• Жаропонижающие средства (лучше в форме сладких водорастворимых таблеток или сиропа).
• Средства от укачивания в самолете, машине и на море.

Если путешествуете с грудным ребенком, добавьте в аптечку средства для борьбы с кишечными коликами, присыпку от опрелостей, резиновую грушу на случай запоров и гели, снимающие боль при прорезывании зубов. Средствам от насекомых лучше предпочесть москитную сетку.

Не забудьте про термометр. Для поездки ртутный, естественно, не подходит. Лучше взять на море электронный или лобный/ушной.

Детские косметические средства также необходимо взять. Детское мыло, шампунь, щетка и паста, влажные салфетки и антибактериальные средства не займут много места.

О чем думают родители?

Принимая решение о совместной поездке с детьми к теплому южному морю, родители обычно руководствуются следующими доводами:

• “Чувство долга” перед ребенком – многие папы и мамы считают, что малыша летом непременно нужно вывозить на юг. Это мнение – ошибочное: никакой необходимости везти ребенка, а особенно грудного, на юг нет. Двухнедельный отпуск может целиком уйти на акклиматизацию, привыканию к смене часового пояса и новому режиму дня. Такой семейный отдых вряд ли принесет много пользы. Поэтому, если вы собрались хорошо отдохнуть сами, лучше оставить ребенка дома с бабушкой или организовать поездку на дачу или в пансионат в вашем пригороде.
• Не с кем оставить ребенка дома – в этом случае, принимая решение поехать всей семьей на юг, учтите наши рекомендации, позаботьтесь о комфорте переезда и пребывания на отдыхе, обеспечьте доступность медицинской помощи.
• Для лечения в случае болезни и (или) оздоровительного эффекта. На юге под воздействием солнечных лучей уменьшаются проявления кожных заболеваний, происходит стимуляция иммунной системы, активация защитных сил организма, улучшение состояния опорно-двигательной системы у больных с различными двигательными нарушениями.

Лучший пляжный отдых с детьми

Греция, Крит

Фото: sciencemagic.ru

Наши соотечественники упорно рекомендуют для отдыха с детьми выбирать, в первую очередь, остров Крит в Греции. Рассмотрим преимущества и недостатки отдыха на Крите (Средиземное море).Преимущества:

• чистый воздух и песчаные пляжи, кристально чистая вода;
• отлично развитая инфраструктура пляжей;
• прекрасные современные отели и приветливый персонал;
• если бронировать отель самостоятельно, можно найти очень дешевые варианты;
• если ваш ребенок не слишком маленький, можно поехать с ним на экскурсии, благо, история и культура Греции не дадут ему скучать.

Недостатки:

• не во всех отелях персонал владеет русским языком;
• нужно получать визу.

Совет: если вы собираетесь в самостоятельную поездку, следует учесть, что хоть пляжи общедоступные, зонтики и лежаки все-таки платные, так что можете взять с собой пляжные принадлежности.Отзывы отдыхавших на Крите с детьми:
«Крит – прекрасное место для отдыха с детьми. Целебный воздух, чистейшее море и пляжи, вкуснейшая кухня!».
«Расположение отеля было идеальное, выходишь за рецепцию – и ты на центральной улице! Мы брали с собой коляску и гуляли по городу 2 раза в день, сыночек был в восторге от этих прогулок и от греков! Близость супермаркетов и аптек очень пригодилась, каждый день что-нибудь нужно было».

Турция, Белек

Фото: static.tonkosti.ru

Преимущества:

• песчаные пляжи идеальны для маленького ребенка;
• море чистое, заход пологий;
• в Белек предлагается множество «горящих» туров, поэтому вам может посчастливиться отдохнуть очень дешево;
• российским туристам виза не нужна;
• персонал почти во всех отелях говорит по-русски.

Недостатки: при правильно спланированном путешествии их нет.Советы:

• спрос на туры в Белек очень высок, стоит планировать путешествие заранее;
• в летние месяцы пляжи могут быть переполнены, лучше ехать в сентябре-октябре.

Отзывы отдыхавших с детьми в Белеке:
«Хамов не встретили в отеле нигде, в номер свежий ремонт, уборка качественная каждый день. Развлечения расположены ближе к морю, шума не слышали, да и на питание нареканий нет никаких, разве что фруктов ассортимент был маловат».
«Питание отличное! Ребенку всегда было, что поесть… С лежаками и полотенцами не было проблем вообще! Пляж всегда убирали. Анимация – супер! Дочка научилась танцевать с детками на сцене!».

Болгария, Албена

Фото: www.avialine.com

Преимущества

• можно снять домик на берегу моря за те же деньги, что и номер в отеле;
• климат приближен к южно-российскому, что очень хорошо для маленьких деток;
• развитая инфраструктура для детей;
• персонал практически везде говорит по-русски.

Недостатки:

• инфраструктура отелей не такая современная, как в Турции или Греции;
• нужна Шенгенская виза.

Совет: отправляться на отдых нужно летом (конец июня-август), осенью здесь уже будет прохладно для маленького ребенка.Отзывы отдыхавших в Албене:
«В Болгарии я не первый раз, в Албене – первый, курорт понравился, правда, все дорого – любые развлечения, сувениры, полотенца, но это нормально для курортного городка».
«Очень спокойное место. Нет взрослых пьяных компаний, орущих ночами песни, и одиноких дамочек приезжающих за приключениями».

В путешествие с ребенком: с какого возраста?

Когда вы планируете семейное путешествие на юг, вам следует учитывать особенности каждого возрастного периода малыша.

Родители должны знать, что ребенок первого года жизни в принципе нормально адаптируется к новым условиям, но ему необходимо особое питание и строгое соблюдение мер гигиены. К тому же на втором полугодии жизни расширяется рацион питания малышей, вводятся продукты прикорма, что создает нагрузку на пищеварительную систему и может служить фоном для адаптационного срыва при перемене условий жизни. Кроме того, сроки проведения профилактических прививок могут препятствовать переездам. Обычно плановая вакцинация заканчивается к двум годам. И в это время, в основном из-за прекращения грудного вскармливания, снижается уровень защиты от инфекций, и дети начинают чаще болеть.

Тем не менее в последние годы все большее количество семей стремится отдыхать вместе со своими детьми вне зависимости от возраста последних. Не редкость среди них пары, выезжающие на дальние расстояния и с грудными детьми. Что ж, это личный выбор каждого, тем более что детям обычно хорошо там, где комфортно их родителям.

Дети первых шести месяцев жизни переносят дорогу легче всего. В этом возрасте они много спят. А если малыш находится на грудном вскармливании, то проблем с его питанием в дороге не возникает. С малышами второго полугодия жизни (с 7 до 12 месяцев) – трудностей больше. В этот возрастной промежуток дети начинают ползать и ходить, активно познавать окружающий мир – ощупывать и пробовать различные предметы на вкус, плохо понимают слово “нельзя”, нетерпеливы. Годовалые дети более покладисты, они с радостью воспринимают новое, и их легко отвлечь.

Кормление вызывает самые большие трудности. С 4-6 месяцев начинается ввод продуктов прикорма – твердой пищи. Это протертые фрукты, овощи, каши, мясо, творог. Привычные каши и консервированные овощные и фруктовые смеси лучше взять с собой, а ввод нового продукта питания лучше отложить до возвращения домой.

Дети 2-3 лет часто капризны, они переживают первый период становления характера и во многом поступают наперекор мнению взрослых, что требует большой выдержки последних. В три года договориться с ребенком легче, но он, как правило, очень подвижен, поэтому необходимо предусмотреть меры безопасности и обеспечить простор для игр.

Дети 4-6 лет также любознательны, активны, стремятся все узнать и обо всем спросить, однако проблем в дороге с ними меньше.

Если, несмотря на трудности, вы полны оптимизма и способны обеспечить своей семье хорошие условия для переезда и проживания на отдыхе, можно отправляться в путь. Для отдыха на юге лучше выбирать страны с умеренно жарким климатом и невысокой влажностью. Для сравнения можно ориентироваться на климатические условия Крыма. Если вы планируете отдых в странах Средиземноморья, на побережье Красного моря и т.д., лучше выбрать конец весны или начало осени, когда температура воздуха не выше 25-30 градусов.