Что нужно взять на прогулку с ребенком

Едим в поезде

В фирменных поездах в стоимость билета может входить и питание. Однако это предусмотрено далеко не всегда, и меню не рассчитано на маленьких детей. А вот в вагоне-ресторане есть детское меню для детей от трёх лет.

Но можно справиться и своими силами. Например, так:

• Путешествие с грудничком — идеальный вариант, поскольку в дороге с естественным вскармливанием по удобству и доступности не сравнится ничто.

• Кормление младенца-искусственника несколько усложнит жизнь родителям, но тоже не так уж проблематично. Возьмите в дорогу маленький стерилизатор-подогреватель, при помощи которого вы сможете готовить бутылочки со смесью (в поездах имеются розетки, правда, в старых вагонах их мало). Сейчас в продаже есть компактные дорожные стерилизаторы с временем работы меньше 15 минут.

• Пюре, каши, молоко, йогурты, творог, кефир в баночках и/или упаковках «пауч» или «тетрапак» вполне можно подогреть при помощи воды из титана (они есть во всех вагонах). Просто возьмите с собой небольшой контейнер или миску, в которую, положив туда требующее подогрева «блюдо», будете наливать кипяток. Через несколько минут еда будет нужной температуры.

• Не требующие готовки/варки хлопья, мюсли, сухие завтраки и каши в маленьких упаковках тоже очень удобны. Их можно заливать как кипятком, так и подогретым молоком или соком.

• Хорошо утоляют голод и полезны сухофрукты, орешки.

• Пойдут на ура и разнообразные сушки, крекеры и печенье.

• Если ехать предстоит долго, можно сделать импровизированный холодильник: обложите скоропортящиеся продукты бутылками со льдом, и на первые сутки смело сможете взять даже то, что нужно хранить исключительно в холоде.

Собираемся в дорогу правильно: советы бывалых путешественников

Собираясь в поездку, счастливые отпускники, с одной стороны, опасаются оставить дома что-то нужное, без чего будет сложно обойтись в дороге или непосредственно на курорте, а с другой — изо всех сил стараются не набрать лишнего, чтобы не перегружать чемодан. Неподъемная сумка — настоящая головная боль для туриста: ее тяжело нести, вещи внутри набиты битком, а найти нужную в конкретный момент становится задачей практически невыполнимой. А еще такая запасливость зачастую влетает в копеечку, поскольку за перегруз в аэропорту приходится доплачивать.

Мы собрали советы от опытных путешественников, которые должны помочь соблюсти баланс и сделать отдых максимально комфортным.

Составьте максимально точный и подробный список.
На время переключите внимание на что-то другое, а затем вернитесь к написанному и вычеркните лишнее (оно наверняка будет).
Не складывайте вещи сразу в чемодан, а разложите перед собой и подумайте еще раз, точно ли вам нужно брать в поездку на море на десять дней пять шерстяных кардиганов или можно обойтись одной легкой ветровкой.
Заранее определитесь, в чем поедете. Если на улице не слишком жарко, припасенную на случай непогоды теплую кофту лучше надеть на себя, чтобы она не занимала место в дорожной сумке.
Выделите отдельную небольшую сумку для самого необходимого

Положите в нее документы, технику, зарядное устройство, влажные салфетки, запасную футболку, защитные маски (а куда деваться, время такое), антисептик для рук — в общем, все, что может потребоваться здесь и сейчас. Следите, чтобы по габаритам она подходила для ручной клади — если багаж потеряют, у вас будет при себе необходимый минимум. Если летите с ребенком, обязательно возьмите ему комплект сменной одежды.
После того как все лишнее отсортировано, а жизненно необходимое уложено отдельно, можно приступать к сборам основного чемодана. Обувь кладите на дно, засунув внутрь свернутые носки. В оставшееся свободное пространство положите что-то немнущееся или не требующее глажки.
Практически любые вещи занимают меньше пространства, будучи свернутыми в тугие рулоны.
Предметы одежды, которые нельзя свернуть валиком, сложите наподобие конверта, положив внутрь твердую основу.
Чем плотнее уложены вещи, тем меньше они мнутся.
Проверьте, чтобы в ручной клади не оказалось ничего запрещенного (под запретом, например, маникюрные принадлежности и жидкости во таре, объем которой превышает 100 мл).

#1

Итак, что мы имеем здесь?

Платье-миди уместно в любой ситуации. В нем всегда чувствуешь себя уверенно и комфортно. Оно не задерется в момент сбора формочек для песка, на него не наступишь во время погони за самокатом.

Еще мне ужасно нравится надевать свитер или толстовку на платье сверху. Получается совершенно новый лук.

Не знаю ничего лучше белой джинсы на лето и на все остальные времена года. Это всегда счастье и радость! Стиральная машина и отбеливатель Бос — наше всё.

Белые кеды, наверное, уже есть у всех, и это не просто так. Они прекрасны и всё вокруг делают немного лучше. Если боитесь за их сохранность, то купите чистящую пену Hydrop или, например, Collonil.

Я всегда за свободные руки и здоровую спину, так что запасной подгузник или трусы, пачка салфеток и соска прекрасно поместятся в belt bag или небольшой рюкзак. Опять же никакой еды, только вода в бутылках с карабинами, которые можно зацепить за джинсы или сумку.

Играем в пути

Подготовка развлекательной программы — это чуть ли не главное, что должны сделать родители перед путешествием. Методом проб и ошибок мы для себя составили такой список необходимого и не слишком громоздкого и тяжёлого:

1. Карандаши, восковые мелки, ручки, бумага. Они нужны, даже если дети не любят рисовать и даже для ребят постарше. При помощи этих простых предметов можно долго развлекать детей всех возрастов: играть в морской бой, составлять схему вагона или список мест, какие вы хотите посетить в отпуске, придумывать кроссворды, писать настоящие письма родным.

2. Мозаики и аппликации с приклеивающимися к основе элементами. Наборы для творчества. Такие наборы стоят недорого, они компактные и при этом нравятся ребятне.

3. Пластилин и доски для лепки. Они займут минимум места и надолго увлекут детей. Можно на куске картона «рисовать» пластилином, размазывая его или скатывая маленькие шарики и собирая из них целые картины.

4. Пазлы (можно выбрать несколько простых, с любимыми героями малыша, ведь стоимость пазлов – от 29 руб. в сети агазинов “Галамарт”)

5. Калейдоскопы, простейшие игры-бродилки, головоломки (от 49 руб. в сети магазинов “Галамарт”).

6. Дорожные наборы домино, шашек, шахмат и т.д.

7. Купите на время поездки несколько игрушек-лизунов, они будут вместе с малышней карабкаться по полкам или смотреть в окно вместе с ребенком. А можно устроить соревнования с соседями по купе – чей лизун дольше продержится на стекле. 

Обратите внимание, указанные товары (и многие другие) вы можете приобрести по привлекательным ценам в сети магазинов “Галамарт”

7. Книги. В дорогу мы специально покупаем 10-15 тоненьких книг. Они идеально помещаются в карманы чемоданов.

8. Ноутбук, детский развивающий компьютер или планшет. Но этот тот запасной вариант, который нужно использовать только когда все остальные исчерпали свои возможности.

Вам кажется, что ни одно из этих дел (кроме компьютера) не увлечёт ваших чад надолго? Ошибаетесь! Просто есть один секрет: во всех этих развлечениях должны участвовать мы, родители. И тогда наши дети будут готовы часами возиться с самыми незамысловатыми игрушками.

Если детям есть хотя бы три года, можно вовлекать их в развивающие и при этом интересные игры:

• Слова, города;

• «Подбери рифму»;

• «Найди слова на букву…» (вспоминаются слова на любую букву алфавита);

• «Какой (-ая, -ое) может быть?» (называется слово, к которому подбираются все возможные определения, например, «небо» – «ясное», «высокое» и т.д.).

Заранее подберите и распечатайте загадки, «массажные» стишки («рельсы-рельсы, шпалы- шпалы» и т. д.), ребусы и др. Всё это очень пригодится в пути и сделает дорогу не испытанием нервов, а редкой возможностью провести так много времени с детьми. В этом случае поездка станет одним из лучших воспоминаний для всех.

Просто кладовая идей и сборник стихов, игр и потешек – в нашем материале:

Помогут взбодриться и развеяться и прогулки. Заранее можно узнать и распечатать список всех станций с указанием времени прибытия и стоянки, либо просто смотреть их на расписании, которое вывешивают в коридорах вагонов. Если поезд стоит от 10 минут, то вы успеете немного погулять или даже сходить в магазин. А вот с рук никакую еду покупать не стоит. Это опасно.

Что брать на прогулку с ребенком, учитывая ее возраст?

Так как у детей разного возраста разная степень активности, разные потребности и любимые игрушки, то в первую очередь, следует отталкиваться именно от возраста ребенка:

Возраст от 0 до 6 месяцев. В таком возрасте лучшее время для прогулок – время дневного сна. Рекомендуется надеть ребенку чистый подгузник, а с собой взять запасной. Если прогулка происходит в холодное время года, то на всякий случай надо взять с собой теплое одеяльце, если в теплое время года – москитную сетку, которая обеспечит ребенку спокойный сон на свежем воздухе, защитив ее от назойливых насекомых. В числе других предметов, которые могут пригодиться во время прогулки с младенцем такого возраста – пустышка, бутылочка со смесью и соской (если малыш на искусственном вскармливании). Бутылочку с молоком (смесью) лучше поместить в специальный термос, чтобы молоко не остывало, и при необходимости можно было покормить малыша теплым молоком.

Возраст от 6 месяцев до года. В этом возрасте ребенок становится более активным: начинает меньше спать, пытается сесть, во время прогулок с интересом смотрит по сторонам. Так как продолжительность прогулок на свежем воздухе по мере взросления ребенка увеличивается, кроме пустышки и бутылочки с питьем (молоком или смесью), следует взять с собой что-нибудь из еды, чтобы ребенок мог перекусить: сухое печенье, фруктовое или овощное пюре. Если на улице прохладно, то лучше взять одеяльце. Можно прихватить пару погремушек.

Возраст от года до 3 лет.малыши в этом возрасте очень активны, и иногда даже самой заботливой маме не под силу уследить за своим чадом

Поэтому важно, чтобы во время прогулки у мамы с собой была мини-аптечка: зеленка, перекись водорода, бинт, пластырь, вата, ватные палочки. Кроме того, нужно взять с собой еду для ребенка или деньги на ее приобретение в магазине

Какие игрушки можно взять на прогулку?

Kalajärvi

Кроме всего перечисленного выше, обязательный атрибут для прогулок с ребенком, конечно же, игрушки. Для уличных игр отлично подойдут такие предметы, которые не займут много места в походной сумке:

:Мячи и воздушные шары. Мяч лучше взять легкий и средних размеров – и ребенку легче таким играть, и маме носить с собой будет удобнее. :Воздушных шариков следует взять несколько, ведь если ребенок будет играть с другими детьми, им тоже захочется таких же воздушных шариков.
:Игрушки для песочницы. Подойдут всевозможные формы для песка, разнообразные лопатки, грабли, ведра. Деткам очень нравится с помощью таких инструментов сооружать различные постройки из песка.
:Разноцветные карандаши. Ребенку очень понравится рисовать на асфальте цветными мелками.
:Любимая игрушка ребенка. У мальчиков это может быть небольшая машинка, у девочек – кукла или мягкая игрушка.
:Мыльные пузыри. Они отлично поднимут настроение любому ребенку.

Какого бы возраста ни был ребенок, есть то, что всегда должно быть в сумке матери на всякий случай. Например, питьевая вода. Не следует брать газировку или сладкие соки, лучше отдать предпочтение обычной питьевой воде. Кроме питьевой воды желательно взять небольшую бутылку воды для мытья рук и полотенце, хотя можно просто взять влажные салфетки. Ну и для любой прогулки не помешает взять с собой фотоаппарат, ведь во время прогулок происходит много приятных и веселых моментов, которые стоит запомнить!

Что взять с собой, если едете в отпуск с ребенком

Эта тема столь обширна, что вполне могла бы стать отдельной статьей, но мы постараемся уложиться в рамки этого материала. Тут наибольшее значение имеет возраст ребенка, который едет с вами на отдых. Младенцу больше всего нужны подгузники и мама, трехлетнему непоседе не обойтись без различных развлекаловок в дорогу, чтобы не свести с ума родителей и попутчиков, а подросток будет рад планшету и беспроводным наушникам.

Мы спросили у родителей детей разных возрастов, что они обычно берут с собой в отпуск, на основании их ответов составили список.

1. Документы прежде всего! Свидетельство о рождении, детский загранпаспорт, полис ОМС, разрешение на выезд (если ребенок едет без родителей) положите в папку вместе с остальными документами и держите всегда при себе.
2. Лекарства. Более всего на летнем отдыхе востребованы жаропонижающие, средства против пищевых отравлений, мази от солнечных ожогов на основе пантенола и антигистаминные препараты. Совсем крохам пригодится гель, облегчающий боль при прорезывании зубов и прорезыватель. Разумеется, никто не отменял разбитые коленки и стертые ноги, поэтому не забудьте про пластыри и зеленку.
3. Средства личной гигиены. Конечно, на большинстве курортов в продаже найдутся и зубные щетки, и пасты, и детское мыло, но в случае с самыми маленькими путешественниками лучше не рисковать и привезти из дома всю привычную косметику для ухода за крохой, включая тальки, кремы и шампуни.
4. Подгузники. Обычные повседневные и для плавания, которые помогут избежать конфузов при купании в бассейне.
5. Влажные салфетки совершенно точно необходимо взять в отпуск, независимо от того, куда вы едете и на чем планируете добираться — на машине, поезде или самолете.
6. Одноразовые пеленки незаменимы в дороге, когда нужно переодеть или покормить малыша.
7. Удобная повседневная одежда с запасом — детям свойственно пачкаться во время игр или еды, а заниматься постоянной стиркой в отпуске — сомнительное удовольствие.
8. Запасной комплект одежды в дорогу. Положите вещи в ручную кладь, чтобы были всегда под рукой. Дополнительные штанишки и футболка выручат и в случае, если основной багаж потеряется. Для совсем маленьких детей положите туда же несколько подгузников.
9. Удобная обувь без завязок, которую легко надевать и снимать.
10. Пляжная обувь.
11. Тапочки.
12. Панама, платочек, шляпка или бейсболка — любой головной убор для защиты от палящего солнца.
13. Дождевик/ветровка/куртка.
14. Пижама.
15. Купальник/плавки. Лучше несколько штук сразу, чтобы можно было переодеть после купания.
16. Нижнее белье, носки, колготки. По количеству дней отдыха, но можно и больше. Бывает, что детей приходится переодевать несколько раз в день.
17. Любимая игрушка. Например, та, с которой ребенок привык спать, — чтобы быстрее освоиться в незнакомом месте. Если младенец сосет пустышку, то не забудьте и ее.
18. Солнцезащитный крем для детей.
19. Детское питание, смесь. Не факт, что там, где вы будете отдыхать, продается именно та еда, к которой привык ваш малыш, а резкая смена питания в сочетании с акклиматизацией может не лучшим образом отразиться на самочувствии и здоровье ребенка.
20. Перекус. Любимый фрукт или печенье скрасят время в пути.
21. Развлечения. Книжки, раскраски и настольные игры помогут легче перенести утомительную дорогу.
22. Формочки, ведерки и прочие приспособления для игр с песком можно взять с собой, но проще купить на месте.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

Что ещё?

Что же взять с собой, кроме хорошего настроения?

• Для самых маленьких — запасной подгузник, пеленка и сменные штанишки.
• Влажные салфетки — понадобятся ребенку любого возраста, от 0 до 100 лет.
• Питьевая вода: в жару — обязательно! Когда окружающий мир разогрет до «за 30», водичка может пригодиться, даже если ваш малыш еще полностью на грудном вскармливании.
• Солнцезащитный крем (вы, конечно, нанесли его еще дома, но если гулять долго, не помешает нанести повторно).
• Репеллент — если идете в лес/парк или к озеру. Там точно будут комары. И, кстати, после прогулки не забудьте осмотреть себя и дитя на предмет клещей.

• Игрушки. Тут уж ваша фантазия, брать бадминтон или машинки, но настаивайте на том, чтобы ребенок не брал с собой слишком мелкие предметы или те игрушки, которые жалко потерять.
• Перекус. Этот пункт достоин отдельного обсуждения.

На прогулку с грудничком

Пожалуй, самый внушительный багаж будет именно у младенца. Что нужно взять на прогулку с крохой?

1. Средства гигиены: впитывающую пелёнку или матрасик для пеленания, несколько подгузников и салфетки для новорождённых. Никогда не знаешь, где и когда придётся менять подгузник, — младенцы умеют быть непредсказуемыми!
2. Сменную одежду (желательно, целый комплект). В тёплое время года у крохи больше шансов испачкать или промочить наряд, ведь он вполне может сильно вспотеть, облиться из бутылочки или срыгнуть. Запасной зимний комбинезон вряд ли пригодится, поэтому в холодный сезон можно обойтись сменной шапочкой на случай, если у малютки вспотеет головка. А летом и в межсезонье не забудьте захватить с собой одеяло, дополнительную тёплую кофточку или комбинезон — погода бывает переменчива. 
3. Дождевик на коляску, накидка на ножки и зонт не помешают с осени по весну, а велосипедный замок пригодится в любое время года, если вдруг вы решите зайти куда-то без коляски. 
4. Слинг или эрго-рюкзак также удобно брать с собой на прогулки, даже если младенец лежит в коляске. Если вам вдруг захочется прогуляться по магазинам, зайти в кафе или заглянуть в гости к подруге, коляску вполне можно оставить на улице или в подъезде. Бывает и так, что малыша что-то беспокоит, и он категорически отказывается спокойно лежать — в таком случае со слингом или рюкзаком вам не придётся нести кроху в одной руке, а второй толкать его личный транспорт. 
5. Кроме бутылочки с питьём, возьмите с собой лишнюю пустышку (если, конечно, они у вас в ходу). Даже пристёгнутая клипсой соска может ненароком выпасть на не слишком чистую одежду или в коляску.
6. Игрушка-подвеска, небольшой музыкальный мобиль или смартфон с детскими песенками — захватите с собой что-то, что развлечёт кроху, если вдруг он раскапризничается на прогулке. 

Ребенок узнает мир

В 4-5 месяцев малыш начинает активно интересоваться окружающим миром, с интересом наблюдает за тем, что происходит вокруг. А после того как он научится сидеть, ничто на прогулке не останется без внимания: падающие листья, лающая собака, пролетающие воробьи. Используй прогулку для того, чтобы помогать карапузу познавать мир: рассказывай, что происходит вокруг. Даже если тебе кажется, что кроха пока ничего не понимает, не скупись на слова. Чем больше ты будешь общаться с малышом, тем лучше он будет развиваться, ведь ребенок запоминает отдельные слова, привыкает к мелодике родного языка, учится различать интонации. У него формируется пассивный словарный запас.

У ребенка улучшается настроение

И не только у него – прогулка на свежем воздухе пойдет на пользу и тебе, ведь это способ отдохнуть от монотонности. Собираясь на прогулку, заранее продумывай маршрут и старайся как можно чаще менять его: сегодня идите в парк, завтра на детскую площадку, послезавтра в сквер. И помни, что быстрая ходьба не только помогает сжигать лишний жир, но и усиливает выработку серотонина – гормона счастья. Если малыш уже умеет ходить, не запрещай ему бегать, прыгать и резвиться во дворе. Это очень полезно для его физического и психического развития. Старайся принимать участие в играх карапуза, придумывай новые забавы или просто дай волю фантазии, попробуй на какое-то время вернуться в детство.

Когда лучше идти на прогулку?

Безусловно, оптимальное для выхода на улицу время выбираете только вы сами, ориентируясь на расписание дня малыша и те цели, которые вы возлагаете на прогулку. Так, например, если вы хотите провести время активно, с максимум впечатлений для малыша (а это может быть и катание на горке, и знакомство со сверстниками, и кормление белочки в парке), то лучше всего отправляться на улицу в часы наибольшей активности крохи – утром, сразу после завтрака или же после дневного сна.

Здесь также важно учитывать сезонность. Поздней осенью, зимой или ранней весной, когда темнеет довольно рано, прогулка после обеда явно проигрывает утреннему выходу на улицу – регулярные променады под звездами хороши для взрослых, но не для ребеночка

А вот в теплое время года выходы на улицу до 11 часов дня и после 16 часов вечера как раз хороши: жара спала – гуляйте на здоровье. Чем дольше – тем лучше! И это, кстати, ответ на вопрос о продолжительности прогулок. Дети, которым уже исполнился год, могут гулять долго – по нескольку часов кряду. Главное, чтобы эти часы были наполнены интересными занятиями.

Мы подобрали в Мамином Магазине огромный ассортимент , которые необходимы и желательны в арсенале любой семьи. Гуляйте с комфортом!

Если же маме во время прогулки необходимо выполнить свои дела (например, сделать покупки в магазине), и вы знаете, что подобные мероприятия кроха встречает протестом (ему-то хочется заниматься совсем другим!), то попробуйте совместить выход на улицу с дневным сном малыша. В магазине вы пробудете, максимум, полчаса, зато все остальное время ребенок поспит на свежем воздухе – это полезно.

Еда в гостях

Перед походом в гости, если это уместно, обсудите с хозяевами планируемое меню. Так вы сможете понять, будет ли на столе подходящая еда для ребенка или вам придется приготовить ее самостоятельно. С детьми младше 2 лет лучше не экспериментировать — принесите с собой привычное питание в баночках. Дошкольника можно накормить подходящими блюдами с общего стола: свежими овощами и фруктами, отварным картофелем, котлетами на пару́, тушеным мясом или рыбой.

Врачи-диетологи категорически не рекомендуют давать детям салаты с майонезной заправкой, кетчуп, жирные и жареные продукты, грибы и колбасы. Из напитков под запретом сладкая газировка. Для того чтобы не соблазнять ребенка тортами и пирожными, захватите из дома вкусный и полезный десерт — например, фруктово-молочное пюре «Агуша».

! Всегда пробуйте незнакомую еду перед тем, как дать ее ребенку.

Перевозка питания

Для того чтобы еда оставалась свежей и сохраняла комфортную температуру, ее надо правильно транспортировать. Так, детскую кашу можно заранее готовить дома и переливать в термос с широким горлом. Овощное и мясное пюре лучше перевозить в термосумке, а молочные продукты (творожки, детское молоко, кефир, йогурт) — в сумке-холодильнике. Она понадобится и для хранения открытых баночек с детским питанием, которое нужно доесть в течение суток.

Конечно, помимо общих советов по кормлению ребенка вне дома, родителям необходимы и конкретные, в зависимости от ситуации. Вот самые частые варианты развития событий.

Какие документы взять в отпуск

Документы — это именно то жизненно важное, что забывать никак нельзя. Не взять в отпуск любимое платье, купленное специально для этих целей, безусловно, беда для каждой женщины, но это горе поправимо

А вот забытый дома паспорт ставит под угрозу все мероприятие. Поэтому первыми в нашем списке стоят именно необходимые документы. Итак, проверяйте:

• паспорт: российский — для поездок по стране или загран — для выездов за рубеж;
• детские документы; свидетельство о рождении или паспорт для подростков старше 14 лет, детский загранпаспорт;
• полисы обязательного медицинского страхования для всей семьи; даже если в смартфоне хранятся копии или сканы, лучше иметь их оригиналы;
• наличные деньги и банковские карты;
• билеты и подтверждение брони в отеле; да, сейчас все оформляется и хранится в электронном формате, но многим спокойнее, когда на руках имеется распечатанный вариант;
• водительское удостоверение; даже если не планируете в отпуске садиться за руль, все равно возьмите права на случай спонтанного решения осмотреть окрестности на машине;
• копии основных документов; на всякий случай сделайте копии и сканы всех паспортов, свидетельств о рождении и медицинских полисов.

Все документы сложите в одну папку, желательно непромокаемую, и всегда держите под рукой.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

Санитарная пауза

В современных поездах хорошие туалеты. Но всё же лучше брать с собой привычный ребёнку горшок, потому что смена обстановки может напугать ребёнка, и он будет терпеть до последнего и страдать, но в туалет не пойдёт. Конечно, тащить горшок с собой не хочется, но эту почётную обязанность вполне можно делегировать самому хозяину, если ему есть хотя бы годик. Просто положите горшок в отдельный пакет.

Для путешествия лучше выбрать модель с крышкой (или, вынося содержимое, надевать на него пакет) и заранее провести тест-драйв, чтобы малыш привык к новому приобретению.

Удобно класть на дно горшка пакет, а в него толстые гигиенические прокладки, одноразовые пелёнки или подгузники. Они хорошо впитают жидкость и их можно выкидывать в контейнеры для мусора.

Важно! Иногда при смыве туалеты в поездах издают громкие и неприятные звуки. Детей они очень пугают

Поэтому не смывайте, если маленькие путешественники рядом, иначе потом они даже умываться откажутся, лишь бы не подходить к визжащему «чуду-юду».

* Исключительно креативные родители придумали даже, как помыть ребёнка в поезде (что особенно актуально в жару). Для этого они предложили использовать плотные большие мешки для мусора. Ребёнка нужно поставить в мешок и ополоснуть водой из бутылки.

* Кроме того, можно брать с собой и небольшой пульверизатор и время от времени освежать детей из него.

И ещё: Ни в коем случае не оставляйте ребёнка одного, даже если он спит, даже самого спокойного, даже на мгновение, опасности в поезде подстерегают на каждом шагу.

И еще несколько идей для приятной поездки:

Фото: www.globallookpress.com

Какие игрушки для улицы нужны зимой

Малышам 2-4 лет для прогулок зимой необходимы лопатки, формочки, ведерки. Только для снега, в отличие от песка, нужны лопатки большой вместимости с боковыми бортиками и без них. Ручка не должна быть тонкой или слишком длинной, чтобы в варежках и комбинезоне удобно было копать; хорошо, если она не будет скользить.

Ведро и формочки для снега должны быть большего размера, чем для песка. Для малышей будет хорош набор из разнокалиберных ведер, которые вставляются друг в друга, их удобно носить и переворачивать двумя руками.

Куличики из мокрого снега хорошо держат форму, получившиеся фигурки можно “оживить”, раскрасив красками. Для этого заранее дома нужно развести в воде краску в баночке, покрасить творения из снега можно губкой, большой кисточкой или просто полить фигурку краской сверху, как глазурью.

Снег – хороший материал для экспериментов: наберите с ребенком ведерко снега и принесите его домой, так малыш увидит своими глазами, что тепло превращает снег в воду. Если на следующий день снова вынести ведерко на улицу (если не везет с морозами, то поставьте в холодильник), то ребенок увидит, как вода превратится в лед. Дальнейшая судьба принесенного снега зависит от вашей фантазии: можно дождаться испарения воды, полить водой цветы т.д.

Зимой также можно ловить руками снежинки, падающие с неба: на теплой ладошке снежинка исчезает. А если взять с собой лупу, то можно разглядеть их красоту и разнообразие. Это будет интересно старшим дошкольникам.

В снежное время года, конечно, любимейшее занятие детей – катание на горках. Ледянка пригодится после 4 лет. Самые удобные и безопасные для малышей – пластмассовые, в виде плоского яблока с одной ручкой или небольшого “блюда” треугольной формы с углублением. После 6 лет ребенок вполне справится с большой круглой металлической ледянкой (диаметром около метра). Металлическая тарелка при спуске развивает большую скорость и вращается во время движения, что требует от ребенка ловкости и хорошей координации движения. Есть также аналогичные пластмассовые тарелки, однако они не прочные и легко ломаются.

Дети любят брать с собой на прогулку любимых кукол, хорошо, если они одета по погоде и у них есть свои небольшие санки. Малышу будет интересно катать своего любимца. Это отличная возможность не прерывать сюжетную игру, а перенести ее на улицу.

Еда в кафе

В большинстве кафе и ресторанов днем можно комфортно провести время с детьми. Для малыша до 3 лет возьмите детское питание, бутылочку со смесью или кашей. Не возбраняется принести с собой кисломолочные продукты, воду и сок. Если вы хотите приготовить кашу или смесь на месте, горячую воду лучше взять в термосе из дома. Попросите у официанта детский стульчик: если он есть, ребенка можно будет посадить отдельно и с удобством покормить. Запаситесь влажными салфетками и широким слюнявчиком, чтобы не запачкать одежду малыша.

Многие заведения предлагают специальное детское меню: куриный суп с лапшой, картофельное пюре, паровые котлеты, блины. Дошкольнику можно выбрать подходящее «взрослое» блюдо, предварительно изучив его состав. Когда еду принесут, сперва попробуйте ее.

Продумайте все возможные ситуации, в которых вам предстоит оказаться с ребенком вне дома. Держите под рукой подходящую еду и аксессуары. Так вы убережете от лишнего стресса и себя, и малыша.

Прогулки и поездки полезны не только родителям: проводя время вне дома, ребенок развивается и познает мир. Имея под рукой все необходимое для кормления, вы не будете волноваться по поводу режима и сделаете совместный отдых комфортным для всех.

Детская аптечка: список лекарств детям до года

Аптечка ребенку до года должна включать в себя несколько групп препаратов и приспособлений:

• Против боли и жара;
• Против аллергии;
• Против поноса и запора;
• Против колик;
• Против насморка и кашля;
• При прорезывании зубов;
• При травмах, ушибах, порезах, ожогах;
• При проблемах с глазами и ушами;
• Дополнительно.

Против боли и жара

В эту группу входят обезболивающие и жаропонижающие средства с действующим веществом Ибупрофен (Нурофен) или Парацетамол (Эффералган, Цефекон, Панадол). Детские формы этих лекарств – сироп и свечи. Лучше взять обе эти формы и сделать выбор в зависимости от ситуации (например, при поносе предпочтение следует отдать сиропу, а если малыш не может пить, то свечам).

Помните: сбивать температуру рекомендуется не раньше, чем термометр покажет 38.5 градусов!

Против аллергии

Антигистаминным препаратом выбора ребенку до года является Фенистил в каплях (с 1 месяца) – он удобен и безопасен. Если по каким-то причинам Фенистил не подходит, можно использовать капли Зиртек (с 6 месяцев) или Супрастин (с 1 месяца).

При аллергических высыпаниях на коже могут помочь:

• Крем Цикопласт от фирмы Ля Рош Позе;
• Крем Сикальфат от фирмы Авен (аптечная серия);
• Бальзам Триксере+Селектиоз от Авен (при сухих корках);
• Бепантен мазь или крем.

Рекомендуется также начать прием Полисорба или Энтеросгеля в детской дозировке.

Против поноса и запора

При частом жидком стуле потребуется:

• Смекта;
• Полисорб или Энтеросгель;
• Средство для пероральной регидратации (Гидровит детский);
• Энтерофурил суспензия (при бактериальной инфекции);
• Ферменты – Креон, Пангрол;
• Линекс и его аналоги (Бифиорм Беби, Максилак Беби, Бак-сет Беби и т.д.).

Обратите внимание! Обычно бактерии требуют специальных условий хранения (в холодильнике). Одним из немногих исключений является Линекс для детей в порошке или таблетках

При частом стуле мгновенное появляется эффект «красной попы». Для его устранения вам понадобятся:

• Цинковая паста;
• Присыпка;
• Бепантен;
• Лосьон Сикальфат от Авен;
• Пимафукорт (гормональная мазь);
• При эрозиях – обработка хлоргексидином.

При запорах малышу помогут:

• Дюфалак;
• Микролакс (хранится в холодильнике!);
• Глицериновые свечи.

Против колик

Вопрос, можно ли вылечить колики или они не подвластны препаратам и проходят самостоятельно – открытый. Тем не менее, если у малыша болит и пучит животик, можно взять с собой что-то из этого списка:

• Эспумизан;
• Укропную водичку;
• Боботик;
• Саб Симплекс;
• Бебикалм.

Против насморка и кашля

При заложенности носа средствами первой помощи будут:

• Соплеотсос (например, аспиратор Отривин Беби);
• Сосудосуживающие капли (Називин Беби, Отривин Беби, Назол Беби и др.);
• Протаргол (обладает антимикробным эффектом);
• Раствор для промывания носа (Аквалор, Аквамарис, физраствор).

Лечение кашля зависит от того, является ли он сухим или влажным, причем у маленьких деток переход кашля из сухого во влажный может произойти моментально. При влажном кашле:

• Проспан сироп (в начале кашля);
• Амброксол или Лазолван (раствор для ингаляций и приема внутрь);
• Небулайзер и физраствор (делать ингаляции);
• Ромашка россыпью или в фильтр-пакетах (при красноте горла).

Насморк и кашель обычно появляются при ОРВИ. В этом случае ребенку до года можно дать противовирусные препараты – Гриппферон (капли в нос), Виферон (свечи), детский Анаферон (таблетки).

При прорезывании зубов

Если в отпуске у малыша начали резаться зубки, можно попробовать облегчить боль с помощью:

• Калгель;
• Дэнтинорм Беби;
• Холисал (эффективен также при прорезывании с синяком).

При травмах, ушибах, порезах, ожогах

От этого не застрахован никто, даже грудной ребенок. Под рукой должно быть:

• Дезинфицирующее средство для обработки края ран – йод, зеленка, перекись водорода;
• Для обработки раны – хлоргексидин;
• Антибактериальная мазь (например, Левомеколь) – при нагноении;
• При порезах – Банеоцин;
• При ожогах – Банеоцин, Бепантен, Спасатель (детский), Пантенол, Левомеколь;
• Охлаждающий пакет;
• Гемостатические губки для остановки кровотечения;
• Бинт, вата, пластырь разных размеров.

При проблемах с глазами и ушами

При нагноении и воспалении века:

• Таблетки Фурацилина для приготовления раствора для промывания;
• Витабакт или Окомистин (капли).

При боли в ушах – капли Отипакс.

Дополнительно

Что взять еще?

• Электронный градусник;
• Солнцезащитный крем с SPF не менее 50 (хорошая линейка кремов от Ля Рош Позе, Авен, Урьяж);
• Дезинфицирующее средство для рук (например,  Кутасепт).